Masaža grudi tijekom dojenja

Masaža dojki tijekom hranjenja - u nekim slučajevima to može biti jedino sredstvo koje pomaže u smanjenju svih neugodnih posljedica dojenja. Vrlo često se dojilja suočava s problemom poremećaja laktacije zbog stagnacije mlijeka ili drugih razloga, što majci donosi bolne osjećaje, a djetetu ne donosi sitost. U tom slučaju potrebno je provesti liječenje i bolje je započeti ne s medicinskim postupcima pomoću masti, već provoditi fizikalne i fizioterapeutske postupke kako bi se u budućnosti izbjegle komplikacije.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikacije i kontraindikacije za masažu dojki tijekom dojenja

Dojenje je proces kroz koji prolazi svaka žena i koji donosi mnogo emocija i majci i bebi. Ako je proces hranjenja djeteta ispravan, onda ono dobro dobiva na težini, nije hirovito, dobro jede i sam proces donosi zadovoljstvo majci. Ali potrebno je znati nekoliko pravila za uspješno dojenje.

Prije svega, hranjenje novorođenčeta, odnosno u prvih 28 dana njegova života, treba se obavljati na njegov zahtjev, bez noćnih pauza. Istovremeno, razmak između hranjenja ne smije biti veći od tri sata. Takav razmak dobro utječe ne samo na dijete, već i na lučenje mlijeka. Noću, pod utjecajem hormona hipofize, mlijeko se stvara u mliječnim žlijezdama, a pod utjecajem noćnih hranjenja povećava se proizvodnja hormona oksitocina, što pak utječe na mišićna vlakna mliječnih kanala i dolazi do normalnog lučenja mlijeka u mliječne kanale. Ovaj proces se odvija normalno, ali postoje slučajevi kada nema dovoljno mlijeka i dijete se hrani smjesama. U tom slučaju, normalan proces stvaranja i lučenja mlijeka se ne događa i to doprinosi poremećaju procesa laktogeneze. Tada nastaju razna patološka stanja u obliku laktostaze ili, u slučaju infekcije, dolazi do upale mliječne žlijezde - mastitisa.

Također je potrebno znati o pravilnom toaletu mliječne žlijezde. Nakon svakog hranjenja ne treba prati mliječnu žlijezdu niti je brisati suhim ručnikom. Dovoljno je svakodnevno tuširanje koje vam omogućuje da sve očistite bez dodatnog napora. Odmah nakon hranjenja potrebno je obrisati bradavicu kapljicom mlijeka i to je dovoljno. Takva elementarna pravila pomažu u izbjegavanju stvaranja pukotina u bradavici, kroz koje mikroorganizmi mogu prodrijeti s pokretanjem upalnog procesa.

Stoga je potrebno biti jasno svjestan indikacija koje mogu biti povezane s dojenjem.

Masaža i fizioterapija izvrsna su kućna metoda njege dojki za dojilje. Pomažu u opuštanju mišića dojki, povećanju lučenja mlijeka i povećanju kontrakcije mišićnih vlakana mliječnih kanala, što zauzvrat doprinosi boljem lučenju mlijeka. Stoga je glavna indikacija za masažu dojki tijekom dojenja laktostaza ili stagnacija mlijeka. To se događa kada se krše pravila hranjenja, kod neredovitog hranjenja ili kada nakon hranjenja u dojci ostane mlijeko koje može stagnirati. U tom slučaju postoji osjećaj rastegnutosti i napetosti u mliječnoj žlijezdi, bol tijekom hranjenja, dijete ne dobiva dovoljno zbog poremećaja protoka mlijeka u mliječni kanal. Ako je proces ograničen samo na lokalne manifestacije, tada je masaža dojki u ovom slučaju glavni tretman koji se može obaviti kod kuće. Obnavlja normalan protok mlijeka i može pomoći u početnim fazama procesa bez upotrebe masti. Važno je pridržavati se ispravne tehnike masaže i higijenskih mjera.

Kontraindikacije za masažu dojki tijekom hranjenja su očiti znakovi upalnog procesa u dojci - mastitisa ili apscesa dojke. U ovom slučaju, masaža može samo pogoršati situaciju širenjem gnojnog žarišta. Lako je razlikovati mastitis i laktostazu. Kada se pojavi mastitis, javljaju se lokalne promjene u dojci u obliku crvenila kože, osjećaja peckanja, koža je topla ili vruća na dodir, napeta i jaka bol. Kod infektivne upale dojke postoje opće manifestacije u obliku sindroma intoksikacije s porastom temperature. U ovom slučaju, masaža dojki se nikada ne smije izvoditi. Također je potrebno isključiti dojenje djeteta. Također, masaža dojki se ne smije izvoditi u slučaju istodobnih drugih infektivnih procesa ili malignih procesa.

Masaža u kombinaciji s drugim fizioterapijskim postupcima izvrsno je sredstvo za liječenje stagnacije mlijeka i pomaže u brzom nastavku normalnog dojenja.

Tehnika masaže dojki tijekom dojenja

Masaža dojki tijekom hranjenja vrlo je dobar način liječenja laktostaze, ako se pravilno izvodi. Za uspješan postupak potrebno je slijediti neka pravila. Da biste to učinili, prije svega, trebate se pripremiti. Bolje je masažu raditi nekoliko puta dnevno - ujutro, tijekom dana i navečer nakon hranjenja bebe. Priprema za masažu su higijenski postupci u obliku brisanja dojke toplom vodom. Nakon toga potrebno je iscijediti nekoliko kapi mlijeka i hidratizirati kožu bradavice i same mliječne žlijezde. Sada možete izravno prijeći na masažu.

Pročitajte i: Vakuumska masaža grudi

Mnogi se pitaju kako masirati grudi tijekom dojenja. Prije svega, potrebno je reći da ovdje nema ništa komplicirano i da to može učiniti svaka žena. Glavne tehnike masaže grudi su trljanje nježnim masažnim pokretima. U ovom slučaju, pokreti trebaju biti u radijalnom smjeru od periferije mliječne žlijezde do bradavice duž mliječnih kanala. Ovaj princip poboljšava otjecanje mlijeka kroz mliječne kanale, a zatim potiče njegovo bolje izlučivanje. Potrebno je nekoliko puta proći kroz žlijezdu takvim masažnim pokretima, a zatim iscijediti preostalo mlijeko.

Ulje za masažu dojki se obično ne koristi tijekom hranjenja, jer može izazvati iritantan učinak i na kožu dojke i na bebu tijekom sljedećeg hranjenja. Ulje se može koristiti ako je koža bradavice i dojke suha i sklona pucanju. Tada možete koristiti malu količinu prirodnog, ali ne i kozmetičkog ulja, poput maslinovog ulja, a bolje je koristiti nekoliko kapi prije masaže za vlaženje kože, a zatim nekoliko kapi nakon masaže. Upotreba kozmetičkih ulja se ne preporučuje, jer mogu imati oštar miris koji se upija u kožu i možda se neće svidjeti bebi tijekom hranjenja.

Ovu masažu treba raditi nekoliko dana - oko pet - tada će laktostaza proći i mlijeko će normalno teći. Također je dobro nakon masaže primijeniti toplu grijaću podlogu, ali ne vruću. Tada toplina još više opušta mišiće mliječnih kanala i to poboljšava učinak masaže.

Još jedna stvar koju žene često pitaju je hoće li masaža grudi pomoći ako su grudi toliko tvrde da se osjećaju kao kolac? Odgovor je jasan - da, ako se pridržavate svih pravila i masirate redovito i temeljito.

Posljedice nepravilno izvedene masaže su njezina neučinkovitost, što može zahtijevati dodatne metode liječenja. Ako rijetko ili nepravilno izvodite masažu, onda je jasno da ona neće donijeti nikakav učinak.

Komplikacije koje mogu nastati zbog kršenja tehnike masaže, kao i zbog njezine neučinkovite upotrebe dulje vrijeme - to je infekcija s razvojem upalnog procesa. Ako ste dugo radili masažu i druge fizioterapijske postupke, a to je neučinkovito te se oticanje dojki povećava ili se pojavljuju simptomi lokalne upale i sindroma intoksikacije, tada morate prekinuti masažu i sve druge metode liječenja te se obratiti liječniku. Uostalom, u ovom slučaju mogu se razviti komplikacije u obliku mastitisa ili stvaranja apscesa mliječne žlijezde. To su vrlo opasne komplikacije koje se moraju dijagnosticirati i liječiti što je prije moguće. Što se tiče ostalih komplikacija, galaktokela se može formirati kao posljedica produljene laktostaze. To je cista koju tvori prošireni mliječni kanal obložen epitelom i koji sadrži mlijeko. Takve ciste značajno remete proces daljnjeg hranjenja i mogu se gnojiti. Sve to može doprinijeti gubitku laktacije, a dijete je lišeno najvažnijeg prehrambenog proizvoda koji sadrži mnoge korisne tvari.

Masaža dojki tijekom hranjenja vrlo je praktična i jednostavna metoda ispravljanja laktostaze kod dojilja. To je vrlo česta patologija koja remeti normalnu prehranu djeteta i donosi nelagodu ženi, stoga je potrebno spriječiti i liječiti laktostazu. Ispravna tehnika masaže i njezina redovitost osiguravaju brzu obnovu dojenja, stoga je potrebno pridržavati se ne samo režima, već i tehnike hranjenja. Dobar učinak postiže se složenom primjenom masaže i fizioterapeutskih postupaka u obliku toplog zagrijavanja.