Vitamini za žene nakon 40 godina

Menstruacijska funkcija ženskog tijela počinje značajno oslabjeti nakon 40 godina - to je signal da počinje postupan proces starenja. U razdoblju od 40 do 45 godina, to je naročito aktivno, jer proizvodnja jajnika estrogena smanjuje (glavni hormoni koji podupiru ljepotu, mladost i reproduktivnu funkciju). Budući da se taj proces ne može zaustaviti, žena mora koristiti metode koje će mu pomoći usporiti i zadržati tijelo u dobrom tonu. Za to, vitamini se koriste za žene nakon 40 godina, posjeduju antioksidativna svojstva. Ova skupina uključuje sljedeće vitamine: A, E, C i F, kao i B12. Zahvaljujući antioksidansima, brzina starenja može se usporiti.

Indikacije Vitamine za žene nakon 40 godina

Među indikativama za uporabu vitaminskih lijekova: povećano umor, smanjeni imunitet i nedostatak energije, promjene u dobi u tijelu, kao i sprječavanje rane menopauze. Dodatno, vitamini su naznačeni u liječenju nedostatka vitamina ili hipovitaminoze, kao i za uklanjanje nedostatka mineralnih sastojaka.

Oni se koriste u slučajevima vegetovascular ili psiho-emocionalni poremećaji, predmenopauzi, menopauzi i postmenopauzi (kako bi se uklonili simptome poput problema sa spavanjem, znojenje, valunga, promjena raspoloženja, teška živčani razdražljivost stanje apatija ). Osim toga, vitamini su poduzete kako bi se uklonili neravnoteža u tijelu koji su povezani sa smanjenjem razine estrogena tijekom menopauze.

[1], [2],

Otpustite obrazac

Vitamini "Woman 40 Plus" dostupni su u obliku tableta (900 mg).

Complitite je dostupan u obliku tableta (10 komada na blisteru u jednom paketu). Također dostupno u 30 ili 60 kom. U polimernim limenkama.

Tsi-Klim u tabletama od po 20 mg. Jedan polimerni jar može sadržavati 30 ili 40 ili 60/90 tab. Paket sadrži jednu banku. Također se proizvodi u blister pločama - na 1. Blister od 20 tab. Paket može sadržavati 1 ili 2, 3 ili 4 blistera.

Svojstva vitamina za žene nakon 40 godina se razmatraju na primjeru lijeka Tsi-Klim.

Kompleks vitamina za žene nakon 40 godina

Zasićite tijelo s potrebnim tvarima, kao i uravnotežite njihovu razinu kompleksa vitamina koji se mogu kupiti u ljekarni. Nakon dobi od 40 godina, predlaže se odabrati sljedeće lijekove: Vitrum ili Centrum, kao i Alphabet ili Complit.

Postoji nekoliko različitih vitaminskih lijekova iz serije Vitrum:

• Beauty Elite, koja sadrži biljne ekstrakte i vitamine koji imaju blagotvoran učinak na kosu i kožu, pridonoseći njihovom zdravlju;
• Vitamin-mineralni kompleks Perfomens uz dodatak ginseng ekstrakta, koji doprinosi povećanju radne sposobnosti;
• Osteomag, koji pomaže ojačati kosti (često se smatra profilaktičkim protiv lomova);
• Memori, nadopunjen ekstraktom Ginkgo Biloba - aktivira aktivnost mozga, uklanja umor i povećava koncentraciju;
• Ateriolin se koristi kao preventivna mjera protiv razvoja osteoporoze.

Kompleks vitamina iz abecednog reda za žene iznad 40 godina također je predstavljen raznovrsnim lijekovima, među kojima se može odabrati koji će u potpunosti zadovoljiti sve potrebe:

• Classic, koji sadrži kompletan set svih potrebnih komponenti, korisnih za žensko tijelo;
• Kozmetički - kompleks koji potiče pomlađivanje tijela, kao i poboljšanje svih njegovih struktura - koža, nokti, kosa;
• Energija - multivitaminski kompleks, koji se nadopunjuje ekstraktima vinove loze magnolije, kao i ginsenga. Te komponente pomažu u jačanju imunološkog sustava i istodobno dodaju vitalnost.

"Complivit" treba poduzeti žene u dobi od 45 godina. Sve aktivne komponente ovog vitaminskog kompleksa pridonose poboljšanju metaboličkih procesa, smanjuju manifestaciju menopauze i normaliziraju hormonsku pozadinu.

"Centrum" je univerzalni alat koji je pogodan za žene u bilo kojem razdoblju od 18 do 50 godina. Pomlađivanje i rehabilitacija tijela pomaže sastojcima preparata 11 minerala, kao i 13 vitamina.

[3],

Farmakodinamiku

Tsi-Klim ima estrogenski i umirujući učinak koji pozitivno utječe na vegetativni NA. Lijek smanjuje razinu lutropina i follitropina, čime se povećava razina estradiola. To vam omogućuje da spasite žensko tijelo od ranih klimakterijskih poremećaja (vegetavaskularni, kao i psihoemotionalni), kao i od problema povezanih s činjenicom da se u ovom dobu smanjuje razina estradiola.

Ljekovito djelovanje Qi-Klima dolazi postupno - manifestacije se počinju javljati nakon 2-4 tjedna. Terapija.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Doziranje i administracija

Tablete "Woman 40 Plus" uzimaju jedan dan za hranu. Trajanje liječenja treba biti najmanje 1 mjesec, ali optimalno razdoblje je u roku od 3-6 mjeseci.

Complivitis se daje usmeno nakon jela. Doziranje s hypovitaminosis - 1 stol. 1 dan / dan, a pod uvjetima koji su popraćeni visokim zahtjevima organizma u mineralima s vitaminima - 1 tab. Dva puta dnevno. Trajanje liječenja određuje liječnik.

Qi-Klim se konzumira bez žvakanja, pranje vodom, u dozi od 1 tablice. Dva puta dnevno. Trebali biste uzimati lijek u isto doba dana (ujutro i navečer). Trajanje liječenja određuje liječnik.

[18], [19], [20], [21], [22],

Koristite Vitamine za žene nakon 40 godina tijekom trudnoće

Većina vitaminskih kompleksa (kao npr. Tsi-Klim) nije dopušteno koristiti tijekom trudnoće.

Kontraindikacije

Među kontraindikacije: preosjetljivost na aktivne sastojke lijekova, laktaciju, kao i trudnoću i tumore ovisne o estrogenu. Neki lijekovi trebaju biti propisani s oprezom u poremećajima jetre, traume ili bolesti mozga, epilepsiji (u tim slučajevima, propisati lijek može samo liječnik).

[11], [12], [13], [14],

Nuspojave Vitamine za žene nakon 40 godina

Nuspojava kod uzimanja takvih lijekova može biti alergijska reakcija u slučaju povećane osjetljivosti na elemente lijekova. Osim toga, ponekad postoji bol u epigastričnom području ili povećanje težine.

[15], [16], [17]

Predozirati

Simptomi predoziranja Qi-Klim: u ovom slučaju obično postoji dispepsija, poremećaj u radu jetre ili epigastralgije. Simptomatska terapija se koristi za uklanjanje tih poremećaja.

[23], [24], [25]

Interakcije s drugim lijekovima

Compliwit sadrži kalcij s željezom, tako da usporava crijevnu apsorpciju antibiotika koji su klasificirani kao tetraciklini ili su derivati fluorokinolona. Kada se kombiniraju sa sulfanilamidima kratkog djelovanja ili vitaminom C, povećava se mogućnost pojave kristalurije. Antacidi, koji sadrže kalcij i aluminij, te dodatno magnezij i kolestiramin, smanjuju apsorpciju željeza. U kombinaciji s diureticima iz kategorije tiazida, povećava se rizik od hiperkalcemije.

Tsi-Klim se ne može koristiti zajedno s drugim lijekovima koji sadrže tsimicifugi ekstrakt, jer se u tom slučaju može pojaviti predoziranje.

[26], [27]

Uvjeti skladištenja

Vitamini ljekarne trebaju biti na suhom mjestu, zatvoreni za djecu i od sunca. Temperatura ne smije prelaziti 25 ° C.

[28], [29], [30]

Rok trajanja

Vitamini ljekarne za žene nakon 40 godina mogu se koristiti 2 godine od datuma proizvodnje.

[31]

Najbolji vitamini nakon 40 godina za žene

Budući da nakon početka 40 godina u ženskom tijelu počinje ozbiljna hormonska prilagodba, ona se mora održavati pomoću vitamina.

Vitamin A je snažan antioksidans koji blagotvorno utječe na stanje kose, kostiju, kože i vida. Zajedno s tim, usporava proces starenja, ubrzava proizvodnju kolagena i elastina - to pomaže poboljšati dotok krvi na kožu i ojačati kapilare, te uz pomlađivanje kože. Koristite ga u slučajevima kada je sušena koža i počinje se skidati.

Unos vitamina A trebao bi biti učinjen samo po uputama liječnika, budući da može biti otrovna u velikoj dozi.

Ova tvar se nalazi u sljedećim proizvodima: krema, maslac, jetra baklje i jetra, jaja, masna riba i crveni kavijar.

Vitamin C također ima blagotvoran učinak na elastičnost kože, jača vaskularne zidove, pomaže vratiti prirodnu boju na lice i stimulira proizvodnju kolagena.

Hrana u kojoj je prisutan ovaj vitamin mora se jesti sirovo, jer ga toplinska obrada uništava. Nalazi se u sljedećoj hrani: ružičastom psu, moru, crvenom papriku, crvenom ribizu, kiseli kupus, kao i citrusa.

Vitamin B12 aktivan je sudionik metabolizma masti, uz ugljikohidrate i proteine. Potiče sintezu tkiva, jača kosti i sudjeluje u njihovom rastu - to je vrlo važno za žene tijekom menopauze.

Ovaj vitamin je samo u proizvodima životinjskog podrijetla: meso i riba, kao i jetra, sir i mlijeko.

Vitamin D jača kosti, potiče apsorpciju kalcija u krv iz crijeva i sprečava razvoj depresije. Štiti kožu od starenja. U hrani je prilično mala, tako da tijelo mora primiti ovu tvar kroz sunčane kupke. Zimi morate jesti više žumanjaka, gljiva i masnih riba, ili posebnih vitamina.

Vitamin K potiče dugovječnost i daje osjećaj živosti. Istodobno, pola količine ove tvari potrebne za organizam proizvodi ga, a drugi se može dobiti jedući biljnu hranu. Ovaj vitamin jača vaskularne zidove i poboljšava zgrušavanje krvi. Ona promiče zdrav funkcioniranje bubrega, kao i mineralizaciju koštanog tkiva. Nedostatak ovog vitamina dovodi do pojave tamnih krugova pod očima - to se često događa kod žena nakon 40 godina.

Vitamin K se može dobiti od takvih proizvoda: špinat, brokula, lisnatog zelenog povrća, bijelog kupusa i cvjetače. Osim toga, on ima u bundeve s tikvicama i šparoge, a krastavac, rajčica i grašak, zeleni čaj i šipka, žitarice, zobena kaša, krumpir. A također i banane, kivi i avokado.