Mogu li piti kavu mojoj majci?

Većina ženskih ljubitelja kave imala je vremena za izlazak iz svoje navike čak i za vrijeme trudnoće - uostalom, liječnicima se ne savjetuje da piju ovo piće budućim mama. Ali oni koji nisu poslušali ovaj savjet, mogu razmišljati o mogućnosti pio kave s početkom dojenja. Čvrsto rečeno: čak iu ovom razdoblju bolje je da se suzdrži od pijenja pića. Prema stručnjacima, kofein često uzrokuje nesanicu kod djeteta, bebe postaju nemirne i neugodne.

Ako stvarno želite popiti čašu mirisnog napitka, možete upotrijebiti svoje zamjene - na primjer, postoje analozi koji se temelje na ječmu ili cikorije. Naravno, konačnu kavu koju ti analozi neće zamijeniti, ali - uostalom, je li osjećaj mrvica važniji?

Može li majka za skrb piti instant kavu?

Mnoge žene vjeruju da instant kava za bebu nije opasna, jer ima manje kofeina. Ovo nije sasvim točno: razlika je stvarno mala. Ako šalica krem boje sadrži 80 mg kofeina, a zatim u šalicu topivog - oko 60 mg.

Osim toga, topljivi napitak može sadržavati puno neiskusnih aditiva: boje, konzervanse i sredstva za okus. Kava je oduzeta od tih aditiva, ili ih sadrži u maloj količini.

Topiva kava ima druge nedostatke: povećava kiselost u želucu, iritira sluznicu, pomaže uklanjanju vitamina i minerala iz tijela (i tako su potrebni za maleno dijete).

Djelovanjem na živčani sustav djeteta, instant kava ni na koji način nije inferiorni od uobičajene kave. Stoga je bolje odbiti od nje tijekom dojenja.

[1]

Mogu li piti zelenu kavu majkama koje rade?

Nakon rođenja, svaka žena sanja o vraćanju tijela u normalu: netko treba izgubiti težinu, a netko samo podiže trbuh. Budući da se ne preporučuje da sjedne na dijetu za gubitak težine majkama koje pružaju njegu, doći će na pamet druge načine kako se riješiti dodatnih kilograma i celulita. Jedna takva metoda je zelena kava.

Ali: je li zelena kava sigurna za dojenčad?

Prema znanstvenicima, učinak zelene i pržene žitarice na živčani sustav je približno isti, pa nema značajne razlike između ovih vrsta pića. A jedna i druga kava se ne preporučuju, kako u procesu trudnoće, tako i tijekom dojenja. Osim toga, zelena kava može izazvati alergijske i probavne smetnje za bebe (oslabljen apetit, kolik, proljev).

Zelena kava vjerojatno neće biti korisna za njegu žena. Bolje je privremeno isključiti, zamjenjujući ga s korisnijim tekućinama.

Mogu li piti čikir u majku koja skriva?

Sladokusac je okus malo poput kave pa često odabiru oni koji su, iz jednog ili drugog razloga, kontraindicirani - na primjer trudne i dojilje. Cikolina je korijen koji je pržen i pržen. To je prženje i daje piće osobit okus kave.

Za razliku od kave, piće iz cikorije ne uzrokuje pretjeranu primjenu, ne povećava krvni tlak, ne povećava broj otkucaja srca, ne utječe na spavanje. Stoga je dopušteno piti bez problema s dojenjem.

Prednosti ovog pića su neporecive. No, najkorisnije se smatra cikorija, koja se proizvodi u obliku gustog ekstrakta. Topljivi proizvod može biti i koristan i beskoristan - ponekad proizvođači razrjeđuju korijen s jabučnim pektinom, što smanjuje troškove konačnog proizvoda. Neki, naprotiv, dodaju različitim vitaminima i elementima u tragovima. U svakom slučaju, neće doći nikakva šteta ni od jednog od ovih pića. Stoga ga možete piti sigurno: s medom, limunom, šećerom ili samim sobom.

Je li moguće dojiti majke da piju kakao?

Kada govorimo o proizvodima koji nisu poželjni za upotrebu u razdoblju dojenja, uvijek se naziva čokolada i kakao. Te hrane sadrže kofein, ali u mnogo manjim količinama od kave ili čaja. Ali najveća opasnost od kakao je da ovaj proizvod može uzrokovati alergije.

Žena svakako ne treba piti kakao tijekom prvog mjeseca života bebe. Ako u obitelji netko ima alergiju na čokoladu, tada bi korištenje kaše trebalo odgoditi do 3 mjeseca. Moguća alergija na mlijeko također se uzima u obzir.

Ako majka želi jesti kakao s dojenjem, onda bi trebala početi s malim dijelovima - najprije 50 ml, zatim 100 ml. Nakon što pijete piće, morate promatrati reakciju bebe. Kako ne bi propustili moguću alergiju, žena bi ujutro trebala piti kakao - i gledati dijete do večeri. Ako je bilo osipa, otekline, crvenilo - potrebno je odmah pokazati bebu liječniku i isključiti kakao iz prehrane.

Čak i ako dijete dobro podnosi kakao, ne preporučuje se dojenje majke više od dva ili tri puta tjedno.