Karkade čaj: spasenje od vrućine
Posljednji pregledao: 16.10.2021
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Karkade - univerzalno piće: može se piti u vrućem obliku zimi, ili u hladnom - ljeti. Posebno se često sjećamo "crvenog" čaja u vrućoj sezoni. Karkade s ledom izvrstan je način za zaustavljanje žeđi i istovremeno uživanje u ugodnom ukusu.
Karkade - isti "hibiskus", ili sudanski ruž, jedno je od tradicionalnih napitaka sjevernoafričkih i južnoazijskih zemalja. Pored svojih okusnih svojstava, ona također ima mnoštvo ljekovitih svojstava. Ovo je izvrstan antipiretik i jačanje kardiovaskularnog agensa. I u Iranu, karkade se koristi za stabilizaciju krvnog tlaka.
S najnovijim znanstvenim eksperimentima znanstvenici su zaključili da se "crveni" čaj može uspješno koristiti za poboljšanje metabolizma masti, normalizirati stanje ateroskleroze, ishemijske bolesti srca, dijabetesa.
U 2010. Godini provedena je studija koja je potvrdila važnost korištenja karkade od strane osoba s visokim krvnim tlakom. Sudionici eksperimenta bili su upitani da piju tri šalice "crvenog" čaja, ili "placebo" u obliku aromatiziranog kompota. Eksperiment je trajao mjesec i pol. Utvrđeno je da je hibiskus izazvao stalni pad sistoličkog tlaka, za razliku od "placebo". Ovaj efekt bio je najvažniji u vrućoj sezoni, kada je rizik od povišenog krvnog tlaka u hipertenzivnim bolesnicima osobito visok.
Karkade je koristan za one koji gledaju svoju težinu, jer ovaj čaj stimulira metaboličke procese i ima blagotvoran učinak, osobito na metabolizam masti.
Piće sadrži veliku količinu antioksidansa, koji pomažu pomlađivanju i pročišćavanju tijela.
Međutim, prema nekim izvorima, sve osobe ne mogu koristiti hibiskus. Poput svih biljnih preparata, sudanska ruža ima svoje kontraindikacije. Na primjer, prema istraživanjima znanstvenika s američkog sveučilišta u Arizoni, upotreba karcade u velikim količinama nepovoljno utječe na jetru (o količini pitke vode, stručnjaci ne ukazuju). Stoga, piće je nepoželjno piti ljudima koji pate od bilo koje patologije jetre.
Osim toga, hibiskus je nepoželjno kombinirati s diuretskim hidroklorotiazidom i antipiretskim lijekom paracetamolom, zbog utjecaja čaja na terapijski učinak tih lijekova.
Nije preporučljivo piti " crveni" čaj tijekom trudnoće, iako se studije u tom smislu još uvijek provode.
Ako želite piti karkad i istodobno pate od niskog krvnog tlaka ili dijabetesa, tada redovito pratite krvni tlak i razinu šećera u krvi, budući da čaj ima svojstvo spuštanja. Iako do danas liječnici nemaju nikakvu poruku da je karkada dovela do prekomjernog kritičnog pada određenih pokazatelja.
Kao što kažu, sve je dobro umjereno. Unatoč svemu, karkade je još uvijek prepoznato kao vrlo korisno piće koje se preporučuje da se konzumira zimi i ljeti. U vrućoj sezoni, preporuča se dodavanje nekoliko kapi limunovog soka i žličica meda - to će podržati tijelo i olakšati prijenos prekomjernog opterećenja.