Nove publikacije
Riblje ulje može povećati rizik od prve bolesti srca i moždanog udara
Posljednji pregledao: 02.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Redovita upotreba dodataka ribljeg ulja može povećati rizik od novih srčanih bolesti i moždanog udara kod osoba s dobrim kardiovaskularnim zdravljem, ali usporava napredovanje postojećih kardiovaskularnih problema i smanjuje rizik od smrti, prema velikoj dugoročnoj studiji objavljenoj u BMJ Medicine.
Riblje ulje bogato je omega-3 masnim kiselinama i preporučuje se kao dijetalna mjera za sprječavanje kardiovaskularnih bolesti. Međutim, istraživači objašnjavaju da su dokazi o opsegu njegove zaštite pomiješani.
Kako bi ojačali bazu dokaza, istraživači su nastojali procijeniti povezanost između dodataka ribljeg ulja i novih slučajeva atrijske fibrilacije; infarkta miokarda, moždanog udara i zatajenja srca; te smrtnosti od svih uzroka kod osoba bez poznatih kardiovaskularnih bolesti.
Procijenili su moguću ulogu ovih dodataka prehrani u riziku od prijelaza iz dobrog kardiovaskularnog zdravlja (primarni stadij) u fibrilaciju atrija (sekundarni stadij), do velikih kardiovaskularnih događaja poput infarkta miokarda (tercijarni stadij) i do smrti (završni stadij).
Istraživači su koristili podatke 415 737 sudionika UK Biobank (55% žena), u dobi od 40 do 69 godina, koji su intervjuirani između 2006. i 2010. godine, kako bi prikupili osnovne informacije. To je uključivalo njihov uobičajeni unos masne i nemasne ribe te dodataka ribljeg ulja.
Zdravlje sudionika praćeno je do kraja ožujka 2021. ili do njihove smrti, što god se dogodilo prije, koristeći podatke iz medicinske dokumentacije.
Gotovo trećina (130 365; 31,5%) sudionika izjavila je da redovito koristi dodatke ribljeg ulja. Ova skupina uključivala je veći udio starijih osoba, bijelaca i žena. Konzumacija alkohola i omjer masne i nemasne ribe također su bili veći, dok je postotak pušača i onih koji žive u siromašnim područjima bio niži.
Tijekom medijana praćenja od gotovo 12 godina, 18.367 sudionika razvilo je atrijalnu fibrilaciju, 22.636 je imalo srčani udar/moždani udar ili razvilo zatajenje srca, a 22.140 ih je umrlo - od kojih 14.902 bez atrijske fibrilacije ili veće kardiovaskularne bolesti.
Među onima koji su napredovali od dobrog kardiovaskularnog zdravlja do fibrilacije atrija, 3085 je razvilo zatajenje srca, 1180 je imalo moždani udar, a 1415 je imalo srčani udar. Od onih sa zatajenjem srca, 2436 je umrlo, kao i 2088 onih koji su imali moždani udar i 2098 onih koji su imali srčani udar.
Prema rezultatima studije, redovita upotreba dodataka ribljeg ulja imala je različite uloge u kardiovaskularnom zdravlju, napredovanju bolesti i smrti.
Za one bez poznatih kardiovaskularnih bolesti na početku praćenja, redovita upotreba dodataka ribljeg ulja bila je povezana s 13% povećanim rizikom od razvoja fibrilacije atrija i 5% povećanim rizikom od moždanog udara.
Međutim, među onima koji su imali kardiovaskularne bolesti na početku praćenja, redovita upotreba dodataka ribljeg ulja bila je povezana s 15% smanjenim rizikom od progresije od atrijske fibrilacije do srčanog udara i 9% smanjenim rizikom od progresije od zatajenja srca do smrti.
Detaljnija analiza pokazala je da dob, spol, pušenje, konzumacija nemasne ribe, visoki krvni tlak te upotreba statina i lijekova za snižavanje krvnog tlaka mijenjaju uočene povezanosti.
Redovita upotreba dodataka ribljeg ulja i rizik od prijelaza iz dobrog zdravlja u srčani udar, moždani udar ili zatajenje srca bio je 6% veći kod žena i 6% veći kod nepušača. Zaštitni učinak ovih dodataka na prijelaz iz dobrog zdravlja u smrt bio je veći kod muškaraca (7% smanjeni rizik) i starijih sudionika (11% smanjeni rizik).
Kako istraživači napominju, ovo je opservacijska studija, tako da se ne mogu izvući zaključci o uzročnim čimbenicima. Nije bilo dostupnih potencijalno relevantnih informacija o doziranju ili sastavu dodataka ribljeg ulja. A budući da je većina sudionika bila bijelaca, rezultati se možda ne odnose na ljude drugih etničkih skupina.
No zaključuju: „Redovita upotreba dodataka ribljeg ulja može imati različite uloge u napredovanju kardiovaskularnih bolesti. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se utvrdili točni mehanizmi razvoja kardiovaskularnih bolesti i prognoze uz redovitu upotrebu dodataka ribljeg ulja.“