Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Gubitak kose kod žena tijekom trudnoće nakon poroda
Posljednji pregledao: 08.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Problem s kojim se suočavaju mnoge trudnice je gubitak kose. Alopecija tijekom trudnoće povezana je sa sljedećim čimbenicima:
- Hormonske promjene u tijelu.
- Slabljenje imunološkog sustava.
- Bolesti unutarnjih organa i tjelesnih sustava.
- Dermatološke patologije.
- Pogoršanje kroničnih bolesti.
- Disfunkcija štitnjače.
- Anemija uzrokovana nedostatkom željeza, nedostatak proteina, omega masnih kiselina i drugih tvari.
- Nepravilna prehrana.
Tijekom trudnoće, vitamini koji ulaze u tijelo raspoređuju se na takav način da folikulima dlake nedostaju hranjive tvari. Problem gubitka kose posebno je relevantan u drugom i trećem tromjesečju, budući da se tijekom tog razdoblja fetus aktivno razvija. Ako žena nema dovoljno vitamina, tada buduće dijete uzima većinu dostupnih, što uzrokuje slabljenje tijela.
Trudnica se ne suočava samo s problemom prorjeđivanja kose, već i s pogoršanjem stanja zubi, noktiju i kože. Kod nekih žena kosa postaje toliko slaba da opada u pramenovima, stvarajući vidljive ćelave mrlje. Za uklanjanje ovog kozmetičkog problema koriste se najsigurnija sredstva: fizioterapija, šamponi, maske, vitamini. Stanje frizure se obnavlja unutar 4-6 mjeseci nakon poroda.
Gubitak kose kod žena nakon poroda
Ovo je jedan od najčešćih razloga za prorjeđivanje kose kod žena. Mnoge majke primjećuju da tijekom trudnoće kovrče postaju guste i svilenkaste, dok 2-3 mjeseca nakon poroda počinje njihov intenzivan gubitak.
Glavni uzroci gubitka kose nakon poroda uključuju:
- Hormonske promjene – smanjenje proizvodnje estrogena nakon poroda je prirodan proces. Kosa se počinje obnavljati, što uzrokuje svakodnevni gubitak velikog broja vlasi. Taj je proces fiziološki i prestaje unutar 4-6 mjeseci.
- Stres i kronični umor – nedostatak sna i povećana tjelesna aktivnost negativno utječu na ljepotu i zdravlje žena općenito.
- Neuravnotežena prehrana – zbog brige za novorođenče, mnoge žene nemaju vremena za pravilnu prehranu, zadovoljavajući se laganim grickalicama. Tijelo ne prima dovoljnu količinu korisnih komponenti i počinje trošiti vlastite rezerve, što negativno utječe na stanje kose.
- Problemi s cirkulacijom - zbog problema s kardiovaskularnim sustavom, folikuli dlake ne dobivaju dovoljnu količinu korisnih komponenti, počinju slabiti i umirati. Zbog toga dolazi do obilnog gubitka kose.
- Nedostatak željeza u tijelu - anemija nakon trudnoće i niska razina hemoglobina mogu se pojaviti zbog velikog gubitka krvi tijekom poroda.
- Anestezija - ako porod nije bio prirodan, već carskim rezom, tada je ženi dana anestezija. Učinak korištenih lijekova negativno utječe na stanje vegetacije.
Bez obzira na uzrok ćelavosti, kod prvih znakova alopecije, trebali biste se obratiti trihologu ili dermatologu. Vlasnicima duge kose preporučuje se šišanje kako bi se smanjilo opterećenje folikula.
Prehrana treba uključivati hranu bogatu željezom, jodom, cinkom, kalcijem, magnezijem i drugim korisnim tvarima te se pridržavati pravilne prehrane. Ne preporučuje se sušenje pramenova sušilom za kosu, bojanje dok se potpuno ne obnove ili kemijska trajna trajna. Redovita masaža glave povećava protok krvi, što blagotvorno utječe na rast folikula i stanje kose.