^

Plivanje za bebe

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 19.11.2021
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Veličanstveni postupak koji pridonosi tjelesnom razvoju djeteta smatra se kupanjem za bebe. Voda je prirodni element za dojenčad, jer je bio okružen amnionskom tekućinom tijekom cijelog razdoblja intrauterinog razvoja, u kojem je osjećala ugodno i mirno. Zbog toga plodni proces ima pozitivan utjecaj, kako na zdravlje cijelog djeteta, tako i na njegov živčani sustav.

Prilikom odlučivanja o uključivanju djeteta u kupanje, roditelji se mogu suočiti s mnogim pitanjima, odgovore na koje ćemo pokušati dati u ovom članku.

trusted-source[1]

Kakva je korist plivanja za novorođenčad?

Ako dijete ne zna kako plivati, onda na vrijeme može biti puno nevolja za svoje roditelje. Stalna iskustva, strahove može provoditi mama i tata tijekom ljetnih praznika na moru ili na obali rijeke. I samo početne lekcije pluća pomoći će u spašavanju života i zdravlja djeteta i zaštiti živaca roditelja.

Osim toga, voda djeluje na bebu umirujuće, stabilizira svoj nezreli živčani sustav. Postupci vode povećavaju cirkulaciju krvi, poboljšavaju rad srca i respiratornih organa.

Voda olakšava opterećenje na kralježnici, a mišićno-koštani sustav funkcionira normalno.

Zahvaljujući opuštajućem djelovanju vode dijete bolje spava, njegova izdržljivost raste, a apetit se stabilizira.

Raniji roditelji počinju se baviti dječjim kupanjem, što je više zajamčeno da se beba neće bojati vode, biti fizički aktivna i razvijena.

Kada mogu početi poučavati o plivanju za bebe?

Ako ne postoje pojedinačne kontraindikacije, a zatim se plivati postupci možete započeti s 2-3 tjedna djeteta. Nemojte se bojati takve rane dobi: za dijete je voda prirodno okruženje u kojem se osjeća više nego udobno. Zadatak roditelja nije da se plaši dijete, tako da se njegova ideja o kupanju ne mijenja.

Za lekcije plivanja, bolje je odabrati trenutak kada je dijete veselo, hranjeno, a ne hirovito i ne spava, ništa ga iritira. Roditelji bi također trebali biti optimistični, jer se stanje oca ili majke uvijek prenosi na dijete.

Nemojte odmah početi vježbati i vježbati. Potrebno je razumjeti da je plivanje prije svega zadovoljstvo djetetu i roditeljima. Stoga je bolje početi s igrom igre, prskanjem i postupno svladavati sve više i više pokreta u vodi.

Ako ste "propustili" preporučenu dob za lekcije djeteta, nije bitno: glavno je da dijete nije protiv takvih aktivnosti i ne boji se vode.

Je li plivanje s krugom potrebnim za bebe?

Plivanje s krugom je razumno provesti u bazenu, jer u kupatilu obično nema dovoljno prostora. Krug za bebu nije obvezatan pribor, ali ponekad to uvelike olakšava prilagodbu djeteta na vodu i dubinu.

Preporuča se provođenje lekcija s krugom od 2 mjeseca. Krug je odabran ovisno o veličini bebe, nakon svega važno je da je kupanje za bebu udobno.

Prvo, dijete treba ući u krug izvan bazena. Ovisno o promjeru, nosit će ga bilo na vratu ili na torzo djeteta (ako već čvrsto drži glavu).

Ne možete započeti satove plivanja s krugom, ako dijete još nije naučilo kako se pravilno ponašati u bazenu. To može dovesti do zbunjenosti, zastrašivanja djeteta, a onda ga privlačiti na lekcije bit će vrlo teško.

Je li instruktor plivanja obavezan za bebe?

Naravno, prisutnost instruktora uvelike olakšava proces treniranja plivanja. Instruktor u bazenu je obavezan ako sama majka ne zna plivati.

Ako u bazenu postoji i majka (ili otac) i dijete, onda možete pokušati naučiti bez instruktora. Dobro je ako je druga lekcija s roditeljima prisutna na satu.

Što trebate znati kada idete u bazen bez instruktora:

  • Mama bi uvijek trebala biti u blizini djeteta, ne smije ga ostaviti izvan vidokruga;
  • važno je da dijete čuje od roditelja riječi odobrenja; pokušajte pokazati djetetu da je sve u redu s njim;
  • Dopustite djetetu da prskanje i prskanje: zabavne igre ubrzavaju prilagodbu djeteta u vodu;
  • pokušajte puhati mjehuriće pod vodom: na taj način možete naučiti dijete da ne udisati, već da izdahnuti vodu koja je ušla u usta;
  • pažljivo pratiti dobrobit djeteta: ako nešto nije u redu - nemojte se ustručavati, napustite bazen.

Čak i ako odlučite vježbati bez instruktora, preliminarna konzultacija sa specijalistima još uvijek je vrlo poželjna.

Kako organizirati kupanje kod kuće za bebe?

Za najmlađe, sasvim je moguće organizirati kupanje kod kuće, koristeći veliku kupku. Prije početka nastave, posavjetujte se sa stručnjakom i pročitajte relevantnu literaturu - to će vam biti lakše i to ćete dobiti puno više zadovoljstva od procesa.

Preporuča se raditi s djetetom osnovnim pokretima, podrškom, hvataljkama, tako da tijekom boravka u vodi niste zbunjeni i ne propustite bebu.

Kupka za kupanje beba ispunjena je toplom vodom. Za početak, preporučena temperatura bi trebala biti + 37 ° C. Postupno, temperatura se može smanjiti pola stupnja kroz svaku okupaciju, dovodeći je do +30 ili + 28 ° C. Spuštanje temperature, pazite na bebu: tijekom putovanja treba biti udobno, ne hladno i ne vruće.

Prvo, uronite noge u vodu kako bi se dijete moglo naviknuti na temperaturu kupke. Zatim, polako i polako, uranjati ostatak tijela. Držite bebu čvrsto: on mora osjetiti vašu podršku i ne boj se.

Prve lekcije trebale bi trajati najviše 10-15 minuta. Kasnije se vrijeme može povećati, jer će dijete biti apsorbirano u vodi.

Koje su sredstva za kupnju plivača?

Ako odlučite provesti nastavu u bazenu, morate znati što znači poduzeti s vama kako ne biste zarobljeni. Popis takvih stvari je mali, ali uzima u obzir sve najvažnije stvari:

  • dva ručnika (jedan za brisanje, drugi za stavljanje pod dijete tijekom odijevanja);
  • za prateću roditeljsku kapu, kupaći kostim ili kupaće gaćice, gumene papuče;
  • za bebu - kapu za kupanje (opcionalno, ali poželjno), posebnu pelenu za kupanje (ili posebne gaćice), kupaće gaće ili kupaći kostim;
  • pacifier, omiljena igračka, boca grijanog mlijeka;
  • dodatni paket za mokro stvari nakon plivanja.

U većini slučajeva, dječji bazeni su opremljeni stolovima za swaddling, dječjim namještajem i igraonicama.

U nekim slučajevima može biti potrebna dodatna oprema, kao što su naočale za plivanje, rukavice, mokro odijela itd. Potrebu za njima mora biti individualno određena od strane instruktora.

Što je kapica za kupanje?

Sigurno, mnogi od nas obratili su se pažnji na činjenicu da neke bebe u bazenu plivaju u svojim vrstama šešira - višestrukih boja, s puno četvrtastih latica duž perimetra. Ovo je posebna kapica s pjenastim umetcima za kupanje. Izrađen je na osnovi pamučne kape, na koju je pričvršćena traka od satena i kocka pjene. Glavna svrha ovog pribora je pomoći djetetu da drži glavu na površini vode.

Nije potrebno kupiti poklopac pjene. Međutim, to uvelike olakšava proces treniranja djeteta u plivanju, a također dopušta djetetu da ostane na vodi, bez opasnosti od urušavanja iz glave.

Trebamo li mi ruke za kupanje za bebe, i za čega?

Koristite armlets preporuča se za stariju djecu, počevši od dobi od 3 godine. Njihova je glavna svrha da dijete zadrži na površini vode, što je vrlo slično funkciji prsluci na napuhavanje.

Postoje mnoge izmjene oružja. Odabiru se ovisno o veličini djeteta pa ih morate kupiti, nakon što ih stavite na bebu. Ako dijete osjeća ugodno, a pribor se ne sklizne i ne sklizne, onda je ispravno podignut.

trusted-source[2]

Mogu li koristiti gaćice za kupanje za bebe?

Posebne gaćice ili pelene za kupanje nisu samo moguće, već se moraju koristiti i u bazenima. Često su takve gaćice nezaobilazni atribut prilikom posjete dječjim bazenima.

Te gaćice ne dopuštaju vlagu, sigurne su, dostupne su i jednokratne i višekratne. Zahvaljujući njima, roditelji se ne brinu da će tijekom plivanja biti neugodno. Glavna stvar - odabrati prave veličine gaćice, tako da se čvrsto pribrajaju tijelu djeteta, a istovremeno ne iscijedu osjetljivu kožu.

Pelene i gaćice za kupanje proizvode gotovo sve poznate tvrtke koje se bave proizvodnjom jednokratnih pelena.

trusted-source[3]

Postoje li naočale za kupanje?

Naočale za kupanje su pribor koji se uglavnom koristi za starije djece. U dojenčadi njihova upotreba nije preporučljiva, jer je glavna funkcija naočala gledati pod vodom, au maloj djeci vid se samo počne poboljšavati. Više ili manje točnost vizije razvija se u bebi nakon 4 mjeseca, ali čak iu ovoj dobi, prerano je nanijeti naočale. U pravilu, dijete ih stavlja kad počnu shvaćati glavnu svrhu tog pribora.

Gdje mogu roditelji uzeti tečaj za bebe?

Tečajevi plivanja za dojenčad obično se provode u dječjim policlinama ili u bazenima. Čak i na Internetu, možete se pretplatiti na plaćene i besplatne video tutorijale o podučavanju djece za plivanje.

Tečajevi su obično osnovni i napredni. Osnovno znanje - to su vještine koje bi svi roditelji koji su odlučili dijeliti svoje dijete s plivanjem trebali naučiti. Ovaj tečaj uključuje opća pitanja, a sastoji se od nekoliko praktičnih vježbi roditelja s bebom.

Slušanje tečaja posebno se preporučuje za one roditelje koji će samostalno podučavati dijete plivajući, bez sudjelovanja instruktora.

Što je terapeutski plivanje za bebe?

Obuka u plivanju često počinje prakticirati ne samo za cjelokupni fizički i fiziološki razvoj djeteta, već i za terapijske svrhe. Na primjer, terapijsko kupanje preporučuje se za dojenčad s povećanom ekscitabilnošću živčanog sustava, uz kršenje mišićnog tonusa, cerebralnu paralizu ili displase zglobova.

Bit liječenja sastoji se u izvođenju posebnih vježbi za vodu koja pomažu u razvijanju određenih mišićnih skupina. Takvi se postupci ne mogu izvesti samostalno, već samo s posebno osposobljenim instruktorom.

Gdje mogu naći odgovarajući bazen za dijete u vašem gradu?

Adrese bazena u Kijevu za novorođenčad:

  • Bazen "Syrets" st. Kotovsky, 4;
  • Bazen «Sport-Život» ul. Zverinetskaya, 59;
  • Sportski centar "Akvarij" Obolon, Geroev Stalingrada Ave, 45;
  • Sportski klub "Peti element" Podil, sv. Električari, 29a;
  • Bazen "Kupava", Brovary, sv. Ševčenko, 10;
  • Zdravstveni centar "Nemo" Goloseevo, sv. Saksaganskogo, 100;
  • Centar "Akvalend" Svyatoshino, b. Akademik Vernadski, 32.

Adresa bazena u Moskvi za novorođenčad:

  • Bazen "Mladost" sv. Akademik Bakulev, 5;
  • Bazen Sambo 70. St. Akademik Vinogradov, 4b;
  • Bazen CSKA - Leningradski Prospekt, 39, stranica 9;
  • Bazen Dinamo - Autocesta Leningradskoe, 39, 53;
  • Bazen Veshnyaki - st. Kosinskaya, 12b.

Adresa bazena u St. Petersburgu za novorođenčad:

  • Sportski klub "Neptun" nasip Obvodny Canal, 93a;
  • Bazen "Dolphin" nasipa Obvodniy Canal, 121/3;
  • Medicinski centar "BioSvyaz" ul. Bryantseva, 5/2;
  • Palača sportova "Volna" Moskovsky avenue 150/2;
  • Kompleks "Leo" ul. Baikonur, 13, zgrada 2.

Bazen se preporučuje posjetiti 2-3 puta tjedno: plivanje za bebe s takvim rasporedom nastave ne dopušta gubitak stečenih vještina. Kao rezultat toga, vaše dijete može puno naučiti: plivati, ostati na vodi, zaroniti. Ali glavna je točka da je za plivanje dijete veliko zadovoljstvo i bezgranična radost.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.