12 najneočekivanijih čimbenika koji utječu na rad srca

Najčešće bolesti koje dovode do smrti su problemi s kardiovaskularnim sustavom. Smatra se da su najčešći čimbenici koji mogu uzrokovati ove bolesti zlouporaba alkohola, pušenje i nedostatak tjelesne aktivnosti. Međutim, znanstvenici tvrde da postoji niz čimbenika koji također negativno utječu na ljudsko zdravlje i mogu uzrokovati razvoj srčanih bolesti.

• Područje u kojem živite

Čudno, ali područje u kojem živite može negativno utjecati na vaše zdravlje, posebno na srce. Ljudi koji žive u nepovoljnim područjima imaju 10% veći rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti od onih koji žive u povoljnijim uvjetima. Osim toga, važan uvjet za zdravu funkciju srca je odnos sa susjedima. Ako ste u sukobu s njima ili ste stalno nezadovoljni bukom koja dolazi iz njihovog stana, to neće doprinijeti vašem zdravlju.

• Antibiotici

Većina antibiotika ima negativan utjecaj na srce. Primjer za to je azitromicin, lijek koji šteti ljudskom kardiovaskularnom sustavu. Znanstvenici su otkrili ovaj učinak tijekom studija koje datiraju još iz 2012. godine. Ispostavilo se da čak i kratkotrajna upotreba lijeka može uzrokovati očitu štetu srcu.

• Dodaci kalcija

Mnogi pacijenti uzimaju dodatke kalcija kako bi spriječili osteoporozu i općenito ojačali koštano tkivo, ali postoji i pozitivan i negativan učinak, koji je povezan s rizikom od srčanog i moždanog udara. Liječnici savjetuju da obratite više pažnje na prehranu, umjesto da gutate tablete. A najveći sadržaj ovog makronutrijenta nalazi se u proizvodima poput mesa, ribe, jaja, mahunarki, suhog voća, mliječnih proizvoda.

• Zarazne bolesti

Najveći rizik od srčanog udara opažen je kod starijih osoba tijekom zaraznih bolesti. Prijetnja se povećava pet puta, stoga bi usred epidemija gripe starije osobe trebale voditi računa o svom zdravlju.

• Psorijaza

Postoji mišljenje da je psorijaza samo bolest kože. Ali to nije istina. Stanje naše kože zrcalna je slika stanja naših unutarnjih organa, a posebno srčanih bolesti. Liječnici povezuju psorijazu s nizom tegoba: cerebrovaskularnom bolešću, ishemijom i perifernom arterijskom bolešću. To je neovisni faktor rizika koji može dovesti do kronične upale i uzrokovati srčani udar.

• Problemi u obiteljskim odnosima

Nesporazumi, česte svađe i sukobi s obitelji i prijateljima povećavaju rizik od razvoja srčanih bolesti za 34%. Stručnjaci preporučuju pronalaženje rješenja u takvim situacijama i pažljivo međusobno liječenje, bez povrijeđivanja osjećaja i bez narušavanja zdravlja sebe i svojih bližnjih.

• Nizak kolesterol

Studije provedene na gotovo sedam tisuća ljudi ukazuju na to da niske razine LDL kolesterola mogu biti izravan pokazatelj kardiovaskularnih problema.

• Problemi s bubrezima

Studija provedena na starijim pacijentima u klinici u Rotterdamu sugerira da problemi s bubrezima, čak i manji, mogu povećati rizik od razvoja srčanih bolesti. A studija provedena na 10 000 muškaraca s dijagnozom kroničnog zatajenja bubrega otkrila je da su takvi pacijenti izloženi povećanom riziku.

• Život u gradu

Svakodnevno putovanje na posao u velikom gradu, koje je osoba prisiljena obavljati stojeći u prometnim gužvama ili gužvi u javnom prijevozu, također nije dobro za zdravlje, već samo udvostručuje rizik od srčanog udara.

• Depresija

Depresija se smatra opasnim faktorom koji utječe na razvoj srčanih bolesti. Tijekom istraživanja, britanski stručnjaci otkrili su da su u opasnosti one žene koje se ne nose dobro sa svojim emocionalnim stanjem, a česta depresija udvostručuje rizik od razvoja srčanih bolesti.

• Strašan šef

Oko polovica ljudi koji su doživjeli srčani udar krivi svoje šefove, čije je neprimjereno ponašanje uzrok njihovih zdravstvenih problema.

• Bolest desni

Upala desni nije manje opasan faktor koji može izazvati poremećaje u radu srca. Razlog tome su bakterije koje uzrokuju kroničnu upalu u krvnim žilama.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]