Medicinski stručnjak članka

Dr. Evgeny KATSMAN

Internist, specijalist zaraznih bolesti

Nove publikacije

Lijekovi

Dodaci prehrani koji sadrže cink

Alexey Kryvenko , Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 06.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Cink je mineral potreban u malim količinama za brojne metaboličke procese. Prehrambeni izvori uključuju kamenice, govedinu i obogaćene žitarice.

trusted-source [ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Navodni učinak cinka

Neki stručnjaci vjeruju da cink, uzet ubrzo nakon pojave simptoma prehlade, u obliku pastila s cinkovim glukonatom ili cinkovim acetatom, može skratiti trajanje prehlade. Postoje jači dokazi da u zemljama u razvoju dodaci prehrani koji sadrže 20 mg cinka plus željezo jednom tjedno smanjuju smrtnost dojenčadi s proljevom i respiratornom infekcijom. Također postoje jači dokazi da dodaci prehrani koji sadrže 80 mg cinka plus antioksidanse jednom dnevno usporavaju napredovanje umjerene do teške atrofične (suhe) makulopatije povezane sa starenjem kod starijih osoba.

Neželjeni učinci cinka

Cink je općenito siguran, ali toksičnost se može pojaviti kada se koristi u visokim dozama.

trusted-source [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Pažnja!

Da bi se pojednostavnila percepcija informacija, ova uputa za upotrebu lijeka "Dodaci prehrani koji sadrže cink" prevedena je i predstavljena u posebnom obliku na temelju službenih uputa za medicinsku uporabu lijeka. Prije upotrebe pročitajte napomenu koja je došla izravno na lijek.

Opis je predviđen za informativne svrhe i nije vodič samoizlječenja. Potreba za ovim lijekom, svrha režima liječenja, metode i dozu lijeka određuje isključivo liječnik. Samo-lijek je opasan za vaše zdravlje.