Bazalna temperatura kada vam kasni menstruacija

Mjerenjem bazalne tjelesne temperature žene određuje se ovulacijski period njezina ciklusa - vrijeme najvjerojatnije oplodnje. Kolika je bazalna temperatura kada menstruacija kasni i zašto?

Bazalna temperatura u ranoj trudnoći i kod kašnjenja menstruacije

Bazalna temperatura je tjelesna temperatura izmjerena u usnoj šupljini ili rektalno ujutro - bez ustajanja iz kreveta, odnosno dok tijelo miruje. Stoga se bazalna temperatura ne mjeri tijekom dana i navečer ako vam menstruacija kasni. Zašto?

Budući da noću temperatura ljudskog tijela opada, a kada se mjeri odmah nakon buđenja, isključuju se čimbenici koji nekako mogu utjecati na termoregulaciju, posebno: unos hrane, tjelesna aktivnost, stres, vrijeme, vodeni postupci i još mnogo toga.

Za više informacija o tome kako izmjeriti bazalnu temperaturu kada vam kasni menstruacija i kako pravilno nacrtati tablicu bazalne temperature tijekom trudnoće prije nego što vam menstruacija kasni, pročitajte publikaciju – Što je bazalna temperatura i kako je izmjeriti

Tijekom prvih 14 dana ciklus reguliraju estrogeni, a prije ovulacije - odnosno prije nego što jajna stanica napusti zreli folikul i uđe u maternicu (jajovod), gdje se može oploditi - bazalna temperatura obično je između +36,1 i +36,4 °C, iako te brojke imaju individualne varijacije.

Povećanje bazalne temperature za 0,2-0,6° jedan je od znakova ovulacije, tijekom koje njezine vrijednosti mogu doseći +36,6-37,3°C. S čime je to povezano? Jedini razlog je povećanje razine progesterona u krvi žene - hormona koji proizvodi žuto tijelo jajnika. Pretpostavlja se da je termogeni učinak progesterona posredovan putem centra za termoregulaciju hipotalamusa. [ 1 ]

Otprilike dan nakon ovulacije, razina progesterona naglo raste (s 1-1,5 na 3-4 ng/ml) i nastavlja rasti dok ne dosegne vrhunac (10-20 ng/ml) tjedan dana nakon ovulacije – kako bi se podržala implantacija oplođene jajne stanice u maternicu, a također i kako bi se pomoglo u održavanju trudnoće sprječavanjem menstruacije. Potpuni detalji – Progesteron tijekom trudnoće [ 2 ]

Mogu postojati dvije mogućnosti. Ako se bazalna temperatura ne smanji, to može ukazivati na to da razina progesterona ostaje visoka zbog početka trudnoće. U tom slučaju, menstruacija se ne javlja na vrijeme (to jest, žena primjećuje kašnjenje menstruacije), a očitanja temperature ostat će visoka tijekom cijele trudnoće. Kolika bi trebala biti bazalna temperatura tijekom rane trudnoće? Unutar +36,6-37,4 °C, ali opet, mogu postojati individualne nijanse. O njima možete saznati iz publikacije - Bazalna temperatura tijekom rane trudnoće

Nije teško pogoditi koja je bazalna temperatura tijekom trudnoće prije izostanka menstruacije. Kada je došlo do začeća, tada tijekom ova dva tjedna prije izostanka menstruacije bazalna tjelesna temperatura može varirati od istih +36,6 do +37,4 °C. Korisne informacije nalaze se i u materijalu - Sve o prvim tjednima trudnoće

Druga mogućnost: ako se očitanja bazalne temperature smanje, to znači da se razina progesterona smanjuje, odnosno da nije došlo do oplodnje, a endometrij pripremljen za nju je uništen, što dovodi do početka menstruacije. [ 3 ]

Kašnjenje menstruacije s niskom bazalnom temperaturom

Ako ženski termometar ne poraste iznad +36,5℃ čak ni tijekom faze visoke temperature (kada bi trebala doći do ovulacije), to znači da joj je bazalna tjelesna temperatura niska.

Naravno, nije isključeno ni kašnjenje menstruacije s niskom bazalnom temperaturom. Glavni razlozi njihovog kašnjenja - poremećaji menstrualnog ciklusa - su opći umor, nedostatak sna, stres, nedovoljna tjelesna težina, pretilost, prekomjerna tjelesna aktivnost, inzulinska rezistencija, endokrini problemi (s gušteračom ili štitnjačom), hormonska kontracepcija, početak menopauze (koja kod nekih žena može početi prije 40-45 godina). [ 4 ]

Također treba uzeti u obzir mogućnost anovulacije - odsutnosti ovulacije, kada se jajna stanica ne oslobađa i hormoni ne ulaze u lutealnu fazu. Anovulacija je u biti produljena folikularna faza. Može se pojaviti s amenorejom - odsutnošću menstrualnog krvarenja koje nije povezano s trudnoćom i ukazuje na zdravstvene probleme i hormonsku neravnotežu.

Visoka bazalna temperatura u odsutnosti trudnoće

U mnogim slučajevima, žene se mogu žaliti da im je bazalna temperatura 36,9-37,3, ali test na trudnoću je negativan.

Prvo, postoji mnogo dobrih razloga zašto ne polagati velike nade u rani test trudnoće, budući da se svi postojeći testovi temelje na detekciji hormona hCG - humanog korionskog gonadotropina (kojeg sintetiziraju korionske stanice implantirane jajne stanice, koja se transformira u embrij), a ne progesterona. [ 5 ]

Drugo, čak i kada su razine progesterona malo više, to ne znači da je došlo do oplodnje i da je žena trudna. Ponekad će biti nekoliko dana s višim temperaturama zbog preostale razine progesterona iz posljednjeg ciklusa, ali će one ponovno pasti čim počne menstruacija. [ 6 ]

Dugotrajno povećanje bazalne temperature može biti povezano sa:

• s hipertireozom, kod kojeg dolazi do povećanja proizvodnje hormona štitnjače (koji povećavaju brzinu staničnog metabolizma);
• s produljenom prekomjernom hranjenjem;
• sa sindromom policističnih jajnika (zbog djelovanja vazoaktivnih peptida endotelnog faktora rasta - VEGF, koji se oslobađaju iz stanica ciste jajnika.
• s prisutnošću malignih neoplazmi, čije stanice imaju visoku razinu metaboličke aktivnosti;
• s jatrogenim komplikacijama stimulacije jajnika analozima hCG-a tijekom IVF postupaka (sindrom hiperstimulacije jajnika). [ 7 ]

Važno je imati na umu da dnevne fluktuacije temperature unutar nekoliko desetinki stupnja ovise o fazi menstrualnog ciklusa. [ 8 ] Dakle, temperatura tijekom cijele lutealne faze ciklusa bit će viša nego u folikularnoj fazi. Kada lutealna faza započinje ovulacijom, temperatura raste i ostaje visoka 12-16 dana (jedan dan s visokom temperaturom ne ukazuje na ovulaciju). Kada folikularna faza započinje menstruacijom, temperatura će pasti i ostati niska.