Znanstvenici su rekli da se to događa osobi u odsustvu sna
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Što će se dogoditi s osobom ako mu ne dajete priliku za spavanje: dan, dva, tjedan dana? Takvo se pitanje često pojavljuje kod onih koji su zabrinuti za svoje zdravlje, ali iz određenih razloga pati od nedostatka sna - na primjer, oni su radnici u smjenama ili mlade majke. Znanstvenici su proveli pokuse kako bi dobili informacije o procesima koji se javljaju unutar tijela u odsutnosti sna. Što se može dogoditi osobi koja je lišena sna?
- Prvi dan. Ako ne spavate jedan dan, ništa strašno neće se dogoditi: samo bioritam će biti razbijen, što će uvijek rezultirati povećanim osjećajem umora, privremenim oštećenjem memorije i slabljenjem koncentracije.
- Drugi dan. Ako ne spavate dva dana, onda su koncentracijske sposobnosti mozga i vizualne funkcije uznemirene. Osoba se ne može usredotočiti na ništa - mentalno ili vizualno.
- Treći dan. Ako ne spavate tri dana, bit će poteškoće s koordinacijom motora, problemima s živčanim sustavom. Osoba će postati inhibirana, njegov će govor postati monoton i bez emocija. Pojavljuju se poremećaji apetita, koji često postaju nepopustljivi: izgubljen osjećaj sitosti. Paradoksalno, u ovoj fazi, osoba ne može zaspati sama, zbog neispravnosti živčanog sustava.
- Četvrti dan. Ako ne spavate četiri dana, osoba postaje lako razdražljiva, nadražena. Pojavljuju se prve halucinacije. Misli se daju s velikim poteškoćama: čak i obični zadatak za prvog razreda može biti nerješiv.
- Petog dana. Ako je osoba bez spavanja pet dana, njegov govor postaje apsolutno neskladan. Hallucinations postaju dio stvarnosti za njega.
- Šesti dan. Ako ne spavate šest dana, slušna halucinacija će se pridružiti vizualnim halucinacijama.
- Sedmi dan. Ako ne spavate tjedan dana, osoba postaje nekontrolirana, neadekvatna, glava uvijek boli.
Godine 1963. Zapis je zabilježen za boravak bez spavanja: instalirao ga je 18-godišnji Amerikanac, učenik srednje škole Rendi Gardner. Uspio je bez spavanja jedanaest dana. Međutim, posljedice ovog eksperimenta bile su vrlo depresivne: čovjek je ozbiljno narušio svoje zdravlje. U roku od šest dana od nesanice u Randyja je pokazao prve znakove Alzheimerove bolesti, manifestira najjači paranoju: mladić je uzeo druge predmete za ljude adekvatno reagirati na govor drugoga. Izgubio je sposobnost da izrazi svoje misli, a udovi mu se stalno drhtali. Sedmoga dana bilo je problema s jetrom, a imunitet je oštro pao. Tip je gotovo izgubio sjećanje. Kao posljedica toga, nakon jedanaest dana, liječnici su inzistirali na zaustavljanju eksperimenta: Randy je morao proći dug i ozbiljan tretman oporavka. Zaključak je jedan: spavanje je zaista vrlo važno za ljudsko tijelo. Odsutnost sna, kao i nedostatak sna, mogu dovesti do ozbiljnih posljedica na zdravlje. Stoga je potrebno izvući pravovremene zaključke i uspostaviti visokokvalitetni i punopravni san.
[