Biljke za snižavanje krvnog tlaka

Nažalost, visoki krvni tlak vrlo je česta pojava u suvremenom svijetu. I ako se u prošlosti takav problem smatrao usudom starijih ljudi, danas hipertenzija pogađa i mlade ljude, počevši od 30-35 godina. Stresne situacije, pijenje puno kave, nezdrav način života - svi su ti čimbenici karike u jednom lancu koji dovodi do povišenog krvnog tlaka. Istovremeno, ne želite uvijek uzimati tablete, pa se mnogi okreću narodnim metodama liječenja - i tu u pomoć priskaču biljke koje snižavaju krvni tlak. Koje će biljke pomoći, a koje ne treba uzimati - o tome govori naš članak.

[ 1 ]

Koje biljke snižavaju krvni tlak?

Prirodni pripravci izvrsna su zamjena za lijekove: bilje, bobice, lišće, kora drveća. Takvi lijekovi daju nam se apsolutno besplatno, praktički nemaju nuspojava i smatraju se ne manje učinkovitima od tableta i pilula. Ove biljke su obično poznate svima i aktivno se koriste za snižavanje krvnog tlaka:

• glog - najčešće se koriste cvjetovi biljke - normalizira srčanu aktivnost, snižava krvni tlak, uklanja vrtoglavicu i glavobolje;
• majčina trava – posebno učinkovita u ranim fazama hipertenzije, smiruje živčani sustav;
• Zimzelen – širi vaskularni lumen, ima izražen hipotenzivni učinak, pomaže kod ateroskleroze.

Izvrstan učinak može se postići složenim djelovanjem bilja, koje se koristi u obliku ljekovitih zbirki - to su mješavine različitih biljaka sa sličnim učinkom. Mješavine se mogu kombinirati u raznim omjerima, koristeći bilo koje od predloženih biljaka: smilje, preslicu, slatku djetelinu, astragalus, smilje, listove breze, stolisnik, bijelu imelu itd. Čaj na bazi mješavina može se piti nekoliko mjeseci, oko pola čaše dnevno pola sata prije jela. Nakon prvog tjedna uzimanja rezultat će biti primjetan.

Među biljnim pripravcima ne treba zaboraviti na svježe iscijeđene biljne sokove: sok od šipka ili aronije izvrstan je za snižavanje krvnog tlaka.

Snižava li majčina trava ili povisuje krvni tlak?

Majčinska trava poznata je po svom izraženom sedativnom učinku. Lijekovi na bazi majčine trave smanjuju prekomjernu motoričku aktivnost, pojačavaju učinak tableta za spavanje, a imaju i kardiotonički i hipotenzivni učinak.

Majčinka snižava krvni tlak. Ova se biljka u medicini koristi već desetljećima u sljedeće svrhe:

• regulacija srčanog ritma;
• stabilizacija stanja kod vaskularne neuroze i angine pektoris;
• stabilizacija krvnog tlaka kod hipertenzije.

U svim tim slučajevima opaža se pozitivna dinamika pri uzimanju pripravaka od majčine trave. Posebno se hipotonični učinak biljke opaža kod povišenog tlaka povezanog s poremećajima vegetativnih funkcija, na primjer, tijekom predklimaksa i menopauze.

Infuzija ili tinktura matičnjaka nemaju oštar terapijski učinak: doza se izračunava postupno, pri čemu se obraća pozornost na reakciju tijela na lijek.

Najčešće se tinktura majčine trave uzima od 30 do 50 kapi do 4 puta dnevno, 1 sat prije jela.

Snižava li glog ili povisuje krvni tlak?

Glavno svojstvo biljke poput gloga je njegov kardiotonički učinak. Glog poboljšava funkciju miokarda i služi kao preventivna mjera protiv njegovog preranog umora. Osim toga, biljka pozitivno utječe na poremećaje srčanog ritma, uklanja vaskularne grčeve i širi krvne žile srca i mozga.

Glog snižava krvni tlak: ovo svojstvo posljedica je prisutnosti flavonoida i triterpenskih spojeva. Pozitivan učinak korištenja gloga za hipertenziju rezultat je vazodilatatornog i antispazmodičkog djelovanja biljke. Glog regulira stupanj pritiska na venske žile, a također povećava elastičnost stijenki arterija i kapilara. Najveći učinak u ovom slučaju nemaju čak ni plodovi, već cvatovi biljke.

Tinktura gloga se koristi 25 kapi do 4 puta dnevno prije jela.

[ 2 ], [ 3 ]

Snižava li gospina trava ili povisuje krvni tlak?

Gospina trava ima adstringentna i protuupalna svojstva. Pripravci na bazi gospine trave često se koriste za liječenje bolesti grla i usne šupljine, probavnog sustava, mokraćnih organa i jetre. Infuzija gospine trave može se koristiti za ispiranje usta kod gingivitisa i stomatitisa, a također i za izradu obloga za rane i ogrebotine.

Gospina trava je nezamjenjiva za liječenje sljedećih bolesti:

• diskinezija, hepatitis;
• upala žučnog mjehura;
• zastoj žuči;
• gastritis s nedovoljnom kiselošću;
• nadutost;
• urolitijaza, itd.

Gospina trava nema izravan učinak na krvni tlak. Međutim, ako dugotrajno i nekontrolirano uzimate proizvode na bazi gospine trave, jedna od nuspojava može biti porast tlaka. Stoga gospina trava povisuje krvni tlak, ali taj učinak nije njezino izravno svojstvo, već samo nuspojava.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Da li timijan snižava ili povisuje krvni tlak?

Timijan je baktericidna i bakteriostatska biljka koja, između ostalog, ima ekspektoransna i omotajuća svojstva, te protuupalno djelovanje. Pripravci s timijanom sposobni su utjecati čak i na takvu patogenu mikrofloru koja nije osjetljiva na utjecaj antibiotika. Konzumacijom timijana ubrzava se proizvodnja želučane kiseline, blokira se razvoj patogenih mikroorganizama i uklanjaju se grčevi probavnog sustava.

Najčešća primjena timijana je liječenje upalnih procesa u ustima i grlu, posebno kada su popraćeni gnojnom infekcijom. Timijan je nezamjenjiv kod laringitisa, traheitisa, bronhitisa, jer ima baktericidno, ekspektoransno i razrjeđujuće djelovanje.

Ali povećava li ili snižava li timijan krvni tlak? Biljka sadrži flavonoide, zbog kojih se opažaju neka antispazmodična svojstva timijana. Ako je porast tlaka povezan s vaskularnim grčem, tada timijan može malo sniziti tlak ublažavanjem napetosti vaskularnih stijenki. Međutim, to se ne događa uvijek: kod dulje upotrebe timijana u velikim dozama, tlak se, naprotiv, može povećati. Ovaj učinak nije povezan s izravnim djelovanjem biljke, već je nuspojava nekontroliranog uzimanja biljnog pripravka.

Da li kanabis snižava ili povisuje krvni tlak?

Biljka konoplje odavno se koristi za liječenje epilepsije, migrena, poremećaja spavanja i sklerotičnih promjena u krvnim žilama mozga. Konoplja se čak koristila za liječenje malignih tumora, kao i bronhijalne astme, povišenog intraokularnog tlaka i stanja imunodeficijencije. Štoviše, učinak biljke je toliko izražen da nije bilo potrebe za pripremom infuzija ili drugih ljekovitih oblika za terapijski učinak: bilo je dovoljno jednostavno povremeno žvakati listove konoplje.

Danas je konoplja zabranjena, iako se korisna svojstva biljke mogu uspješno koristiti u medicinske svrhe.

Što se tiče pitanja snižava li ili povisuje kanabis krvni tlak, odgovor je sljedeći: jedna od karakteristika kanabisa je njegova sposobnost suzbijanja vaskularnih grčeva. Ovo svojstvo pomaže u sprječavanju nekontroliranog porasta krvnog tlaka povezanog s vaskularnim grčevima. Korištenje kanabisa u velikim dozama može uzrokovati značajan pad krvnog tlaka, do kritičnih razina. U takvim situacijama dostupna je samo hitna medicinska pomoć.

[ 8 ]

Snižava li Melissa ili povisuje krvni tlak?

Melisa - limunska metvica, omiljena biljka mnogih, koja se dodaje čaju, kompotima i kiselima. Tradicionalni iscjelitelji koriste listove i cvjetove matičnjaka za liječenje bolesti probavnog sustava, srčanih neuroza, astme, konvulzivnih stanja. Ova biljka smiruje živce, povećava apetit, uklanja učinke nadutosti i ublažava mučninu. Žene piju čaj s matičnjakom kod migrena, poremećaja spavanja, za ublažavanje dobrobiti tijekom menstruacije, a također i u stresnim situacijama.

Melissa snižava ili smanjuje krvni tlak? Doista, ova biljka utječe na krvni tlak. U pravilu, matičnjak snižava krvni tlak. Za hipotenzivni učinak dovoljno je jednostavno dodati listove biljke u čaj, ali mnogi ljubitelji koriste listove matičnjaka u pripremi salata, predjela, umaka, a također ih dodaju mesu ili ribi.

[ 9 ]

Snižava li kadulja ili povisuje krvni tlak?

Kadulja ima protuupalna i antibakterijska svojstva, što se objašnjava prisutnošću tanina i flavonoida u listovima. Osim toga, eksperimentalno je dokazano da biljka kadulje povećava izlučivanje probavnog sustava i regulira izlučivanje znoja. U tom smislu, kadulja se aktivno koristi kod upale kože i sluznice, za uklanjanje čireva i zacjeljivanje rana te kod upale stijenki želuca (osobito kod niske kiselosti).

Kadulja može neznatno sniziti krvni tlak, jer ima blagi antispazmodički učinak. Ovaj učinak biljke rezultat je prisutnosti galenskih oblika u kadulji, što omogućuje uspješnu upotrebu lijekova na bazi kadulje za grčeve probavnih organa, mokraćnog sustava i krvnih žila. Kadulja se koristi i samostalno i u obliku složenih zbirki.

Biljka nema značajan utjecaj na očitanja krvnog tlaka ako povremeno i neredovito uzimate infuzije. Česta i neumjerena upotreba kadulje zapravo može destabilizirati krvni tlak, a odstupanja od norme mogu biti u oba smjera.

[ 10 ], [ 11 ]

Da li đumbir snižava ili povisuje krvni tlak?

Đumbir je posljednjih godina stekao znatnu popularnost. To je prvenstveno zbog činjenice da se korijen đumbira aktivno koristi za mršavljenje. Osim toga, đumbir je cijenjen i zbog svojih drugih korisnih svojstava. To uključuje antiemetički učinak, ublažavanje boli, snižavanje razine kolesterola, aktiviranje probavnih procesa i poticanje apetita.

Čaj od đumbira je provjereni lijek za obnavljanje tijela tijekom fizičkog i mentalnog stresa, kao i lijek za stres.

Zbog činjenice da je đumbir postao mnogo češća namirnica, mnogi se pitaju može li ova biljka utjecati na krvni tlak. Snižava li ili povisuje krvni tlak đumbir?

Činjenica je da korijen đumbira ima uistinu jedinstveno svojstvo - stabilizirati krvni tlak. Razrjeđuje krv, čime olakšava protok krvi, poboljšava prehranu tkiva i dostavu kisika do njih. Kod niskog krvnog tlaka, čaj od đumbira aktivira cirkulaciju krvi, dovodeći vrijednosti krvnog tlaka u normalu. Kod visokog krvnog tlaka, đumbir širi stijenke krvnih žila, što pomaže u snižavanju pokazatelja i ublažavanju stanja pacijenta. Jedini uvjet je da se ne preporučuje kombinirati liječenje đumbirom s lijekovima koji utječu na krvni tlak, jer to može izazvati razvoj nepredvidivih posljedica.

Snižava li menta ili povisuje krvni tlak?

Metvica je popularna biljka koja se svježa ili sušena dodaje pićima, toplim jelima, pecivima i slasticama. Popularnost metvice objašnjava se prisutnošću mentola u biljci - tvari ugodnog okusa i mirisa.

Pripravci od mente umiruju, ublažavaju grčeve, normaliziraju proizvodnju žuči, stabiliziraju mikrofloru i donekle ublažavaju bol. Zahvaljujući menti, poboljšava se cirkulacija krvi u kapilarnoj mreži.

Ipak, snižava li ili povisuje li menta krvni tlak? Na temelju dugotrajnih promatranja može se reći da menta ima blagi hipotenzivni učinak, ali takav učinak ne igra veliku praktičnu ulogu. Listovi mente mogu stabilizirati samo male fluktuacije tlaka, ali biljka vjerojatno neće pomoći kod uporne hipertenzije.

Metvica malo snižava krvni tlak, a to je zbog vazodilatacijskog učinka biljke: uklanjaju se vaskularni grčevi, smiruje se živčani sustav. Ali potrebno je zapamtiti da metvica može izazvati alergijske reakcije, pa je treba konzumirati s oprezom.

[ 12 ], [ 13 ]

Snižava li šipak ili povisuje krvni tlak?

Terapijski učinak pripravaka od šipka može se objasniti uglavnom prisutnošću velikog broja vitamina u plodovima: vitamina C, P, PP, skupine B, kao i K, A i E. Kompleks korisnih tvari u šipku omogućuje upotrebu biljke u slučajevima nedostatka vitamina, smanjenog imuniteta, nakon fizičkih i stresnih preopterećenja. Šipak se koristi kao pomoćno sredstvo za liječenje zaraznih bolesti, ateroskleroze, bolesti bubrega i jetre, patologija probavnog sustava, krvarenja i dijateze.

Kako šipak može utjecati na krvni tlak? Pripravci na bazi šipak utječu na vaskularnu propusnost, uklanjaju edeme i imaju blago diuretičko svojstvo. To može donekle utjecati na smanjenje krvnog tlaka. Međutim, šipak nema izražen hipotenzivni učinak, stoga se ne biste trebali oslanjati samo na ovaj biljni lijek za hipertenziju.

Da li neven snižava ili povisuje krvni tlak?

Ljekovita upotreba nevena temelji se na baktericidnim, protuupalnim i zacjeljujućim učincima biljke. Infuz nevena koristi se za ispiranje, pranje, ispiranje, a također i interno za suzbijanje mikrobne flore, povećanje lučenja žučnog mjehura i želuca.

Međutim, neven se često koristi i za liječenje kardiovaskularnih patologija. Kako biljka utječe na krvne žile: snižava li ili povisuje li neven krvni tlak?

Učinak nevena na funkciju srca i stanje krvnih žila određen je jasnim kardiotoničkim i hipotenzivnim svojstvom. Na primjer, kada su pacijenti uzimali velike doze pripravaka na bazi nevena, uočeno je smanjenje krvnog tlaka od približno 35% u odnosu na početnu razinu. Istodobno se usporio broj otkucaja srca, povećala amplituda, a disanje postalo rjeđe i dublje.

Dakle, pozitivan učinak nevena primjećuje se kod bolesti srca i krvnih žila, koje su popraćene visokim krvnim tlakom, oticanjem i ubrzanim otkucajima srca. Neven značajno snižava krvni tlak. U te svrhe možete koristiti tinkturu (10 do 20 kapi u 100 ml vode) ili infuziju cvjetova (2 žlice na 200 ml kipuće vode, uzimati 50 ml do 3 puta dnevno).

[ 14 ], [ 15 ]

Da li valerijana povećava ili snižava krvni tlak?

Valerijana je poznata prvenstveno po svojim sedativnim i trankvilizirajućim učincima. Korijen valerijane normalizira rad srca, ublažava grčeve i regulira lučenje žuči te stabilizira san.

Povećava li ili snižava valerijana krvni tlak? Pripravci od korijena valerijane pomažu u širenju koronarnih žila i snižavanju krvnog tlaka. Međutim, učinak valerijane ne pojavljuje se odmah, već se postupno povećava redovitim i dugotrajnim liječenjem. Pacijenti primjećuju uklanjanje razdražljivosti, poboljšanje sna i stabilizaciju krvnog tlaka.

Pacijenti općenito dobro podnose valerijanu, ali u nekim slučajevima može se pojaviti alergija na biljku. Ako nema alergije, preporučuje se uzimanje tinkture valerijane u prosjeku 25 kapi do 3 ili 4 puta dnevno. Ako se valerijana propisuje u obliku tableta, možete uzeti 1-2 kom. po dozi (0,02 g). Ako se pojave simptomi poput vrtoglavice i slabosti, dozu lijeka treba smanjiti.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Da li kamilica povećava krvni tlak?

Kamilica je antispazmodični, protuupalni, baktericidni i sedativni biljni lijek. Kamilica ublažava grčeve probavnih organa, olakšava izlučivanje žuči, smanjuje otekline, liječi čireve i obnavlja oštećeno tkivo. Čaj od kamilice često se pije kod čira na želucu, enterokolitisa, nadutosti, trovanja, statičkih bolova u crijevima.

Kamilica također utječe na kardiovaskularni sustav: pri korištenju pripravaka od kamilice disanje postaje dublje i jače, otkucaji srca se ubrzavaju, a krvne žile se šire. Može li kamilica nekako utjecati na krvni tlak?

Umirujući učinak kamilice može se odraziti i u blagom sniženju krvnog tlaka. Međutim, to sniženje je obično beznačajno i ne nosi nikakvo praktično opterećenje.

Za izraženiji hipotenzivni učinak, cvjetovi kamilice koriste se u obliku složenih mješavina. Osim kamilice, takve mješavine uključuju rizome valerijane, neven, matičnjak i druge biljke.

[ 19 ]

Povećava li bergamot krvni tlak?

Čaj od bergamota je prekrasan i ukusan napitak koji ujedno ima i mnogo korisnih svojstava. Bergamot je izvrstan antiseptik, analgetik, sredstvo za jačanje i protuupalno sredstvo. Čaj s dodatkom bergamota učinkovito uklanja učinke stresa, uklanja depresiju, normalizira živčane procese. Preporučuje se udisanje arome biljke za aktiviranje mentalne aktivnosti i pamćenja.

U slučaju curenja iz nosa i upale grla, miris bergamota pomaže u smirivanju nadraženog nazofarinksa i ublažavanju oticanja sluznice.

Bergamot će pomoći i kod želučanih problema: blago potiče lučenje želučanog soka i povećava apetit.

Povećava li bergamot krvni tlak? Odgovor je jednostavan: ne, ne povećava. Upravo suprotno: redovita konzumacija bergamota pomaže u blagom snižavanju krvnog tlaka, što pomaže privremeno ublažiti stanje hipertenzivnih pacijenata.

Jedna doza napitka od bergamota vjerojatno neće imati ikakav utjecaj na očitanja krvnog tlaka.

[ 20 ]

Povećava li origano krvni tlak?

Koja ljekovita svojstva ima origano? To je divna protuupalna, antimikrobna i protivbolesna biljka. Pripravci od origana pojačavaju proizvodnju žuči, povećavaju diurezu i smiruju živčani sustav.

Biljka biljke propisuje se za slab apetit i slabu probavu (osobito s niskom kiselošću), zatvor i povećano stvaranje plinova u crijevima.

Origano također ima sedativna svojstva: preporučuje se kod nesanice, stresa, razdražljivosti. Suha trava može se dodati i običnom čaju - to će pomoći smiriti živčani sustav i učiniti napitak ugodnijim za okus.

Povećava li origano krvni tlak? Origano može povisiti krvni tlak samo kada se biljka koristi za inhalaciju: udisanje eteričnih ulja može izazvati porast krvnog tlaka. Ako se origano konzumira kao čaj ili infuzija, ova biljka pomaže u snižavanju krvnog tlaka na normalu, što se preporučuje kod hipertenzije i sklonosti visokom krvnom tlaku. Međutim, ne preporučuje se piti previše čaja od origana: biljka može izazvati alergije.

Da li jasmin povećava krvni tlak?

Čaj s jasminom preporučuje se za upotrebu kod depresivnih stanja, stresnih situacija, neuroza i nesanice. Koristi jasmina za tijelo su neosporne. Propisuje se kod hepatitisa, ciroze jetre, spastičnih bolova u trbuhu i zaraznih bolesti.

Povećava li jasmin krvni tlak? Uvarak ili infuzija cvjetova i listova jasmina stabilizira i izravnava krvni tlak s njegovim blagim fluktuacijama. Međutim, ne preporučuje se konzumiranje jasmina u velikim količinama: to može izazvati glavobolje, migrene i pogoršanje zdravlja.

Priprema jasminovog čaja je jednostavna: prelijte kipućom vodom 1-2 čajne žličice suhog cvijeća i pustite da odstoji. Mnogi ljudi miješaju jasmin sa zelenim čajem zbog okusa i arome: to samo pojačava umirujući učinak napitka. Ujutro će vas ovaj čaj okrepiti, a navečer će vas pripremiti za dobar i dubok san.

Koje god biljke za snižavanje krvnog tlaka odabrali, ako je moguće, posavjetujte se s liječnikom. Redovito mjerite krvni tlak - to se može učiniti u bilo kojoj ljekarni. Provodite više vremena na otvorenom, odustanite od loših navika, nemojte se preopteretiti. A biljke koje snižavaju krvni tlak uvijek će vam pomoći da se osjećate sjajno u bilo kojoj dobi.

[ 21 ]