^

Zdravlje

Manipulativne i tjelesne terapije

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Manipulativne tehnike i tehnike rada s tijelom uključuju kiropraktiku, masažu, korekciju posture, refleksologiju i masažu dubokog tkiva.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Kiropraktika

U kiropraktici se smatra da je odnos između strukture kralježnice i funkcije živčanog sustava ključan za održavanje ili vraćanje zdravlja. Primarna metoda postizanja ravnoteže je manipulacija kralježnicom.

Kiropraktička manipulacija često je korisna u liječenju bolova u donjem dijelu leđa, glavobolja i sindroma uklještenog živca. Međutim, općenito nisu utvrđeni dokazi o učinkovitosti manipulacije u liječenju poremećaja koji nisu izravno povezani s mišićno-koštanim sustavom. Ozbiljne komplikacije od spinalne manipulacije (npr. bol u donjem dijelu leđa, ozljeda okcipitalnog živca, ozljeda vratne arterije) su rijetke.

trusted-source[ 5 ], [ 6 ]

Masažna terapija

Manipulacija tjelesnim tkivima koristi se za poboljšanje općeg blagostanja i smanjenje boli i stresa. Terapijska vrijednost masaže za mnoge mišićno-koštane poremećaje i stres je dobro poznata. Dokazano je da masaža pomaže u smanjenju bolova u mišićima, boli uzrokovane ozljedama leđa i fibromialgijom te da pomaže u smanjenju anksioznosti kod pacijenata oboljelih od raka. Masažna terapija je također učinkovita u liječenju dojenčadi s niskom porođajnom težinom, sprječavanju ozljeda majčinih genitalija tijekom poroda, ublažavanju kroničnog zatvora i liječenju astme.

Refleksologija

Vrsta masažne terapije koja se oslanja na pritisak ruku na određena područja nogu; praktičari vjeruju da ta područja odgovaraju različitim organima ili sustavima tijela putem meridijana. Vjeruje se da stimuliranje tih područja uklanja blokade energije odgovorne za bol ili bolest u odgovarajućem dijelu tijela.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.