Čak i blagi porast težine je pun srčanih bolesti
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Čak i debljanje od 1 kg godišnje dovoljno je za povećanje krvnog tlaka kod osobe u dobi od 18 do 20 godina.
Ovaj zaključak su privukli znanstvenici sa Sveučilišta Illinois. Također su naglasili da se ovaj učinak odrazio na mlade žene.
"Naši rezultati pokazuju da čak i lagani porast tjelesne težine izaziva povećanje sistoličkog tlaka za 3-5 mm Hg. Ako će mladi ljudi dobiti 1 kg težine svake godine i mislim da će se proces odvijati bez traga, to je varljiv, koji je ispunjen s rizikom od bolesti srca, „- kaže profesor sa Sveučilišta Illinois gastronomije problema i ljudske prehrane Margarita Teran-Garcia.
Stručnjaci su proveli istraživanje 795 studenata na Sveučilištu San Luis Potosi u Meksiku, u dobi od 18 do 20 godina. Svi ovi mladi ljudi bili su upisani u redove studenata od drugog puta. Stručnjaci su procijenili promjene tjelesne težine i indeksa tjelesne mase za godinu, a mjerili su i krvni tlak i razinu glukoze u krvi usporedbom rezultata s prošlogodišnjim.
Povećanje krvnog tlaka, i kod žena i muškaraca, bilo je povezano s promjenama težine. Na 25% ispitanika ovaj indikator je napravio 5% i više. Stručnjaci su otkrili najviše promjena kod žena.
Prema riječima stručnjaka, dobra vijest je da postoje i povratne informacije: kod žena koje su izgubile 5% težine, krvni tlak se smanjio.
Oko 31% meksičkih odraslih pate od hipertenzije, 13% u dobi od dvadeset ili više, a 60% u dobi od 60 i starijih.
Rezultat dodavanja dodatnih kilograma može biti posebno izražen u Meksikancima koji su u opasnosti od razvoja kardiovaskularnih bolesti. Ovi su rezultati znatno veći od onih sličnih skupina u Sjedinjenim Američkim Državama.
Autorica studije dodala je da, ako uvjerite mlade ljude da male promjene u težini u mladoj dobi mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema u budućnosti, onda postoji nada da se spriječi razvoj kroničnih bolesti uzrokovanih pretilosti. Nažalost, nema toliko mnogo programa koji mogu prenijeti takve važne informacije mladih.
"U našim planovima da saznamo koliko je visok krvni tlak zbog genetske predispozicije, i koliko način života", dodao je profesor.
[