Suhi terapijski post prema Filonovu

Post bez vode mnogima se čini toliko neprirodnim da je teško povjerovati da takvu praksu mogu podržavati liječnici tradicionalne medicine. Zapravo, postoje takvi ljudi. Jedan od njih je Sergej Ivanovič Filonov (autor knjige "Liječenje tijela vlastitim naporima"), koji je razvio vlastitu metodu frakcijskog suhog posta.

Prema riječima samog Sergeja Ivanoviča, rođen je i odrastao u liječničkoj obitelji, ali kao dijete nije sanjao o tome da postane liječnik, iako mu je takva sudbina bila predviđena. No, kada se susreo s teškom bolešću jedva poznate osobe, a kasnije pročitao knjigu koja je govorila o čudesnom ozdravljenju oboljelog od raka kojemu su biljke i glad pomogli da se oporavi, Filonov je svjesno odlučio postati liječnik. Ali, kako i sam priznaje, nije želio postati liječnik koji sjedi u klinici i propisuje tablete pacijentima, već stručnjak sa širokim znanjem na području skrivenih moći tijela i mogućnosti njegovog iscjeljenja.

Nakon što se na 4. godini fakulteta osobno susreo s pacijentom koji se praktički oporavio od astme zahvaljujući postu, te pročitao Nikolajevu knjigu o terapijskom postu, Filonov je odlučio sam isprobati čudotvornu moć ove metode. On i njegovi kolege studenti postili su na sokovima i vodi.

Sergej Ivanovič je prvi put detaljno čuo za suhi post u drugoj godini samostalnog rada. Rezultati takvog posta bili su puno bolji od srednjeročnog mokrog posta. Nakon što je na sebi isprobao metodu suhog posta, Filonov se i dalje bojao povećati njegovo trajanje na 7 dana, sve dok ga sudbina nije spojila s Leonidom Aleksandrovičem Ščennikovom, koji je svojim iskustvom i rezultatima svojih pacijenata pokazao skrivene mogućnosti svog tijela (u to vrijeme Ščennikov je već imao osobno iskustvo 21-dnevnog suhog posta).

Sergej Ivanovič Filonov testirao je metodu na sebi, posteći 7 i 10 dana, nakon čega je zaključio da je takvo poboljšanje zdravlja učinkovitije u prirodi, daleko od megagradova (idealno, na Altaju).

Nakon što je u životu proučio mnoge metode i odlučio se za sustave suhog posta, Filonov je, uzimajući u obzir sve prednosti i nedostatke tih sustava, razvio vlastitu shemu terapijskog posta koju provodi već više od 20 godina.

Sama shema donekle podsjeća na ciklički terapijski post na vodi prema Vorošilovu, ali ovdje govorimo o suhom postu, a ciklusi (frakcije) posta imaju različito trajanje. Shema posta predviđa 2 ili 3 uzastopne frakcije posta: prva - otprilike 5-7 dana, druga - 7-9 dana, treća - 9-11 dana. U razdoblju između frakcija uvodi se posebna restorativna prehrana i unos altajskog bilja.

Prvi dio posta smatra se čišćenjem. To je svojevrsna priprema tijela za terapijski post. Trajanje odbijanja hrane i vode u ovoj fazi je individualno (koliko dugo pacijent može izdržati). Za ovu fazu posta posebno su važni postupci s vodom, koji potiču intenzivno čišćenje tijela.

Druga frakcija se već smatra terapijskom, ali ju je puno lakše preživjeti, budući da osoba već zna što očekivati, a tijelo je već pripremljeno za testove. Treća frakcija (pojačavanje i učvršćivanje terapijskog učinka) provodi se rijetko i samo u slučajevima ozbiljnih bolesti.

Filonovljev frakcijski tretman može se koristiti za razne bolesti, ali najindikativniji je liječenje pretilosti uz njegovu pomoć. Pacijenti ne samo da intenzivno gube na težini, već ih i kasnije ne žele ponovno dobiti.

Bliskim Filonovoj metodi smatra se Lavrovljev kaskadni post. Ali u ovom slučaju govorimo o istim razdobljima posta i izlaska iz posta. Metoda predviđa suhiterapijski post svaki drugi dan, post 2 ili 5 dana zaredom. Ali istovremeno, potrebno je pridržavati se određene sheme (2 dana terapijskog posta trebaju prethoditi 2 dana normalne prehrane, ako se odlučite za post 5 dana, tada bi nakon njih trebalo slijediti 5 dana odmora).

Filonov tvrdi da je takav post također učinkovit, ali ne dopušta postizanje 2 ili više uzastopnih acidotičkih kriza u kratkom vremenu, nakon čega se tijelo potpuno obnavlja na endogenu prehranu i pokreće regenerativne procese. Frakcijskim postom tijelo je u stanju borbene spremnosti tijekom cijelog tečaja, koji se sastoji od 2-3 ciklusa posta, što pojačava učinak. Svaki put acidotičke krize nastaju brže i lakše se podnose, njihova snaga se potencira, što daje izvanredan terapijski učinak.

Treba napomenuti da S. I. Filonov preporučuje frakcijsko liječenje u klinici, a ne kod kuće bez nadzora stručnjaka, ali sam post ne smatra lijekom. Po njegovom mišljenju, post je biološki zakon prirode, koji pomaže tijelu da pređe s probave hrane na uklanjanje iz svojih dubina svega nepotrebnog što se nakupilo u procesu ljudskog života.