Vrlo suha kosa: čime hidratizirati?

Stanje kose na glavi uglavnom je briga za žene, koje se često žale na vrlo suhu kosu.

Prekomjerna suhoća kose znak je oštećenja kose. Koji su njegovi uzroci i kako vratiti vrlo suhu kosu, pročitajte dalje.

Uzroci jako suha kosa

Općenito, najčešći uzroci ovog raširenog problema pripisuju se:

• S pranjem kose prečesto, posebno s vrućom vodom;
• Uz uporabu agresivnih deterdženata koji sadrže alkalije, sulfate, kationske površinski aktivne tvari (površinski aktivni agensi) itd.;
• Uz stalnu upotrebu sušila za puhanje i ostalih uređaja za stil topline; [1]
• S redovitim bojanjem kose.

Osim toga, povećana suhoća kose uzrokuje:

• Smanjenje proizvodnje masnog izlučivanja ili sebuma od strane lojnih žlijezda vlasišta;
• Nedostatak hranjivih tvari, uključujući protein i omega-3 masne kiseline; Vitamini A, C, E, B7, B9, B12; i makronutrijenti (cink, selen, sumpor);
• Anemija nedostatka željeza;
• Hipotireoza ili hipoparatireoidizam i srodni nedostatak štitnjače ili paratireoidnih hormona;
• Visoka razina stresa i anksioznosti, što povećava proizvodnju kortizola u tijelu, kao i smanjeni protok krvi do vlasišta, što pogoršava trofičnost folikula dlake.

Faktori rizika

Poznati čimbenici rizika za prekomjernu suhu kosu su:

• Živjeti u suhoj, vrućoj klimi;
• Dugo izlaganje sunčevoj svjetlosti ljeti i hladni vjetrovi zimi;
• Klorira ili slana voda;
• Prekomjerno unutarnje grijanje;
• Pothranjenost ili anoreksija;
• Menopauza;
• Hormonalna kontracepcija.

Patogeneza

Budući da je glavna svrha sebuma zaštititi vlasište i kosu od gubitka vlage i nepovoljnih vanjskih utjecaja, patogeneza povećane suhoće kose objašnjava se kršenjem ove zaštite.

Sibarne žlijezde nalaze se u blizini folikula kose i izlaze u folikularni kanal; Nedostatak sebuma koji ih izlučuju može biti zbog problema s jajnicima, testisima ili nadbubrežnim žlijezdama i povezanom neravnotežom spolnih steroida - testosterona i estrogena - koji reguliraju lojne žlijezde.

Često pranje, izloženost kemikalijama i visoke temperature, kao i foto-oksidacija uzrokovana UF zrakama mogu iscrpiti prirodne keramide u kosi koja vežu vage oko kore kose na kutikulu. Kutikul gubi ujednačenost i gubi: njegove keratinske hornene vage više se ne uklapaju u osovinu kose. Zbog toga kosa gubi vlagu, tj. Postaje vrlo suha.

Također pročitajte - struktura kose

Simptomi jako suha kosa

Prvi znakovi pretjerane suhoće kose očituju se gubitkom njegovog normalnog sjaja (postaje dosadan).

Također, simptomi suhe kose očituju se promjenama u njegovoj teksturi, čineći je labavom ("nepristojnom", loše češljanom) i vrlo suhom kosom - obojenom.

Obojana kosa je vrlo suha, što uzrokuje da izgubi svoju prirodnu elastičnost.

Komplikacije i posljedice

Kad je kosa vrlo suha, moguće komplikacije i posljedice uključuju lom kose; izgled podijeljenih krajeva; gubitak kose; suho vlasište s stvaranjem suhih keratiniziranih vaga (desquamation) u obliku peruti.

Dijagnostika jako suha kosa

A triholog ili se dermatolog bavi problemima s kosom. Dijagnoza za suhu kosu može se sastojati od pregleda vlasišta i pregledavanja dlake pod mikroskopom.

Potrebni su testovi kao što su biokemijski test krvi i testovi za hormon (spol i štitnjaču) i razine željeza.

Diferencijalna dijagnoza provodi se kako bi se otkrili pravi uzrok problema.

Liječenje jako suha kosa

Što učiniti ako vam je kosa jako suha? Stručnjaci savjetuju da započnete s "resetiranjem" - svježe frizure za vrlo suhu kosu, koja će ukloniti podijeljene krajeve osovina kose.

Ako postoje zdravstveni problemi, stanje kose može se poboljšati nakon što se liječi temeljno stanje.

Morate pronaći pravu proizvodi za njegu kose i vlasišta, uključujući šampone, regeneracije, regeneracije, sprejeve za vrlo suhu kosu, [2] koji bi trebao sadržavati:

• Masne kiseline (oleinsko, palmitinski, stearski, linolni, linolenski itd.);
• Alfa-hidroksi kiseline (mliječna kiselina, jabučna kiselina);
• Prirodna ulja - kokosovo ulje, maslinovo ulje, bademovo ulje, ricinusovo (ricin) ulje, ulje šafrana; Ulje avokada i makadamije, arganovo ulje, ulje sjemenki grožđa;
• Eterična ulja - ulje jojobe i sandalovine, timijan, lavanda, ruža, kadulja Clary, Ylang-Ylang;
• Lanolin ili glicerin (glicerol);
• Keramidi, hidrolizirani kolagen, natrijev hijaluronat (hijaluronska kiselina);
• Vitamini A i E.

Za pranje glave preporučuje se koristiti šampone za vrlo suhu kosu s kolagenom, keramidima, hijaluronskom kiselinom ili hidroliziranim svilenim proteinima (izvađenim iz sirovog svilenog fibroina i sericina); s ekstraktima ljekovitih biljaka (korijen burdoka, sladić i sladak, hmelj konusi, crni cvjetovi od crnog stajališta, lišće koprive, metvica, kadulja, trava od konja).

Također se preporučuje korištenje hidratantnih punila s ceramidima, koji pomažu u vraćanju sjaja i elastičnosti u kosu.

Kako se koriste ulja za vrlo suhu kosu? U osnovi su hranjive maske za vrlo suhu kosu na temelju maslina, kokosa, kokosa, ricina ili kukuruznih ulja bogate vitaminom E i antioksidansima, koje pomažu u jačanju vanjskog sloja kutikule.

Najjednostavnije i najpristupačnije kućne maske za vrlo suhu kosu izrađene su od blago zagrijanog ulja (bilo koje od prethodno spomenutih) na vodenoj kupelji, na koje možete dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja. Ulje se nježno utrljava u kosu nekoliko minuta. Nakon toga prekrijte kosu filmom o hrani, na vrhu - Terry ručnik i zadržite 30-45 minuta. Operite masku šamponom, isperite kosu: Vodu možete koristiti dodavanjem male količine limunovog soka ili jabučnog octa. Ovo ispiranje "zateže" kutikule i čini kosu glatkijom.

Preporučuje se takve maske jednom ili dva puta tjedno za vrlo suhu kosu:

• S maslinovim ili ricinskim uljem i sirovim žumanjkom;
• S žumanjkom i teškom vrhnjem;
• Kiselo krem maska za kosu;
• S bademovim uljem i želatinom (koji se prvo izlijeva toplom vodom da nabubri);
• Glicerin maske;
• Hidratantne maske s kokosovim uljem i dekocijom korijena peršina, s prirodnim jogurtom i medom, sa svježom pulpom avokada i uljem jojobe.

Više informacija u materijalu - njega suhe kose

Prevencija

Da biste izbjegli problem s povećanom suhoćom kose, trebalo bi:

• Izbjegavajte često pranje glave i ne koristite previše vruću vodu;
• Puhajte i oblikovajte kosu što je manje moguće;
• Zaštitite kosu od sunčeve svjetlosti - nosite šešir;
• Nosite kapu za plivanje prilikom posjeta bazenu s kloriranom vodom;
• Ne uvlačite kosu u "konjski rep" ili koristite metalne dodatke za kosu;
• Koristite blage šampone i odgovarajuće proizvode za njegu kose;
• Pijte dovoljno vode i dodajte omega-3 masne kiseline (pronađene u lososu, skuše, sardine) i vitaminu E (jedenjem špinata, brokule, avokada, orašastih plodova i sjemenki) u svoju prehranu;
• Redovito masirajte vlasište kako biste potaknuli cirkulaciju krvi.

Prognoza

Njega i održavanje vrlo suhe kose - uz dobro uporabu pravih proizvoda - u većini slučajeva pomoći će u minimiziranju oštećenja kose i obnavljanju zdrave kose.