Gerijatrista

Godine prolaze i, nažalost, nitko od nas ne postaje mlađi. S našom ekologijom, sjedilačkim načinom života, lošom prehranom i stalnim nedostatkom vremena za zdravlje, tijelo prilično brzo stari. A iscrpljivanje tjelesnih resursa prepuno je pogoršanja mnogih kroničnih bolesti. Što učiniti u takvoj situaciji? Kome se obratiti? Za to postoji gerijatar.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Tko je gerijatar?

Gerijatar je specijalist, obično terapeutski specijalist, koji proučava, dijagnosticira i razvija plan liječenja bolesti starijih osoba. Tko su te "starije" osobe? Uostalom, sada se događa da čak i s 20 godina osoba ima desetak kroničnih bolesti, a osjeća se kao da ima 50. Stoga je u gerijatriji prihvaćeno da je starija osoba muškarac ili žena u dobi od 60 godina.

Gdje mogu pronaći gerijatra? Obično ovog stručnjaka nećete naći u redovnoj okružnoj klinici. Nalaze se u posebnim centrima za proučavanje gerontologije (znanosti o procesima starenja organa i čovjeka u cjelini), kao i u privatnim klinikama.

Kada biste trebali posjetiti gerijatra?

Najčešće osoba (bez obzira je li muškarac ili žena) do pedesete godine života ima oko četiri ili pet kroničnih bolesti. Tijekom sljedećih deset godina broj kroničnih bolesti gotovo se udvostručuje. Kao rezultat toga, nastaju takozvane "senilne" bolesti u obliku pogoršanja ili gubitka sluha, pogoršanja ili gubitka vida, mentalne demencije. Kako biste što dulje održali svoje zdravlje u izvornom obliku, potrebno je preventivno se obratiti gerijatru počevši od 55-60 godina. Također treba obratiti posebnu pozornost na znakove uobičajenih bolesti starijih osoba kao što su infarkt miokarda, koronarna bolest srca i moždani udar. A kod prvih simptoma nazovite gerijatra.

Koje testove treba napraviti prilikom posjeta gerijatru?

Najčešće će gerijatar na prvom pregledu propisati popis laboratorijskih pretraga, na temelju postojećih bolesti i analize anamneze, ali kako biste olakšali proces, na pregled možete doći potpuno naoružani.

Koje testove točno trebate napraviti prilikom posjeta gerijatru?

• opći test krvi (za utvrđivanje prisutnosti kronične upale, bolesti krvi);
• test glukoze u krvi (za rano otkrivanje dijabetesa);
• opća analiza urina za utvrđivanje prisutnosti kroničnih ili akutnih bolesti genitourinarnog sustava);
• sveobuhvatni biokemijski test krvi (za procjenu funkcioniranja jetre i bubrega, kao i mineralnog sastava krvi);
• krvni test za hormone štitnjače;

Također je poželjno prije pregleda posjetiti ginekologa (za žene) i urologa (za muškarce) te izmjeriti krvni tlak i puls.

Na kontrolnom pregledu, gerijatar može propisati laboratorijske pretrage kao što su:

• krvni test za ženske ili muške spolne hormone (za utvrđivanje problema s reproduktivnim sustavom, za ublažavanje simptoma menopauze);
• krvni test za tumorske markere (za otkrivanje prisutnosti malignih neoplazmi);
• test kolesterola (za pravovremeno otkrivanje poremećaja i propisivanje prehrane);
• koagulogram krvi (za propisivanje lijekova za razrjeđivanje krvi ako je potrebno);
• druge usko usmjerene laboratorijske studije.

Koje dijagnostičke metode koristi gerijatar?

Tijekom pregleda, gerijatar pažljivo proučava pacijentovu medicinsku anamnezu, bilježi prisutnost kroničnih ili akutnih bolesti, navodi lijekove koji se uzimaju, njihova imena i doze. Obraća pažnju na bilješke specijaliziranih stručnjaka i, ako je potrebno, upućuje na dodatne preglede. Tijekom pregleda, gerijatar pregledava stanje sluznice usne šupljine, konjunktive očiju, boju i integritet kože. Zatim sluša dišne organe pomoću fonendoskopa, provjerava glavne reflekse, mjeri krvni tlak i puls te bilježi pacijentove tegobe.

Koje druge dijagnostičke metode koristi gerijatar?

Ako su potrebni daljnji pregledi, gerijatar vas može uputiti na:

• kardiogram (za provjeru srčanog ritma i razjašnjenje dijagnoza kardiovaskularnih bolesti);
• Ultrazvuk (za utvrđivanje poremećaja unutarnjih organa, kao i za identifikaciju benignih ili malignih neoplazmi);
• Rendgen (za utvrđivanje stanja mišićno-koštanog sustava, dišnog sustava, gastrointestinalnog trakta);
• angiografija (za otkrivanje poremećaja cerebralne cirkulacije);
• endoskopija (za otkrivanje problema gastrointestinalnog trakta);
• CT – kompjuterizirana tomografija – (za otkrivanje abnormalnosti u organima i tkivima);
• MRI – magnetska rezonancija (za dijagnosticiranje poremećaja u organima i tkivima, kao i za identifikaciju neoplazmi);
• biopsija (za prikupljanje komadića tkiva ili tekućine iz neoplazme za naknadni histološki pregled).

Što radi gerijatar?

Uzmimo situaciju: osoba živi, jede, spava, ide na posao, a onda se pojavi bolest. Naravno, ta se osoba odmah obraća specijalistu, koji joj prepisuje impresivan broj lijekova, od kojih svaki ima jednako impresivan broj nuspojava. Osoba počinje uzimati sve kako je propisano i shvaća da se jetra više ne može nositi s takvim opterećenjem, a onda se hipertenzija dala do znanja. Odlazi terapeutu, a on mu zauzvrat prepisuje još tableta, nakon što pročita bilješku na koju se ispostavi da se ne mogu uzimati za drugu kroničnu bolest. Ispada da je to začarani krug. Upravo u takvim situacijama gerijatar priskače u pomoć. Analizira sve postojeće bolesti osobe i na temelju tih podataka izrađuje plan liječenja. Ispada da gerijatru treba ići samo kada postoje bolesti? Zapravo, ne. Odgovornost ovog liječnika također uključuje skup mjera za održavanje normalnog fizičkog stanja starijeg pacijenta što je dulje moguće, razvoj uravnotežene tjelesne aktivnosti, prehrambene preporuke i još mnogo toga. Ovi stručnjaci također imaju bliske veze s medicinskom i socijalnom pomoći za osobe s invaliditetom i osobe s invaliditetom.

Koje bolesti liječi gerijatar?

Gerijatrija pokriva prilično širok raspon bolesti. Postoje uske specijalizacije kao što su: gerijatrijska psihijatrija, gerijatrijska nefrologija, gerijatrijska kardiologija, gerijatrijska neurologija, gerijatrijska onkologija i mnoge druge. Koje bolesti liječi gerijatar?

• kardiovaskularne bolesti (ishemija srca, zatajenje srca, arteriopatije različitih vrsta i druge);
• neurološke bolesti (moždani udari, Parkinsonova bolest, Alzheimerova bolest, demencija i druge);
• mentalni poremećaji (depresija, anksioznost, demencija, shizofrenija i drugi);
• metabolički poremećaji i bolesti endokrinih organa (dijabetes melitus, tireotoksikoza, lipidoza i drugi);
• bolesti genitourinarnog sustava (impotencija, adenom prostate, zatajenje bubrega, senilna urinarna inkontinencija i druge):
• bolesti gastrointestinalnog trakta (devirtikuloza, zatvor, hemoroidi, analne fisure itd.);
• bolesti dišnog sustava (astma, kronični bronhitis itd.);
• poremećaji mišićno-koštanog sustava (artritis, artroza, prolaps diskova, neuropatije itd.);
• onkološke bolesti (stanja nakon onkoloških operacija, kemoterapije itd.).

Savjet gerijatra

Svaka osoba želi živjeti dugo i imati minimalno bolesti. Da biste to postigli, morate slijediti savjete gerijatra. Koliko god to otrcano zvučalo, morate voditi najzdraviji mogući način života. Dakle:

• odreći se loših navika. Pušenje smanjuje životni vijek pluća i srca za 5 godina, a pijenje alkohola šteti ne samo jetri, već i mozgu, bubrezima, srcu i gušterači;
• Izbjegavajte masnu i začinjenu hranu. Takva hrana dovodi do prekomjernog debljanja, taloženja aterosklerotskih plakova na stijenkama krvnih žila i povećane razine kolesterola u krvi;
• Pijte dovoljno tekućine i vlakana. To će vam pomoći u izbjegavanju problema s bubrezima, gastrointestinalnim traktom i pomoći će vam da zaboravite na zatvor;
• Pridržavajte se dnevne rutine. Zdrav, čvrst san pozitivno utječe ne samo na fizičko, već i na mentalno stanje osobe;
• boriti se protiv prekomjerne težine. Prekomjerna težina izaziva kardiovaskularne bolesti i bolesti mišićno-koštanog sustava;
• vodite aktivan način života. Umjerena tjelesna aktivnost pomoći će u uklanjanju stagnacije krvi u zdjelici, toniranju mišića, a također će pozitivno utjecati na tijelo u cjelini, jer kako kažu, "zdrav duh prebiva u zdravom tijelu";
• izbjegavajte jak stres. A ako vas je već obuzeo, onda koristite prirodne sedative (valerijanu, majčinu travu);
• uzimajte vitaminske i mineralne komplekse zimi, a ljeti jedite puno voća i povrća. To će vam pomoći da maksimalno iskoristite svoje prirodne resurse za poboljšanje vlastitog imuniteta;
• pokušajte svake godine otići na odmor. Idealna opcija bila bi putovanje na more ili izvan grada;
• jednom godišnje podvrgnuti se potpunom pregledu. To će pomoći u izbjegavanju pojave novih bolesti i pogoršanja starih kroničnih;
• Češće se smiješite, jer smijeh produžava život!

[ 4 ]