Čišćenje crijeva

Svakodnevno oprati ruke, četkati zube i tuširati. Implementacija jednostavnih pravila higijene pomaže u održavanju zdravlja. A tko od nas brine o čistoći crijeva? Kao rezultat neracionalne prehrane, unos antibiotika, utjecaj patogenih čimbenika okoliša i stresni učinci, probavni organi pate. Često, sluznica je začepljena gnojem, sluzom i teladima, što dovodi do stanja konstantne intoksikacije.

Naravno, čišćenje crijeva osobna je stvar za svaku osobu. Želio bih podsjetiti da se masu limfnih kapilara otvara na papilama sluznice debelog crijeva. A ako je pristup blokiran gustom slojem prljavštine?

U tom slučaju krši se postupak čišćenja unutarnjih organa. Što se tiče pranja mikroflora i pojave disbioze zbog čišćenja crijeva, ovo je mišljenje potpuno pogrešno. Metode čišćenja pomažu da se riješe putrefaktivnih i fermentirajućih masa, čime se suzbija patogena flora. Samo u tim uvjetima E. Coli dobiva priliku da funkcionira normalno, sintetizirajući vitamine B i aminokiseline koje su nezamjenjive za naš organizam.

[1], [2],

Metode čišćenja crijeva

Među svim mogućim varijantama tehnika pročišćavanja najčešće se rezultat može postići složenim utjecajem. Na primjer, čišćenje s upotrebom slane otopine na početku je prikladnije provoditi nakon uzimanja laksativa.

Bez obzira na način čišćenja crijeva koje niste uzeli u obzir - u domu ili u bolnici, prije svega pročitajte kontraindikacije i posavjetujte se s liječnikom. Važan princip bilo kakve intervencije u vitalnoj aktivnosti tijela ostaje načelo - "nemoj zla". Pogotovo ako ste apsolutni početnik u ovom području.

Način čišćenja kuće: 

• postavljanje klistir ili uporaba šalice Esmarch; 
• pranje s solom, sokovi od citrusa; 
• koristeći laksativ; 
• uporaba enterosorbenata (aktivni ugljen, enterosgel, itd.).

Medicinske ustanove nude hidrokolonoterapiju: 

• metoda podvodnog ispiranja - zahtijeva prisutnost posebnog aparata APCS-a i grijanje na 37 stupnjeva, terapeutska tekućina. Trajanje postupka je do 40 minuta, za što oko 30 litara sastava prolazi kroz debelo crijevo. Tijek terapije - 6 sjednica; 
• tehnika pranja u Lenskoye - grijanu vodu stavlja se u poseban spremnik s gumenom cijevi, gdje je vezana crijevna sonda. Postupak traje oko pola sata. Količina vode za čišćenje varira od 8 do 20 litara. Tečaj se sastoji od najviše 8 sesija.

Čišćenje crijeva od toksina

Klizanje tijela i sindrom "lijenog" želuca, nažalost, za mnoge je postao norma. Neki ljudi čak ne pogađaju koliko zdravstvenih problema može izbjeći i riješiti se mukotrpnih kroničnih bolesti, čišćenjem mjera probavnog trakta.

Čišćenje crijeva od troske omogućuje vam zaboravljanje sljedećih problema: 

• poremećaji stolice; 
• stalne glavobolje, strašne migrene; 
• radiculitis; 
• trom, mračan položaj i brz umor; 
• neugodan miris tijela; 
• bolesti kože; 
• prekomjerno gaziranje, bolno oticanje; 
• bolesti dišnog sustava; 
• česte prehlade; 
• smanjenje učinkovitosti, gubitak interesa u životu.

Svi ti neugodni simptomi utječu na sposobnost potpunog življenja. Indikacije za provođenje purifikacijskih manipulacija bit će čak i jednom opaženi slučaj konstipacije ili znakova trovanja. Poboljšati cjelokupno stanje je moguće kroz uravnoteženu prehranu i pravilan izbor biljnih infuzija.

[3]

Očistite čišćenje crijeva

Popularnost praćenog intestinalnog čišćenja (IOC) ili hidrokolonoterapije stečene u dvadesetom stoljeću u Sjedinjenim Državama. Novi zamršeni postupak smatra se korisnim, apsolutno siguran i učinkovitiji od klistir. MNO djeluje sa svim dijelovima debelog crijeva.

Tijekom čišćenja s posebnim uređajem, biljna otopina ulazi u debelo crijevo kroz sondu, a usisni uređaj uklanja otpadnu tekućinu zajedno s kalcificiranim naslagama. Izolacija okoliša pomaže u izbjegavanju neugodnih mirisa. Sestra promatra crijevni tlak. Brzina, tlak napajanja / ispuštanja i volumen otopine su odabrani pojedinačno u skladu s fiziološkim karakteristikama pacijenta.

Maksimalna količina ubrizgane tekućine je 30 litara. Obično je dovoljno 15 litara po sesiji za 5 postupaka.

Osim čišćenja iz fekalnih nakupina, žuči, oslobađanja kamenja i plinova, tehnologija nadzora uklanja toksine iz tijela. Tehnika je neophodna za one koji pate od reumatoidnog artritisa, bronhopulmonalnih bolesti, autoimunih problema i kožnih bolesti.

Nakon hidrokolonoterapije, šećer u krvi je normaliziran, sadržaj kolesterola je smanjen, a ustajući fenomeni u malim zdjelicama eliminirani su.

Kontraindikacije MOO: 

• stupanj pogoršanja hemoroida; 
• Crohnova bolest; 
• raka u rektumu; 
• trudnoća, laktacija; 
• operiran trbušni zid i crijeva; 
• bolesti bubrega; 
• gastrointestinalno krvarenje; 
• srčana bolest; 
• kila u ingvinalnim i abdominalnim područjima; 
• hipertenzija; 
• čir.

Prije postupka obavezno se posavjetujte s liječnikom.

Pripreme za čišćenje crijeva

Pripreme za čišćenje crijeva najbolje se koriste na preporuku liječnika, ili barem pažljivo pročitajte upute.

Lijekovi za čišćenje crijeva podijeljeni su u tri skupine: 

1. kemijski laksativi - uzrokuju jednokratnu defekciju, rade s debelim crijevima (pripravci na bazi sijena, bikota, bisakodila, ricinusovog ulja); 
2. laksativni osmotski tip - karakteriziran niskom apsorpcijom, što doprinosi injekciji tekućine u crijevu. Utječu na debele i tanke dijelove crijeva (magnezijev sulfat, natrij, sol iz Carlsbada, citrata, laktuloze); 
3. voluminozne tvari laksativne akcije - povećavaju volumen crijeva, potiču funkciju evakuacije (agar-agar, kelj, kruta i sl.).

Postoji i niz laksativnih ulja - vazelina, badema, koromača i drugih.

Laksativ za čišćenje crijeva

Ako ne želite koristiti klistir, možete kupiti moderni laksativ. Prema liječnicima, tvari nove generacije mogu zamijeniti nekoliko klistera učinkovitošću.

Takve snažne pripreme nose "fortrans". Nedavno se pojavio u ljekarnama, objekt je uspio steći popularnost unatoč visokim troškovima. Akcija "fortrans" počinje za sat i pol nakon primitka, a trajanje - do 5 sati. Lijek se prikazuje samo odraslim osobama. Za čišćenje crijeva razrijedite sadržaj vrećice u litri vode (po stopi od 1 litre po 20 kg tjelesne težine). Općenito, laksativ za čišćenje crijeva dobro se podnosi. Ponekad postoji nadutost, mučnina, povraćanje ili reakcije kože.

Čišćenje crijeva uljem

Za čišćenje crijeva trebate žlicu običnog biljnog ulja, što je bolje nego nerafinirano. Uzmite ulje u ustima i držite oko pola sata bez gutanja. Sadržaj usne šupljine će se transformirati iz tekućeg stanja u mlijeko slične mase, što označava ulaz toksina. Nemojte nikako progutati ovu tvar! Ako je tekućina žuta, postupak nije dovršen. Najbolje vrijeme za manipuliranje je ujutro prije jela ili prije spavanja. Na tako jednostavan način, lako se riješiti toksina i slame, patogena i soli. Da biste dovršili postupak, preporučujemo da isperite usta s kozjegom izbuljenjem. Trajanje terapije može doseći pola godine u slučaju kroničnih bolesti.

Poznata čišćenja crijeva uljnim uljem (250g.) U kombinaciji s flaxseed (100g.). Sastojci se stave u tamno staklenu posudu i ostave stajati na sobnoj temperaturi tjedan dana. Čišćenje crijeva obavlja se svakodnevno koristeći žlicu lijeka tri puta dnevno samo na prazan želudac (po mogućnosti sat vremena prije jela). Čišćenje se postiže u dva tjedna. Istodobno, potrebno je pridržavati se pravila vegetarijanske prehrane, potpuno uklanjanjem mesa, brašna, alkohola, svih slatkiša (med može biti).

Koristite način čišćenja lanenog ulja zabranjen: patnja pankreatitisa, kolelitijaza, hepatitis. Pacijenti s visokom kiselosti i kolecistitisa trebaju piti infuziju za vrijeme obroka.

[4], [5]

Pročišćavanje crijeva s ricinusovim uljem

Poznati naši preci i popularan način do danas - čišćenje crijeva ricinusovim uljem. Postupak se obavlja prije spavanja. Važno stanje: posljednji obrok je bio na ručku. Jedan kilogram težine uzima se za 1 gram proizvoda. Zagrijano na vodenoj kupelji, ricinusovo ulje pijana je voljom, oprano sa čistim sokom limuna (to bi trebalo biti dvostruko više).

Sljedećih 12 sati se preporučuje za gladovanje. Hrana se lijepo primjenjuje, počevši od laganog zobena kaša na vodi, riže. Iz soka može biti grejp, lubenica. Čaj od đumbir je koristan, pojačavajući učinak ricinusovog ulja.

Ova metoda pročišćavanja nije poželjna za djecu mlađu od 14 godina i za starije osobe. Kontraindikacija je ulcerativni kolitis, onkologija probavnog trakta.

Enema za čišćenje crijeva

Klistir u svrhu uklanjanja toksina, uklanjanje konstipacije pogodan je za korištenje kod kuće. Za postupak možete koristiti biljne dekocije, sok od limuna, jabučni ocat. Najčešća tehnika je pranje s toplom vinom ili solom.

Potpuno čišćenje postiže se promatranjem nekoliko pravila. Enema za čišćenje crijeva koristi se dosljednom tijeku jutarnjih ili večernjih postupaka.

Za pranje kućanstva, šalica Esmarch je prikladnija, što omogućuje rad s volumenom do 2 litre. Punjena šalica je obješena na razini 1,5 m od poda. Vrh gumene cijevi se tretira uljem i ubrizgava se u anus (ne dublje od 8 cm) s položajem koljena. Ispustite stezaljku na cjevčici, dopustite da tekućina napuni debelog crijeva.

Kada je tekućina popunila probavni trakt, preporuča se da se prevrnete na leđima i podignete zdjelicu. Bolje je napraviti "breza" ili dobiti noge iza glave. Minutu kasnije, dobar razgovor s trbuščićem, koji potiče protok vode iz debelog crijeva na poprečni presjek. Zatim se lagano okrenite prvo na leđima, a zatim na desnoj strani, tako da voda može dosegnuti uzlaznu granu i žbuku. Ova metoda pomoći će isprati cijeli probavni sustav. Preporučljivo je stajati barem 15 minuta prije procesa defekacije.

[6], [7], [8]

Čišćenje crijeva kod kuće

Sam organizam ima skrivene rezerve, koje samo trebaju pomoći. U svrhu prirodnog čišćenja potrebno je pridržavati se sljedećih preporuka: 

• jesti više sirovih povrća, voća, meda; 
• Nemojte zanemarivati sustav zasebne hrane kako biste spriječili truljenje i fermentaciju; 
• smanjiti potrošnju, pa čak i potpuno odbiti od slatkih, flourish, masnih jela; 
• Masno meso i riba nisu više od jednom tjedno; 
• Nemojte jesti; 
• svaki pije do 2 litre vode, bez uzimanja u obzir juhe, kompote, soda.

Pročišćavanje crijeva kod kuće izvodi se na slijedeće načine: 

• zob od zobi i riže u jednakim omjerima, kuhana na vodi, malo salata (za doručak ili večeru); 
• 2 tbsp. Bran se opere prije spavanja s izrezom od 1 žlica. Hmelj, majka-i-maćeha, 2 tbsp. Kalendula na čaši kipuće vode; 
• za jedan dan jedu 2 kg. Jabuke, dok odustaju od kave; 
• tijekom dana, umjesto da jede, pijete svježe iscijeđene sokove, koje volite okusiti; 
• dnevni raspored sastoji se samo od povrća, moguće je u salati s gorivom u obliku biljnog ulja; 
• uzmite hranu čistom vodom u trajanju od 20 minuta; 
• čišćenje klizme; 
• uporaba laxatives; 
• čišćenje soli.

Pročišćavanje crijeva alternativnim sredstvima

Metode alternativne medicine kao što su - decoctions, infusions, diets, posebne vježbe zasluženo su popularne u čišćenju kućnih programa.

Pročišćavanje crijeva alternativnim sredstvima, receptima: 

• med - 1 tbsp. Otopljen u čaši vode na sobnoj temperaturi. Pijte u dijelovima tri puta dnevno nekoliko mjeseci; 
• mlijeko kuhati i održavati dan. U dobivenom kisljaku unesite prvi. žlica suncokretovog ulja. Pijte prije odlaska u krevet, a ujutro prva stvar koju koristite je češnjaka ili jabuka; 
• mineralna voda - piti vodu zagrijanu do 36 stupnjeva s ksilitolom (nekoliko žlica) smještenom u nju, zatim se aktivno kretati, ponovno popiti mineralnu vodu. Nakon nekoliko "pristupa" postoji olakšanje; 
• mješavinu sušenih marelica, šljiva, grožđica, kopriva - pomiješanih s medom, dodajte ulje i votku (100 grama). Oni pohranjuju laksativ u hladnoći, jedu za spavanje u budućnosti; 
• repa - u obliku soka, sirove ribane, i bolje je progutati tortu prije jela; 
• bilje - samljeti čajnu žličicu kopra, kumin, anis, koromač, korijander i pomiješajte temeljito. Prije odlaska u krevet gutati 1 sat. Zalijte smjesu i operite vodom.

Pročišćavanje crijeva Malakhov

Pročišćavanje crijeva Malakhov provodi uz pomoć šalice Esmarch. Kao sredstvo za čišćenje, uzmi urin.

Jedna i pol litara urina popunjena je šalicom Esmarcha i postavljena na visinu od 1,5 m od poda. Pomoću gumene cijevi vrh se uklanja, a donji rub crijeva podmazuje uljem. U položaju koljena, umetnite gumenu cijev na dubinu do 15 cm.

U procesu prodiranja tekućine u crijeva, trebali biste pomno pratiti vaše osjete. S nelagodama smanjite intenzitet unosa urina. Disanje treba biti mirno i mjereno.

Nakon uvođenja cijelog volumena tekućine, morate leći na leđima i podići zdjelicu. Dobro je podići noge i zategnuti trbuh. Sličan klistir se stavlja u jutro ili navečer i drži do 20 minuta. Ciklus se sastoji od 8 postupaka koji se izvode svaki drugi dan.

Čajevi za čišćenje crijeva

Biljni čaj je najblaži način čišćenja tijela. Aromatizirane formulacije mogu se kupiti u brojnim fitokarhatima ili pripremiti samostalno, odabirom pojedinačnog sastava.

Najpopularnije biljke su menta, kamilica, tansy, pelina, plantain, itd. Brodovi normaliziraju crijevnu floru, a neki od njih imaju choleretic (tansy) i anthelmintic (pelud) učinak.

Čajevi za čišćenje crijeva: 

• po litri kipuće vode uzeti st.l. Korijen đumbir i slatki, kurkuma. Sastav ne bi trebao biti protivan više od petnaest minuta; 
• žlica anisa i slatki, 2 tbsp. Josters dobro su izmiješani. Suhi sastav 1 tbsp. Ulijte čašu kipuće vode. Uzmi pola čaše prije odlaska u krevet; 
• pomiješajte jednake dijelove koprive, krastavaca (koru), zrno. 2 tbsp. Suha mješavina pripremila je pola litre vruće vode, ostavljena oko deset minuta. Uzmi prazan trbuh u količini od 100 ml.

Čišćenje crijeva s limunom

Limun savršeno uklanja mokraćnu kiselinu, otapa taline, promovira regeneraciju tkiva i pogoduje svima. Piling limuna ublažava akumulaciju plinova. Limun također uklanja teške metale i antiseptik.

Ako imate bilo kakvih poremećaja probavnog trakta, čišćenje crijeva s limunom treba početi s malim dozama uz dodatak vode. Nanesite tehniku osobama s visokom kiselosti nakon uzgoja sokova od povrća. Treba primijetiti oprez i sklonost upalu slijepog crijeva.

Na stopi čišćenja je oko 200 agruma. Sok je pijan u svom čistom obliku, bez nečistoća, pola sata prije obroka. Prvog dana trebate 5 limuna, a količina agruma svakodnevno se povećava i donosi do 25 komada. Nakon toga započinje doziranje.

Sok od limuna se uzima cijeli dan, bez miješanja s hranom. U početku, tijelo treba vremena da se prilagodi, što ponekad pokazuje i nelagodnost iz crijeva. U tom slučaju, prestani piti neko vrijeme.

Pročišćavanje crijeva sa vodom

Prijam dovoljne količine mirne vode tijekom dana je zalog prirodnog čišćenja unutarnjih okoliša. Potrošnja tekućine određuje se ovisno o težini osobe. Za relativno čisti organizam, ovo stanje je više nego dovoljno.

Kada postoje problemi s probavom, potrebno je pročišćavati crijeva vodom kroz klistir ili metodu hidroterapije debelog crijeva. Ispiranje s vodom provodi se u medicinskom objektu gdje se tijekom postupka prate sva vaša senzacija. U posljednjoj sesiji s preventivnom svrhom uvode se bifidobakterije. Čišćenje je popraćeno hidromasažom zidova debelog crijeva.

Na kraju sesije nekoliko kilograma može "otići". Pacijenti primijetiti val energije, odličan raspoloženje i probavu.

Čišćenje crijeva slanom vodom

Pročišćavanje crijeva sa slanom vodom ili yoga tehnikom "šank-prakshalana" je potpuna i nepotpuna. U prvom slučaju, pili se do 5 litara slane vode, metoda se prakticira ne više od tri puta godišnje. S nepotpunim čišćenjem, morate piti najviše 2 litre, primjenjivati se mjesečno.

Tehnika se izvodi na polažućeg mjeseca. Za početnike, preporučljivo je uzimati magnezijev sulfat od večeri - laksativ, koji će vam pomoći pripremiti se za vježbanje. Ujutro, bez jesti, počnu piti slana voda (po litri 1hrl bez klizača) i napraviti posebne vježbe koje pomažu da voda krene po probavnom traktu. Šest pristupa se: voda za piće - vježbe. Dolazi opuštanje, nakon čega se cijeli proces ponavlja. Čišćenje se nastavlja dok se voda koja se prirodno pojavljuje čista. Ako postoji mučnina umjesto pokreta crijeva, možete masirati ili zategnuti želudac.

Nakon ½ sata nakon postupka preporuča se jesti kuhanu rižu, možete piti tek nakon tri sata.

[9]

Čišćenje crijeva solom

Natrijev sulfat (Glauberova sol) sposoban je ukloniti toksine ne samo iz crijeva već iz drugih organa. Laksativ se koristi na ovaj način: ujutro uzimaju st. žlicu i otopiti u čaši vode (sobna temperatura). Nakon nekog vremena, bit će olakšanje. Da bi se izbjegla dehidracija, napravite sok od četiri grapefruits, dva limuna, tri naranče. Morate ostaviti dvije litre, koje se razrjeđuju s istom količinom vode. Pijte otopinu nakon ½ sata nakon uzimanja laksativa u intervalima od 30 minuta.

Magnezijev sulfat (engleska sol) također se ne apsorbira u zidove crijeva, ukapljuje sadržaj, uklanja toksine i toksine. Otopite dvije vrećice u čaši vode (prosječnu težinu od 60 kg), piti prije kreveta.

Na dan čišćenja potrebno je odbiti hranu, navečer je poželjno načiniti klistir (2 litre tople vode 1-2 limuna). Čišćenje utrobe soli provesti tri dana za redom. Daljnja dijeta uključuje sokove od povrća, sirovo voće i povrće. Proces čišćenja može nastaviti s osjećajem gladi, suzdržati se od hrane.

[10]

Čišćenje crijeva

Senna biljka prepoznata je u alternativnoj i tradicionalnoj medicini kao lijeku za zatvora. Čišćenje crijeva sijena u obliku čaja: žlica trave ulijeva se u četvrtinu litre hladne vode, inzistiraju na dan, filtar. Ova metoda proizvodnje sprječava pojavu neugodnih reznih osjeta u abdomenu. Piju infuziju za san koji će doći. Defekacija se događa otprilike za 8 sati.

Metoda se preporuča odraslima jednom mjesečno. Vrlo je važno pratiti navedenu dozu tako da rezultat ne premaši očekivanja. Maksimalna stopa čišćenja doseže 10 dana.

Senna također radi s bubrezima, olakšavajući im pijesak i kamenje.

Čišćenje crijeva s kefirom

Čišćenje crijeva zahtijeva tri dana. Tečaj treba provoditi mjesečno. Čišćenje jutarnje klistir je napravio na prvi dan. Cijeli dan samo kefir je pijan (do 3l.), Moguće je žvakati raž krusta. Potrebna je potpuna apstinencija od hrane. Treba napomenuti da jogurti i drugi mliječni proizvodi nisu prikladni!

Drugi dan također započinje klistirom. Svježe stisnute sokove repe, jabuke, mrkve ili njihovu kombinaciju dopuštene su. Hrana se ne koristi.

Trećeg dana možete doručkovati s povrćem ili voćem. Tijekom dana možete jesti, eliminirajući konzumaciju mesa, kruha, pikantnog, slanog, pečenog. Pazite na odvojeni prijem proizvoda.

Pravilno očišćen će vam dati osjećaj lakoće i vidljiv gubitak težine.

Čišćenje crijeva s rižom

Riža je prirodni adsorbent, apsorbira i uklanja štetne elemente. Proizvod je bogat vitaminima, mineralnim solima i ne sadrži gluten.

Pročišćavanje crijeva od riže provodi se na nekoliko načina, za koje se okrugle sorte najbolje odgovaraju. Potopiti 2 žlice. Riža 12 sati, popuniti pola litre hladne vode. Kuhajte rižu mijenjanjem vode četiri puta, što uklanja škrob. Ne može se dodati ni čireva ni sol. Ovaj recept se koristi za 40 dana. Kaša se kuha i jede ujutro, nakon čega ne možete piti i jesti.

Još jedna tehnika - jutro žvakati dva st. žlice riže / rižinog brašna, bez pranja. Tri sata se suzdrže od hrane i pića. Pročišćavanje se provodi kroz 10 dana.

Tijekom razdoblja čišćenja, bolje je održavati vegetarijansku prehranu. Obavezno je uzeti suhe marelice, grožđice, šljive ili multivitamine.

[11]

Bran za čišćenje crijeva

Bran je izvor vlakana koji može očistiti probavni trakt. Pomiješana s vodom, mekinje se prešu i prešaju na zidove crijeva što zauzvrat izaziva pražnjenje. Bran ima holetski učinak.

Bran za čišćenje crijeva može se kupiti u odjelu ljekarne ili supermarketa. Ujutro, uzmite 2 tbsp. Pomiješati, oprani s nekoliko čaša vode, sok ili nezaslađen čaj. Recepcija se ponavlja do ručka. Potrebno je piti - to je cijelo čišćenje. Maksimalna doza po danu je 6. žlice. Predoziranje je ispunjeno stvaranjem plina, osjećajem težine, slabljenjem probavnih funkcija.

Čišćenje traje mjesec dana. Tečajevi se ponavljaju dva puta godišnje. Rezultat će biti čista koža, jaka kosa i nokti, praska energije.

Pročišćavanje crijeva lana

Sjemenke pšeničnog lana natekle su se u crijevima, što dovodi do mehaničkog rastezanja i kontrakcije, što doprinosi uklanjanju štetnih tvari. Len je poznat po svom omotanju, čišćenju i laksativnom učinku.

Pripremite infuziju iz sjemenki tla kako slijedi: 1 sat. Žlica se pereš čašom kipuće vode, ostavljajući stajati nekoliko sati. Piju malo prije spavanja sjemena. Tečaj doseže mjesec dana.

Poljski crijevni lanac s nerafiniranim suncokretovim uljem: sjemenke sjemenki (100g.) Miješano s čašom ulja, insistirao je nekoliko dana na sobnoj temperaturi. Uzima se u iznosu od 1. St. žlicu sat vremena prije jela. Iz prehrane isključuju alkoholna pića, brašno, šećer se zamjenjuje medom.

Kombinacija lana i ulja kontraindicirana je u pankreatitisu, hepatitisu i kolelitijazama. U tim slučajevima, bolje je očistiti vodenu tinkturu.

Čišćenje crijeva medom

Med ima povratni učinak na oštećenu sluznicu crijeva. Prednosti proizvoda pčelarstva ne mogu se podsjetiti.

Čišćenje crijeva medom pogodno je za najzahtjevnije ili lijence. Recept je vrlo jednostavan: u čaši vode (ne vruće) unesite 1. St. žlicu meda i miješati. Med je pijan tri puta dnevno prije jela. Čišćenje se provodi dva mjeseca. Kontraindikacija je individualna netolerancija proizvoda.

Med pomaže u normalizaciji rada gastrointestinalnog trakta.

Kada se kronični enterokolititis treba koristiti za čišćenje meda s sokom od jabuka. Litra soka se daje 100 grama. Med. Smjesa se pili dnevno, podijeljena u četiri doze. Čišćenje traje mjesec dana, tečajeve 2-3 puta godišnje.

[12], [13]

Dijeta za čišćenje crijeva

Najjednostavniji, ali ne manje učinkovit način za čišćenje tijela je zdrava prehrana. Ovo je najblaža i prirodna tehnika.

Dijeta za čišćenje crijeva: 

• jesti sirovo, to jest sirovo voće, povrće; 
• ljubavi zelenila, oraha; 
• Pijte vodu, sokove voća i povrća; 
• odbiti ili smanjiti potrošnju kave, pića s plinovima, hranu s dodatkom hrane; 
• zaboravite o duhanu i alkoholu; 
• Nemojte zloupotrijebiti začine i masti životinjskog podrijetla; 
• redovito uzimati hranu, po mogućnosti u isto vrijeme; 
• paziti na obilje spavanja; 
• naučiti ostati u mirnoj, skladnoj državi; 
• prošetati na svježem zraku, prozračiti sobu; 
• ne zaboravite na tjelesnu aktivnost.

Pregled čišćenja crijeva

Koliko tehnika čišćenja toliko mnogo sljedbenika. Naravno, bilo koja oprema za čišćenje treba odabrati na temelju medicinskih recepata, osobnih karakteristika, životnog ritma i kontraindikacija zbog zdravstvenih razloga. Čišćenje ne podnosi žurbu, nervozno opterećenje. Nekima se ljudi približavaju krutim metodama (gladovanje), a za druge je prihvatljiviji blagi, nježni učinak (biljni infuzije).

Pročišćavanje crijevnih svjedočanstava češće se odnose na farmakološke lijekove, yogičke tehnike. Za medicinske pripravke i sorbente ljudi se okreću prema zapošljavanju. Metode yoga su postale široko rasprostranjene zbog mnoštva škola i različitih tečajeva na kojima se može dobiti kvalificirano savjetovanje.

Zahvaljujući dostupnim povratnim informacijama (nije važno, pozitivno ili negativno), postaje jasno da se osoba kreće prema zdravom načinu života, ima osjećaj odgovornosti. Ljudi koji su svjesno krenuli na put zdravlja, prolazeći kroz pročišćavanje, u budućnosti pokušavaju ne zagaditi unutarnje okruženje svog organizma.

Čišćenje crijeva je neophodan postupak za normalnu vitalnu aktivnost svih tijela sustava, omogućujući im da se oslobode čak i ozbiljnih, bolan bolesti godinama.