Jastuk za hrkanje: ortopedski ili pametni?
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Među lijekovima za hrkanje koji se nude osobama s ovim problemom, ortopedski jastuk za hrkanje zaslužuje posebnu pozornost.
Ortopedski jastuk protiv hrkanja
Svrha ortopedskog jastuka protiv hrkanja: dok spavate, ležeći na leđima, stvorite ispravan položaj glave, odnosno onaj u kojem opuštena meka tkiva nosa i orofarinksa neće ometati slobodan protok udahnutog i izdahnutog zraka (uzrokujući vibracije popraćene zvukom).
Pravokutni jastuci poput Penelope Silent Sleep, Othello Medi Point, Anatomic 001 (Orthovitex) ili AntiShrap imaju šuplje udubljenje u sredini za stražnji dio glave. Modeli se razlikuju u materijalima za punjenje i vanjskom poklopcu.
Ortopedski jastuci Qmed Anti Snoring (proizvođač - Poljska) i Antikhrap (ukrajinski zaštitni znak Day & Night), ispunjeni memorijskom pjenom, imaju urez za vrat i donji središnji dio.
Treba imati na umu da ne postoje podaci koji podržavaju učinkovitost ovih proizvoda u sprječavanju hrkanja. [1]
Pametni jastuci protiv hrkanja
Jastuk za aktiviranje hrkanjem aktiviran (hrkanje) - proizvođači (Hammacher Schlemmer, SAD) ispunili su "pametni jastuk" od hrkanja konturiranog oblika za optimalan položaj glave aktiviranim potiskivanjem spavača - napunjenog poliuretanom i smjestivši mikrofon i napuhani balon unutra. Mikrofon hvata vibracije hrkanja zbog kojih se balon automatski napuhuje. Napuhani balon, gurajući osobu koja spava, potiče je da promijeni položaj. Jastuk se također automatski vraća u prvobitno stanje.
Analog je GoodNite jastuk protiv hrkanja tvrtke Nitetronic (sa sjedištem u Hamburgu, Los Angelesu i Šangaju). Ovaj interaktivni jastuk s funkcijom hvatanja zvuka i vibracija, uz ugrađeni mikrofon, ima senzore položaja glave i šest zračnih komora koji se automatski napuhuju i ispušuju kako bi osigurali ispravan položaj glave.
Druga verzija ovog jastuka čak dolazi s aplikacijom za pametni telefon NiteLink2.
Krajem 2014., Nitetronic Europe GmbH proveo je kontroliranu polisomnografsku studiju učinkovitosti ovog jastuka u laboratoriju za spavanje ENT klinike Sveučilišta u Mannheimu (Njemačka) u kojem je sudjelovalo oko 160 osoba starijih od 18 godina. Dob koja je imala normalan indeks tjelesne mase i patila od noćnog hrkanja tijekom spavanja na leđima.
Rezultat ove studije pokazao je značajno smanjenje težine hrkanja prilikom promjene položaja glave tijekom spavanja (ležeći na leđima) na jastuku GoodNite.