^

Dodaci prehrani koji sadrže cinka

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 10.08.2022
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Cink je mineral potreban u malim količinama za brojne metaboličke procese. Dijetalni izvori uključuju kamenice, govedinu i obogaćene žitarice.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Zahtjevani učinak cinka

Neki stručnjaci vjeruju da kada cink ubrzo nakon pojave simptoma prehlade, cink u obliku glukonat glukonata ili acetata koji sisati slatkoće može skratiti trajanje prehlade. Postoji više ozbiljnih dokaza da u zemljama u razvoju dodataka koji sadrže 20 mg cinka, kao i željezo, uzeti jednom tjedno, smanjuju smrtnost u novorođenčadi s proljevom i respiratornim infekcijama. Također postoji jak dokaz da dodaci sadrže 80 mg cinka i antioksidansi, jednom dnevno, usporavaju progresiju atrofični (suhi oblik) starošću makulopatije umjerene težine do teške u starijih osoba.

Štetni učinci cinka

Cink je općenito siguran, ali s visokim dozama može doći do intoksikacije.

trusted-source[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25]

Pažnja!

Da bi se pojednostavnila percepcija informacija, ova uputa za upotrebu lijeka "Dodaci prehrani koji sadrže cinka" prevedena je i predstavljena u posebnom obliku na temelju službenih uputa za medicinsku uporabu lijeka. Prije upotrebe pročitajte napomenu koja je došla izravno na lijek.

Opis je predviđen za informativne svrhe i nije vodič samoizlječenja. Potreba za ovim lijekom, svrha režima liječenja, metode i dozu lijeka određuje isključivo liječnik. Samo-lijek je opasan za vaše zdravlje.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.