Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Liječenje ispucalih peta kod kuće
Posljednji pregledao: 04.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Danas mnogi pacijenti radije liječe ispucale pete kod kuće. To određuje relevantnost ovog članka. Razmotrimo glavne metode takvog liječenja.
Kako pariti ispucale pete?
Najlakši način je pariti stopala. To je najosnovniji postupak koji vam omogućuje da se što brže riješite umora, ublažite napetost, opustite mišiće i normalizirate cirkulaciju krvi u ekstremitetima i koži. Parenje značajno poboljšava i vanjsko stanje kože i njezinu unutarnju strukturu i funkcionalnu aktivnost.
Vruća voda aktivira glavne metaboličke procese u koži, omekšava i macerira vanjski sloj, poboljšava cirkulaciju krvi. To potiče omekšavanje, zacjeljivanje pukotina, kao i bolje prodiranje lijekova u tkiva.
Postoji mnogo načina za parenje stopala. Ali svi principi svode se na jedno - voda bi trebala biti malo vruća, iznad razine uobičajenog ugodnog stanja. Trebate pariti stopala najmanje 20 minuta, ali ne više od 30 minuta. Ako se voda ohladi, potrebno je dodati vruću vodu. U vodu možete dodati razna ulja, masti, uvarke i lijekove kako biste osigurali ljekoviti učinak.
Pogledajmo glavne ljekovite biljke koje se mogu koristiti za parenje stopala.
Zbog visokog sadržaja fitoncida i alkaloida, ilovača ima antibakterijsko i antivirusno djelovanje, a također sprječava razvoj gnojno-upalnih i infektivnih procesa. Pukotine brže zacjeljuju kada se nanose izravno na pukotine, budući da ilovača ima i učinak zacjeljivanja rana, sprječavajući stvaranje krvnih ugrušaka. Korijen se uglavnom koristi u obliku infuzija i dekokata.
Maćuhice imaju sličan učinak. Najčešće se koriste listovi i cvjetovi. Najbolja opcija je uvarak, infuzija. Učinkovit je u liječenju bolesti krvi, uklanja upalu, infekciju, gnojenje, pukotine, normalizira tjelesnu temperaturu, uključujući i lokalnu. Također ublažava bol.
Divlji ružmarin se dokazao kao antipiretik i sredstvo za zacjeljivanje rana. Preporučuje se nanošenje uvarka na pukotinu, obući tople čarape. Također se dodatno preporučuje piti uvarak s medom, a zatim što prije otići u krevet i potpuno se pokriti toplim pokrivačima.
Plavi kukuruz normalizira stanje kože, omekšava je, normalizira mikrofloru i shodno tome uklanja infekciju i upalu. Sadrži veliku količinu vitamina C, koji stimulira imunološki sustav i pomaže u borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija, sprječava gnojenje i stvaranje erizipela. Kada se uzima oralno, normalizira hormonsku pozadinu i potiče proizvodnju endorfina.
Bergenia crassifolia brzo će ublažiti upalu. To se postiže zahvaljujući visokom sadržaju tanina i glikozida. Aktivne tvari sadržane u biljci imaju antiseptička svojstva. Zasićuju tijelo vitaminima i mikroelementima, što pomaže u jačanju imunološkog sustava i normalizaciji hormonalne razine. Uvarak se koristi kao losion, ispod obloga.
Čaj od badana, koji se priprema od lišća, također se dobro pokazao. U ovom slučaju, najučinkovitijim se smatraju stari pocrnjeli listovi koji su cijelu zimu ležali pod snijegom. Skuhajte i pijte kao čaj kada osjetite žeđ, bez ograničenja i kontraindikacija.
Močvarna trska se koristi kao antivirusno i antiseptičko sredstvo.
Obnavlja kožu i sluznice, potiče zacjeljivanje rana i ozljeda. Cvjetovi, stabljike i listovi koriste se u obliku dekokata i infuzija. Može se primijeniti izvana u obliku obloga, losiona.
Brusnica se koristi kao učinkovito sredstvo za zacjeljivanje rana i antipiretik. Brzo ubija viruse i normalizira mikrofloru. Sukladno tome, moguće je lako ublažiti upalu i brzo postići oporavak. Koristi se u obliku dekokata ili infuzija. Listovi i plodovi smatraju se najvrjednijima.
Trputac je dobar lijek za smanjenje upale. Jedan je od glavnih lijekova koji se koriste u liječenju rana i pukotina. Ubija viruse, bakterije, obnavlja normalnu mikrofloru i ubrzava oporavak od upalnih procesa. Listovi se koriste svježi i u obliku uvarka.
Karanfil se koristi u obliku dekokata. Koristi se biljka, i to: stabljike, listovi, cvjetovi. Brzo uklanja upalu, ublažava bol. Dobro antitoksično sredstvo koje uklanja simptome intoksikacije, sprječava erizipel, sepsu.
Nakon što su vam stopala naparena, potrebno ih je obrisati do suha. Kožu ne biste trebali mehanički trljati, već je samo lagano tapkati.
Nakon što osušite stopala, potrebno je obući tople čarape i leći s nogama prema gore (uz zid). Stopala treba držati u tom položaju najmanje 15 minuta. Zatim možete napraviti laganu masažu s utrljavanjem lijekova, masti, balzama. Nakon toga ponovno obujte tople čarape, idite u krevet, pokriveni toplom dekom. Bolje je da čarape budu vunene, jer vuna ima dodatni učinak. Također se preporučuje popiti biljni uvarak prije spavanja koji ima protuupalno, zacjeljujuće djelovanje na rane. Na primjer, prikladan je uvarak od kadulje, kamilice, nevena, troske, hrastove kore, listova maline, plodova krkavca.
Kupka za ispucale pete
Pukotina se može ukloniti ležanjem u kadi. Glavni princip djelovanja je potpuno opuštanje, tijekom kojeg se tijelo opušta, koža prima više kisika, hranjivih tvari, toksini se brže uklanjaju. Sve to dovodi do poboljšanja strukture i funkcije kože, pokreće regenerativne (svojstva zacjeljivanja rana). U vodu se dodaju posebne tvari, posebno balzami, kreme, koje poboljšavaju metaboličke procese u koži. U vodu se mogu dodavati masti, biljni uvarci, balzami.
Balzam za ispucale pete
Protiv pukotina mogu se koristiti razni balzami. Mogu biti gotovi, kupiti u ljekarni. Ili možete sami napraviti balzam kod kuće na bazi aktivnih sastojaka. Dobro su se pokazali balzami na bazi četinjača i biljnih ekstrakata, homeopatski lijekovi.
Tajlandski balzami za ispucale pete
Tajlandski balzami sadrže razne tajlandske biljke i biljne ekstrakte koji brzo ublažavaju upalu, normaliziraju metaboličke procese i uzrokuju brzu regeneraciju tkiva.
Kreme i masti za stopala od ispucalih peta
Protiv pukotina mogu se koristiti razne kreme. To mogu biti gotove kreme kupljene u ljekarni. Neke kreme se izrađuju po narudžbi prema individualnom receptu u ljekarni korištenjem ljekarničke tehnologije. Ali postoje i jednostavni recepti pomoću kojih možete sami napraviti kremu kod kuće. Možete je napraviti potpuno sami ili možete modernizirati gotove kreme dodavanjem aktivnih sastojaka u njih.
Krema za zacjeljivanje
U slučaju pukotina potrebno je koristiti kremu za zacjeljivanje. Ona stimulira gornji sloj kože, potiče aktivaciju metaboličkih procesa i razvoj regenerativnih procesa. Zacjeljivanje potiču tvari koje potiču regenerativne procese, uključujući kadulju, hmelj, gavez, livadicu, krkavicu, kamilicu, neven, limun i mumijo.
Borova krema
U ljekarnama možete kupiti kremu od bora koja sadrži prirodne ekstrakte bora (ekstrakt bora). Također možete napraviti vlastitu kremu koja će se temeljiti na prirodnim borovim iglicama.
Krema za bebe
Dječja krema Simply je prilično učinkovit proizvod koji dobro omekšava kožu, ublažava iritaciju, upalu i normalizira metaboličke procese u gornjem sloju kože. Dječja krema može sadržavati neke komponente, posebno: kamilicu, konac, koji omekšavaju kožu i normaliziraju njezino stanje.
Ali kremu možete učiniti još aktivnijom: dodavanjem aktivnih sastojaka, na primjer kamfora, etilnog alkohola, prirodnih ekstrakata i koncentrata.
Cinkova mast
Ima isušujući učinak, poznat je po svojoj sposobnosti adsorpcije i uklanjanja toksina iz tijela. Kao rezultat toga, smanjuje se upala. Još jedno važno svojstvo je da mast sprječava stvaranje eksudata. Može se nanositi izravno na pukotinu bez straha od njegovog prodiranja u duboke slojeve. Zacjeljivanje redovitom upotrebom masti događa se za 5-7 dana.
Levomekol
Ovo je mast na bazi antibiotika koja ima antimikrobna svojstva i djeluje kao učinkovit antiseptik koji ima baktericidni učinak i na samu pukotinu i na cijelo tijelo u cjelini.
Mast od nevena
Ova mast se može kupiti u ljekarni u gotovom obliku. Kao glavni aktivni sastojak sadrži ekstrakt nevena. Kao što je poznato, neven ima protuupalna, antiseptička svojstva.
Mast možete napraviti i sami. Za pripremu možete uzeti bilo koju masnu bazu. To može biti maslac, glicerin, vazelin, dječja krema i druga kerma. Odvojeno skuhajte uvarak nevena. Po čaši vode potrebno je oko 1-2 žlice suhe ili svježe biljke nevena.
Uvarak se infuzira pod zatvorenim poklopcem sat vremena, nakon čega se dodaje prethodno pripremljenoj bazi i dobro miješa dok ne postane glatko. Ako se radi o kremi, vazelinu ili glicerinu, uvarak se može dodati izravno u ovu bazu i miješati. Maslac zahtijeva prethodno topljenje na laganoj vatri. Dakle, maslac se zagrijava, neprestano miješajući. Kada se maslac otopi, možete dodati uvarak nevena, nastavljajući miješati. Također ga možete zagrijati u vodenoj kupelji.
Nakon što krema dobije ujednačenu konzistenciju, ostavi se sa strane i odstoji sat vremena pod zatvorenim poklopcem. Nanesite tanki sloj na pukotinu 3-5 puta dnevno.
[ 1 ]
Salicilna mast
Salicilna mast igra važnu ulogu u sprječavanju širenja infekcije, sprječavanju gnojno-upalnih procesa. Sprječava sepsu. Ovo je nehormonska mast, međutim, ne može se smatrati da je apsolutno nesposobna izazvati nuspojave. Treba je nanositi izravno na zahvaćeno područje, u tankom sloju, do tri puta dnevno. Trajanje liječenja ne smije biti dulje od 7 dana.
Krema za prvu pomoć
Krema vam omogućuje omekšavanje tvrde kože na petama, zacjeljivanje već nastalih pukotina, sprječavanje njihove infekcije i napredovanja bolesti. Prednost ove kreme je što osim lokalnog djelovanja izravno na pukotinu, može imati i sistemski učinak na cijelo tijelo.
Sistemski učinak kreme temelji se na sposobnosti aktivnih tvari da prodru kroz dermatološku barijeru. Zbog toga aktivne tvari mogu prodrijeti u tkivnu tekućinu. To pomaže u normalizaciji imunološkog sustava. Pozitivno utječe na proces uklanjanja suhe kože, sprječavajući stvaranje pukotina. Krema također pomaže u smanjenju boli.
Dakle, liječenje ispucalih peta kod kuće može biti prilično učinkovito i ne zahtijeva značajne troškove.
[ 2 ]