Sedam metoda za rješavanje roditeljske pretjerane kontrole
Posljednji pregledao: 20.11.2021
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Vrlo često se adolescenti žale da roditelji kontroliraju svaki njihov korak, ne dopuštaju im slobodno disanje, a njihovi životi postaju nepodnošljivi. U ovom članku postoje važni načini koji će vam pomoći da bolje razumijete ponašanje oca i majke i da se nosite s hiper kontrolom roditelja.
[1]
Važno je razumjeti: roditelji vas vole
Zapamtite da čak i strogim roditeljima stvarno vole svoju djecu. Oni previše kontroliraju dijete jer su zabrinuti i bojati se da ako netko drugi upravlja djecom, nešto im se može dogoditi.
Mladić nikad ne smije misliti da je pod nečijom moći, čak i ako su to vaši roditelji. Normalno je da mladi ljudi žive s roditeljima i nakon odrasle dobi. No, neki roditelji još uvijek doživljavaju osobnu unutarnju krizu koja ih dominira i kontrolira odraslu djecu. Većina roditelja stvarno voli svoju djecu, ali zbog vlastitih nesigurnosti ne mogu dopustiti da djeca žive sami ili čak izražavaju svoje mišljenje. Ako tinejdžer razumije motive svojih roditelja, koji ga prekomjerno kontroliraju, pomoći će mu da preživi tešku situaciju. Dakle, kako se nositi s hiperkontrolom strogih roditelja?
Metoda broj 1. Pogledajte sebe
Tinejdžer je ista osoba kao i svi drugi i zaslužuje vlastito samopoštovanje. Ako ne osjećate povjerenje tvoje mame ili tate, razmislite zašto to rade. Možda su se bojali pokazati emocije prema tebi?
Metoda broj 2. Odredite svoj čimbenik straha
Bojiš se da te tvoja majka i / ili tata više ne vole, jer vas stalno kontroliraju? Ne želite li s njima razgovarati zbog straha od dugotrajnih, dosadnih predavanja? Bojiš se tvoje mame ili tate? Oslobodite se kada nitko nije doma? Ako vas jedan roditelj nadahnjuje s više straha od drugih ljudi, onda imate autoritarne roditelje.
Broj postupka 3. Zapitajte se, možda su vaši roditelji perfekcionisti
Često su strogi roditelji pravi perfekcionisti. Njihova želja da sve učini bolje od svih ostalih i bude najbolja od svih nas tjera na ljutnju, ljutnju i uzrujanost. Bez obzira koliko smo se trudili raditi, nikada nisu sretni. Ništa nije u redu s tim, inzistirajući na savršenstvu ili savršenom poslu, no čini se da je tinejdžer, bez obzira koliko teško pokušavao, u očima svojih roditelja nikada neće biti savršen.
Drugim riječima, vi nikada dobiti jednostavan pohvale od roditelja, uvijek je slijedi ili „ali” ili „osim ...” Na primjer: „Da, ti si lijepa modela, ako nije bila propisno hladu dio, to bi bilo lijepa. „uzeti svoju želju da se razrijediti kompliment neugodno”, ali „jednostavno kao karakterna osobina. Tada ćete biti u mogućnosti prihvatiti bilo opuštenije procjenu roditelja.
Metoda broj 4. Obratite pozornost, možda vas roditelji vide kao natjecatelj
Neki roditelji, vjeruju ili ne, vrlo su konkurentni svojoj djeci. Drugim riječima, otac vidi da njegovi sinovi odrastu i odjednom shvate da postaju konkurenti u nekoj vrsti aktivnosti. Održavanje svog "alfa statusa" može se ponašati kao da se natječe s njegovim rastućim sinovima. Važno je razumjeti motive ovog ponašanja oca (ili majke) i samo razgovarati iskreno s njima.
Broj postupka 5. Nemojte uzeti stvari od svojih roditelja
Matična kozmetička torba, auto oca ... Roditelji mogu tretirati svoje osobne stvari s trepidacijom i vrlo su ljuti kad ih njihova djeca koriste kao svoje. Ako se vaši roditelji uznemiruju, kad promijenite stvari na stolu, odnesite njihovu odjeću ili samo hrpu časopisa koje je tata vidio na TV stolici, nemojte ih dirati. Vi se bavite roditeljima koji najviše cijene svoga vlastitog prostora. Nemojte se iznenaditi što se ljute kad vide da su njihove stvari izvan mjesta. Budite iskreni prema sebi - vratite li stvari svojih roditelja ili ih samo negdje bacate? Ako budete oprezni u vezi s stvarima vaših roditelja, primijetit će vašu točnost i biti sigurni da ste cijenjeni.
Broj postupka 6. Promatrajte je li njihov osobni status važan za roditelje
Kontrolna osoba često nije sigurna o sebi. Možda su vam roditelji navikli pokazati se? "Da, to košta puno novca, ali ja toliko zaradim da mi to mogu priuštiti." Podsjećajući ljude na to koliko novaca zarade, vaši roditelji prakticiraju osebujni način uspostavljanja kontrole, što im omogućuje da se osjećaju mirnijima i sigurnijima u društvu. Ako ste svjedoci takve situacije, nemojte se svađati. To je način privlačenja pažnje na sebe.
Metoda broj 7. Odgovorite na pitanje jesu li vaši roditelji prepoznali vaš uspjeh ili neuspjeh
Kontrolna osobnost u osnovi povezuje uspjehe i neuspjehe svoje djece s vlastitim. Kontrolirati svoju tinejdžersku djecu, oni žele pomoći da izbjegnete pogreške koje su napravili. Ako ste zbunjeni, donijeli pogrešnu procjenu kući, a vaši su vas roditelji snažno kritizirali za to, možda čak i opravdani, izrazili su neugodnost zbog vaših pogrešaka. Ne zato što vas osuđuju, već zato što su jako zabrinuti za svoju djecu. Prema vašem mišljenju, učinili ste sve kako biste dobili najviši rezultat na temu, koja nikada nije bila vaša omiljena. Ali to nije uspjelo.
U umovima vaših roditelja, ova situacija je neprihvatljiva. Činjenica da vas roditelji oplakuju zbog loše ocjene znači da vaš neuspjeh opaža vaš vlastiti poraz. Nemojte se boriti. Budite pristojni i suosjećajni, i zapamtite - većina onoga što se događa s vašim roditeljima, puno govori o njima. Slijedite svoja zapažanja i naučite razgovarati iskreno sa svojim roditeljima o tome što osjećate nakon njihovih postupaka. Tada će i oni bolje razumjeti.