Može li se svježe, slane i kiseljene krastavce hraniti majci za njegu?

Trgovina namirnicama za majku koja se brine treba odabrati tako da nadopuni tijelo s potrebnim tvarima, stimulira laktaciju i održava probavu djeteta kao normalno. Ako uvjeti nisu zadovoljeni, mlijeko postaje manje ili dovoljno, ali slabe kvalitete. Kako najčešće povrće utječe na proces - krastavci? U kojem periodu laktacije krustavac može biti hranjen majci?

Je li majka skrbnika moguće uzeti krastavce i rajčice?

Prije uvođenja u prehranu sirovo povrće, mame su zainteresirani za najpopularnije od njih - krastavci i rajčice. Uostalom, jedući povrće još više aktivira dijete nego majka. Na primjer, ako svježi krastavci djeluju kao diuretik, onda će dijete češće urinirati. Kao rezultat toga, njegova ravnoteža vode i elektrolita može se promijeniti. A tvari koje pružaju svijetle boje rajčicama, skrivaju prijetnju alergiju za bebu. Tako je moguće da majka koja skrbi uzme krastavce i rajčice?

• Krastavci su 90% vode, "suhi ostatak" su vitamini, mikroelementi. U mladim povrćem, više vode, u zrelu nakupljaju pektini i vlakna. Mladi djeluju kao diuretici, stari su korisni za zatvor. Zelena boja potvrđuje minimalni rizik od alergije.

Rajčice se sastoje od sličnih sastojaka; glavna razlika od krastavaca je prisutnost limunske i jabučne kiseline u voću. Bogat mineralni sastav čini rajčice osobito korisnim za metaboličke poremećaje, bolesti krvnih žila, srce, bubrege i zglobove.

Krastavci mogu biti majke za njegu ili ne, teško je reći nedvosmisleno. Sve ovisi o reakciji bebe. Ako mali dio, koji majka koristi ujutro, tijekom dana nije uzrokovala koliku bol ili dojenčad, onda bi povrće trebalo biti u dnevnom izborniku.

Broj korištenih povrća postupno se povećava: do 2 - 3 krastavaca i jedne male rajčice. To je maksimum, jer crveni pigment, sadržan u rajčicama, u većoj dozi može uzrokovati alergijsku reakciju.

Mogu li dati majci slanu krastavac?

Početna pripreme od povrća koje obično nazivamo "kiseli krastavci", bez razmišljanja o količini soli koju oni zapravo sadrže. I iako nema života bez soli (nije slučajno da je krv slana okus), ali pretjerana konzumacija soli ne može se prepoznati kao zdrava navika. Stoga razumno pitanje, je li moguće da majka koja skrbi izbacuje krastavac?

• Pravilno slane za zimske krastavce ne samo da čuvaju korisnost svježih, ali i stječu nove korisne osobine.

Konkretno, zahvaljujući mliječnoj kiselini, oni poboljšavaju probavu, a povećana količina vlakana i korisnih bakterija doprinosi eliminaciji kolitisa i nadutosti. Jedini nedostatak, ispitivanje, možete krastavaca hraniti mamom ili ne, - obilje soli, djelujući kao konzervans.

• Prevladavajuće mišljenje, kao da je mlijeko deblji od ukiseljenih krastavaca, nije dokazano. Sol vraća tekućinu, smanjuje proizvodnju i kvalitetu majčinog mlijeka, u vezi s kojim počinje propustiti, a dijete je pothranjeno.

Ako je mama nepodnošljiva bez slatkih krastava, onda više nije piti: sol će i dalje vezati vodu. Za održavanje normalnih metaboličkih procesa jedini izlaz je nedosasaliti drugu hranu. Tako majka ne može odbiti krastavaca, a beba neće ostati gladna.

Je li moguće lagano slane krastavce dojiti majke?

Lagano slani krastavci - i tzv. Krastavci, namijenjeni za kratkotrajnu pohranu, - unatoč imenu, sadrže puno soli. U svakom slučaju, dovoljno je natjerati ženu da razvije misli: može li lagano slane krastavce dojiti majku, barem malo, ili kategorički ne?

• Sve korisno, od svježeg povrća je bogato, također je u lagano slani - zbog svoje nesmetano skladištenje. Korištenje hrskavičnih krastavaca je da oni mirisaju ukusne, potiču izlučivanje želučanog soka, obogaćuju tijelo vitaminima i mineralima koji se brzo apsorbiraju. I što je najvažnije - nemaju štetnog octa, jer je konzervans prirodna mliječna kiselina nastala tijekom procesa pečenja.

Ipak, svi kiseli krastavci, uključujući krastavce, vežu vodu i izazivaju agalaktiku - potpunu blokadu proizvodnje majčinog mlijeka. Stoga su u početku nepoželjni u izborniku majke za njegu. Native, zajedno s njom, trebaju kontrolirati prehranu, ne dopuštajući takvu hranu. Svježe slane krastavce mogu se pojesti tijekom trudnoće i ponovno ih vratiti na stol nakon što dijete postane jači ili nakon zaustavljanja laktacije.

Kao utješna nagrada, kako bi se povećala raznolikost apetita i okusa, žena može priuštiti da pijete nekoliko gutljaja octene slane vode. Smatra se korisnim zbog zasićenja kalijuma, enzimskih tvari, eteričnih ulja, koja su bogata marinadnim začinima.

Je li moguće da majka koja skrbi ima svježe krastavce?

Krastavac ravno iz kreveta - najutjecajniji od mogućih proizvoda za djelovanje na probavni sustav. Samo je jedno slobodno možete reći „da” kada se odluči na važno pitanje: A s tom razlikom „krastavci Može skrb majka?”: Ako je zaista o svježeg voća i povrća uzgojenog u sezoni povrća na normalnoj zemlji, a ne u staklenicima.

• Uvozno ili domaće povrće, koje se tijekom cijele godine uzgajaju u umjetnim uvjetima, puni se raznih kemikalija: gnojiva, otrovi protiv štetnika i gljiva, stabilizatori za dugotrajno skladištenje. Da bi objasnila što je puna za maleno dijete vjerojatno je suvišno.

Vrijeme kad je krastavcima moguće ponuditi majci koja dijete doji konvencionalno se zove razdoblje poslije rođenja. Počinje u dobi od šest mjeseci. Započnite, kao i kod svih ostalih proizvoda, trebali bi biti iz malog dijela, prateći raspoloženje djeteta u sljedećih 24 sata. Ako je normalno, možete sigurno napraviti salatu krastavaca.

• Znakovi anksioznosti, jasno povezani s promjenom prehrane, trebali bi postati signal zaustavljanja za majku koja njeguje. Nastavak prehrane krastavca moguće je nakon nekog vremena nakon neželjene reakcije bebe.

Drugi osjetljiv trenutak povezan je s kompatibilnošću proizvoda. Krastavci, poput ostalih povrća, ne vole miješati s određenim sastojcima. Dakle, oni se ne preporučuju za uporabu s mliječnim proizvodima, suhim voćem, soda, kupusom, repe, šljiva. Bilo koja od tih mješavina može pojačati formiranje plinova i kod majke i bebe.

Je li moguće da majka skrbnika ukiseliti krastavce?

Mariniranje je jedan od načina za očuvanje povrća uklanjanjem mikroorganizama koje uzrokuju truljenje. Krastavci sadrže ocat, papar, češnjak i začine, što negativno utječe na intenzitet laktacije i mlijeko okusa, au novorođenčeta od takvog mlijeka poboljšane crijevne plin, povećava rizik od alergijskih reakcija. Stoga se, kada se pita pitanje može li se ukiseljena krastavaca hraniti majci koja njeguje, odgovoriti nutricionisti: ne prije tri do četiri mjeseca nakon porođaja. I bolje je suzdržati se šest mjeseci.

• Tekuća marinada sa sadržajem octa ne može se koristiti ni u kojem slučaju niti u tom razdoblju niti kasnije. Ne uklapa se u štedljiv izbornik nedavno dane majke i podliježe recikliranju.

Negativna odluka o tome jesu li krastavci hranjeni majci za njegu, ako se pripreme kiselinom, odnose se na tehnologiju kuhanja. Omogućuje uporabu octa ili sokova limuna. Ove kiseline nepovoljno utječu na probavu djeteta. Opasna je opasnost i natrijev nitrat, često prisutan u marinadama. To dovodi do gladovanja kisika, s dugoročnim posljedicama u budućnosti.

Sol, bogata krastavcima i konzervama, također je nepoželjna za dječju bebu. Stoga je bolje da majka odgodi uporabu takvih proizvoda do vremena kada dijete odrasta i prestaje majčino mlijeko.

Može li krastavci s dojiljama hraniti majci koja skriva?

Očuvanje se razlikuje od izlijevanja u kiselinu koja se dodaje odmah u marinade, bez čekanja na prirodni proces zrenja. Formulacija marinada za pripremu konzerviranih krastavaca podrazumijeva visoku koncentraciju soli i octa. Je li moguće da majka koja skrbi čuva krastavce zimi, kada prirodna svježa nije dostupna? Kako će novorođenče odgovoriti na njih?

• Začini povrća kod kuće nisu niži od svježe u smislu količine hranjivih tvari i okusa. Iako se okus, naravno, značajno razlikuje. Oštar povrće povećava apetit, pozitivno utječe na probavni mikroflore.

Ali ima i loših vijesti za žene koje žele znati istinu o tome mogu li krastavci skrbiti majci ili ne, ako se mogu sačuvati zimi i čuvati u bankama? Nažalost, očuvanje može izazvati neželjene učinke kod majke i bebe:

• zadržati vodu i inhibirati dojenje;
• uvelike povećava žeđ;
• krši stolicu, proizvodi plinove;
• izazvati nervozu.

Stoga, ukiseljeni proizvodi, čak i izrađeni vlastitim rukama, trebaju čekati u podrumima i podrumima - sve dok dijete ne pojačava probavni sustav, a njegova majka može jesti mnogo drugačije.

[1], [2]

Je li moguće da salata krastavaca od majke koja njeguje?

Prije nego što odgovorimo na pitanje, može li se salata od krastavaca hraniti mama, prestat ćemo na korisnim svojstvima svježih krastavaca. Ovo su svojstva:

• nisko kalorični sadržaj;
• prisutnost dijetalnih vlakana;
• bogat sastav: jod, mikroelementi, vitamini, voda;
• Prisutnost kalija, koja podupire koordinirani rad srca, bubrega.

Zahvaljujući ovim sastojcima, krastavci daju blago laksativni učinak, normalni metabolizam i probavu, pravovremeno uklanjanje tekućine, asimilacija proteina. Zeleno povrće stimulira apetit, poboljšava okus salata i drugih jela, čiji su sastojci.

Sve to nedvosmisleno potvrđuje neprocjenjivu upotrebu krastavaca za ljude, ali je li moguće da krastavci dojče svoju majku zasebno pitanje. Mama mora proći od činjenice da je jedna ili druga hrana korisna malom čovjeku koji nije prilagođen novim uvjetima prehrane.

• U tom kontekstu, krastavci uključeni u izbornik korisni su u vremenu. Optimalno je 4-5 mjeseci života; Do tog vremena, većina beba se riješi probavnih problema inherentnih novorođenčadi.

Uključite krastavce na minimum, uvijek ujutro. Za početak, dovoljno je komad povrća, a ne nužno u salati. Tijekom dana mama će tiho gledati dijete i donijeti zaključke o njegovoj reakciji na novi proizvod. Ako je eksperiment uspješan, a uobičajeno ponašanje djeteta ne mijenja, tada se dozu za majku povećava do razumne veličine.

• Najpopularnija povrća salata sastoji se od krastavaca, rajčice, lukova. Napunite jelo bolje s biljnim uljem ili svježim kiselim vrhnjem, ali ne s majonezom.

Ako se dojenje dogodi u drugoj polovici ljeta ili početkom jeseni, onda, promatranjem umjerenosti, salate za krastavce mogu i trebaju biti uvedene u prehranu. Ako je zimsko-proljetna sezona, a jedino povrće iz filma dostupni su za prodaju, salata će morati čekati.

Dojke su što je više moguće ovisno o majci i oštro reagiraju na hranu koja je sigurna za odrasle organizme. To je zbog nezrelosti mikroflore i malog volumena želuca. Uvođenje bilo kojeg jela u majčinom izborniku može uzrokovati nevolje za bebu. Krastavci mogu biti majke za njegu ili ne, a kada ih početi koristiti, odlučuje se na mamu - slušajući savjet stručnjaka i promatrajući ponašanje svoje bebe.