Bol u periostu

Bol u periostomu je tipična bolest s kojom se suočavaju mnogi sportaši, no to ne znači da ako ne ozbiljno sudjelujete u sportu, to vam jamči od takvih bolnih osjeta. Općenito, periosteum je poseban film koji pokriva kost i mnogi podcjenjuju njegovo posebno značenje za normalan razvoj. I nakon svega pomaže u cirkulaciji krvi i razvoju kostiju kod djece. Stoga, nije tako lako žrtvovati ovaj važan dio vašeg tijela.

Problemi s periostom mogu biti traumatski ili upalni. A u potonjem slučaju, upala može postati kronična ili akutna. Ponekad ga može pratiti stvaranje gnoja.

[1], [2],

Što uzrokuje bol u periostu?

Uzrokuje akutnu upalu periostuma, nazvanog periostitis, bakterija i gljivica, koji prodiru kroz film kroz krv. Također su mogući i drugi preduvjeti koji mogu uzrokovati bol u periostu. To uključuje: 

• Dobivene ozljede, ozljede, postoperativne komplikacije; 
• Preopterećenje mišića; 
• Nedostatak odmora između treninga; 
• Razlike u intenzitetu tjelesne aktivnosti; 
• Neugodne cipele; 
• Genetska predispozicija, zaključena u slabosti mišića i kostiju.

S konstantnim preopterećenjem, nepravilnim radom vježbi snage i trčanja, bol u periostomu postaje sustavan, što može samo pogoršati situaciju.

Kako je bol u periostiumu?

Glavni znakovi koji signaliziraju periostitis, osim toga, simptomi kao što je dosadna bol u periostu, su: 

• Crvenilo, oteklina kože; 
• Povećanje temperature;
• Bolovi se povećavaju kada dodirnete mjesto ozljede, kao i prilikom kucanja.

Nakon pojave tih simptoma, odmah se posavjetujte s liječnikom kako biste izbjegli moguće komplikacije!

Senzacija

Priroda boli u periostu je prilično svijetla, nemoguće je uočiti bol u periostu. Najčešće ozlijeđene noge, stoga, koncentriraju bol u sjenku, ozračujući se u oba smjera: obje noge i bedro. Bol u periostu ne odlazi, pojavljuje se sa svakim pokretom. Često se događa izravno tijekom vožnje.

[3], [4]

Kako prepoznati bol u periostu?

Tipično, ako osjetite bol u periostu, dijagnoza uključuje primjenu sljedećih metoda: 

• Rendgenski pregled; 
• Kompjutirana tomografija; 
• Biopsija (u rijetkim slučajevima).

Također budite spremni podijeliti sa svojim liječnikom informacije o vašem životnom stilu i mogućim uvjetima za početak bolesti, kao i potrebu za prolazom svih vrsta testova. Sve to će pomoći pri imenovanju terapijske terapije od bolesti koja je izazvala bol u periostu.

Kako liječiti bol u periostu?

Tipično, među lijekovima koji se koriste u liječenju periostitisa mogu se razlikovati antibiotici i protuupalni lijekovi. U rijetkim slučajevima, pribjegavajte kirurškom liječenju. U posebno teškim slučajevima kronične upale, koja uzrokuje bol u bolovima u periostu i traje godinama i donosi bolesničku bol, jedini izlaz je amputirati ud. Međutim, u svakom slučaju, nakon bolesti potrebno je pridržavati se nekoliko pravila: 

• Smanjenje opterećenja, sporo vođenje je moguće; 
• Koristite posebne masti i gelove; 
• Pratiti trajanje i intenzitet svake vježbe; 
• Provedite više vremena u opuštenom, opuštenom stanju; 
• Nemojte se naglasiti.

Sjetite se da će bol u periostu morati biti tretiran dovoljno dugo, a ponavljanje boli može postati na putu vašeg posla ili sportske karijere!

Kako spriječiti bol u periostu?

Nakon konačnog zbrinjavanja bolnih senzacija, potrebno je učiniti sve što je moguće da se bol u periostu ne ponovi. Da biste to učinili, trebate: 

• Učiniti samo pod nadzorom trenera; 
• Ne pokušavajte odmah učiniti ono što ne možete učiniti - ići u cilj postupno i u fazama; 
• Redovito vježbajte koje jačaju mišiće; 
• Ponekad mijenja vrstu aktivnosti - ne dopuštajući fizički prekovremeni rad.

Gdje god bilo, koliko dugo igrate u sportu, bol u periostu može biti značajan problem da ne biste trebali tolerirati! Obratite se liječniku koji će vam pomoći da se riješite što prije i učinkovitije! Pridržavajte se svih njegovih uputa: ne pokušavajte se vratiti na teret prije nego što ga stavite. Tek tada će primljeni rezultat u potpunosti zadovoljiti vas!