Prejedanje kod djece

Mnogi roditelji susreću se s poremećajima prehrane kod djece. Neki se žale da dijete ne želi ništa jesti, dok drugi, naprotiv, primjećuju povećanu proždrljivost. Prejedanje u djetinjstvu uzrokuje mnoge probleme koji negativno utječu na zdravlje tijela u razvoju.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Uzroci prejedanje kod djeteta

Glavni razlozi prejedanja kod djece:

• Prejedanje – pogrešan pristup roditelja djetetovoj prehrani dovodi do toga da dijete redovito jede više od norme. I to ne čudi, budući da u društvu još uvijek postoji mišljenje da je za dobro zdravlje potrebno puno jesti, posebno za djecu.
• Štetni proizvodi – ako dijete redovito zloupotrebljava slatkiše, gazirana pića, masnu i prženu hranu, to uzrokuje prekomjernu težinu i negativno utječe na stanje unutarnjih organa.
• Nedostatak vode – neki roditelji od djetinjstva uče svoju djecu da pogrešno gase žeđ. To počinje od dojenačke dobi, kada se umjesto vode djetetu daje mlijeko. U starijoj dobi djeca piju gazirana i druga slatka pića, što značajno povećava dnevni unos kalorija.
• Kršenje režima prehrane – duge pauze između obroka dovode do konzumiranja hrane za kasniju upotrebu. Ovaj problem je posebno relevantan za djecu školske dobi.
• Psihosomatski čimbenici – poremećaj prehrane može biti pokušaj uklanjanja stresa, smirivanja ili nagrade.

Pročitajte o drugim razlozima prejedanja u ovom članku.

[ 6 ], [ 7 ]

Simptomi prejedanje kod djeteta

Nekontrolirani unos hrane u djetinjstvu uzrokuje mnoge bolne simptome, uključujući visoku temperaturu. U pravilu, hipertermija se javlja s dodatnim simptomima:

• Mučnina i povraćanje.
• Bol u trbuhu.
• Pogoršanje općeg blagostanja.
• Slabost i letargija.
• Proljev.

Bolno stanje može biti povezano s prejedanjem isteklom ili nepravilno pripremljenom hranom. Temperatura se javlja i kod alergija na hranu i trovanja. Zadatak roditelja je utvrditi što je uzrokovalo pogoršanje djetetovog stanja.

Ako je vrućica posljedica prejedanja, onda bi se za ubrzanje procesa probave djetetu trebao dati enzimski pripravak. Ako postoji rizik od trovanja, tada treba uzeti aktivni ugljen, a u posebno teškim slučajevima izazvati povraćanje i potražiti liječničku pomoć. Ostale znakove prejedanja pročitajte ovdje.

Prejedanje kod dojenčadi

Problem prejedanja kod novorođenčadi poznat je mnogim majkama. Javlja se i kod dojenih i kod beba hranjenih bočicom. Budući da beba ne može reći je li sita ili gladna, to izražava svojim ponašanjem. Zadatak roditelja je da tome posvete posebnu pozornost i ne pokušavaju nahraniti bebu pri prvom plaču ili hirovitom ponašanju.

Znakovi prejedanja kod novorođenčadi:

• Povećanje tjelesne težine koje nije primjereno dobi.
• Prekomjerna regurgitacija nakon hranjenja.
• Česti zahtjevi novorođenčeta za dojenjem završavaju obilnim povraćanjem.

Na temelju gore navedenih simptoma, glavni faktor prekomjernog hranjenja djece je povraćanje, odnosno regurgitacija nedavno pojedene hrane. Ovaj simptom je posljedica anatomskih značajki gastrointestinalnog trakta novorođenčadi. Želudac dojenčadi je horizontalan, a sfinkter koji spaja jednjak i želudac ima smanjeni tonus.

Istovremeno, pedijatri savjetuju da se ne bojite prejedanja djeteta tijekom dojenja, budući da tijelo novorođenčeta samostalno određuje količinu hrane koja mu je potrebna. Kako biste izbjegli prejedanje, strogo je zabranjeno ograničavati djetetovu hranu. Što je rjeđe dojenje, to će beba više jesti i podrigivati svaki put. Također je potrebno promatrati učestalost hranjenja novorođenčeta, uzimajući u obzir osobitosti djetetovog probavnog sustava.

[ 8 ], [ 9 ]

Formula za prejedanje

Budući da novorođenče ne može regulirati proces zasićenja umjetnom formulom, što mu je neprirodno, vrlo često to dovodi do problema prejedanja. Hranjenje umjetne bebe zahtijeva posebnu njegu i poštivanje određenih pravila.

• Proces probave adaptiranog mlijeka traje dvostruko dulje od probave majčinog mlijeka. Na temelju toga, pauze između hranjenja trebaju biti duge kako bi dijete imalo vremena probaviti ono što je pojelo. Preporučuje se održavanje trosatne pauze između hranjenja.
• Prilikom odabira hranjive smjese pažljivo proučite njezinu ambalažu, sastav i značajke primjene. Ne bi bilo suvišno konzultirati se s pedijatrom.
• Nemojte prisiljavati dijete da pojede cijeli pripremljeni dio smjese, pogotovo ako odbija. Prejedanje dovodi do rastezanja djetetovog želuca i gastrointestinalnih poremećaja.
• Beba bi trebala sama sisati adaptirano mlijeko iz bradavice. Ako se hrana lako prolije, to dovodi do toga da se beba ne osjeća sito, a zbog prejedanja, djetetova crijeva doživljavaju povećan stres. Istovremeno, adaptirano mlijeko treba potpuno ispuniti bradavicu kako bi se smanjilo gutanje zraka i regurgitacija.

Nepoštivanje gore navedenih preporuka dovodi do razvoja poremećaja probavnog sustava djeteta. Prije svega, enzimski aparat je iscrpljen. Zbog toga hrana koja ulazi u crijeva nije obrađena enzimima, što uzrokuje gastrointestinalne poremećaje i poremećaj zdrave mikroflore.

Redovitim prejedanjem smjese, dijete postaje nemirno i letargično. Pojavljuju se plinovi i rijetka stolica. U posebno teškim slučajevima može se razviti invaginacija, odnosno crijevna opstrukcija, čije liječenje uključuje kiruršku intervenciju.

Prejedanje tijekom dojenja

Ako novorođenče konzumira samo majčino mlijeko, tada njegovo tijelo samostalno regulira proces zasićenja. Na temelju toga, prejedanje majčinim mlijekom gotovo je nemoguće.

• Majčino mlijeko je najvrjedniji proizvod za bebu. Istovremeno, sastav ove hranjive tekućine mijenja se kako beba raste.
• Beba uzima dojku ne samo da bi jela, već i da bi se smirila. Ženin je zadatak redovito prinositi bebu dojci.
• Sastav mlijeka djetetov organizam lako apsorbira, naravno, pod uvjetom da majka ne konzumira alergene proizvode i pridržava se zdrave prehrane. Majčino mlijeko se brzo probavlja.

Vrlo je važno slijediti raspored stavljanja bebe na dojku kako ne bi osjećala glad. Upravo nepravovremeno hranjenje dovodi do toga da dijete jede više od norme i počinje povratiti višak.

Dijete povraća zbog prejedanja

Podrigivanje bebe nakon jela je fiziološka reakcija koja ukazuje na to da se bebin želudac rješava viška. To jest, novorođenče samostalno regulira količinu pojedene hrane. Istovremeno, podrigivanje nema negativan učinak na njegovu dobrobit.

Ako se beba hrani na bočicu, regurgitacija može ukazivati na prejedanje. Kako bi se beba zaštitila od ovog problema, potrebno je pridržavati se strogih vremena hranjenja i ne dopustiti da beba bude gladna.

Drugi mogući uzrok regurgitacije, koju mladi roditelji doživljavaju kao prekomjerno hranjenje, jest ulazak zraka u želudac. Tijekom sisanja, beba može progutati zrak, što uzrokuje izlazak nedavno pojedene hrane. Kako bi se izbjegao ovaj problem, majka treba pravilno prisloniti bebu na dojku i osigurati da je duda bočice potpuno napunjena smjesom.

Prejedanje kod tinejdžera

Problem prejedanja u adolescenciji najčešće ima psihološku podtekst. Prekomjerna konzumacija hrane može ukazivati na ozbiljan tinejdžerski stres, budući da je tijelo podložno hormonalnim promjenama. Dijete traži svoje mjesto u grupi i počinje u potpunosti osjećati svoj spol. To može biti popraćeno raznim kompleksima, koji dovode do izjedanja "problema".

Ako se poremećaj prehrane javlja samo jednom, nema potrebe za brigom. Ali ako se prejedanje redovito javlja i završava povraćanjem, tada se trebate obratiti liječniku. To je zbog visokog rizika od razvoja bulimije kod adolescenata. Još jedan alarmantan faktor nekontrolirane konzumacije hrane je znak upotrebe droga ili alkohola.

Zadatak roditelja je pomno pratiti psihoemocionalno stanje tinejdžera i organizirati mu zdravu prehranu. Od ne male važnosti je povoljna pozadina u obitelji, čije kršenje također može uzrokovati poremećaje prehrane.

Prevencija

Kako bi se dijete zaštitilo od prejedanja i njegovih komplikacija, potrebno je pažljivo pristupiti djetetovoj prehrani. Zadatak roditelja je organizirati prehranu s prirodnim proizvodima koji ne opterećuju gastrointestinalni trakt i ne remete proces probave.

[ 10 ], [ 11 ]