Nedostatak sna doista može smanjiti seksualnu želju, ali njegov utjecaj ne može se objasniti isključivo padom testosterona. Nedovoljan ili nekvalitetan san može povećati vjerojatnost umora, pospanosti, razdražljivosti, smanjene motivacije i pogoršanja emocionalnog stanja - a sve to može smanjiti interes za seks.