Bol u menopauzi

Bol tijekom menopauze može se pojaviti u bilo kojem trenutku života i nije nužno povezana s fizičkim prenaponom. Bol može biti popraćena razdobljima vrućice i zimice, pojačanim znojenjem, bolovima u zglobovima, glavoboljama, visokim krvnim tlakom, pospanošću, povećanim umorom... Simptoma je dovoljno, kao što vidite. Zašto se bol javlja tijekom menopauze i kako smanjiti njezin intenzitet?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Prva menstruacija je premenopauza (prije menopauze)

Javlja se oko 40. godine života. U to vrijeme, proizvodnja spolnog hormona, estrogena, postupno se smanjuje. Zatim menstruacija može postati neredovita, a tijekom sljedećih 10 godina potpuno prestati. U početku, iscjedak može biti oskudan, a zatim potpuno prestati. Razdoblje menstruacije može biti popraćeno upornim bolovima u donjem dijelu trbuha, kao i glavoboljama i bolovima u zglobovima.

Sama menopauza

Razina estrogena tijekom ovog razdoblja može pasti gotovo na nulu. Stoga praktički nema mjesečnog iscjetka. U pravilu, samo razdoblje menopauze može započeti već u 52. godini života. Nasljednost igra veliku ulogu u ovom pitanju. Ako su majka i baka rano imale menopauzu, onda će je i kći s velikom vjerojatnošću imati rano. I obrnuto: kasna menopauza kod majke i bake najvjerojatnije će biti jednako kasna i kod kćeri i unuke.

Ovo razdoblje može biti popraćeno i bolovima u zglobovima, potiljku, sljepoočnicama i trbuhu.

[ 7 ]

Postmenopauza

To razdoblje može trajati nekoliko godina, ili čak nekoliko desetljeća. Počinje godinu dana nakon završetka menstruacije i traje do kraja života. Kod dugovječnih žena (starijih od 80 godina), postmenopauzalno razdoblje može zauzeti oko trećinu cijelog života. To razdoblje prate i hormonalne promjene i bolovi, uglavnom u zglobovima zbog nedostatka ženskih spolnih hormona i, kao posljedica toga, krhkost kostiju.

Bol tijekom menopauze: uzroci i simptomi

Žene se često žale na bolove u zglobovima tijekom menopauze ili prije nje - u predmenopauzalnom razdoblju. Uzroci boli su hormonalne promjene u tijelu, povećan stres, tjelesna aktivnost, nedostatak kalcija (i povećana krhkost zglobova zbog toga), bolesti kralježnice, neuralgija, posebno vratne kralježnice.

Hormonske promjene u tijelu također mogu biti uzrok jakih bolova tijekom menopauze. Mogu boljeti zglobovi, noge, glava i donji dio trbuha. Ako žena razvije osteoporozu (zbog povećane krhkosti kostiju zbog nedostatka hormona), može je mučiti i bol tijekom menopauze. Artritis, koji se naziva klimakterijski artritis, također može biti uzrok boli. U tom slučaju ženi možete pomoći složenim metodama - uzimanjem hormona (hormonska nadomjesna terapija) i fizičkim vježbama, koje se mogu izračunati i razviti sa stručnjakom za terapijsku tjelovježbu.

Što je menopauza?

Menopauza je stanje u kojem žena počinje proizvoditi mnogo manje hormona estrogena, te se kao rezultat toga tijelo potpuno obnavlja. Menstruacija prestaje, žena može iskusiti promjene raspoloženja, nagle promjene u svom blagostanju i može postati depresivna.

Menopauza je podijeljena u tri razdoblja, koja mogu trajati i do deset godina. Kada ta razdoblja završe, žena više ne može imati djecu - njezina reproduktivna funkcija je iscrpljena.

Osim boli...

U ženskom tijelu, valungi i osjeci mogu se pojaviti (najčešće) tijekom menopauze. Liječnici pišu da se valungi najčešće objašnjavaju smanjenjem proizvodnje ženskih spolnih hormona, estrogena. Kao rezultat naglog smanjenja količine ovog hormona u krvi, biokemijski procesi u mozgu se mijenjaju, a temperaturni režim doživljava poremećaje. Stoga žena može osjećati vrućinu.

Temperaturu u našem tijelu regulira mali termoregulator - žlijezda koja se nalazi u mozgu, njegovom samom središtu. Ova žlijezda ne može odrediti je li ženi hladno ili vruće, te usmjeriti tjelesne snage kako bi kompenzirale temperaturu. Stoga signal iz ove žlijezde za povećanje ili smanjenje tjelesne temperature može doći u najneočekivanijim trenucima, kada ženi to uopće nije potrebno. Stoga se žena tijekom menopauze može osjećati kao da joj se, bez njezine volje, tjelesna temperatura naglo povećava i smanjuje.

Kada tjelesna temperatura poraste, krvne žile se sužavaju, a kada padne, šire se. To je ono što daje učinak gubitka svijesti ili osjećaja slabosti žene, i to naglo.

Plima i oseka ovise o individualnim karakteristikama ženskog tijela i mogu biti slabi, jedva primjetni ili jaki. Vrijedi znati da kada menopauza završi, hormonalni procesi u tijelu možda neće prestati.

Za smanjenje boli tijekom menopauze potrebni su sveobuhvatni pregledi. Prije svega, hormonski test. Ovaj test će pokazati koji hormoni nedostaju ženskom tijelu i u kojim dozama ih je potrebno uzimati. Vraćanje hormonske ravnoteže pomoći će u vraćanju funkcioniranja svih tjelesnih sustava, uključujući i suočavanje s boli.

U početku se bol tijekom menopauze može smanjiti uz pomoć lijekova protiv bolova. Ali tada se ipak trebate konzultirati s nadležnim ginekologom i endokrinologom.