Bol u trbuhu i povraćanje su simptom bolesti

Vjerojatno su svi upoznati s bolnim osjećajima u području trbuha, praćenim produktivnim povraćanjem. Ove manifestacije opažaju se u kliničkoj slici bolesti mnogih organa, uglavnom onih koji se nalaze u trbušnoj šupljini i izravno su uključeni u proces probave. Bol u trbuhu i povraćanje također manifestiraju patološke promjene u organima koji se nalaze blizu područja trbuha ili te manifestacije uopće ne moraju biti povezane s organskim poremećajima.

Često takvi simptomi zahtijevaju hitnu liječničku pomoć - bolovi u trbuhu i povraćanje dio su simptomskog kompleksa "akutnog abdomena". Pokušajmo shvatiti što učiniti kada vas ili nekoga bliskog zadesi ovakva malaksalost.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Uzroci bol u trbuhu i povraćanje

Kada se govori o bolovima u trbuhu, obično se misli na senzacije koje dolaze iz unutarnjih organa smještenih izravno u trbuhu, a ne na bolnost kože ili podložnog mišićnog sloja. Povraćanje u većini slučajeva signalizira želju tijela da se očisti, da se riješi sadržaja koji iritira stijenke želuca. Pojava antiperistaltičkog (obrnutog normalnom toku hrane) kretanja počinje kada intenzitet iritacije premaši dopušteni prag.

Bol u trbuhu i povraćanje mogu biti uzrokovani upalnim procesima zaraznog i neinfektivnog podrijetla, značajnom deformacijom (istezanjem) ili ishemijom gotovo bilo kojeg organa u trbušnoj regiji ili retroperitonealnom prostoru.

Čimbenici rizika za pojavu takvih simptoma su virusne bolesti, bakterijske infekcije (trovanje hranom), alergijske reakcije, upala slijepog crijeva, divertikulitis, hepatitis, pankreatitis, nefritis, akutni gastritis, pogoršanje peptičkog ulkusa, toksični učinci otrovnih tvari, prisutnost parazita itd.

Bol tijekom istezanja probavnih organa, ishemijskih procesa u njihovoj membrani javlja se pod utjecajem čimbenika kao što su blokada ili kompresija lumena kamenim formacijama, neoplazmama, crijevnim volvulusom. Što se opstrukcija razvija bliže želucu, to je jači poriv za gušenjem i intenzivnije povraćanje.

Bol u trbuhu i povraćanje mogu se pojaviti i kod misteriozne bolesti - sindroma iritabilnog crijeva, kada pacijent ima ove simptome, ali nema organskih poremećaja.

Ginekološke bolesti u akutnoj fazi mogu biti popraćene ne samo boli, već i povraćanjem uzrokovanim sindromom boli.

Ponekad pojava takvih simptoma prati neuroze i druge poremećaje živčanog sustava, na primjer, akutne reakcije na jake šokove, neugodne podražaje, stresne situacije. Prije svega, mučnina, povraćanje i bolni osjećaji koji prate poriv za povraćanjem uzrokovani su vazovagalnim reakcijama, kada je neposredni uzrok privremeni poremećaj opskrbe mozga krvlju uzrokovan disfunkcijom srčanog mišića zbog intenzivne stimulacije senzornih vlakana vagusnog živca. Iritacija freničnog živca također je poticaj za pojavu refleksa povraćanja.

Bol u trbuhu i povraćanje mogu se pojaviti kod dijabetičara zbog poremećenog metabolizma glukoze ili gastropareze.

Bol koja se širi u područje trbuha u kombinaciji s povraćanjem ponekad je prisutna u kliničkoj slici infarkta miokarda, upale pluća ili bronhitisa.

Ovi simptomi se često opažaju tijekom liječenja određenim lijekovima (kortikosteroidi, citostatici, nesteroidni protuupalni lijekovi), tijekom terapije rendgenskim zračenjem i u septičkim stanjima.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Simptomi

Patološka stanja, kada se prvi znakovi lošeg zdravlja izražavaju bolovima u trbuhu i povraćanjem, gotovo uvijek zahtijevaju hitan pregled pacijenta, budući da se takve manifestacije opažaju kod mnogih bolesti. Neka od njih povezana su sa sindromom "akutnog abdomena" i, iako nisu rijetka stanja, ipak zahtijevaju hitne mjere kako bi se spasio život pacijenta.

Kada odrasla osoba ima bol u trbuhu i povraća, potrebno je utvrditi na koje se druge simptome osoba žali. Često se ovo stanje javlja kod trovanja hranom. Prisutnost povraćanja ukazuje na pokušaje tijela da se riješi sadržaja želuca, što iritira njegove stijenke. U slučaju trovanja nekvalitetnim prehrambenim proizvodima ili otrovnim tvarima, povraćanje se javlja prilično često, uz ove simptome karakteristična je vrućica, tutnjava u crijevima i česti proljev.

Bolovi u trbuhu, povraćanje i vrućica koji se iznenada pojave mogu ukazivati na razvoj akutnog apendicitisa. Povraćanje kod odraslih s upalom cekuma, u pravilu, ne ponavlja se više od dva puta na početku napadaja, zatim prevladavaju drugi simptomi - pomicanje boli u donji kvadrant trbuha s desne strane, vrućica, gubitak apetita. Jedan od važnih znakova je otežano prolaženje plinova, bol se osjeća stalno, može biti umjerene jačine, njen intenzitet se može povećati, s razvojem gnojenja može poprimiti paroksizmalni karakter.

Najčešća komplikacija akutnog apendicitisa je perforacija upaljenog slijepog crijeva i razvoj peritonitisa. Upala peritoneuma karakterizira se razvojem općih simptoma - slabost, ubrzan rad srca, hipertermija, hipotenzija, osim toga, javlja se jaka bol u trbuhu, nakupljanje plinova koji nisu pronašli izlaz, napetost trbušnih mišića, može doći do povraćanja žuči. Intoksikacija se pojačava i upala se širi, zahvaćajući sve veći prostor. Pacijent sve više gubi snagu, crte lica postaju oštrije, na čelu se pojavljuje znoj, svijest je zbunjena, trenuci uzbuđenja izmjenjuju se s periodičnom inhibicijom, pa čak i gubitkom svijesti. Bolovi u trbuhu i povraćanje stalno se opažaju. Peritonitis komplicira svaku uznapredovalu upalu peritoneuma i retroperitonealnog prostora. U većini slučajeva ne javlja se iznenada. Pacijent je već trebao osjetiti nelagodu u području trbuha. Takvim pacijentima potrebna je hitna kirurška pomoć.

Akutni pankreatitis prati trijada glavnih simptoma - bol u području oko vrata i bol koja se širi u vrat i rame, povraćanje i nadutost. Temperatura varira od subfebrilnih vrijednosti do gubitka snage, fluktuacije su česte i iscrpljujuće.

Akutni kolecistitis i akutni nefritis, bubrežna kolika također se javljaju sa simptomima poput bolova u trbuhu i povraćanja. Isti simptomi mogu pratiti prekinutu izvanmaterničnu trudnoću, apopleksiju ciste jajnika. Povraćanje se često javlja kao reakcija na jaku bol. U takvim slučajevima bol ne jenjava, povraćanje se ponavlja i stanje pacijenta se brzo pogoršava. U takvim slučajevima potrebna je hitna medicinska pomoć.

Prisutnost visoke temperature znak je akutnog procesa, međutim, ne treba se opustiti ako je tjelesna temperatura pacijenta normalna ili se čak opaža gubitak snage.

Bol u želucu, povraćanje, bez povišene temperature u većini slučajeva s ginekološkim problemima povezanim sa sindromom akutnog abdomena - ruptura izvanmaternične trudnoće, apopleksija jajnika ili torzija stabljike ciste jajnika. Upalne bolesti peritonealnih organa nisu popraćene porastom temperature kod svih pacijentica, barem u njihovim početnim fazama, ali ako kod virusnog hepatitisa brzina traženja pomoći neće uvelike utjecati na ishod bolesti, onda kod akutnog pankreatitisa, upale slijepog crijeva, volvulusa crijeva ili izvanmaternične trudnoće, pravovremenost medicinske intervencije značajno utječe na opseg operacije, postoperativnu terapiju i prognozu bolesti.

Stanje koje pacijent opisuje kao "bol u trbuhu, mučnina, slabost" može jednostavno proći samo od sebe i istovremeno biti prisutno kod mnogih patologija različitih organa. Ako se takvi simptomi osjećaju dulje vrijeme, periodično ih smetaju, tada se vrijedi obratiti gastroenterologu, jer mogu ukazivati na prisutnost gastritisa, peptičkog ulkusa, sindroma iritabilnog crijeva; ginekologu, ako je bol lokalizirana iznad pubisa, sa strane u donjem dijelu trbuha i širi se u lumbalnu regiju; nefrologu ili urologu. Ako trbuh iznenada i jako boli, a zatim se pojavi mučnina i malaksalost, tada ne treba dugo čekati daljnji razvoj događaja. Bolje je konzultirati se s liječnikom, posebno ako nema poboljšanja.

Bolovi u trbuhu, proljev i povraćanje u većini epizoda bolesti s takvim simptomima prate crijevne infekcije, trovanje hranom. Pojava takvih simptoma obično je povezana s oralnim unosom patogenih mikroorganizama - bakterija, virusa, parazita, koji uzrokuju upalu sluznice u nekom području - želucu, dvanaesniku, tankom ili debelom crijevu. Dodatni znakovi koji ukazuju na crijevnu infekciju su slabost, glavobolja, tutnjava u području ispod pupka, nadutost. Temperatura može varirati - od normalne ili subfebrilne do vrlo visoke, osim toga, neke infekcije imaju specifične simptome koji pomažu u dijagnosticiranju bolesti. Povraćanje kod crijevnih infekcija obično donosi privremeno olakšanje pacijentu, njegova pojava obično prethodi proljevu ili se ovi simptomi pojavljuju istovremeno. Upravo prisutnost proljeva sugerira crijevnu infekciju, međutim, pregled je potreban, budući da, na primjer, kod sindroma iritabilnog crijeva, svi ovi simptomi mogu biti prisutni, ali infekcija i organske patologije nisu otkrivene.

Bol u trbuhu bez proljeva i povraćanja tipičnija je za rupture, istezanja, uvrtanja ili kompresije peritonealnih organa i ekstraperitonealnog prostora. Sama bol ukazuje na tegobe, a njezin intenzitet signal je za hitnu dijagnostiku. Lokalizacija može ukazati gdje tražiti patologiju, međutim, sama bol u trbuhu nije jedini dijagnostički znak bilo koje bolesti.

Proljev, povraćanje, vrućica i bol u trbuhu – ako su simptomi opisani prema redoslijedu važnosti, najvjerojatnije je da je pacijent konzumirao hranu loše kvalitete ili je obolio od crijevne infekcije. Kada se često povraćanje i proljev kombiniraju, teški gubici vode i elektrolita predstavljaju veliku opasnost, čak i smrt. Postoji tridesetak uobičajenih crijevnih infekcija, od kojih su mnoge takozvana trovanja hranom. Ovisno o masovnosti invazije, vrsti patogena i imunitetu pacijenta, neke od njih su blaže, na primjer, bol u trbuhu i proljev bez vrućice mogu sami proći unutar jednog dana. Često ih prate teški simptomi sa znakovima opće intoksikacije – gubitak snage, glavobolja, vrućica. Visoka temperatura (39-40 ℃), bol u trbuhu i proljev u kombinaciji s mučninom i povraćanjem također su prisutni kod teških trovanja hranom.

Prisutnost gore navedenih simptoma ne može se isključiti kod akutnog apendicitisa, divertikulitisa, pankreatitisa i hepatitisa. Iako proljev u ovom slučaju nije tipičan simptom. Mučnina, povraćanje i bol u trbuhu tipičniji su za upalne bolesti, ishemijske patologije i opstrukcije šupljih organa. Štoviše, vodeći simptom je bol, a mučnina i povraćanje, posebno u početnim fazama bolesti, pojavljuju se zbog jakog sindroma boli.

Povraćanje, bolovi u trbuhu i zimica mogu se primijetiti kao posljedica trovanja hranom, te tijekom pogoršanja gastritisa ili kolecistitisa. U ovom slučaju ne mogu se isključiti ginekološke upale, akutni apendicitis i hepatitis. Zimica može pratiti porast tjelesne temperature, vrućica, znojenje i drhtanje udova mogu biti manifestacije ekstremne slabosti kao posljedice intoksikacije ili jake boli, na primjer, kod puknuća jajnika ili jajovoda tijekom izvanmaternične trudnoće. Iste manifestacije mogu biti histerične prirode, pojaviti se kao posljedica jakog stresa ili prekomjernog rada.

Bol u trbuhu i povraćanje žuči, prije svega, podsjećaju nas na mogućnost kroničnih patologija jetre, refluksa žuči, žučnih kamenaca ili žučnih kanala. U takvim slučajevima, žučne kolike se opažaju nakon jedenja nedijetalne hrane (masne, začinjene, pržene, svježe pečene slastice), nakon gozbi s obilnim pićima. Štoviše, takvi se napadi obično periodično javljaju nakon gastronomskih ekscesa. U tom slučaju, nužno je posjetiti gastroenterologa i podvrgnuti se pregledu.

Iznenadna pojava takvih simptoma može biti znak akutnog pankreatitisa, opstrukcije tankog crijeva, akutnog upale slijepog crijeva i hepatitisa, oštećenja središnjeg živčanog sustava. Povraćanje žuči također se opaža kod peritonitisa.

Potrebno je obratiti pozornost na prirodu boli. Jaka, oštra bol u trbuhu i povraćanje uglavnom ukazuju na akutni razvoj procesa - upalnog ili destruktivnog. Iako je koncept intenziteta boli vrlo individualan. Svatko doživljava bol na razini koja mu je pristupačna, postoje mnogi slučajevi kada su osobe s akutnim upalom slijepog crijeva došle na liječnički pregled pješice, ne smatrajući svoju bol dovoljno jakom.

Oštra bol u trbuhu i povraćanje mogu biti psihogeni. Obično su difuzni, bez specifične lokalizacije, povraćanju prethodi mučnina. Ove simptome prati grozničavo uzbuđenje ili, obrnuto, gubitak snage.

Režuća bol u trbuhu i povraćanje najčešće su alarmantan simptom, povremeni grč ili kolika rijetko imaju ovaj karakter. Često ukazuju na stanja "akutnog abdomena" koja zahtijevaju hitnu kiruršku pomoć - upala slijepog crijeva, peritonitis, pankreatitis, perforacija ulkusa, izvanmaternična trudnoća.

Tijekom pogoršanja gastritisa, posljedice jedenja neprikladne hrane mogu biti i bolovi u trbuhu i povraćanje, kojima prethode mučnina, žgaravica i podrigivanje.

Bol iste prirode može biti uzrokovana kolecistitisom, parazitskim infestacijama, teškom upalom zdjeličnih organa i crijevnim infekcijama.

Lokalizacija boli pomoći će u određivanju koji organ treba prvo pregledati. Za bolesti jetre, žučnog mjehura, desnih dijelova crijeva, normalno smještenog slijepog crijeva (dolje desno), desnog bubrega ili parnih spolovila (bol se često širi u donji dio leđa) karakteristični su bolovi u trbuhu s desne strane i povraćanje. Blago lijevo od središnje linije u razini donjeg ruba želuca boli gušterača (često je bol pojasne prirode). U lijevom srednjem i donjem dijelu trbuha lokalizirani su bolovi povezani s problemima u crijevnim dijelovima, lijevom bubregu, dodacima. Trbuh iznad pubisa boli kod procesa u maternici i mjehuru, donjim dijelovima crijeva. Kod abnormalnog položaja slijepog crijeva, lokalizacija boli može biti različita.

Bol u trbuhu i povraćanje s krvlju ukazuju na krvarenje. Najčešće - želučano ili crijevno, ponekad iz krvnih žila ždrijela ili jednjaka. Značajne primjese krvi karakteristične su za ulcerozno krvarenje. Kod ciroze jetre krvarenje se javlja iz proširenih krvnih žila u jednjaku. Erozivni gastritis može se manifestirati kao povraćanje s krvavim prugama. Kod hemoragijskih pojava u probavnom traktu obično se opaža crni izmet ili izmet s crnim područjima.

Glavobolja, povraćanje i bolovi u trbuhu mogu pratiti migrenu, hipertenziju (osobito s pretežno oštećenjem bubrega), tumore i posljedice ozljeda mozga. Kod bilo kojeg oštećenja organa moguća je takva kombinacija simptoma s hipertermijom, što često uzrokuje glavobolju.

Povraćanje i bol u leđima i trbuhu često ukazuju na akutni pankreatitis. Bol u bubrezima se daje u leđa. Bolni osjećaji tijekom upalnih procesa u genitalijama kod pacijenata bilo kojeg spola često su lokalizirani u leđima i donjem dijelu trbuha, strangulacija ingvinalne kile i atipična lokacija slijepog crijeva, neoplazme se mogu manifestirati kao bol u ovoj lokalizaciji.

Bol u donjem dijelu trbuha i povraćanje tipični su znakovi upalne bolesti crijeva - pacijent osjeća proljev i tutnjavu u trbuhu. Jaka bol u donjem dijelu trbuha i povraćanje kao posljedica sindroma boli mogući su kod akutnih bolesti zdjeličnih organa, upale slijepog crijeva (s desne strane), divertikulitisa (s lijeve strane).

Vrijeme povraćanja je dijagnostički kriterij. Pojava povraćanja u jutarnjim satima omogućuje nam pretpostavku o njegovoj alkoholnoj etiologiji; bez prethodne mučnine, iznenadno jutarnje povraćanje može ukazivati na bolesti mozga.

Bol u trbuhu i povraćanje nakon jela najčešće se javljaju kod gastritisa i peptičkog ulkusa; povraćanje prema večeri javlja se kod bolesti koje doprinose poremećaju procesa prolaska bolusa hrane kroz probavni trakt.

Miris povraćanja također može ukazivati na njegovo podrijetlo. Kiseli miris ukazuje na prekomjernu proizvodnju klorovodične kiseline, miris truleži ukazuje na probavne smetnje, a miris stolice ukazuje na djelomičnu ili potpunu začepljenost. U slučaju trovanja kemijskim tvarima, povraćanje će ispuštati odgovarajući miris. U slučaju zatajenja bubrega, povraćanje ima izražen miris amonijaka, a povraćanje dijabetičara ima miris acetona.

Odvojeno ćemo govoriti o trudnicama za koje su bolovi u trbuhu i povraćanje, obično ujutro, sasvim normalni u prvim mjesecima trudnoće. Međutim, ako su bolovi u trbuhu dovoljno jaki, a povraćanje često, potrebno je, barem, obavijestiti ginekologa koji prati trudnoću. Osim toga, trudnoća može postati poticaj za pogoršanje kroničnih bolesti; trudnice također nisu osigurane od organskih katastrofa u trbušnoj šupljini.

Pročitajte i: Povraćanje i bol u trbuhu kod djeteta

Dijagnostika bol u trbuhu i povraćanje

Bol u trbuhu i povraćanje nisu specifični simptomi i potreba za pozivanjem hitne pomoći određena je stanjem pacijenta. Kod sindroma "akutnog abdomena" bol je obično intenzivna. Kod iznenadnog napadaja pacijent pokušava zauzeti udoban položaj kako bi smanjio bol. Često su svi pokreti, kašalj i duboko disanje popraćeni pojačanom boli. Povezani simptomi mogu biti različiti, ovisno o nastaloj patologiji, povraćanje je jedna od njih. Druge patologije koje ne zahtijevaju hitnu kiruršku intervenciju mogu se maskirati pod kliničkom slikom "akutnog abdomena", međutim, samo specijalist može razlikovati jednu bolest od druge pomoću testova i instrumentalnih metoda.

Dijagnostika uključuje ekspresni pregled koji će potvrditi potrebu za hitnom operacijom ili omogućiti promatranje i daljnji pregled pacijenta na patologije koje ne zahtijevaju hitne kirurške mjere.

Glavne dijagnostičke mjere su ispitivanje pacijenta, površinska palpacija trbuha s provjerom simptoma peritonealne iritacije, tapkanje i slušanje zvukova funkcije organa, opće pretrage krvi i urina, kao i ultrazvučni pregled peritoneuma, retroperitonealnog prostora i zdjelice. Može biti potreban endoskopski pregled gastrointestinalnog trakta. Propisuje se i druga instrumentalna dijagnostika - tomografija, radiografija, laparotomija.

Ako se sumnja na infekciju, provode se brzi testovi za detekciju antigena bilo kojom metodom dostupnom u medicinskoj ustanovi - enzimskim imunološkim testom, radioimunološkim testom ili lateks aglutinacijom. Vrsta zaraznog uzročnika konačno se određuje lančanom reakcijom polimeraze ili serološkim metodama. Za izolaciju patogena iz povraćenog sadržaja ili kultura stolice bakteriološkom metodom potrebno je dulje vremensko razdoblje.

Naloženi testovi ovise o utvrđenim simptomima i sumnji na patologiju. To može uključivati testove funkcije jetre, biokemiju krvi i urina te procjenu stupnja dehidracije i gubitka elektrolita.

Za razlikovanje pseudoabdominalnog sindroma mogu se propisati ehokardiografija i elektrokardiografija, studije bronhopulmonalnog sustava te rendgenske snimke zdjelične regije i prsnog koša.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diferencijalna dijagnoza

Razlikuju se kirurške i terapijske patologije, a među kirurškim se razlikuju akutni apendicitis, kolecistitis, pankreatitis, perforirani ulkus, akutna i opstruktivna (uzrokovana prisutnošću tumora) crijevna opstrukcija, flegmon crijeva i želuca, divertikulitis, poremećena izvanmaternična trudnoća, krvarenje u jajniku, strangulirana hernija, prisutnost peritonitisa i druge bolesti koje zahtijevaju hitnu operaciju.

Postoje i patologije peritoneuma koje nisu podložne neposrednoj kirurškoj intervenciji - novootkriveni nekomplicirani kolecistitis i pankreatitis, pogoršanje peptičkog ulkusa, Crohnova bolest, sindrom pokretljivosti cekuma, endometrioza i lipomatoza ileocekalnog zaliska, bubrežna kolika.

Kirurške patologije razlikuju se od nekirurških - crijevna diskinezija, akutni gastritis, sindrom cikličkog povraćanja, parazitske invazije, crijevne infekcije (kolera, salmoneloza, dizenterija, aktinomikoza, trovanje hranom itd.), sindrom iritabilnog crijeva, olovne kolike, akutne ginekološke upale bez perforacije organa i peritonitisa, pseudoabdominalni sindrom (akutna pleuropneumonija, kardiovaskularne patologije, bolesti kralježnice).

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Komplikacije i posljedice

Najveću opasnost predstavlja odgađanje kada su bolovi u trbuhu i povraćanje simptomi stanja objedinjenih pojmom "akutni abdomen". Nekomplicirani upalni procesi peritonealnih organa lako se eliminiraju, što se ne može reći za komplicirane, na primjer, perforacija, kada gnojni sadržaj upaljenog organa i fragmenti nekrotičnog tkiva uđu u trbušnu šupljinu. Javlja se difuzni peritonitis, koji se može liječiti samo u početnim fazama njegovog razvoja. Operacija čišćenja trbušne šupljine može trajati nekoliko sati, a zatim pacijent prolazi kroz dugotrajno bolničko liječenje uz detoksikaciju i antibakterijsku terapiju. Svaki četvrti pacijent umire od difuznog peritonitisa, stoga se uzrok bolova u trbuhu i povraćanja mora utvrditi što je prije moguće, barem se moraju isključiti bolesti koje zahtijevaju hitnu kiruršku intervenciju - akutni apendicitis, teški oblici akutnog kolecistitisa i pankreatitisa, perforirani ulkus, intraperitonealno krvarenje.

Bolovi u trbuhu i povraćanje s proljevom kod crijevnih infekcija komplicirani su razvojem dehidracije, koja može dovesti i do smrti. Dehidracija se posebno brzo javlja kod male djece. Kod teških oblika crijevnih infekcija, na primjer, salmoneloze, može se razviti infektivni toksični šok s naknadnim edemom mozga, bubrežnim ili kardiovaskularnim zatajenjem. Dizenterija se može komplicirati prolapsom rektalne sluznice.

Sasvim je moguće izbjeći neželjene posljedice pravovremenim traženjem liječničke pomoći i podvrgavanjem odgovarajućem liječenju.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Prevencija

Veliku ulogu igra pravilna prehrana, odricanje od loših navika i aktivan način života - šetnje na svježem zraku, izvediva tjelesna aktivnost, aktivnosti kaljenja povećavaju našu otpornost na stres i imunološki status.

Također, mjera koja sprječava razvoj bolesti koje se manifestiraju kao bolovi u trbuhu i povraćanje jest poštivanje osnovnih sanitarnih i higijenskih standarda, kao i normalizacija ritma i načina života, pružanje uvjeta koji vam omogućuju opuštanje i ublažavanje emocionalnog stresa te suočavanje s negativnim emocijama ako se pojave.

Možete koristiti sve - autogeni trening, jogu, druge prakse koje u nama njeguju pozitivan stav.

Ako imate kronične bolesti, na vrijeme se podvrgnite preventivnim pregledima i slijedite preporuke liječnika kako biste izbjegli pogoršanje.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Prognoza

Ozbiljne posljedice mogu se izbjeći pravovremenim traženjem liječničke pomoći, budući da su gotovo sve nekomplicirane bolesti koje uzrokuju bol u trbuhu i povraćanje trenutno izlječive, ako ne konzervativnim, onda kirurškim metodama.