Svojstva vitamina za zdravlje zuba
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Svojstva vitamina i njihove predoziranja
Retinol (vitamin A)
Kada taj vitamin u tijelu nije dovoljan, osoba može biti smanjena salivacija, kao i upala sluznice usne šupljine. Kako bi se to spriječilo, vitamin A se propisuje pri nešto višim dozama, osobito za pušače, koji posebno pate od ranjivosti suhih usta i usne šupljine.
Ako ste identificirali u svojim simptomima, kao što su povećana suhoće sluznice, pretjeranog gubitka kose, noktiju i oguliti kožu, kosti boljeti, može povrijediti zube - to može biti zbog nedostatka vitamina A, odnosno retinol.
Ergokalciferol (vitamin D2)
Pomaže u boljem asimiliranju kalcija u tijelu, potiče nakupljanje kalcija u koštanom tkivu i uklanjanje štetnih spojeva olova iz tijela.
Nedostatak vitamina D je krhke kosti i zubi, blijeda ljuta koža, nejasna bijela očiju.
Prekomjerne vitamina D - je rizik od tih neugodnih bolesti kao što su osteoporoza, smanjenje unosa minerala (to vitamin u visokim dozama inhibira njihovu unosa), slabih srčanih ventila, vaskularne krhkosti.
Tokoferol (vitamin E)
Uz upale, erozije i čireve zubnog mesa i drugih tjelesnih tkiva, ovaj vitamin se koristi u visokim dozama. Ali samo privremeno, tako da se tkiva učvršćuju i fokusi upale gase.
Prevelika količina vitamina E prijeti povećanom umoru, oštećenju vida, stalnoj slabosti.
Vitamin K ili menakinon
To je vitamin koji ljudsko tijelo proizvodi. Mjesto njegovog poremećaja je u crijevu. Ipak, vitamin K mora se dobiti izvana, uz pomoć farmaceutskih proizvoda.
Vitamin K je propisan s povećanim zubnim krvarenjem, kao i drugim oboljenjima usne šupljine. Konkretno, to pomaže dobro smanjenom zgrušavanja krvi, parodontitisom i gingivitisom.
Tiamin (vitamin B1)
Ako postoji nedostatak vitamina B1 u tijelu, možete osjetiti suhoću u ustima, žutice, pukotine se mogu pojaviti u ustima. Ako vidite ove znakove - odmah se posavjetujte s liječnikom za pregled i propisivanje vitaminske terapije u dozama koje vam trebaju.
Ako je vitamin B1, naprotiv, pretjerali ste, može uzrokovati povećani umor, pospanost, čak i mučninu i kratkoću daha.
Vitamin B1 u dozama iznad prosjeka propisan je za bolest živčanog sustava lica, neuritis, stomatitis, glossitis. Djeluje vrlo dobro!
Riboflavin (vitamin B2)
Ako imate pukotine na usnama i usnoj šupljini, kao i bol u jeziku, najvjerojatnije će vam biti propisano vitamina B2 ili riboflavin. Rijetko je alergičan, ovaj lijek se obično dobro podnosi, iako su predoziranja opasna povećana umor i stanje slabosti.
Piridoksin (vitamin B6)
Ako tijelo nema ovaj vitamin, bore se mogu pojaviti oko očiju i usta čak iu mladoj dobi. Osim toga, možete popraviti anemiju, bolesti sluznice, parodontitis, glossitis.
Od svih ovih bolesti, vitamin B6 je prvi lijek.
Ako ste previše prljavi s dozama, rizik ćete povećati razinu klorovodične kiseline u želucu, kao i utrnulost u rukama i nogama. Ponekad iznenadni napadaji mogu biti uznemirujući, ali to je s vrlo velikom dozom vitamina B6, intramuskularno ubrizganom.
Cijanokobalamin (vitamin B12)
Ovaj poznati vitamin može pomoći sa suhim ustima, bolesti desni, nerazumljivom obamrlosti i astringenciju jezika, mijenjajući boju sluznice do svijetlo crvene boje.
To znači da sada nemate dovoljno vitamina B12 u tijelu. Oni liječe anemiju, pa čak i bolesti zračenja, kao i neuralgije.
Vitamin C (folna kiselina)
Ako postoji nedostatak ovog vitamina u tijelu, možete patiti od gingivitisa, parodontitisa, a čireve se mogu pojaviti u ustima. Sve ovo je nedostatak vitamina C.
Predoziranje ovog vitamina dovodi do kvara u imunološkom sustavu, smanjenju razine vitamina B12 u krvi. I to - anemija i umor, kršenja metaboličkih procesa. Zato morate pažljivo pratiti dozu vitamina.
Nikotinska kiselina (vitamin PP)
Ako imate nedostatak vitamina PP u tijelu, to se može vidjeti i vanjski. Usne šupljine mijenjaju boju do svijetlo crvene boje, jezik također postaje zasićen crven, nabubri, postaje slab i natečen. Još uvijek moguća glavobolja, letargija.
Nedostatak vitamina PP dovodi do povećane salivacije suhim ustima, čireva, neugode u jeziku, crvenila kože.
Vrlo je važno prije uzimanja vitamina za zdravlje zuba, unaprijed se posavjetovati s liječnikom, a ne propisati sami liječenje. Budite zdravi vitamini!