^

Dopunske prehrane

Tinktura đumbira

Tinktura đumbira nedavno je postala prilično popularan lijek za univerzalni spektar primjene. Glavna komponenta takve tinkture, kao što joj i ime govori, je đumbir - poznat po svom okusu i učinkovitom ljekovitom učinku.

Kava i đumbir

Danas postoji poprilično mnogo različitih proizvoda za mršavljenje. Ali jesu li učinkoviti? Dakle, jedan od njih je kava s đumbirom. Je li stvarno toliko dobra ili je to samo još jedan reklamni trik? To pitanje treba riješiti.

Dodaci prehrani koji sadrže cink

Cink je mineral potreban u malim količinama za brojne metaboličke procese. Prehrambeni izvori uključuju kamenice, govedinu i obogaćene žitarice.

Gospina trava

Cvjetovi gospine trave sadrže svoje biološki aktivne komponente hipericin i hiperforin.

Palma Serenoa

Bobice sabal palme sadrže aktivne komponente biljke koje nisu dobro proučene, ali koje izgleda inhibiraju reduktazu.

Mažuran čičak

Sikavica je biljka s ljubičastim cvjetovima; njen sok i sjemenke sadrže aktivni kompleks silimarin, snažan antioksidans.

Melatonin za spavanje: kako djeluje, nuspojave

Melatonin je hormon koji proizvodi epifiza i regulira cirkadijalne ritmove. Dobiva se od životinja ili se proizvodi umjetno.

Kava

Kava se pravi od korijena grma (Piper methysticum) koji raste u južnom Pacifiku. Uzima se kao čaj ili kapsula. Aktivni sastojci smatraju se kavalaktonima.

Zeleni čaj

Zeleni čaj se pravi od osušenih listova zimzelenog azijskog grma. Može se piti ili gutati kao tableta ili kapsula koja sadrži ekstrakt zelenog čaja.

Dodaci prehrani koji sadrže hidrastis

Zlatnica, ugrožena američka biljka, srodna je ljutiku. Njeni aktivni sastojci, hidrastin i berberin, imaju antiseptička i antidijareična svojstva.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.