Masaža grudi za laktaciju

Masaža grudi za laktaciju je učinkovit i pristupačan alat koji svaka žena može koristiti čak i kod kuće. Vrlo često tijekom dojenja nastaju problemi koji se karakteriziraju stagnacijom mlijeka, što donosi nelagodu ne samo djetetu, jer ne dobiva dovoljno, već i majka pati zbog bolnih neugodnih osjeta. Stoga je potrebno koristiti sva sredstva za ublažavanje ove situacije, a masaža je vrlo učinkovita.

[ 1 ]

Indikacije i kontraindikacije za masažu grudi za dojenje

Rast djeteta u prvih šest mjeseci života događa se samo zahvaljujući majčinom mlijeku, koje u potpunosti osigurava njegov razvoj i normalan život. Ako se pojave bilo kakvi problemi s majkom, dijete ne dobiva dovoljno hrane i gubi na težini, zbog čega se laktostaza mora liječiti. Za uspješno hranjenje potrebno je znati nekoliko pravila za uspješno dojenje.

Prije svega, hranjenje novorođenčeta, odnosno u prvih 28 dana njegova života, treba se obavljati na njegov zahtjev, bez noćnih pauza. Istovremeno, razmak između hranjenja ne smije biti veći od tri sata. Takav razmak dobro utječe ne samo na dijete, već i na lučenje mlijeka. Noću, pod utjecajem hormona hipofize, mlijeko se stvara u mliječnim žlijezdama, a pod utjecajem noćnih hranjenja povećava se proizvodnja hormona oksitocina, što zauzvrat utječe na mišićna vlakna mliječnih kanala i dolazi do normalnog lučenja mlijeka u mliječne kanale. Ovaj se proces odvija normalno, ali postoje slučajevi kada nema dovoljno mlijeka i dijete se hrani smjesama. U tom slučaju se ne odvija normalan proces stvaranja i lučenja mlijeka, što doprinosi poremećaju procesa laktogeneze. Tada nastaju razna patološka stanja u obliku laktostaze ili, u slučaju infekcije, upale mliječne žlijezde - mastitisa.

Također je potrebno znati o pravilnom toaletu mliječne žlijezde. Nakon svakog hranjenja ne treba prati mliječnu žlijezdu niti je brisati suhim ručnikom. Dovoljno je svakodnevno tuširanje koje vam omogućuje da sve očistite bez dodatnog napora. Odmah nakon hranjenja potrebno je obrisati bradavicu kapljicom mlijeka i to je dovoljno. Takva elementarna pravila pomažu u izbjegavanju stvaranja pukotina u bradavici, kroz koje mikroorganizmi mogu prodrijeti s pokretanjem upalnog procesa.

Stoga je potrebno biti jasno svjestan indikacija koje mogu biti povezane s dojenjem.

Masaža dojki za poboljšanje laktacije izvrsna je kućna metoda njege dojki za dojilje. Pomaže u opuštanju mišića dojki, povećanju lučenja mlijeka i povećava kontrakciju mišićnih vlakana mliječnih kanala, što zauzvrat potiče bolje lučenje mlijeka. Stoga je glavna indikacija za masažu dojki za poboljšanje laktacije laktostaza ili stagnacija mlijeka. To se događa kada se krše pravila hranjenja, kod neredovitog hranjenja ili kada nakon hranjenja u dojci ostane mlijeko koje može stagnirati. U tom slučaju postoji osjećaj rastegnutosti i napetosti u mliječnoj žlijezdi, bol tijekom hranjenja, dijete ne dobiva dovoljno zbog poremećaja protoka mlijeka u mliječni kanal. Ako je proces ograničen samo na lokalne manifestacije, tada je masaža dojki u ovom slučaju glavni tretman koji se može obaviti kod kuće. Obnavlja normalan otok mlijeka i može pomoći u početnim fazama procesa bez upotrebe masti.

Kontraindikacije za masažu dojki za laktaciju su očiti znakovi upalnog procesa u dojci - mastitisa ili apscesa dojke. U ovom slučaju, masaža može samo pogoršati situaciju širenjem gnojnog žarišta. Lako je razlikovati mastitis i laktostazu. Kada se pojavi mastitis, javljaju se lokalne promjene u dojci u obliku crvenila kože, osjećaja peckanja, koža je topla ili vruća na dodir, napeta, jak bolni sindrom. Kod infektivne upale dojke postoje opće manifestacije u obliku sindroma intoksikacije s porastom temperature. U ovom slučaju, masaža dojki se nikada ne smije izvoditi. Također je potrebno isključiti dojenje djeteta. Također, masaža dojki se ne smije izvoditi uz istodobne druge infektivne procese ili maligne procese.

Tehnika masaže grudi za laktaciju

Kako napraviti masažu grudi za dojenje? Prije svega, morate znati nekoliko pravila. Priprema bi trebala uključivati nekoliko elemenata: masažu treba raditi nakon hranjenja, kada je beba isisala što više mlijeka, tada će masaža biti lakša. Bolje je raditi masažu nekoliko puta dnevno - ujutro, poslijepodne i navečer nakon hranjenja bebe. Potrebno je prvo provesti higijenske postupke u obliku brisanja dojke toplom vodom. Nakon toga potrebno je iscijediti nekoliko kapi mlijeka i njima navlažiti kožu bradavice i same mliječne žlijezde. Sada možete izravno prijeći na masažu. Kako napraviti masažu grudi za dojenje?

Glavne tehnike masaže dojki su trljanje nježnim masažnim pokretima. Pokreti trebaju biti u radijalnom smjeru od periferije mliječne žlijezde do bradavice duž mliječnih kanala. Ovaj princip poboljšava otjecanje mlijeka kroz mliječne kanale, a zatim potiče njegovo bolje lučenje. Potrebno je nekoliko puta prijeći preko cijele žlijezde takvim masažnim pokretima, a zatim izdojiti preostalo mlijeko.

Ovu masažu treba raditi nekoliko dana - oko pet - tada će laktostaza proći i mlijeko će normalno teći. Također je dobro nakon masaže primijeniti toplu grijaću podlogu, ali ne vruću. Tada toplina još više opušta mišiće mliječnih kanala i to poboljšava učinak masaže.

Ne preporučuje se korištenje kozmetičkih ulja, jer mogu imati jak miris koji se upija u kožu i možda se neće svidjeti bebi tijekom hranjenja.

Posljedice nepravilno izvedene masaže su njezina neučinkovitost, što može zahtijevati dodatne metode liječenja. Ako rijetko ili nepravilno izvodite masažu, onda je jasno da ona neće donijeti nikakav učinak.

Komplikacije koje mogu nastati zbog kršenja tehnike masaže, kao i zbog njezine neučinkovite upotrebe dulje vrijeme - to je infekcija s razvojem upalnog procesa. Ako ste dugo radili masažu i druge fizioterapijske postupke, a to je neučinkovito te se oticanje dojki povećava ili se pojavljuju simptomi lokalne upale i sindroma intoksikacije, tada morate prekinuti masažu i sve druge metode liječenja te se obratiti liječniku. Uostalom, u ovom slučaju mogu se razviti komplikacije u obliku mastitisa ili stvaranja apscesa mliječne žlijezde. To su vrlo opasne komplikacije koje se moraju dijagnosticirati i liječiti što je prije moguće. Što se tiče ostalih komplikacija, galaktokela se može formirati kao posljedica produljene laktostaze. To je cista koju tvori prošireni mliječni kanal obložen epitelom i koji sadrži mlijeko. Takve ciste značajno remete proces daljnjeg hranjenja i mogu se gnojiti. Sve to može doprinijeti gubitku laktacije, a dijete je lišeno najvažnijeg prehrambenog proizvoda koji sadrži mnoge korisne tvari.

Masaža dojki za laktaciju može se raditi kod kuće i uz jednostavnost, izražena je i učinkovitost ovog alata. Ispravnom tehnikom masaže i nastavkom hranjenja i izdajanja mlijeka možete postići rješenje problema stagnacije mlijeka kod dojilje. Ne biste trebali zanemariti ni tako dostupne metode kao što je masaža, jer je unatoč jednostavnosti ova metoda učinkovita.