Nedostatak vitamina C

Hipovitaminoza C, što je nedostatak vitamina C u biološkom organizmu, može značajno utjecati na kvalitetu života osobe, budući da dovoljno veliki nedostatak vitamina C može izazvati razvoj bolesti poput skorbuta.

Uzroci nedostatak vitamina C

Za odrasle je nedostatak vitamina C najčešći tip nedostatka vitamina. Upravo nizak sadržaj askorbinske kiseline (kako se ovaj vitamin još naziva) uzrokuje najveću nelagodu i razaranje pacijentovog tijela.

Glavni razlozi nedostatka vitamina C, koji najčešće izazivaju njegov nedostatak:

• Kršenje doziranja ili vremena uzimanja acetilsalicilne kiseline.
• Isto se odnosi i na lijekove na bazi estrogena (ženskih spolnih hormona), kao i na dugotrajnu upotrebu oralnih kontraceptiva.
• Mala količina biljnih proizvoda bogatih ovim vitaminom u ljudskoj prehrani. To uključuje: jagode, agrume, šipak, ciklu, rajčice, crni ribiz, kupus, krumpir, krkavinu, papriku, mrkvu, mladi luk i mnoge druge proizvode.
• Zanemarivanje mesnih proizvoda u prehrani poput jetre, moždane tvari i samog mesa. Ali u ovom slučaju, ove bioproizvode ne treba termički obrađivati, dugo vremena i pod blago otvorenim poklopcem.
• Ako pacijentu treba hemodijaliza zbog određene patologije.
• Prekomjerna konzumacija alkoholnih pića može uzrokovati nedostatak vitamina C.
• Hipertireoza je endokrinološki sindrom uzrokovan hiperfunkcijom štitnjače.
• Nedostatak vitamina C može biti uzrokovan poremećajem apsorpcijske funkcije gastrointestinalne sluznice, što može uzrokovati crijevne tegobe (proljev) ili ako u želučanom soku nema klorovodične kiseline (aklorhidrija).
• Poremećaji u procesu uklanjanja vitamina C iz tijela, uzrokovani velikom brzinom tog procesa.
• Brojne kronične upalne bolesti.
• Velika je potreba za ovim vitaminom tijekom razdoblja kada žena očekuje dijete, kao i tijekom razdoblja dojenja novorođenčeta.
• Kronično stresno stanje.
• Tiretoksikoza je stanje u kojem, iz nekog razloga, tijelo ima previše hormona štitnjače.
• Maligni neoplazm.
• Zadobivena ozljeda.
• Oštećenje kože od opeklina.
• Posljedice kirurške intervencije.
• Duge, iscrpljujuće dijete.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Simptomi nedostatak vitamina C

Ako pacijentu nedostaje askorbinske kiseline, može iskusiti niz negativnih čimbenika koje ne treba zanemariti. Uostalom, nedostatak vitamina C može utjecati na stvaranje vezivnog tkiva, u kojem on ima najaktivniju ulogu. Prisutnost potrebne količine askorbinske kiseline u ljudskom tijelu doprinosi adekvatnom procesu apsorpcije željeza, kao i aktivnom zacjeljivanju rana i opeklina različitog podrijetla. Baš kao i vitamin E, askorbinska kiselina ima visoka antioksidativna svojstva.

Prepoznati su sljedeći znakovi nedostatka vitamina C:

• Kada tijelu osobe nedostaje ovaj esencijalni vitamin, njegova obrana je značajno smanjena, što dovodi do činjenice da tu osobu karakterizira povećana morbidnost. Prije nego što je imao vremena izliječiti jednu bolest, već je "uhvatio" drugu.
• Same bolesti su teže i traju dulje nego kod osoba s normalnom razinom vitamina C.
• Ako se ova dijagnoza odnosi na malu djecu, ona mogu zaostajati za svojim vršnjacima u razvoju, kako u pogledu visine, tako i mentalne retardacije.
• Smanjen opći tonus pacijenta.
• Bol u "koštanom tkivu"; bol se javlja pri kretanju.
• Razdražljivost ili, obrnuto, smanjena emocionalna aktivnost, apatija.
• Oštećenje pamćenja.
• Povećava se krhkost krvnih žila, što može dovesti do stvaranja hematoma u potkožnom, kožnom i mišićnom tkivu.
• Desni počinju krvariti.
• Česta krvarenja iz nosa.
• Povećava se vjerojatnost razvoja karijesa.
• Anemija je poremećaj krvi karakteriziran nedostatkom eritrocita (crvenih krvnih stanica) i hemoglobina u krvi.
• Gubitak apetita.
• Koža postaje suha.
• Gubitak težine.
• Dolazi do promjene u otkucajima srca i krvnom tlaku.
• Može se javiti oticanje zglobova.
• S visokim nedostatkom vitamina C dijagnosticira se skorbut, koji se, između ostalog, odlikuje visokim stupnjem krvarenja iz desni ili krvnih žila koje se nalaze u drugim tkivima.
• S takvim karakteristikama, tjelesna temperatura pacijenta može porasti.
• U teškim stadijima skorbuta, na tijelu pacijenta počinju se pojavljivati čirevi koji dugo ne zacjeljuju.
• Nakon toga se opažaju komplikacije zarazne prirode koje, ako se ne pruži odgovarajuća pomoć, mogu rezultirati odontogenom sepsom i smrću.

Dijagnostika nedostatak vitamina C

Kako bi se utvrdila bolest, dijagnoza nedostatka vitamina C uključuje:

• Analiza pritužbi pacijenata.
• Vizualni pregled pacijenta od strane specijalista.
• Biokemijski test krvi koji otkriva nedostatak vitamina C.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Liječenje nedostatak vitamina C

Prije svega, pacijent s takvom dijagnozom treba normalizirati svoju prehranu uvođenjem dovoljne količine proizvoda bogatih ovim vitaminom. A također, liječenje nedostatka vitamina C uključuje pripravke askorbinske kiseline.

U tu svrhu, liječnik može propisati askorbinsku kiselinu u obliku pilula ili tableta. Lijek se pacijentu propisuje u dnevnoj količini od 50 do 100 mg. Također će poslužiti uvarak od šipka ili čaj s limunom.

Lijek Cevicap za nadoknadu nedostatka vitamina C primjenjuje se pacijentu oralno s hranom. Lijek je dostupan u obliku kapi. Jedna kap lijeka sadrži oko 5 mg askorbinske kiseline. Za novorođenčad i male pacijente preporučuje se razrijediti lijek s malom količinom vode, soka, čaja ili ga dodati u hranu prije upotrebe. Preporučljivo je preporučenu dnevnu količinu lijeka podijeliti u dvije ili tri doze.

Ako se lijek propisuje za sprječavanje nedostatka vitamina C, tada je preporučena doza za novorođenčad i djecu mlađu od godinu dana 25-40 mg lijeka, što odgovara pet do osam kapi dnevno. Bebama između dvije i jedanaest godina propisuje se 50 mg, što odgovara deset kapi dnevno. Tinejdžerima između 12 i 17 godina propisuje se 75-100 mg, što odgovara 15-20 kapi dnevno.

Ali ako se lijek koristi u medicinske svrhe, tada se prethodno preporučene brojke povećavaju dva do pet puta, ovisno o stupnju nedostatka vitamina C u tijelu pacijenta.

Ovaj lijek se ne smije propisivati u slučaju preosjetljivosti pacijentovog tijela na askorbinsku kiselinu i/ili druge komponente lijeka.

Koriste se i sve vrste multivitamina - složeni pripravak, koji nužno uključuje vitamin C. Danas je moderno farmakološko tržište spremno pružiti prilično dug popis lijekova ove terapijske skupine. Na primjer, to uključuje ginvit, vitrum, gerovital, biovital, vidaylin - M, aerovit, berokka, geksavit, kvadevit, gendkvit, supralin, undevit i mnoge druge vitaminske komplekse.

Vitrum se preporučuje odraslim pacijentima i adolescentima koji su već navršili 12 godina, jedna tableta nakon glavnog obroka jednom dnevno.

Kontraindikacije za uporabu ovog lijeka uključuju povećanu netoleranciju pacijentovog tijela na komponente lijeka, kao i u slučaju sklonosti alergijskim reakcijama ili ako pacijent ima povijest hipervitaminoze A.

Ovisno o težini patologije, liječnici ovu bolest dijele u tri faze:

• Stadij I – blagi nedostatak askorbinske kiseline. Terapija se provodi ambulantno. Askorbinska kiselina se propisuje ili u obliku tableta, u gore navedenoj dozi, ili, ako se situacija pogoršala, u obliku 5%-tne otopine, koja se pacijentu daje intramuskularno u dozi od 1 ili 2 ml. Uz ovaj lijek propisuje se lijek koji sadrži vitamin P kao bazu. Na primjer, to mogu biti kvercetin, antistax, korvitin, venza, endotelon, kalcijev dobesilat, rutin i drugi.

Kvercetin se takvom pacijentu propisuje u dnevnoj dozi od 0,1 - 0,15 g. Predmetni lijek je kontraindiciran u slučaju preosjetljivosti na kvercetin i lijekove s P-vitaminskom aktivnošću.

• Stadij II – umjereni nedostatak vitamina u tijelu pacijenta. Liječenje nedostatka vitamina C provodi se u bolničkom okruženju. Pacijentu se propisuje korigirana prehrana koja bi trebala sadržavati 120 do 150 g proteina dnevno. Pripravci s aktivnom tvari askorbinskom kiselinom propisuju se brzinom od 0,5 g ili više dnevno.
• Stadij III je teški stadij bolesti (skorbut u trećem stadiju). Prehrana se prilagođava, a lijekovi s aktivnom tvari askorbinskom kiselinom daju se pacijentu brzinom od 1,0 g ili više dnevno. Najmanje trećinu te količine treba primijeniti parenteralno.

U slučaju teške bolesti, visoki terapijski učinak pokazuje kombinacija 5%-tne otopine natrijevog askorbata, koja se uzima u volumenu od 1-2 ml, i otopine glukoze. Ovaj tandem ulazi u tijelo pacijenta kroz venu, što povećava njegovu učinkovitost i smanjuje vrijeme nakon kojeg se javlja očekivani terapijski učinak.

Kako bi se stanje pacijenta što brže poboljšalo, protokolu terapije dodaje se 0,15 do 0,3 g lijekova, čija je glavna komponenta vitamin P, kao i 0,02 g pripravaka vitamina B1 i 0,01 g riboflavina (tvari aktivno uključene u procese metabolizma proteina, ugljikohidrata i masti, u vidnu funkciju očiju i sintezu hemoglobina).

Trajanje liječenja nedostatka vitamina C obično je oko mjesec dana, ali osoba je dužna održavati razinu askorbinske kiseline u svom tijelu na odgovarajućoj funkcionalnoj razini tijekom cijelog života.

Ako se terapija provodi na maloj djeci, obično dijete prima povećanu dozu dopuštenu za njegovu razinu oko tjedan dana, zatim se smanjuje količina primijenjenog lijeka, a terapija također traje oko mjesec dana.

Prevencija

Tijekom dugotrajnih kliničkih studija utvrđena je prosječna količina askorbinske kiseline koju osoba treba uzimati dnevno kako bi izbjegla ovu patologiju:

• Ako osoba nema zdravstvenih problema, njegova dnevna doza dotičnog vitamina je 0,1 g.
• Za žene koje su "u položaju" i nose bebu, dnevna doza vitamina je 0,4 g.
• Za žene koje već doje svoju novorođenčad, dnevna doza vitamina je 0,6 g.

Glavna prevencija nedostatka vitamina C odnosi se uglavnom na prehranu. Prehrana bilo koje osobe trebala bi sadržavati dovoljnu količinu prehrambenih proizvoda bogatih ovim vitaminom. To su, prije svega, voće, bobičasto voće i povrće, kao i mesni proizvodi poput jetre, moždane tvari i mesa.

Osoba bi trebala voditi aktivan i zdrav način života, eliminirajući iz njega loše navike. Ne bi bilo suvišno u proljeće, kada je tijelo potrošilo svoje vitaminske rezerve tijekom zime, redovito prakticirati mjesečni preventivni unos vitaminskog kompleksa.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Prognoza

Odgovor na ovo pitanje uvelike ovisi o težini patologije i njezinom trajanju u trenutku dijagnoze. Ako su se prvi simptomi nedostatka vitamina C pojavili prije više od godinu dana, tada je prognoza za nedostatak vitamina C povoljna, ali ne i u potpunosti zadovoljavajuća, budući da u ovom slučaju neće biti moguće potpuno obnoviti pacijentovo tijelo. Tijekom tog vremena u njemu su se dogodile takve promjene koje se ne mogu poništiti.

Ako je slučaj težak i tijekom tri mjeseca liječenja ne može se postići terapijski učinak, onda je malo vjerojatno da će to biti moguće u budućnosti. Pacijent će se morati zadovoljiti stalnom terapijom održavanja do kraja života.

Ako je patologija bila blaga i medicinska pomoć je stigla na vrijeme, prognoza za nedostatak vitamina C definitivno će biti povoljna.

Stalne dijete, stresni uvjeti i drugi negativni čimbenici mogu dovesti do smanjenja obrane ljudskog tijela, kada ostaje nezaštićeno od brojnih infekcija i drugih bolesti. A razlog tome je nedostatak vitamina C u ljudskom tijelu. Njegov nedostatak smanjuje otpornost tijela, čini osobu tromom i apatičnom. Stoga, kako kvaliteta vašeg života ne bi patila, trebali biste obratiti više pažnje na signale svog tijela i pri prvim znakovima nedostatka vitamina proći preventivni tečaj terapije. No, ipak, glavna zaštita vašeg tijela je potpuna prehrana bogata vitaminima i mineralima.

[ 14 ]