^

Alkoholni energizatori

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 29.06.2025
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Alkoholna energetska pića su pića koja kombiniraju alkohol sa stimulansima koji se nalaze u običnim bezalkoholnim energetskim pićima. Ovi stimulativni sastojci mogu uključivati kofein, taurin, razne vitamine B skupine, guaranu i druge tvari koje su namijenjene povećanju energije i budnosti. Kombiniranjem alkohola sa stimulansima stvara se piće koje je istovremeno energizirajuće i opuštajuće, što može dovesti do povećane konzumacije alkohola i visokog rizika od negativnih zdravstvenih posljedica.

Zakonodavstvo i propisi

U nekim zemljama prodaja i proizvodnja alkoholnih energetskih pića strogo su regulirane ili zabranjene zbog zdravstvenih i društvenih rizika povezanih s njima. Vlade i zdravstvene organizacije često upozoravaju na potencijalne opasnosti pijenja ovih pića, posebno među mladima.

Prilikom konzumiranja bilo kakvih pića koja sadrže alkohol i/ili stimulanse, važno je biti svjestan mogućih rizika i djelovati odgovorno.

Krajem ožujka Moskovska regionalna duma usvojila je Zakon br. 40-2023-OZ kojim se zabranjuje prodaja alkoholnih energetskih pića u Moskovskoj regiji. Također je uvedeno ograničenje prodaje bezalkoholnih energetskih pića.

Povijest pojave alkoholnih energizera

Povijest pojave alkoholnih energetskih pića usko je povezana s razvojem tržišta energetskih pića i promjenama u preferencijama potrošača. Energetska pića namijenjena brzom obnavljanju energije i povećanju fizičke i mentalne aktivnosti počela su dobivati na popularnosti 1980-ih i 1990-ih. Najpoznatiji predstavnik ove kategorije pića je Red Bull, koji je prvi put predstavljen u Austriji 1987. godine i brzo se proširio svijetom.

Pojava alkoholnih energetskih pića može se smatrati prirodnim razvojem tržišta pića, kada su proizvođači počeli eksperimentirati s kombiniranjem stimulirajućih učinaka energetskih pića i alkohola. Ovaj trend počeo je dobivati na zamahu krajem 1990-ih i početkom 2000-ih.

Jedno od prvih i najpopularnijih alkoholnih energetskih pića bilo je piće pod robnom markom "Four Loko". Prvi put se pojavilo na američkom tržištu 2005. godine, a sadržavalo je i alkohol i kofein u jednom pakiranju. Piće je brzo postalo popularno među mladima zbog svoje sposobnosti da istovremeno poveća energiju i izazove alkoholnu opijenost.

Međutim, kombinacija alkohola i kofeina u energetskim pićima izazvala je zabrinutost javnosti i regulatornih tijela zbog mogućih štetnih učinaka na zdravlje. Sugerira se da bi kombinacija mogla dovesti do povećanog rizika od zlouporabe alkohola, kao i kardiovaskularnih problema i drugih bolesti. Kao rezultat toga, mnoge zemlje uvele su ograničenja na prodaju takvih pića. Konkretno, u Sjedinjenim Državama 2010. godine Federalna uprava za hranu i lijekove (FDA) izdala je upozorenje proizvođačima alkoholnih energetskih pića da uklone kofein iz takvih proizvoda.

Od tada su mnogi proizvođači alkoholnih energetskih pića ili promijenili svoje formule kako bi uklonili stimulanse ili su ih potpuno prestali proizvoditi. Ipak, interes za kombiniranje alkohola s energetskim sastojcima i dalje postoji, što dovodi do novih proizvoda usmjerenih na ispunjavanje regulatornih zahtjeva i preferencija potrošača.

Sastav energetskih alkoholnih pića

Alkoholna energetska pića često sadrže visoke razine kofeina i drugih sastojaka poput taurina, guarane, biljaka koje sadrže kofein poput guarane, kao i šećera i drugih ugljikohidrata. Ova pića su popularna među mladima i često se konzumiraju u kombinaciji s alkoholom, što može dovesti do povećanog rizika od raznih negativnih zdravstvenih posljedica, uključujući povećani rizik od ovisnosti o alkoholu, nesigurno ponašanje poput rizičnog seksualnog ponašanja i vožnje u pijanom stanju te kognitivno oštećenje. Konzumacija energetskih pića u kombinaciji s alkoholom povezana je s povećanim pijenjem i smanjenom percepcijom stupnja opijenosti, što može dovesti do povećane konzumacije alkohola i posljedično povećanog rizika od ovisnosti o alkoholu.

Energetska pića mogu poboljšati vremensku izdržljivost i fizičke performanse zbog sadržaja kofeina i glukoze, ali postoje oprečne informacije o njihovom učinku na gubitak težine. Neki dokazi upućuju na to da kombiniranje konzumacije energetskih pića s vježbanjem može pomoći u smanjenju tjelesne masti. Međutim, konzumacija energetskih pića povezana je s nizom negativnih nuspojava, uključujući probleme sa spavanjem, kardiovaskularne probleme i povećan rizik od ovisnosti i drugih psihijatrijskih poremećaja.

Osim kofeina, energetska pića često sadrže taurin, guaranu, ginseng, niacin, piridoksin i cijanokobalamin, koji mogu pojačati stimulirajuće učinke pića. Međutim, unatoč tvrdnjama proizvođača, znanstveni dokazi o učincima ovih komponenti, uz kofein i glukozu, na fizičke i kognitivne performanse ostaju ograničeni.

Studije pokazuju da energetska pića s dodatkom voćnog soka ili prirodnih pigmenata imaju znatno veću antioksidativnu aktivnost u usporedbi s klasičnim energetskim pićima koja sadrže velike količine kofeina i šećera. Stoga, energetska pića od voćnih sokova i/ili pića s dodanim prirodnim pigmentima mogu biti poželjnija u smislu antioksidativnih svojstava, ali i dalje sadrže velike količine kofeina i šećera, što zahtijeva oprez pri njihovoj konzumaciji.

Štetnost energetskih alkoholnih pića

Alkoholna energetska pića kombiniraju alkohol sa sastojcima koji se obično nalaze u energetskim pićima, poput kofeina, taurina i guarane. Ova kombinacija može predstavljati ozbiljan rizik za zdravlje i dobrobit potrošača iz nekoliko razloga:

Prikrivanje depresivnih učinaka alkohola

Kofein i drugi stimulansi mogu prikriti depresivne učinke alkohola na središnji živčani sustav. To može dovesti do toga da osoba ne shvaća koliko je pijana i nastavi piti alkohol, povećavajući rizik od trovanja alkoholom.

Povećani rizik od zlouporabe alkohola i ovisnosti

Kombinacija stimulirajućih učinaka kofeina i opojnih učinaka alkohola može dovesti do povećane konzumacije i, posljedično, razvoja ovisnosti o alkoholu.

Kardiovaskularni rizici

Konzumiranje alkoholnih energetskih pića može povećati broj otkucaja srca i krvni tlak, što je posebno opasno za osobe s kardiovaskularnim bolestima.

Dehidracija

Alkohol ima diuretski učinak, a kofein može povećati dehidraciju. To je posebno opasno tijekom vježbanja ili plesa u klubu, gdje konzumacija energetskih pića može dovesti do pregrijavanja i dehidracije.

Poremećaj spavanja

Kofein može značajno poremetiti kvalitetu i trajanje sna, što zauzvrat utječe na vaše cjelokupno zdravlje i dobrobit.

Bihevioralni i psihološki rizici

Kombinacija alkohola i stimulansa može dovesti do agresije, rizičnih ponašanja, uključujući opasnu vožnju, i lošeg mentalnog zdravlja.

Rizik za mlade ljude

Mladi su posebno osjetljivi na rizike povezane s alkoholnim energetskim pićima zbog nerazvijene percepcije rizika i sklonosti eksperimentiranju.

Povećani rizik rizičnog ponašanja

Konzumiranje alkoholnih energetskih pića može dovesti do agresivnijeg i rizičnijeg ponašanja u usporedbi s pijenjem alkohola bez dodataka stimulansa.

Mogući psihološki učinci

Kombinacija alkohola i stimulansa može povećati ili uzrokovati anksioznost, napade panike i druge psihološke probleme.

Kao odgovor na potencijalne rizike, mnoge su zemlje regulirale ili potpuno zabranile prodaju alkoholnih energetskih pića. Važno je koristiti takva pića s oprezom i biti svjestan mogućih zdravstvenih posljedica.

Popis alkoholnih energizera

Na ruskom tržištu doista postoje alkoholna energetska pića, ali vrijedi uzeti u obzir da se informacije o takvim proizvodima mogu s vremenom mijenjati zbog promjena u zakonodavstvu, tržišnih preferencija i politika proizvođača. U nastavku je popis alkoholnih energetskih pića koja su bila poznata u to vrijeme, do travnja 2023.:

  1. Jaguar je jedan od najpoznatijih brendova koji nude alkoholna pića s energetskim komponentama.
  2. Strike je još jedno popularno alkoholno energetsko piće koje je bilo dostupno na tržištu.
  3. Revo je piće koje kombinira alkohol i energetske komponente.
  4. Adrenalin je alkoholni energizator čije ime naglašava njegovu svrhu povećanja energije i budnosti.
  5. Jaga je još jedan član kategorije alkoholnih energetskih pića.
  6. Burn je poznati brend koji nudi i tradicionalna energetska pića i alkoholne verzije.
  7. Flush je piće koje također kombinira alkohol s energetskim komponentama.
  8. Scorpion je alkoholni energizator dostupan na tržištu.

Popis studija vezanih uz proučavanje alkoholnih energizatora

  1. Naslov: "Alkohol pomiješan s energetskim pićima: obrasci konzumacije i motivacija za korištenje kod studenata američkih sveučilišta".

    • Autori: Marczinski, CA, Fillmore, MT, Henges, AL, Ramsey, MA, Young, CR.
    • Godina: 2013
  2. Naslov: "Učinci konzumiranja energetskih pića na alkoholnu opijenost"

    • Autori: Ferreira, SE, de Mello, MT, Pompeia, S., de Souza-Formigoni, MLO.
    • Godina: 2006
  3. Naslov: "Energetska pića, alkohol, sport i traumatske ozljede mozga kod adolescenata"

    • Autori: Ilie, G., Boak, A., Mann, RE, Adlaf, EM, Hamilton, H., Asbridge, M., Cusimano, MD.
    • Godina: 2015

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.