Četiri sigurna načina za liječenje zatvora

Ako je crijevna pokretljivost poremećena, formiranje i kretanje stolice mogu biti nepravilni. To uzrokuje slabljenje signala o potrebi za defekacijom i nesklad između stolice i veličine debelog crijeva. Zašto su ljudima potrebna dijetalna vlakna? I koji su drugi sigurni načini liječenja zatvora?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Kako riješiti problem s defekacijom?

Postoje mjere koje mogu kompenzirati takve poremećaje i povećati učinkovitost debelog crijeva. To uključuje povećanje crijevnog himusa i fekalnih tvari s povećanjem sadržaja vode u njima. Volumen stolice i njihova konzistencija izravno ovise o tome kako se osoba hrani i koliko je te namirnice teško probaviti. I, naravno, sve to ovisi o prisutnosti dijetalnih vlakana u hrani.

Metoda #1 Zašto su dijetalna vlakna tako dobra za crijeva?

Dijetalna vlakna su vrlo otporna na želučani sok, pa se njihove strukturne komponente gotovo ne mijenjaju. Kada se dijetalna vlakna kreću kroz crijeva, njihov volumen se gotovo ne mijenja i još uvijek su u stanju dobro zadržati vodu. Ako u crijevnim masama nema dovoljno vlakana, sva tekućina će se apsorbirati u tankom crijevu, a dehidrirani izmet će postati vrlo tvrd i njegovo kretanje kroz crijevo će postati izuzetno otežano. Ako u prehranu uvedete više proizvoda koji sadrže dijetalna vlakna, tada stolica više neće biti otežana.

Koje namirnice se isplati jesti, a koje ne?

Prehrana bogata dijetalnim vlaknima obično se propisuje dulje vrijeme, a ponekad može postati i trajna prehrana. Danas mnogi ljudi radije konzumiraju samo rafinirane proizvode, a oni, nažalost, nisu obogaćeni dijetalnim vlaknima. Jedenje takvih proizvoda može stvoriti probleme s pražnjenjem čak i kod onih ljudi koji nisu predisponirani za njih.

Za pravilan sastav zdravog jelovnika potrebno je proučiti koji proizvodi sadrže dijetalna vlakna i u kojoj količini. Prema broju staničnih membrana u žitaricama, one se dijele u određene skupine. Najveći broj staničnih membrana nalazi se u prosu (najveći učinak protiv zatvora), prosječna količina je u heljdi, zatim u opadajućem redoslijedu - u bisernom ječmu, zobenim pahuljicama, riži.

"Nuspojave" konzumacije dijetalnih vlakana

Postoji još jedna stvar, dijetalna vlakna mogu uzrokovati nadutost. Stoga, s velikom količinom staničnih membrana u hrani (oko 9,4 g na 100 g hrane), osobe sklone nadutosti mogu ispuštati do 49,5 ml plinova na sat. Ako ste takva osoba, bolje je isključiti iz svog dnevnog jelovnika hranu koja uzrokuje stvaranje plinova u crijevima. Takvi proizvodi uključuju mahunarke, kiselicu, kupus i špinat. Sokovi od jabuke i grožđa također mogu uzrokovati plinove. Napomena: jedenje mahunarki istovremeno sa svinjetinom može povećati volumen plinova i do 10 puta, a sadržaj ugljičnog dioksida u njima bit će vrlo visok. LIJEČENJE ZATVORA Liječenje zatvora u uvjetima sanatorija i odmarališta

Od pamtivijeka ljudi odlaze u sanatorije kako bi se opustili i poboljšali svoje zdravlje. Šteta je što u posljednje vrijeme ljudi preferiraju zamorna putovanja u inozemstvo. I u inozemstvu i u našoj zemlji postoje mnogi sanatoriji koji mogu poboljšati zdravlje osobe i pružiti joj aktivan odmor. Takvi sanatoriji imaju sve potrebne sadržaje, a njihovo osoblje sastoji se od kvalificiranih liječnika najviše kategorije.

Metoda br. 2 Balneoterapija

Najpopularnija metoda liječenja u odmaralištima je korištenje mineralnih voda. Posebno se često koriste za crijevne bolesti. U znanosti se takav tretman naziva balneoterapija. Postoji mnogo načina korištenja mineralne vode u ljekovite svrhe. Voda se može koristiti za navodnjavanje, kao kupka, kao piće ili za ispiranje želuca, crijeva, navodnjavanje, inhalaciju, ispiranje. Tijekom balneoterapije mogu se koristiti prirodni ugljikov dioksid, sumporovodik, radon, dušikovo-silike, jodno-bromne i druge vode. Za liječenje želučanih i crijevnih bolesti mineralna voda se koristi kao piće i klistir.

Kako djeluje balneoterapija?

Kada voda uđe u crijeva, počinje utjecati na receptore koji se nalaze u sluznici. Voda počinje normalizirati proces stvaranja sluzi, aktivira proizvodnju probavnih sokova, utječe na metabolizam i poboljšava peristaltiku. Ako imate problema s crijevima ili želucem, prije svega posjetite balneološke sanatorije poput Jejka, Matseste, Suruhanija, Sernovodska, Ključija i drugih odmarališta.

Ova odmarališta su geografski povoljna, tako da možete odabrati najbliže. Ali nikada ne zanemarujte lokalne sanatorije, iako koriste umjetno stvorene mineralne vode, njihov učinak i kvaliteta nisu inferiorni u odnosu na prirodne mineralne vode. Sada nam se u svim trgovinama nudi ogroman broj različitih ljekovitih mineralnih voda. Stoga možete liječiti crijeva balneoterapijom kod kuće tijekom cijele godine.

Ako se odlučite za liječenje kod kuće, nemojte biti lijeni da se prvo posavjetujete s liječnikom. On će vam pomoći odabrati vodu koja vam odgovara po sastavu, a također će vam predložiti koju metodu ili metodu koristiti za liječenje.

Proces liječenja balneoterapijom

Sulfatne i magnezijeve vode najbolje su za liječenje zatvora, jer te vode mogu doprijeti do crijeva. U te vode spadaju Essentuki 34 i 17, kao i moskovska voda. Voda mora biti nešto hladnija od sobne temperature (ali ne više), budući da hladna voda aktivnije djeluje na crijeva i njihovu peristaltiku. Na početku procesa liječenja vodu treba piti 3-4 puta dnevno na prazan želudac. Ako se postigne pozitivan rezultat, tada se količina konzumirane vode može smanjiti na jednu čašu jednom dnevno.

Ako liječenje zatvora ne daje rezultate, tada možete prijeći na vodu Batalinskaya (popiti pola čaše prije jela). Osobe koje pate od prekomjernog stvaranja plinova trebaju pričekati dok plinovi iz vode potpuno ne nestanu, pa tek tada uzimati.

Metode liječenja zatvora balneoterapijom

Među metodama liječenja zatvora, prilično česta pojava je liječenje uz pomoć ispiranja crijeva i klistira. Ova metoda liječenja je vrlo produktivna, jer se uz pomoć klistira fekalne tvari brzo uklanjaju iz tijela, zajedno s otrovnim ostacima, solima teških elemenata i kolesterolom. Refleksna aktivnost tijela također se poboljšava primjenom klistira s mineralnim vodama. Na taj se način obnavlja refleks poriva za defekacijom, koji je odsutan kod pacijenata sa zatvorom.

Za ispiranje želuca ili crijeva, voda treba biti blago mineralizirana i temperature 36-37 stupnjeva. Prvo se crijeva čiste klistirom sobne temperature, a zatim se, nakon 30-40 minuta, primjenjuje klistir s mineralnom vodom sifonskom metodom. Takve postupke treba provoditi s oprezom i ne dopustiti bol u crijevima. Tijek takvog liječenja može uključivati 5-6 klistira, a učestalost tretmana je svaki drugi dan. Detaljnije informacije o provođenju takvih postupaka možete pronaći u sljedećim odjeljcima.

Ako je zatvor popraćen spazmodičnim bolovima u crijevima, tada se za liječenje obično koriste kupke s radonom, jod-bromom i natrijevim kloridom. Takve kupke pomažu u smirivanju živčanog sustava, ublažavanju boli u crijevima, a također poboljšavaju cirkulaciju krvi u unutarnjim organima. Tijek takvog liječenja obično se sastoji od 8-10 postupaka, u trajanju od 15 minuta i na sobnoj temperaturi. Ova metoda liječenja obično se kombinira s nekoliko drugih metoda koje nisu povezane s liječenjem lijekovima.

Iako je korištenje mineralnih voda za liječenje zatvora vrlo učinkovito, održavanje prehrane i druge metode liječenja crijeva i dalje su potrebne.

Metoda br. 3 Terapija blatom za zatvor

Stoljećima se blato koristi za liječenje raznih bolesti. U medicini se najčešće koriste mulj, sapropel i tresetno blato. Zbog činjenice da ovo blato sadrži organske i mineralne tvari, ima terapeutski učinak na tijelo. Od velike važnosti u liječenju blatom je to što blato može polako prenositi toplinu, može iritirati kemoreceptore na koži, a uz njihovu pomoć koža može apsorbirati sumporovodik, amonijak i druge tvari. Sve te tvari mogu aktivirati metaboličke procese u tijelu, aktivnost kardiovaskularnog sustava, endokrinih žlijezda i probavu.

Terapija blatom obično se provodi u sanatorijama koji se nalaze u blizini mjesta naslaga blata. Terapija blatom može se provoditi i u bolnicama i klinikama, gdje se blato posebno donosi.

Kako se izvodi terapija blatom?

Tijekom postupka liječenja, blato se nanosi na cijelo tijelo ili na pojedinačna područja. Zatim se pacijent stavlja na kauč i umotava u deku ili prostirku. Nakon završetka ovog postupka, pacijent se pere pod tušem na 36-37 °C.

Budući da terapija blatom može poboljšati stanje cijelog tijela, može se koristiti odmah nakon savjetovanja s liječnikom. Za liječenje zatvora, blato se nanosi na područje trbuha, a postupak se provodi 15-20 minuta. Za aplikacije se obično koristi mulj, treset i sapropelno blato temperature do 45 stupnjeva. Takav tretman može se sastojati od 8 do 10 postupaka.

Terapija blatom se ne preporučuje na prazan želudac, pa je bolje to učiniti 2-3 sata nakon jela. Nakon završetka svih postupaka, potrebno je odmoriti se, a također izbjegavati hipotermiju i bilo kakvu tjelesnu aktivnost. Nakon završetka punog tijeka liječenja, poboljšava se rad crijeva, pojavljuje se redovita stolica i normalizira se aktivnost cijelog organizma.

Vrijedi zapamtiti da terapija blatom nije univerzalni lijek za sve bolesti. Ako liječenje ne pomaže, a zdravlje pacijenta se pogoršalo, bolje je odmah prekinuti sve postupke.

Metoda br. 4 Fizioterapijski postupci

Fizioterapijski postupci vrlo su popularni u odmaralištima i sanatorijama, ali se često provode i u ambulantnim klinikama, tijekom stacionarnog liječenja. Najpopularniji postupci za liječenje zatvora su faradizacija abdomena, dijatermija, ultraljubičasto zračenje, elektroforeza, parafinske aplikacije i UHF. Ovisno o problemu koji muči pacijenta, liječnik može propisati elektroforezu blata na abdomen. Ako se ovaj postupak provodi svakodnevno, tečaj može trajati oko 12 dana.

Korištenje klistira za zatvor

Klistir za zatvor je korisna stvar, ali se ne koristi samo za zatvor. Često se klistir daje kako bi se pacijent pripremio za preglede, i to ne samo za rendgenske snimke crijeva u gastroenterološkoj ustanovi, već i u drugim vrstama ustanova. Na primjer, za provođenje potrebnih pregleda srca potrebno je očistiti crijeva od fekalnih tvari i plinova. Također, kako bi se pacijent pripremio za razne operacije, obično mu se daju klistiri. Klistiri se mogu koristiti nekoliko dana, nakon čega se crijeva vraćaju u normalu.

Međutim, takvi pripremni klistiri se bitno razlikuju od terapijskih klistira. Ne biste se trebali nadati da će vas nekoliko klistira lako osloboditi kroničnog zatvora. Prvo, potrebno je dobro isplanirati liječenje, odlučiti o njegovom trajanju, broju klistira i njihovoj prirodi. Samo liječnik može odrediti i propisati takav tretman. Ako niste u mogućnosti posjetiti liječnika, u nastavku ćemo dati nekoliko preporuka za liječenje zatvora klistirima. Ove preporuke bit će vam korisne i mogu biti dodatak savjetima gastroenterologa.

Koje vrste klistira mogu postojati?

Klistiri se razlikuju po prirodi liječenja i mehanizmu djelovanja. Stoga su sifonski, klistiri za čišćenje, hipertonični i terapijski. Tijekom pregleda u stacionarnim ustanovama obično se koriste sifonski i klistiri za čišćenje crijeva. Koriste se i u ekstremnim situacijama kada je potrebno hitno ukloniti "fekalnu blokadu". Obično se za takve klistire koristi 1,5 litara vode, što je prilično velik volumen. Ovi klistiri djeluju na sljedeći način: klistir mehanički ispire crijeva, a ujedno i iritira njegove stijenke, što dovodi do njihovog stezanja.

Ako osoba pati od kroničnog zatvora, obično joj se propisuju medicinski i hipertonični klistiri. Za hipertonični klistir koristi se natrijev klorid ili otopina kuhinjske soli. Sol može iritirati crijevne stijenke i aktivirati peristaltiku. Defekacija nakon takvog postupka događa se unutar 10 minuta. Klistiri, čiji sastav tekućina uključuje lijekove, nazivaju se medicinskim.

Ovisno o prirodi lijekova u klistirima, oni mogu zacijeliti rane, čireve crijeva i anusa, a također smanjiti spastične kontrakcije u crijevima i time ukloniti uzroke bolesti poput zatvora. Kao lijekovi mogu se koristiti razna ulja, soli i bilje. Samo liječnik može odabrati koji je klistir pravi za vas.

Kako se koriste uljni klistiri?

Za izradu uljnog klistira možete koristiti bilo koje biljno ulje ili kozmetičko sredstvo poput vazelina. Zbog svog sastava, ulja obavijaju fekalne tvari i pomažu im da se lakše kreću kroz crijeva i izlučuju bez problema. Doza ulja za odraslu osobu može varirati oko 5 žlica, a za djecu - 2-3 žlice.

Ulje treba zagrijati na tjelesnu temperaturu i umetati vrlo pažljivo. Budući da na ulje utječe crijevna mikroflora, djelomično se pretvara u masne kiseline koje mogu iritirati crijevne stijenke i potaknuti peristaltiku. Ovaj postupak provedite prije spavanja kako se poriv za defekacijom ne bi pojavio u nepovoljnom trenutku.

Još nekoliko preporuka za korištenje klistira

Nikada ne uzimajte puno vode za klistir – samo toliko da se u stolici formira fekalna masa. Za ovaj postupak dovoljna je jedna čaša. Da biste pojačali iritaciju crijevnih stijenki, u vodu možete dodati sok od limuna ili 6%-tni ocat (jabučni). Prilikom postavljanja klistira pokušajte ne oštetiti stijenku rektuma.

Vrh klistira ili gumene kuglice treba prokuhati i namazati vazelinom ili bilo kojim uljem prije upotrebe. Pacijent treba ležati na lijevoj strani i saviti noge prema trbuhu. Ispod njega se stavlja voštana krpa. Lijevom rukom trebate raširiti stražnjicu, a desnom, vijčanim pokretom, umetnuti vrh u rektum (na ulazu se vrh prvo umetne okomito, a zatim lagano okrene prema natrag).

Unatoč činjenici da je liječenje zatvora klistirima vrlo učinkovito, ovu metodu treba koristiti samo kada nema mogućnosti za terapijske vježbe ili nema rezultata u održavanju dijete protiv zatvora.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]