Zašto mi se ruke drhtale tijekom trudnoće i što da radim?
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Ovaj simptom može biti manifestacija određenih bolesti, koja zahtijeva već kvalificiranu dijagnozu i ispravak. Stoga, kada se pojave ti simptomi, potrebno je razumjeti uzrok. Zašto mi se ruke drhtale tijekom trudnoće i što da radim? Taj se problem često pojavljuje kod žena, osobito u trećem tromjesečju trudnoće. Postoji mnogo razloga za to, ali ovaj je simptom najčešće posljedica fizioloških promjena u metabolizmu vitamina i mikroelemenata u tijelu trudne žene.
Uzroci utrnulost ruku tijekom trudnoće
Govoreći o uzrocima trnjenja u rukama tijekom trudnoće, ne može se reći da je najčešći čimbenik kršenje ravnoteže osnovnih vitamina, mikroelemenata i metaboličkih procesa koji ga utječu.
Trudnoća je razdoblje u kojem se još jedan život razvija u ženskom tijelu i u ovom trenutku treba biti vrlo oprezan o prehrani, jer potrošnja hranjivih tvari, mikroelemenata i vitamina raste u tom razdoblju. Proces organogeneze počinje u prvom tromjesečju, a daljnji rast fetusa nastavlja, što zahtijeva povećanu količinu energije. Stoga, tijekom trudnoće, majčin organizam daje sve hranjive tvari za izgradnju procesa metabolizma fetusa, što uzrokuje manjak tih elemenata u tragovima kod majke. Uglavnom, to se odnosi na mikroelemente - magnezij, kalcij, kalij. Te tvari reguliraju ravnotežu između razine celularnih i izvanstaničnih elektrolita, koja osigurava normalne metaboličke procese same stanice. To se uglavnom odnosi na mišićna vlakna i živčani gangli.
Kalij je mikroelement, čija je glavna koncentracija koncentrirana unutar stanice, a natrijev antagonist nalazi se van. Tako se održava ravnoteža elektrolita i normalni rad mišićne stanice. Ako postoji nedostatak kalija u tijelu, kalij-natrijski kanali propadaju i struja iona u stanici, uključujući kalcij, je poremećena. Ove promjene dovode do činjenice da kontrakcija mišićnih vlakana nije pravilno regulirana, što može rezultirati prisilnim trzanjem mišića ili numbing ih. Zbog nedostatka kalija, periferne stanice također pate, jer umjesto kalija, mjesto unutar stanice zauzima natrij, koji povlači vodu i uzrokuje hipersenzibilnost. Protiv ovog pozadine, hipoksija tkiva pogoršava te promjene i nastupa acidoza, što uzrokuje bol u mišićima i osjećaj bolova. Dakle, prva senzacija trnjenja u rukama tijekom trudnoće može uzrokovati ozbiljnu bol u mišićima, a sve to zbog nedostatka jednostavnog elementa u tragovima kalija. Ali slični se simptomi pojavljuju kada drugi mikronutrienti nedostaju.
Magnezij je elektrolit koji osigurava impuls živčanim stanicama, a za mišićna vlakna pruža funkciju normalne kontrakcije pod djelovanjem impulsa živaca iz odgovarajućeg živca. Obično postoji ravnoteža između magnezija i kalcija, a procesi provođenja živčanog impulsa se podmiruju. Kalcij kroz spore kanale ide unutar ćelije i dolazi do kontrakcije mišića, a potom magnezij daje opuštanje mišićnih vlakana živčanim impulsom iz živčanog vlakna. Kada magnezij je nedovoljna, proces živčanih impulsa na nerve ganglija mišićnih vlakana ne dogodi ispravno, što bi moglo dovesti do utrnulosti ili pretjeranog smanjenja mišićnih grčeva u obliku pojedinih mišićnih skupina. Dakle, i tu je prvo obamrlost ruku s nedostatkom magnezija, a zatim spazama distalnih mišića.
Kalcij je također jedan od glavnih elemenata u tragovima koji sudjeluju u normalnoj provodljivosti pulsa i kontrakciji mišićnih vlakana. On je glavni inicijator mišićne kontrakcije u trenutku kada ulazi kroz kanale kalcija unutar ćelije. Ovaj proces je poremećen nedostatkom kalcija i dugo otvoreni kanali kalcija zamjenjuju se natrijom, što uzrokuje povećanje razine natrija u mišićnoj stanici. Povećan sadržaj kalcija unutar stanice uzrokuje ogroman dotok vode, što zauzvrat potiče unutarstaničnu hiperhidraciju. Edem mišićnih vlakana uzrokuje kompresiju živčanih ganglija i živčanih završetaka, što je još jedan faktor u razvoju parestezije i ukočenosti u rukama tijekom trudnoće.
Ovi razlozi za razvoj trnjenja u rukama tijekom trudnoće lako se uklanjaju, jer to su fiziološke promjene. Ako je riječ o dugotrajnim simptomima, postoji mogućnost da je uzrokovana organskom patologijom koja je mogla biti i kod žena čak i prije trudnoće.
Uzrok pojave simptoma u obliku utrnulosti ruku tijekom trudnoće može biti neurološka bolest u obliku osteokondroze ili artroze kralježnice prsišta ili vrata maternice. To rezultira kompresijom živčanih završetaka, što uzrokuje kršenje normalne provodljivosti impulsa živaca s osjećajem utrnulosti. Ova patologija je ozbiljnija i zahtijeva korekciju.
Drugi razlog za razvoj utrnulosti može biti dijabetes. Ova bolest može biti žena, kao i prije trudnoće, a možemo govoriti o gestacijskom dijabetesu. Mehanizam za razvoj ovih poremećaja je da, s nedostatkom inzulina, glukoza ne prolazi puni put metabolizma i stvara se velika količina intermedijernog metabolita, sorbitola. Sorbitol je tvar koja se može nakupiti u krvnim žilama koje opskrbljuju krv živčanim vlaknima - vasa vasorum. To narušava trofizam živčanih vlakana i uzrokuje paresteziju, tj. Osjećaj obamrlosti u rukama. Stoga, s tom patologijom, vrlo je važno isključiti šećernu bolest kao mogući uzrok parestezije.
To su glavni uzroci i mehanizmi razvoja trnjenja u rukama tijekom trudnoće, što zahtijeva uklanjanje organskih uzroka i ispravak stanja.
Simptomi utrnulost ruku tijekom trudnoće
Numbnost ruku tijekom trudnoće često se javlja nakon spavanja, kada se žena probudi. To je zbog činjenice da se vodljivost impulsa živaca nakon spavanja pogoršava, jer postoji fiziološka kršenja ovog procesa. Što se tiče razdoblja, često se javlja ukočenost u trećem tromjesečju trudnoće, kada se težina žene značajno povećava i procesi oslobađanja metaboličkih proizvoda su povrijeđeni.
Vrlo često se ruke za vrijeme trudnoće zatrpavaju tijekom spavanja, a to je u većini slučajeva povezano s nedostatkom elemenata u tragovima - kalijem, kalcijem i magnezijem. Tijekom rada, ti simptomi često odlaze. Osobitost takvih obamrlosti je njihov tip jednog tipa, tj. Ne postoji teška bol ili povećani simptomi s različitim pokretima.
Topikalna obilježja obamrlosti također imaju neke od njihovih dijagnostičkih značajki. Ozbiljnost simptoma može biti drugačija - može se očitovati utrnulost, gori, trnci, oteklina. To su individualna subjektivna obilježja ove patologije. Što se tiče teme, prstići prsti ili prsti na ruku često postaju utrnuti. To se očituje upravo takvim subjektivnim simptomima, a ta lokalizacija češće ukazuje na kršenje razmjene mikroelemenata. Ako vam ruke postanu zanijemene tijekom trudnoće ili ako imate jednu ruku, pažljivo ćete ispitati ženu zbog neurološke patologije. Ako srednji prst na ruku postaje glup, to također zahtijeva pažnju, jer to može biti manifestacija takozvanog sindroma tunela. Ako simptomi obamrlosti dotaknu samo srednji prst na ruku i ti su simptomi isti, ne smanjuju se, a ponekad su vrlo izraženi, tada može biti ozbiljna kompresija živca. Medijalni živac, koji inervira dlan dio prva tri prsta ruku, prolazi u kanal, koji se može suziti ili komprimirati iz određenih razloga. U tom slučaju dolazi do inervacije srednjeg prsta, budući da je njegovo inerviranje posljedica polu-medijanog živca, a pola od strane ulnarnog živca. Ovo je osobitost sindroma tunela. Stoga, kada se pojave ti simptomi, potrebno je isključiti ovu organsku patologiju.
Često obamrlost ruku tijekom trudnoće može se kombinirati s drugim simptomima. Ponekad se bol može pojaviti istodobno s utrnulost, tada je potrebno obratiti pozornost na ove simptome, jer to može biti manifestacija osteohondroze. Može biti i oteklina i ukočenost. U ovom slučaju, to je kršenje funkcije bubrega ili mogućnost hipertenzije. Ako je utrnulost ruku praćena njihovim edemom, a edem je općenit, treba ga analizirati, možda je tek tekućina u tijelu i trebate je ukloniti. Ako postoji prateće glavobolje, potrebno je eliminirati kasno gestosis - preeklampsije, stoga je potrebno za kontrolu krvnog tlaka.
Često simptomi mogu biti komplicirani u obliku konvulzija donjih ekstremiteta, češće noću tijekom spavanja. To je zbog kršenja ne samo provođenja živčanog sustava, nego i kršenja kontrakcije mišića i ukazuje na nedostatak elemenata u tragovima.
Prvi znakovi parestezije ruku tijekom trudnoće obično se manifestiraju u trećem tromjesečju, a to je zbog nedostatka hranjivih tvari, pa pravilnom ispravljanjem prehrane ne treba ozbiljno liječenje. Takvi simptomi prolaze bez posebnih intervencija ako nema organske patologije.
Komplikacije i posljedice
Neravnost ruku tijekom trudnoće često ima benigni funkcionalni tečaj, pa ova patologija ne uzrokuje nikakve komplikacije. Ako se nedostatak mikronutrijenata povećava, onda može uzrokovati kvar srca. Ako je uzrok razvoja trnjenja u rukama tijekom trudnoće organska neurološka patologija, onda je potrebno provesti liječenje kako bi se izbjegle takve komplikacije kao kršenje osjetljivosti, motoričke funkcije. Osteokondroza može uzrokovati komplikacije u obliku kršenja inervacije unutarnjih organa i somatskih bolesti.
Dijagnostika utrnulost ruku tijekom trudnoće
Za dijagnozu ovog simptoma potrebna je kako bi se isključila organska patologija koja bi mogla uzrokovati takvo obamrlost. Osim toga, morate pažljivo postupati sa svakim žalbama trudnice, jer se radi o zdravlju i životu dvoje ljudi u isto vrijeme.
Dijagnoza bi trebala započeti pomnom poviješću. Potrebno je saznati kakav je račun ove trudnoće, kakav je rod, kako su bile prethodne trudnoće i jesu li bile praćene gestozom. Potrebno je saznati dinamiku tjelesne težine trudnice, kao i detalje o pritužbama. Kada se prvo pojavljuju simptomi, kako se njihov razvoj dogodio, samo su ruke ili noge prestale zanositi, bez obzira na to postoje li konvulzije. Sve to igra važnu ulogu u potrebi drugih metoda istraživanja i drugih analiza. Anamnestički podaci dopuštaju isključivanje ili potvrdu prisutnosti dijabetesa i osteokondroze, što također može biti uzrok takve obamrlosti. Stoga, razgovor s pacijentom omogućuje uspostavljanje prethodne dijagnoze, a ponekad i nema potrebe za daljnjim ispitivanjem.
Analize su važan pokazatelj za dijagnozu promjena u razini osnovnih elektrolita, kao i za praćenje glavnih pokazatelja stanja trudnice. Provesti opće testove i posebne - opći test krvi, opći test urina, izmet, biokemijski test krvi uz dijagnostiku osnovnih elektrolita. U pravilu, u slučaju normalne trudnoće, nema posebnih promjena koje bi ukazivale na patologiju. Kod određivanja elektrolita može doći do smanjenja količine kalcija, magnezija i kalija, ali mogu biti i normalni, budući da se njihova razina smanjuje samo u stanici, ali ostaje normalna u krvi. Posebne metode ispitivanja omogućuju diferencijalnu dijagnozu. Provesti test šećera u krvi i test s opterećenjem glukoze.
Instrumentalna dijagnoza utrnulosti u rukama tijekom trudnoće podrazumijeva isključivanje neurološke patologije, kao i kontrolu fetusa. Za to se ultrazvuk obično izvodi određivanjem fetalnog stanja, au kasnim fazama trudnoće - kardiotokografijom, što omogućuje određivanje stanja srčanog ritma i tonus maternice.
Posebne instrumentalne dijagnostičke metode su ultrazvučni pregled vaginalnih prostora tetive ruku, da se isključi sindrom tunela. Ultrazvuk može odrediti edem kanala, u kojem prolaze živci, što može uzrokovati utrnulost. U slučaju sumnje na osteochondrosis da bi bilo prikladno za obavljanje X-zraka kako bi se isključila dijagnozu, ali u trudnoći ova metoda je štetna za fetus, pa ova metoda dijagnoze održavaju. Provesti samo pregled liječnika neurološkog za osteochondrosis, osobito ako je ukočenost popraćena boli.
Diferencijalna dijagnoza
Diferencijalna dijagnoza utrnulosti u rukama tijekom trudnoće treba provoditi prvenstveno s dijabetičkom neuropatijom, kao i s neurološkim simptomima.
Da bi se isključio šećernu bolest, moguće je provesti analizu razine glukoze u krvi i test s opterećenjem glukozom. Neurološki problemi u obliku osteohondroze i sindroma tunela mogu se razlikovati nakon pregleda. U tom će se slučaju primijetiti bolnost i kršenje drugih oblika osjetljivosti, a obamrlost neće biti samo lokalna, već će biti i drugih somatskih poremećaja.
Ako postoji numbness i oteklina ruku, tada je potrebno izmjeriti krvni tlak u svrhu diferencijalne dijagnoze s kasnim gestozom.
Liječenje utrnulost ruku tijekom trudnoće
Liječenje ove patologije prirodno ovisi o uzroku. Budući da je uglavnom u više od 80% trudnica, obamrlost ruku uzrokovana je nedostatkom elemenata u tragovima, a pristup liječenju trebao bi biti blaga. Potrebno je istaknuti korekciju životnog stila i prehrane s povećanjem tih elektrolita, a tek onda se prebaciti na supstitucijsku terapiju i vitaminske pripravke.
Što ako moje ruke odu oduzimaju tijekom trudnoće? Ovo pitanje je vrlo zabrinjavajuće za žene, jer može uzrokovati poremećaj dnevne aktivnosti uslijed obamrlosti i grčeva mišića. Prije svega, potrebno je promijeniti prirodu prehrane i povećati egzogenu opskrbu tih elemenata u tragovima s hranom.
Osnovna načela takve prehrane su:
- Hrana je bolje uzimati u kuhanom obliku, topla, vruća i ne hladno, jer se u vrućoj hrani sve vitamine i elementi u tragovima brzo uništavaju.
- Kalorijski sadržaj hrane treba biti dovoljan, ali bez složenih zasićenih masti, što narušava apsorpciju hranjivih tvari i narušava normalne procese probave.
- Kiseli, slani, dimljeni proizvodi potpuno su isključeni, jer zadržavaju vodu i mogu uzrokovati oticanje tkiva što povećava poremećaje provođenja živaca i simptoma obamrlosti.
- Potrebno je svakodnevno jesti protein u obliku kuhanog mesa, ribe, što pomaže da bolje funkcionira za sve stanice, uključujući živčane, jer je protein građevinski materijal.
- Mliječni proizvodi trebaju biti povećani u prehrani, budući da imaju puno kalcija, potrebni u ovom slučaju. Više treba konzumirati svježi sir.
- Piti je potrebno u dovoljnoj količini, bolje je uzimati kuhana voćna napitaka, alkalnu vodu, toplozni čaj. Ako postoji oteklina, tada morate smanjiti režim pića za pola.
- Broj voća treba povećati s prednostima onih koji su sezonski i karakteristični za područje.
Potrebno je na selektivan način jesti namirnice bogate mikroelementima. Proizvodi bogati kalijem su:
- krumpir, s ljuskom pečenim u pećnici ili kuhano u ljusci;
- sušeno voće - suho marelice, grožđice, smokve, šljive;
- orašasti plodovi - bademi ili pinija;
- cikla, bundeva, zelenog graška, zelenila (kopra, špinat);
- bobice - gooseberries, apricots, red currants;
- šipak i šipak.
Što se tiče proizvoda bogatih magnezijem, ovdje bi trebalo biti sljedeće:
- mliječni proizvodi - svježi sir, mlijeko, kiselo vrhnje;
- meso crvenih sorti - govedina, janjetina, svinjetina;
- grah - grah, grašak, soja;
- žitarice - proso, janjetina od heljde, zobene zobene mekinje;
- voće - marelica, sušene marelice, breskve, banane, jagode;
- orašasti plodovi i sjemenke sezama.
Dnevna konzumacija bogate hrane za kalij i magnezij potrebna je ne samo za liječenje obamrlosti u rukama, već i za normalno funkcioniranje srca i drugih organa. Često su takve promjene u prehrani dovoljne da se obnovi deficit elemenata u tragovima, ali ponekad za brži učinak, potrebno je propisati lijekove. Lijekovi koji se koriste za liječenje obamrlosti ruku tijekom trudnoće su pripravci magnezija, kalija i kalcija ili složenih multivitamskih kompleksa.
- Magnnefar je lijek koji sadrži magnezij i piridoksin, koji pomaže da normalizira živčani impuls kroz vlakna i smanjuje epizoda obamrlosti i grčenja mišića. Osim toga, magnezij sudjeluje u metabolizmu staničnih elemenata i potiče sintezu potrebne energije za stanicu. Piridoksin sudjeluje u metabolizmu proteina i ugljika i poboljšava apsorpciju magnezija u stanicama. Kombinirani učinak dviju supstanci poboljšava neuromuskularno provođenje i smanjuje grčenje pojedinih mišića.
Lijek se proizvodi u obliku farmakoloških tableta od 500 miligrama i uzima se u dozi jedne tablete tri puta dnevno. Tijek liječenja je obično sedam dana, tada možete uzeti profilaktičku dozu. Nuspojave su moguće u obliku alergijskih manifestacija, kao i promjena gastrointestinalnog trakta. Moguće manifestacije kardiovaskularnog sustava u obliku kršenja brzine otkucaja srca, smanjenja tlaka. Kontraindikacije za uzimanje lijeka su patologija mišićnog sustava, arterijska hipotenzija, povišena razina magnezija u krvi. Mjere opreza pri korištenju ovog lijeka - ne smijete ga uzimati u kombinaciji s drugim multivitaminskim kompleksima.
- Magnetot je lijek koji sadrži magnezijev orotat, koji je aktivan metabolit tog elementa u tragovima. Magnezij doprinosi normalizaciji živčanog impulsa kroz vlakna, u konkurenciji s kalcijevim ionima, što pridonosi poboljšanju vodljivosti živčanog impulsa od živčanih vlakana do mišićnih vlakana. Lijek se proizvodi u obliku farmakoloških tableta od 500 miligrama i uzima se u dozi jedne tablete tri puta dnevno, bolje je uzeti sat vremena nakon jela, što poboljšava metabolizam lijeka. Tijek liječenja, u pravilu, ne traje manje od mjesec dana. Nuspojave su moguće u obliku alergijskih manifestacija, kao i dispeptičkih pojava. Kontraindikacije za uzimanje lijeka - to je povećana razina magnezija u krvi, malapsorpcijskog sindroma i kongenitalne insuficijencije laktaze. Lijek je odobren za uporabu tijekom trudnoće. Mjere predostrožnosti u slučaju korištenja ovog lijeka - trebate se brinuti o lijeku u slučaju predstojeće vožnje.
- Elevit Pronatal je složena vitaminska preparacija koja se preporučuje trudnicama kao preventivnom i kurativnom vitaminskom pravcu. S obzirom na bogat sastav, lijek nadopunjuje zalihe ne samo vitamina nego i elemente u tragovima. Pripravak sadrži vitamine A, B - 1, B 2, B 6, B 12, C, D, E, i minerale - magnezij, kalcij, bakar, mangan, cink, fosfor, biotin, folnu kiselinu i nikotinamid. Zbog globalne akcije kalcija i magnezija, ukočenost i grčevi su vrlo brzo s obnovom normalne razine elektrolita u tkivima. Lijek je dostupan u farmaceutskom obliku tableta te se uzima u dozi od jedne tablete jedanput dnevno, bolje je da se petnaest minuta nakon jela, koji poboljšava metabolizam lijeka. Nuspojave su moguće u obliku alergijskih manifestacija, kao i dispeptičkih pojava u obliku zatvora. Kontraindikacije za lijek - što je povišena razina hormona, bilo hipervitaminoze, oslabljena renalne i hepatične funkcije. Mjere opreza pri korištenju ovog lijeka - ne smijete ga uzimati u kombinaciji s drugim multivitaminskim kompleksima.
- Supradin je složena vitaminska preparacija koja se preporučuje trudnicama kao preventivnom i kurativnom vitaminskom pravcu. S obzirom na bogat sastav, lijek nadoknađuje zalihe ne samo vitamina nego i elemente u tragovima, što omogućuje njegovu upotrebu kao preparat vitamina za liječenje obamrlosti i napadaja. Pripravak sadrži vitamine A, B - 1, B 2, B 5, B 6, B 9, B 12, C, D, E, H, i elemente u tragovima - magnezij, kalcij, bakar, mangan, cink, željezo, molibden. Zbog složenog djelovanja kalcija i magnezija, utrnulost i grčevi prolaze vrlo brzo s obnovom normalne razine elektrolita u tkivima. Lijek je dostupan u farmakološkom obliku dražeja i šumećih tableta. Uzima se u dozi jedne tablete jednom dnevno, otapajući u maloj količini vode. Nuspojave s obzirom na dozu nisu otkrivene, moguće je promijeniti boju urina zbog sastava lijeka. Kontraindikacije za uzimanje lijeka - ovo je povećana razina hormona, ozbiljna kršenja bubrega i jetre. Mjere opreza - nemojte se kombinirati s drugim vitaminima.
Fizioterapeutski tretman ove patologije moguć je i ima blagotvoran učinak na stanje živčanih vlakana. Koristi se magnetoterapija, elektroforeza s ionima, ekstrakt rock kristala.
Operativno liječenje utrnulost prstiju tijekom trudnoće se ne koristi, jer nema posebnih naznaka za takvu intervenciju.
Alternativno liječenje utrnulosti u rukama trudnoće
Korištenje alternativnih metoda liječenja trnjenja u rukama tijekom trudnoće vrlo je rasprostranjeno, što je povezano s minimalnom štetom i dostupnosti tih metoda. Takve metode mogu se koristiti zajedno s vitaminskim lijekovima. Lijekovi koji se koriste uglavnom su usmjereni na ispravljanje nedostatka mikroelemenata i poboljšanju provođenja živaca. Da biste to učinili, koristite alternativna sredstva, biljnu medicinu i homeopatske lijekove.
Glavna alternativa znači da upotreba:
- Med je prirodni izvor hranjivih tvari i mikronutrijenata koji poboljšavaju lokalni imunološki sustav i stimuliraju regeneraciju provodljivosti živca na poboljšanje živčanih impulsa, široko se koristi za korekciju sastavu stanica mikroelemenata. Za izradu lijekova meda morate napraviti rješenje tri žlice meda, pet kapi lanenog ulja i tri žlice kipuće vode i uzeti žličicu dva puta dnevno, tečaj - 10 dana. Takav alat pomaže u normalizaciji povećane ekscitabilnosti mišićnih struktura, a također ima svojstva za smirivanje živčanog sustava.
- Tinktura propolisa smanjuje nehotične kontrakcije mišićnih vlakana i pridonosi obnovi živčanog provođenja. Da biste napravili tinkturu, 10 grama propolisa treba kuhati u kuhanoj vodi oko 20 minuta, ovu otopinu treba prenositi najmanje jedan sat, zatim se interno nanijeti na žličicu 2 puta dnevno. Tinktura od alkohola je učinkovitija, ali u trudnoći ne vrijedi ga koristiti.
- Mlijeko je prirodni izvor kalcija, tako da se široko koristi za nadopunjavanje njegovog nedostatka. Mlijeko se može kuhati, a dodati nekoliko kapi sok limuna, što povećava apsorpciju kalcija u crijevima.
- Najvažniji izvor kalcija je ljuska jajeta. Kako bi dobili lijek trebate shell sirovo jaje opere, a zatim potoloch fino u mort u prahu, dodati pet kapi limunovog soka, onda kada će reakcija uzeti barem jednom dnevno.
Glavna bilja koja se koriste za liječenje ove patologije su:
- Da bi se normaliziralo živčano uzbuđenje, potrebno je uzimati infuziju biljke Leonurus i glog, za okus, također možete dodati med.
- Kušice hmelja, valerijana, vapna, korijandera, matičnjaka i origana moraju se uliti litru vruće vode i nakon infuzije, popiti ujutro i navečer 2 žličice. Takvo rješenje smiruje živčani sustav i poboljšava neuromuskularno provođenje u gangliji.
- Rupice maline, ribizle i glog su kuhane deset minuta u vrućoj vodi, inzistiraju, a ujutro i navečer popiju pola čaše ovog izvarivanja, tijek liječenja je oko tri tjedna.
- Čaj od viburnuma može se uzimati tijekom dana više puta umjesto tekućih napitaka, možete dodati žlicu meda. Ovaj čaj poboljšava provođenje živaca i smanjuje simptome obamrlosti.
Homeopatski lijekovi temelje se na obnovi razine mikroelemenata, kao i na toniranje učinka na vođenje živaca. Nekretnine, postrojenja i oprema:
- Kalkohel je složen homeopatski lijek, koji je glavni izvor kalcija. Lijek je dostupan u obliku homeopatskih tableta za resorpciju i koristi se jedna tableta tri puta dnevno prije jela ili sat vremena nakon njega. Nije bilo nuspojava.
- Avenamal je vitamin homeopatski preparat koji se može koristiti za liječenje ove patologije. Dostupan je u obliku aerosola i raspršen je u ruke kada je ukočen ili mišići nogu sa konvulzijama. Kontinuirana uporaba tijekom cijelog razdoblja trudnoće smanjuje rizik od razvoja ovih paresthesija.
- Eko - berin je vitamin homeopatski lijek koji se preporuča tijekom trudnoće. Vitamini i elementi u tragovima vraćaju ravnotežu i smanjuju simptome obamrlosti u rukama tijekom trudnoće.
- Reprise je homeopatski vitaminski pripravak koji ne samo da vraća micronutrientni nedostatak, već i povećava imunitet.
[8]
Prognoza
Prognoza ove patologije za oporavak je povoljna. Mjere za sprečavanje razvoja ove patologije nespecifične su i sprečavaju razvoj nedostataka u esencijalnim vitaminima i mikroelementima. To je pravilna prehrana trudnice, njena ravnoteža, dovoljan broj povrća i voća, vitamina. Preporuča se započeti preventivni unos vitamina prije trudnoće i uzimati vitaminske komplekse tijekom trudnoće. Za prevenciju komplikacija patologije s pojavom drugih simptoma - glavobolja, oticanje ruku, kršenje osjetljivosti - potrebno je ispitati. Pravilno upravljanje trudnoćom uz primjenu svih recepata, dostava potrebnih testova i uporabu lijekova, omogućuje vam da spriječite ovaj problem i sve komplikacije povezane s trudnoćom.
Njuškanje ruku tijekom trudnoće česta je žalba žena, osobito u trećem tromjesečju. Ali ne brinite, jer najvjerojatnije uzrok ovog stanja je nedostatak magnezija, kalcija i kalija, pa će nadoknađivanje tog deficita riješiti problem. Liječenje se može obaviti jednostavnim korekcijom prehrane ili ako to nije dovoljno, onda uzimajte multivitaminske komplekse.