Instant kava tijekom trudnoće: je li moguće ili ne?
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Instant kava tijekom trudnoće: je li moguće ili ne? Ovo je jedno od najčešćih pitanja koje žene traže tijekom trudnoće. Uostalom, mnogi ne mogu staviti jutro bez ovog osvježavajućeg pića. Ali, kao što znate, trudnica mora pratiti njezinu prehranu, jer tvari koje ona izravno upotrebljava utječu na rastući organizam u njoj. Stoga ćemo razmotriti je li moguće koristiti instant kavu i je li štetno za trudnoću.
[Je li moguće topljivu kavu tijekom trudnoće?
Bez sumnje možete piti kavu tijekom trudnoće, ali samo umjereno, u nekim je slučajevima čak i korisno. Uostalom, kava ima mnoge korisne tvari koje pogodno utječu na organe i sustave tijela, ali to se isključivo odnosi na prirodno piće, što nije točno slučaj kod instant kave. Da bismo to shvatili, razmotrit ćemo ovu kavu.
Kao što je poznato, zrna kave koriste se za proizvodnju topljive kave, ali ne i najkvalitetnije, naime one koje su izgubile svoj tržni lik ili one koji su ostali nakon žetve. Kao rezultat toga, kad se pretvore u instant kavu, gube njihov miris i okus. I kako biste osigurali da ova kava barem nešto poput prirodne kave, onda dodati različite kemikalije na sastav.
Naravno, kao u drugom proizvodu, ima pozitivne kvalitete - to je brzina kuhanja i dugo vrijeme skladištenja ovog proizvoda. No, kada se radi o budućoj majci, ove prednosti su beznačajne, nakon svega, svaka kava neće donijeti bilo kakvu prednost ni majci niti njezinom djetetu.
Zbog toga bi trudnica trebala suzdržati od pijenja instant kave.
Je li topljivi kava štetan tijekom trudnoće?
Naravno, šteta od instant kave tijekom trudnoće je stvarna, i kako bismo ostali uvjereni u to, razmotrit ćemo kakvu prijetnju ona nosi sama po sebi.
Prije svega, ako u bilo kojem trenutku koristite instant kavu, pokušajte se ograničiti na jednu šalicu kave. A u nekim je slučajevima poželjno potpuno odustati od kave, to jest u trećem tromjesečju, jer je živčani sustav djeteta vrlo osjetljiv na kofein. Također, velika količina kave može dovesti do različitih komplikacija tijekom trudnoće i porođaja. To može biti prerano rođenje, u ranoj fazi pobačaja moguće. Kao što znate, kava utječe na normalan metabolizam trudnice, što u budućnosti može dovesti do djeteta rođenog malom tjelesnom težinom.
Na temelju podataka znanstvenika, poznato je da se pijenje kave u velikim količinama tijekom trudnoće može povećati rizik od mrtvorođenja i razvoja dijabetesa u budućem djetetu. Uz dijabetes, moguće su višestruke abnormalnosti kao što su anomalije razvoja koštanog tkiva, oštećenja srca, anemija. Isto tako, mogućnosti za odgađanje mentalnog i tjelesnog razvoja djeteta u budućnosti nisu isključene. Naravno, bez iznimke, kardiovaskularni sustav pati.
Buduće mame, nemojte koristiti instant kavu tijekom trudnoće. Ali, ako pate od hipotenzije, volite prirodnu kavu, ne u velikim količinama i mlijeko.