Bol nakon jela

Bol nakon jela obično je povezana s nelagodom u trbuhu, ali bolni simptomi mogu biti lokalizirani ne samo u epigastričnoj regiji, već i u interskapularnoj regiji, u glavi, u području srca, u donjem dijelu leđa.

Budući da je bol povezana s unosom hrane, njezino podrijetlo najčešće se krije u organima probavnog i žučnog sustava, ali postoji mnogo mogućih uzroka, a samo ih liječnik može točno dijagnosticirati.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Uzroci boli nakon jela

Zapravo, prvi faktor koji izaziva simptom boli je hrana, točnije, njezin sastav ili volumen. Uobičajeno prejedanje, pretjerana strast prema začinjenim ili dimljenim jelima, sjedilački način života, neiskorjenjiva žudnja za brzom hranom - ovo je daleko od potpunog popisa standardnih razloga koji mogu dati poticaj razvoju bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre, žučnog mjehura, bubrega i uretera.

IBS je sindrom iritabilnog crijeva, koji je najčešće krivac za simptome boli koji se javljaju nakon jela kod relativno zdravih osoba koje ne pate od kroničnih gastrointestinalnih bolesti. Sindrom iritabilnog crijeva vrlo je sličan u kliničkim manifestacijama gastroduodenitisu, gastritisu, ali to su različiti nozološki oblici u etiološkim i patogenetskim parametrima. Budući da su simptomi IBS-a nespecifični, dijagnostika se provodi isključivanjem patologija sa sličnim kliničkim slikama. Čimbenici koji izazivaju iritaciju crijeva dijele se u dvije kategorije - hrana i lijekovi. Proizvodi uzrokuju povećano stvaranje plinova, što pak dovodi do iritacije crijevnih stijenki, i tankih i debelih.

Popis prehrambenih čimbenika povezanih s IBS-om:

• Masna mesna jela.
• Povrće – paprike, sve vrste kupusa, rajčice, tikvice, tikve, krastavci, rotkvice, patlidžani, krumpir, mahunarke.
• Voće – lubenica, jabuke, dinja, agrumi, šljive, marelice.
• Svi proizvodi od integralnog brašna bogati su ugljikohidratima.
• Sve vrste orašastih plodova.
• Proizvodi od punomasnog mlijeka.

Bol se javlja 40-60 minuta nakon jela, a prethodi joj osjećaj mučnine, podrigivanja i moguće žgaravice. Želudac otiče, razvija se nadutost, a stolica je poremećena. Najčešće bol popušta nakon defekacije, ali se ponovno pojavljuje nakon sljedeće konzumacije hrane.

Uzroci boli nakon jela mogu biti povezani s GU - želučanim ulkusom. Simptom boli osjeća se pola sata nakon jela i može biti bolan, tup ili oštar, koji se širi u lijevu stranu prsnog koša, u leđa. To je tipično za erozivne procese u kardiji želuca, gdje se aktivira proizvodnja klorovodične kiseline. Kada se hrana transportira niže, u crijevo, bol se može smanjiti.

• Proksimalni (subkardijalni) želučani ulkus je bolest tipična za osobe u dobi od 45-50 godina, koja se signalizira brzo razvijajućom boli nakon jela. Bolni simptom se odražava na lijevoj strani prsnog koša i često se miješa sa srčanim manifestacijama. Takve ulkuse je teško liječiti, često perforiraju i uzrokuju komplikacije.
• Erozivno oštećenje tijela i kuta želuca karakterizira simptom boli koji se pojavljuje doslovno 10 minuta nakon jela. Bol je lokalizirana u sredini prsnog koša, u epigastričnoj regiji, često popraćena povraćanjem, što donosi privremeno olakšanje. Ovi ulkusi su opasni zbog čestih recidiva i sklonosti malignitetu (degeneracija u onkološki proces).
• Erozivno oštećenje debelog crijeva, uskog kanala (spoj želuca i dvanaesnika). Bol se može javiti spontano, u bilo koje doba dana, praćena mučninom i povraćanjem, često krvarenjem, perforacijom. Jedenje može imati provocirajući učinak na pogoršanje erozivnog procesa, ali prehrambeni proizvodi su sekundarni uzrok ulkusa.
• Antralni ulkus. Bol se javlja nekoliko sati nakon gutanja (bolovi od gladi), praćena jakom žgaravicom, a ponekad i povraćanjem. Ovi ulkusi dobro reagiraju na terapiju i zacjeljuju se bez komplikacija.

Duodenalni ulkus:

• Ulkus dvanaesnika karakterizira bol 2-3 sata nakon jela (glad). Simptomi se mogu razviti i noću, uz žgaravicu. Bol je lokalizirana u sredini trbuha.
• Ekstrabulbarni ulkus dvanaesnika manifestira se kao bol "na prazan želudac", koja brzo prolazi nakon jela.

Pankreatitis, koji također zauzima jedno od vodećih mjesta među uzrocima boli nakon jela. Bolni osjećaji razvijaju se 40-60 minuta nakon jela masne, dimljene, začinjene hrane, stalne su prirode, često okružujući tijekom pogoršanja.

Pilorospazam je spastična napetost pilorusa (prijelaza želuca u dvanaesnik). Bol je lokalizirana u epigastričnoj regiji, praćena jakim povraćanjem. Bolest je usko povezana sa stanjem pacijentovog živčanog sustava.

Kolecistitis, kolelitijaza, bilijarna diskinezija, koje karakterizira bol u desnom dijelu trbuha, u hipohondriju. Simptome izaziva konzumacija pržene, masne hrane, kao i slatkiša bogatih mastima.

Intestinalna ishemija (mezenterična) je bolest povezana s povišenom razinom kolesterola, koja remeti normalan protok krvi u crijevima. Jedenje izaziva fiziološki protok krvi, koji se ne može postići zbog ishemijskog oštećenja crijevnih arterija, te se pojavljuju sljedeći simptomi:

• Iznenadna bol u trbuhu nakon jela.
• Poriv na defekaciju.
• Mučnina, čak do te mjere da izaziva povraćanje.
• Povećanje temperature.
• U stolici može biti krvi.
• Alergija na hranu, intolerancija na određene vrste hrane, najčešće na proteine kravljeg mlijeka, hranu koja sadrži gluten (pšenica, raž).

Ako sistematiziramo i grupiramo uzroke boli nakon jela, dobit ćemo sljedeći popis:

1. Najčešće - organske i funkcionalne patologije trbušnih organa.
2. Toksične infekcije, trovanje hranom.
3. Patologije mokraćnog sustava, bubrega.
4. Bolesti povezane s poremećajima cirkulacijskog sustava u trbušnoj šupljini (arterijski).
5. Rijetko - bolesti vezivnog tkiva, herpetičke bolesti, patologije hematopoetskog sustava (splenomegalija), patologije bronhopulmonalnog sustava (dijafragmalni pleuritis), srčane bolesti (perikarditis), dijabetes melitus. Simptom boli prvenstveno je na ovaj ili onaj način povezan s probavnim sustavom, neizravno s patologijama drugih organa.

Kako bi se točno utvrdili uzroci boli nakon jela, potrebno je precizirati senzacije, razjasniti lokalizaciju manifestacija boli i utvrditi njihovu povezanost s određenim vrstama proizvoda, jednom riječju, prikupiti sve informacije i simptome koji opisuju kliničku sliku.

[ 4 ], [ 5 ]

Simptomi boli nakon jela

Hrana koja ulazi u probavni sustav stupa u interakciju s kiselinom, neutralizirajući je. Ako se simptomi boli smire nakon jela, to može ukazivati na razvoj čira, ali se ovaj fenomen ne smatra karakterističnim znakom erozivnih procesa. Bol se može pojaviti nekoliko sati nakon jela, ali takvu bol ne izaziva sama hrana, već intenzivno stezanje želuca i aktivno stvaranje plinova. Najopasnija i neugodna bol je noćna bol, koja može biti pravi znak čira na želucu, čira na dvanaesniku.

Osim toga, simptomi boli nakon jela mogu biti sljedeći:

• Bol koja se razvija odmah nakon jela (nakon 30-40 minuta) znak je erozivnih procesa u želucu. Ako se hrana ipak transportira u crijeva, smanjuje se proizvodnja klorovodične kiseline, simptom boli se smanjuje, obično nakon 1,5-2 sata. Bol je lokalizirana u peritoneumu, pomiče se ulijevo, budući da je zahvaćen gornji dio - kardija želuca.
• Bol lokalizirana s desne strane, malo dublje iza sternuma, reflektirana, zračeća u leđa, može biti dokaz duodenalnog ulkusa.
• Simptomi boli nakon jela, koji se pojavljuju nakon 1-1,5 sati, karakteristični su za ulcerozni proces u piloričnom kanalu. Takve bolove prate mučnina i povraćanje.
• Kod gastritisa, bol se javlja 20-30 minuta nakon jela, posebno ako je hrana začinjena, paprena, kisela. Osoba osjeća žgaravicu, mučninu, podrigivanje, nadutost, a često se javlja i proljev.
• Bol ispod želuca, bliže pupku, može biti znak gastroduodenitisa, posebno ako je popraćena neugodnim podrigivanjem s osjećajem "trulog" mirisa.
• Bol na desnoj strani, često okružujuća, jaka, povezana s konzumacijom masne, slatke ili pržene hrane, ukazuje na probleme u žučnom mjehuru i žučnim kanalima.
• Tupa, oštra, stalna, ponavljajuća bol, koja okružuje, ponekad uzrokuje bolni šok - to je simptom pankreatitisa, kroničnog ili u akutnoj fazi.
• Kronični kolitis može se pogoršati jedenjem neprerađene, grube hrane - sirovog povrća, voća. Bol je difuzna, raspršena, najčešće u donjem dijelu trbuha, popraćena nadutošću, vjetrovima, osjećajem punoće u želucu, težinom.

Bol u trbuhu nakon jela

Bol u trbuhu nakon jela povezana je s nekvalitetnom hranom ili grubim kršenjem prehrane, prejedanjem. Najčešće je uzrok koji izaziva simptome boli prehrambeni faktor, ali i sama osoba može se smatrati krivcem, posebno ako se bol pojavljuje sa zavidnom periodičnošću. Mnogi liječnici uvjereni su da ako se pridržavate normi racionalne i zdrave prehrane, aktivnog načina života i redovitih liječničkih pregleda, bol u trbuhu nakon jela u najgorem slučaju može se brzo izliječiti otkrivanjem uzroka, u najboljem slučaju - spriječiti samu bolest.

Peritoneum ne uključuje samo probavne organe, već i druge, ne manje važne sustave, koji svi mogu reagirati na prehrambene čimbenike i prehranu.

Gastrointestinalni trakt čine jednjak, želudac i crijeva (tanko i debelo), kao i Caecus - slijepo crijevo, appendix vermiformis - slijepo crijevo. Osim toga, u probavi sudjeluju gušterača (pankreas), jetra i žučni mjehur. Slezena pomaže imunološkom sustavu, sudjeluje u hematopoetskom sustavu i također reagira na sastojke hrane ne manje akutno od želuca ili žučnog sustava.

Mokraćni i genitourinarni sustav također se nalaze u donjem dijelu peritoneuma. To su bubrezi, ureter i mjehur, koji mogu neizravno reagirati na nadražujuće tvari iz hrane u obliku simptoma boli.

Bol u trbuhu povezana s jelom je, s jedne strane, simptom koji se prilično brzo dijagnosticira, budući da su gastrointestinalne bolesti dobro proučene. S druge strane, to je signal koji osoba često pokušava sama neutralizirati uz pomoć farmaceutskih lijekova, ponekad gubeći dragocjeno vrijeme i izlažući se riziku od ozbiljnih komplikacija u obliku perforacije ulkusa ili začepljenja žučnih kanala. Stoga se bol koja se razvija nakon jela ne smije zanemariti, potrebno je odmah otkriti etiološki uzrok i započeti liječenje; u početnoj fazi dovoljna je samo dijeta i pridržavanje određenih prehrambenih ograničenja.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Bol u želucu nakon jela

Najčešće je bol u želucu nakon jela uzrokovana gastritisom, koji, prema liječnicima, svaka treća osoba ima u jednom ili drugom obliku. Simptome gastritisa izaziva kisela, začinjena hrana koja sadrži gruba vlakna, celulozu i slabo probavljive sastojke. Često ponavljajuća bol neposredno nakon jela izaziva osobu da odbija jesti, gubi na težini, osjeća umor, iscrpljenost i glavobolje. Gastritis ima nekoliko vrsta, koje se razlikuju po etiologiji i nisu uvijek uzrokovane hranom:

• Akutni gastritis uzrokovan psihogenim faktorom ili teškom traumom.
• Bakterijski tip gastritisa uzrokovan Helicobacter pylori.
• Erozivni gastritis je oblik koji je izravno povezan s prehrambenim čimbenicima (začinjena, kisela, pržena hrana, alkohol).
• Eozinofilni gastritis je alergija na hranu.
• Gastritis povezan s atrofijom želučane stijenke, atrofični oblik.
• Gastritis gljivične ili virusne etiologije, koji se razvija na pozadini imunodeficijencije.

Bol u želucu nakon jela, koja se javlja u vremenskom intervalu od jednog do dva sata, može ukazivati na razvoj ulkusa pilorusa, rani bolovi karakteristični su za ulkus kardije, kasniji simptomi, koji se pojavljuju nakon dva sata, mogu ukazivati na ulkus dvanaesnika. Noćni, takozvani bolovi gladi, nisu karakteristični za erozivni proces u želucu, već su znak ulcerativne lezije dvanaesnika (duodenuma) - duodenitisa.

Popis prehrambenih proizvoda koji mogu uzrokovati, ubrzati ili smanjiti simptome boli:

• Proizvodi od punomasnog mlijeka, kuhano meso, sva jela s visokom razinom alkalne fosfataze (puferirajuće). Ovi proizvodi usporavaju razvoj boli, pa se ona pojavljuje satima nakon jela.
• Konzervirana i ukiseljena hrana, biljna hrana koja sadrži vlakna, raženi kruh i integralno brašno ubrzavaju razvoj boli.
• Pasirana hrana (krumpir, mrkva itd.), hrana koja sadrži gazirana pića, mljeveno meso ili ribu te tekuća hrana (juhe, tekuće kaše) mogu neutralizirati ili smanjiti intenzitet boli.

Najčešće se razvijajući ulkus ili gastritis manifestira kao prolazna bol, ali ako postane stalna, izravno uzrokovana prehrambenim čimbenicima, klinička slika postaje dijagnostički jasna i zahtijeva hitne terapijske mjere.

Osim čira, bol u želucu povezanu s prehrambenim čimbenicima može izazvati i drugi razlozi:

• Polipi su epitelne izrasline na unutarnjoj stijenci želuca.
• Rak želuca.
• Prejedanje.
• Psihogeni faktor - stres.
• Netolerancija na određene namirnice, alergije na hranu.

Bol u crijevima nakon jela

Bol u crijevima najčešće nije izravno povezana s unosom hrane, njezina je karakteristična značajka da se bol može pojačati ili smanjiti tijekom defekacije. Također, simptomi su podmukli po tome što se razvijaju spontano, u bilo koje doba dana, a karakteristike boli određene su vrstama crijevne patologije. Dakle, bol u crijevima nakon jela nije specifičan simptom, nije dokaz određene bolesti, ali može biti povezana sa sljedećim čimbenicima:

• Nadutost ili prekomjerno nakupljanje plinova. Ovaj fenomen može biti uzrokovan disbakteriozom, sindromom iritabilnog crijeva (IBS), tumorskim procesima. Svi čimbenici usko su povezani s konzumacijom određenih vrsta proizvoda.
• Adhezivna bolest trbušne šupljine, crijeva. Najčešće se adhezije razvijaju nakon operacije i lokaliziraju se između crijevnih petlji, uzrokujući akutnu crijevnu opstrukciju (AIO), koju pak karakterizira kršenje kretanja, prolaska sastojaka hrane koje obrađuje želudac.
• Kolike su bol grčevite prirode uzrokovana grčem glatkih mišića tankog i debelog crijeva. Takve boli ukazuju na intoksikaciju hranom, enteritis.

Osim toga, bol u crijevima nakon jela, nakon 1-1,5 sati, može ukazivati na ozbiljna stanja koja zahtijevaju hitnu pomoć, poput upale slijepog crijeva. Bol se u ovom slučaju brzo širi po epigastričnoj regiji, praćena vrućicom, mučninom i često povraćanjem.

Najčešći uzrok bolnih, neugodnih pojava u crijevima smatra se disbakterioza, odnosno kršenje normalne razine, ravnoteže mikroflore. Ovo stanje se prilično dobro kontrolira posebnom prehranom i dodavanjem određenih vrsta lakto i bifidobakterija hrani, koje se umjetno naseljavaju, vraćajući normalnu mikrobnu ravnotežu.

Glavobolja nakon jela

Postoje okolnosti koje mogu izazvati glavobolju nakon jela, a to uključuje sljedeće čimbenike:

• Pothranjenost i preduga pauza između obroka mogu izazvati pad razine glukoze u krvi, hipoglikemiju.
• Oni koji se pridržavaju stroge dijete radi mršavljenja ili u terapijske svrhe mogu osjetiti tenzijske glavobolje zbog promjena u prehrani.
• Zatvor može izazvati opću intoksikaciju tijela i biti popraćen glavoboljom.
• Trovanje hranom, konzumacija proizvoda koji sadrže otrovne boje, arome, pojačivače okusa.

U dijagnostičkom smislu, glavobolja uzrokovana unosom hrane dobro je proučena i opisana u posebnom izdanju – Međunarodnoj klasifikaciji glavobolja, koja sadrži sljedeće kriterije za glavobolje uzrokovane hranom:

• A. Glavobolja koja zadovoljava kriterije C i D, a uz to je popraćena sljedećim simptomima:
  • bilateralna glavobolja.
  • lokalizacija u frontalno-temporalnoj zoni.
  • bol koja se pojačava tjelesnom aktivnošću.
  • pulsirajuća glavobolja.
• B. Glavobolja nakon jedenja minimalne doze.
• C. Glavobolja koja se pogoršava unutar 12 sati nakon jela.
• D. Glavobolja koja se razvija nakon jednokratnog unosa određenog proizvoda i nestaje unutar 3 dana.

Kao rezultat dugogodišnjeg kliničkog promatranja i laboratorijskih analitičkih studija, liječnici su dokazali da glavobolje najčešće izazivaju jela koja sadrže aspartam, tiramin i feniletilamin.

Popis proizvoda i sastojaka koji izazivaju glavobolje:

• Svi proizvodi koji sadrže sulfite kao konzervanse – pivo, crno vino.
• Mononatrijev glutamat, koji se često dodaje hrani radi poboljšanja okusa.
• Tiramin – orašasti plodovi, tvrdi sirevi.
• Nitriti i nitrati – kobasice.
• Aspartam - gazirana pića.
• Biogeni amini – sirevi, senf, majoneza, dimljeno meso, soja, celer, ananas, šljive.

Glavobolja nakon jela podijeljena je u tipične kliničke simptomske komplekse:

• Glavobolja od hot-dogova ili takozvana glavobolja od kobasica. Ovo je tipična strast prema brzoj hrani, koja u modernom svijetu postaje prava katastrofa. Hrenovke, topli sendviči, izrađuju se od određenih vrsta kobasica koje sadrže puno konzervansa i nitrita. Nitriti izazivaju naglo, snažno širenje krvnih žila, uzrokujući glavobolju.
• "Sindrom kineskog restorana" ili česta konzumacija hrane koja sadrži natrijev glutamat. To je gotovo sva konzervirana hrana, kao i jela u kojima je sastav mesa ili ribe sveden na minimum, zamjenjuje se sojinim proteinom, od kojeg se pravi wei-jing (glutamat). Glavobolja se razvija nakon jakog peckanja u prsima, osjećaja težine, pritiska, premještanja u područje glave.
• Višak retinola u hrani, pretjerana strast prema vitaminu A također mogu izazvati glavobolje, mučninu, grčeve u trbuhu. Simptomi boli brzo nestaju nakon ograničavanja proizvoda koji sadrže retinol.
• Glavobolja povezana s hladnom hranom - sladoled, pića. Bol se razvija naglo, brzo se pojačava i uzrokovana je reakcijom krvožilnog sustava na temperaturni stres.
• Glavobolja uzrokovana alkoholnim pijenjem zaslužuje zaseban detaljan opis, pa ukratko: bol se razvija pola sata ili nekoliko sati nakon konzumiranja alkohola, često se pojavljuje tek ujutro. Bol je povezana s oštećenjem kapilarnih stijenki, krvnih žila alkoholom, može se pojačati s najmanjim pokretom, može se smiriti mjerama usmjerenim na detoksikaciju tijela.
• Glavobolja uzrokovana konzumiranjem pića i proizvoda koji sadrže kofein. Ovaj faktor je zanimljiv jer nije prisutnost kofeina, već njegova odsutnost ono što izaziva jaku glavobolju. To je povezano s tipičnim znakovima sindroma odvikavanja, apstinencije. Bol je lokalizirana u sljepoočnicama, području čela, praćena osjećajem tjeskobe, iritacije i često mučnine.
• Glavobolja povezana s gladovanjem kisikom ili elementarnom pothranjenošću. Kršenje prehrane, nepravilan unos hrane može uzrokovati gladovanje mozga kisikom, ovo stanje prati nedostatak važnih mikroelemenata (željezo, kalij), smanjenje razine glukoze i dovodi do jakih, stalnih glavobolja.

Dijagnoza boli nakon jela

Dijagnostički kriteriji za simptome boli povezane s hranom prvenstveno se temelje na području lokalizacije boli, osim toga postoje stanja koja se smatraju hitnima, pa brza dijagnoza boli nakon jela doslovno može spasiti život osobe.

Najčešće je bol povezana s hranom lokalizirana u trbušnoj šupljini i u kliničkom smislu se razlikuje u dvije kategorije: somatsku i visceralnu.

Visceralna bol uzrokovana je reakcijom na nadražujući faktor iz živčanih završetaka u stijenkama unutarnjih organa. Spazmodična bol zbog istezanja stijenki želuca, ishemije crijevnih arterija, bolesti žučnih kamenaca tipični su visceralni simptomi u obliku kolika, grčeva. Bol se može okarakterizirati kao tupa, difuzna, zona lokalizacije često se nalazi izvan patološkog fokusa, odnosno bol se smatra zračećom.

Somatska bol naziva se i peritonealna bol, razvija se kao posljedica patološkog procesa u jednom ili drugom organu, na primjer, s perforacijom ulkusa. Iritacija peritoneuma prenosi se kao iritant na završetke spinalnih živaca lokalizirane u trbušnoj šupljini. Takva bol je stalna, vrlo precizno lokalizirana i popraćena tipičnom napetošću mišićnog sustava. Simptom boli je vrlo akutan, pojačava se pokretom, promjenom položaja pacijenta, kašljanjem ili disanjem.

Osim toga, kriteriji koji se koriste za dijagnosticiranje boli nakon jela mogu uključivati vremenske parametre:

• Takozvani bolovi "gladnih" koji se razvijaju nakon prilično dugog razdoblja nakon jela, 6-8 sati kasnije, često noću nakon večere. Bol može popustiti nakon što osoba jede ili pije mlijeko. Takvi simptomi mogu ukazivati na razvoj gastritisa, erozivnog procesa u crijevima.
• Kasni simptom boli koji se razvija sat i pol do dva nakon jela. Ovo je tipičan znak pankreatitisa u jednoj ili drugoj fazi razvoja.
• Simptom noćne boli sličan je boli "glad", ali stalne noćne manifestacije s velikom vjerojatnošću ukazuju na duodenalni ulkus.

U dijagnostici se koristi i kvadrantna metoda koja uključuje uvjetnu podjelu trbušnog i prsnog područja na sektore. Najčešći uzroci lokalizacije boli mogu biti sljedeći:

• Gornji desni kvadrant – žučni mjehur, moguće jetra, također može biti uzrokovan mononukleozom, virusnim bolestima (hepatitis).
• Gornji dio trbuha - akutna, zračeća bol opasne prirode karakteristična je za pankreatitis. Pritisak, žgaravica, zračenje duboko u sternum, podrigivanje i mučnina znakovi su dijafragmalne hernije. Osjećaj peckanja, nadutost, difuzna bol, otežano gutanje hrane, kašalj simptomi su GERB-a (gastroezofagealnog refluksa).
• Bol u donjem dijelu trbuha s lijeve strane - oštra bol, vrućica, mučnina, poremećaj rada crijeva simptomi su divertikulitisa.
• Bol lokalizirana u donjem dijelu trbuha u sredini, karakterizirana akutnom, spastičnom prirodom, naglošću bez mučnine i hipertermije, s padom krvnog tlaka, cijanozom kože, rijetko je povezana s unosom hrane. Kod žena takvi simptomi mogu ukazivati na izvanmaternično trudnoću. Bol u donjem dijelu trbuha s proljevom, krvlju u stolici i porastom temperature može ukazivati na infekciju hranom, moguće dizenteriju.
• Bol na desnoj strani donjeg dijela trbuha obično se brzo razvija, pojačava i postaje jaka, intenzivna, zrači prema dolje, ovisi o promjeni položaja tijela, ovaj popis ukazuje na moguću upalu slijepog crijeva. Osim boli, upala slijepog crijeva manifestira se povišenom tjelesnom temperaturom, povraćanjem. Treba napomenuti da se upala slijepog crijeva ne može izravno povezati s unosom hrane, već su prehrambeni proizvodi posljednji, ali ne i primarni, okidač koji izaziva simptom boli.

Dijagnoza boli nakon jela, kao i svaka druga dijagnoza, uključuje standardni popis postupaka:

• Pregled i prikupljanje anamneze, informacije o odnosu između simptoma boli i unosa hrane.
• Palpacija trbušne šupljine ako je bol lokalizirana u ovom području.
• Kompletna krvna slika (KKS) i biokemijski test krvi.
• Istraživanje na prisutnost zaraznih uzročnika, uključujući Helicobacter, analiza na viruse (hepatitis).
• Bakterijska kultura za disbakteriozu.
• Ultrazvuk trbušnih organa.
• Ultrazvuk zdjelice.
• Rendgenska snimka probavnog trakta.
• FGDS - fibrogastroduodenoskopija.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Liječenje boli nakon jela

Kako liječiti bol nakon jela, ovo pitanje postavljaju mnogi koji pate od sličnih senzacija, najčešće samostalno donoseći odluku i birajući metode, bez konzultacija s liječnikom. Doista, liječenje boli nakon jela moguće je kod kuće, kada manifestacije boli nisu intenzivne i javljaju se jednokratno ili vrlo rijetko. U takvim slučajevima dovoljna je dvodnevna ili trodnevna dijeta, uklanjanje provocirajućih prehrambenih čimbenika i stanje se poboljšava. U svim ostalim slučajevima, kada se bolne epizode ponavljaju sa zavidnom dosljednošću, potrebna je dijagnostika i stručne preporuke, odnosno prisutnost liječnika.

Umjerene, neintenzivne boli koje se periodično javljaju kao privremena fiziološka reakcija na prehrambeni proizvod nisu znak ozbiljne patologije. Isto vrijedi i za jake bolove koji nastaju kao posljedica prejedanja. U slučajevima kada blaga bol ne jenjava nakon blage prehrane tijekom 24 sata, trebali biste se obratiti liječniku kako biste utvrdili njezin pravi uzrok.

Liječenje boli nakon jela u gornjem dijelu trbuha povezano je s čimbenicima koji je izazivaju. Prije svega, potrebno je isključiti ozbiljne patologije, a to može učiniti samo specijalist, liječnik. Ako se bol pojavi 5-6 sati nakon jela, može se smatrati "gladnoćom". Prije posjeta medicinskoj ustanovi možete pokušati ublažiti simptom boli malom porcijom dijetalne hrane, ali nemojte piti mlijeko, kako mnogi savjetuju. Mlijeko, kao i obična voda, ne može neutralizirati povećanu kiselost želuca, već će djelovati kao hrana koja ga ispunjava. Ako bol ne nestane unutar 5-10 minuta nakon jela, potrebno je uzeti lijek koji preporučuje gastroenterolog, a koji smanjuje iritaciju. U slučajevima kada osoba još nije pregledana, prvo što treba učiniti je ograničiti konzumaciju hrane koja izaziva, jesti djelomično, često, nasjeckanu hranu i što prije proći sveobuhvatan pregled trbušnih organa. Akutna bol s vrućicom, cijanozom kože, nesvjesticom zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.

Bol u donjem dijelu trbuha nakon jela ne smije se liječiti lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta. Također se ne preporučuje uzimanje laksativa za zatvor praćen bolom, jer takve radnje izazivaju pogoršanje patologija debelog crijeva. Za razliku od zatvora, proljev se može zaustaviti "kućnim" lijekovima pomoću bilo kojeg fiksativa, što će spriječiti dehidraciju. Osim toga, preporučuje se puno tekućine i glad. Bol i proljev nakon jela koji ne prestaju unutar 5-6 sati zahtijevaju traženje liječničke pomoći.

Liječenje boli nakon jela, povezane s jednom epizodom ili relativno blagim bolestima, najčešće je ograničeno na dijetu, koja se smatra sigurnim načinom poboljšanja funkcioniranja probavnog trakta. Prikazane su dijete prema Pevzneru, kojih postoji 15 opcija, danas su to najučinkovitije terapijske dijetetske metode za uklanjanje simptoma boli, testirane tijekom mnogih desetljeća i tisuća pacijenata.

Prevencija boli nakon jela

Izbjegavanje simptoma boli povezanih s hranom prilično je jednostavno, dovoljno je slijediti pravila zdrave, racionalne prehrane ili terapijske dijete u slučaju dijagnosticiranih bolesti. Budući da je bol povezana s hranom, stoga će zdravlje osobe koja jede ovisiti o njihovoj kvaliteti, količini i sastavu.

Prevencija boli nakon jela uključuje sljedeće preporuke:

1. Strogo je zabranjeno jesti, posebno djeci, bilo što što spada u kategoriju "brze hrane". Svjetske statistike ukazuju na masovnu pretilost, razvoj bolesti povezanih s kolesterolom, onkološke patologije i mnoge druge probleme koji izravno ovise o redovitoj konzumaciji "brze" hrane.
2. Poželjno je kuhati hranu kod kuće, od prirodnih proizvoda, te smanjiti upotrebu poluproizvoda koji sadrže neizbježne konzervanse i stabilizatore.
3. Potrebno je strukturirati prehranu na način da unos hrane bude redovit u skladu s funkcioniranjem probavnog trakta, idealno svaka 2,5-3 sata.
4. Posljednji obrok trebao bi biti najmanje tri, a po mogućnosti četiri sata prije spavanja.
5. Prejedanje je siguran način za razvoj boli, zatvora i preopterećenja želuca. Osim toga, prekomjerni unos hrane signal je neuroloških poremećaja i mogućeg razvoja pretilosti.
6. Tijekom dana trebate se pridržavati režima pijenja, trebali biste piti najmanje 1,5 litara tekućine dnevno.

Prevencija boli nakon jela sastoji se od pravovremenog posjeta gastroenterologu, terapeutu, specijalistu za zarazne bolesti u slučajevima kada je simptom boli trajne prirode. Rana dijagnostika, složeni terapijski recepti mogu zaustaviti bolest u ranoj fazi razvoja i spriječiti komplikacije.

Najbolja prevencija je racionalna prehrana i osjećaj blage gladi, a ne osjećaj sitosti do podrigivanja. A. P. Čehov, književnik koji je bio i veliki liječnik, ovako je govorio o hrani i zdravlju: "Ako ustaneš od stola gladan, sit si; ako ustaneš nakon što si jeo, prejeo si se; ako ustaneš nakon što si se prejeo, otrovan si."