Sindrom višestruke pažnje: uzroci, simptomi, liječenje

Rastresena pažnja je oblik nepažnje u kojem osoba ima poteškoća s koncentracijom.

Patogeneza razvoja i simptomi mogu varirati ovisno o prirodi bolesti.

Uzroci raspršen raspon pažnje

Uzroci rastresenosti nisu određeni genetskom predispozicijom; bolest se stječe tijekom života pacijenta. Ova patologija može nastati iz različitih razloga, budući da nije klasificirana kao nozospecifična. Glavni uzroci uključuju:

• umor, nesanica, dugotrajni ili česti nedostatak sna, nedostatak raznolikosti u dnevnim aktivnostima
• mentalna bolest (anksiozni poremećaj, depresija)
• psihosomatika (ako nema želje za obavljanjem određenog zadatka, osoba se ne može koncentrirati na njega)

Dakle, faktori rizika uključuju nedostatak dnevne rutine, radno intenzivan i dugotrajan rad, mentalne bolesti. Točan uzrok nije poznat, ali je utvrđeno da odgoj, životni uvjeti, rad ili obrazovanje ne utječu na razvoj rastresenosti.

Ako je rastresenost dijagnosticirana u djetinjstvu, njezini simptomi mogu se pojaviti kasnije. Prema statistikama, 4% djece u dobi od 6 do 17 godina ima ovaj simptom, 60% njih ima poteškoća s koncentracijom u odrasloj dobi. Među pacijentima starijim od 18 godina, 5% pacijenata dijagnosticira ovu patologiju. Može biti stečena u starijoj dobi ili biti posljedica takvog poremećaja u djetinjstvu. Smatra se da su dječaci skloniji rastresenosti u djetinjstvu nego djevojčice. Rastresenost kod odraslih manifestira se podjednako kod oba spola.

[ 1 ], [ 2 ]

Simptomi

Poremećaj deficita pažnje ima različite simptome ovisno o vrsti bolesti i individualnim karakteristikama pacijenta. Sve vrste ujedinjuju prvi znakovi sindroma, kada je osobi teško koncentrirati se na određenu aktivnost ili predmet.

Postoji 6 vrsta sindroma.

1. Prava nepažnja ili rastresenost. Ovo stanje je gotovo identično prostraciji. Najčešći uzroci su nedostatak sna, monoton rad, umor. Podtip prave nepažnje je cestovna hipnoza, koja se javlja kod vozača tijekom dugotrajne vožnje i sastoji se od osjećaja protoka vremena.

Glavni simptomi:

• potpuna odvojenost od važnih stvari u nečijem okruženju, uključujući planirane akcije
• nedostatak interesa za nešto, dosada
• gubitak snage
• nejasnoća misli i osjećaja
• pažnja osobe luta, ne može se dugo koncentrirati na nešto određeno.

2. Rastresenost učenika. Distancirana pažnja kod školarca manifestira se poremećajem pažnje s hiperaktivnošću i drugim psihopatologijama.

Glavni simptomi:

• aktivnost, pretjerana pokretljivost
• raspršena pažnja, teškoće s koncentracijom na jednu temu

3. Senilna distrakcija. Javlja se kod starijih pacijenata. Uzrok je raspršena koncentracija i pažnja nije dovoljno usmjerena.
4. Kognitivna nepažnja ili selektivna. Ova vrsta motorne nepažnje manifestira se u odnosu na stvari poput uobičajenog vanjskog okruženja, pulsa, zvuka sata.
5. Motivacijom vođena distrakcija. Opisao ju je Z. Freud, a manifestira se u slučajevima kada osoba ulaže napore da se odvrati od određenih pojava, ljudi, predmeta.
6. Imaginarna raspršena pažnja. Ova vrsta nepažnje posljedica je unutarnje koncentracije. Postoje 3 podvrste imaginarne nepažnje:

• „Profesorski“ se manifestira pri rješavanju složenih problema i zadataka, dok nema emocionalnosti, misli su jasno usmjerene prema određenom cilju i organizirane su
• "poetski" se manifestira u slučaju nečije sanjavosti
• „Ciljna hipnoza“ se često nalazi u određenim profesijama, poput vojnih pilota, kada je pažnja usmjerena na jedan cilj.

Dijagnostika raspršen raspon pažnje

Dijagnoza poremećaja deficita pažnje postavlja se promatranjem pacijenta ako se određeni simptomi uočavaju tijekom 6 mjeseci. Nakon toga, pacijent se može zamoliti da se podvrgne nekim testovima.

Kod djece se sindrom dijagnosticira putem:

• prikupljanje podataka od roditelja
• prikupljanje podataka s mjesta studija ili vrtića
• pregled djeteta od strane specijalista radi utvrđivanja bilo kakvih abnormalnosti
• potpuna dijagnostika.

Kod odraslih se sindrom dijagnosticira putem općih indikacija pacijenta u vezi s uznemirujućim simptomima i potpune dijagnoze. Treba napomenuti da odrasli pacijenti zanemaruju simptome i ne traže pomoć od stručnjaka, što se ne preporučuje osobama s rastresenošću zbog mogućih negativnih posljedica.

[ 3 ], [ 4 ]

Diferencijalna dijagnoza

Diferencijalna dijagnostika provodi se kako bi se utvrdila točna etiologija, budući da uzrok manifestacije može biti depresija, epilepsija, ozljede glave, ADHD (kod djece) i druge patologije.

[ 5 ], [ 6 ]

Liječenje raspršen raspon pažnje

Liječenje određuje specijalist na temelju specifičnih simptoma i karakteristika. Glavna vrsta liječenja je psihološka korekcija. Neovlaštena upotreba bilo kakvih sredstava strogo je zabranjena.

Liječenje rasejanosti lijekovima uključuje upotrebu lijekova kao što su:

• psihostimulansi

Propisuje se samo za umjerene ili teške stadije bolesti.

Jedan od lijekova koje specijalist može propisati je Adderall. Uglavnom se koristi za poremećaj pažnje s hiperaktivnošću i narkolepsiju. Pripada farmakološkoj skupini amfetaminskih psihostimulansa. Lijek se obično pije s čašom vode i propisuje za upotrebu u prvoj polovici dana, ali točnu dozu određuje specijalist. Strogo je zabranjeno odstupati od propisane doze, jer nuspojave uključuju ovisnost, alergijske reakcije, anksioznost, glavobolju, crijevne poremećaje i nesanicu. Strogo je zabranjeno uzimati Adderall za aterosklerozu, hipertenziju i druge kardiovaskularne bolesti, glaukom, ovisnost o drogama ili alkoholu.

• nestimulansi

U slučaju rastresenosti uzrokovane ADHD-om, često se propisuje simpatomimetički lijek centralnog djelovanja Strattera. Ovaj lijek može se propisati pacijentima svih dobnih skupina starijim od 6 godina. Kontraindikacije su srčane mane, glaukom, preosjetljivost na sastojke. Nuspojave uključuju poremećaje probavnog, središnjeg živčanog, mokraćnog i kardiovaskularnog sustava, pogoršanje vida i kože. Lijek se propisuje jednom dnevno ili 2 puta, uz uvjet da se dnevna doza podijeli na pola. Preporučuje se uzimanje doza od 80 do 120 (maksimalno) miligrama.

• antidepresivi

Ovi lijekovi pomažu u slučajevima kada je uzrok rastresene pažnje povezan s depresijom. Treba napomenuti da antidepresivi nisu toliko učinkoviti u poboljšanju koncentracije, ali u slučaju depresije ili anksioznog poremećaja mogu izravno ukloniti uzrok.

Dakle, lijek koji tijelo relativno lako percipira je Fluoksetin. Lijek se uzima u trajanju od 3-4 tjedna, 1 kapsula jednom dnevno, po mogućnosti ujutro. Fluoksetin je zabranjen tijekom trudnoće i dojenja, bubrežne ili jetrene insuficijencije i suicidalnih sklonosti. Ovaj lijek se propisuje s izuzetnim oprezom kod epilepsije, dijabetesa i Parkinsonove bolesti. Može se primijetiti i maprotilin. Lijek se uzima 3 puta dnevno, 50 miligrama. Zabranjeno je koristiti lijek u slučaju glaukoma, patologija bubrega i jetre te adenoma prostate. Moguće su nuspojave u obliku alergija, tahikardije, crijevnih poremećaja i problema s vidom.

Učinkovit lijek je Encephabol. Ovaj lijek se odnosi na lijekove koji normaliziraju metaboličke procese u moždanom tkivu. Encephabol u tabletama se propisuje 2 tablete 3 puta dnevno. Lijek treba isprati s vodom. Kontraindikacije su trudnoća i dojenje, intolerancija na piritinol i fruktozu.

Osim toga, vitamini se propisuju u obliku multivitaminskih kompleksa i fizioterapije.

Biljni tretman može se koristiti kao pomoćna terapija. Stoga se matičnjak, betonija, glog i sjeverni nosorog smatraju najučinkovitijima. Koristi se i tradicionalni tretman:

1. Osušeni korijen jarebike se natapa 4-6 sati u kipućoj vodi, uzimajući u omjeru 1 žlice korijena na 200 ml vode. Infuziju uzimajte ravnomjerno raspoređenu navedenu dozu tijekom dana, pola sata nakon svakog obroka. Tijek liječenja je 1 mjesec.
2. Borovi pupoljci se natapaju u kipućoj vodi u omjeru 1 žlice korijena na 200 ml vode. Uzmite jednaku količinu infuzije tijekom dana nakon obroka. Kontraindikacije su bolesti bubrega.
3. Svježi sokovi od mrkve i cikle ravnomjerno se piju 3 puta dnevno nakon obroka.
4. Vjeruje se da udisanje mirisa eteričnih ulja ružmarina, mente, eukaliptusa i bosiljka pomaže.

Prilikom homeopatije preporučuje se obratiti pozornost na sljedeće lijekove:

• Calcarea phosphorica (najčešće se propisuju 3, 6 i 12 razrjeđenja)
• Kamilica (minimalno 6 razrjeđenja)
• Sumpor (doze propisuje specijalist, često 6 ili 30 razrjeđenja)
• Medorrhinum (doze propisuje specijalist, najčešće u kombinaciji s drugim lijekovima)

Kontraindikacije uključuju preosjetljivost na lijekove.

Komplikacije i posljedice

Ako se poremećaj pažnje ne dijagnosticira kod djeteta na vrijeme, sindrom može pratiti pacijenta u adolescenciji i odrasloj dobi.

Rastresena pažnja tinejdžera dovodi do negativnih posljedica kao što su:

• teškoće u učenju;
• osobna insolventnost;
• loše ponašanje na mjestu učenja;
• naknadni nedostatak postignuća

Ovaj sindrom kod odraslih može izazvati takve negativne posljedice kao što su:

• netočnost, stalna rastresenost i zaboravnost;
• česta anksioznost;
• nisko samopoštovanje;
• problemi s komunikacijom;
• impulzivnost, nekontrolirani bijes, promjene raspoloženja;
• odugovlačenje;
• niska razina otpornosti na stres;
• nemogućnost organiziranja poslova;
• problemi s koncentracijom tijekom čitanja;
• dosada;
• razvoj depresije;
• asocijalnost, izolacija;
• nizak društveni status;
• loše navike (zlouporaba nikotina, alkohola);
• česta promjena seksualnih partnera;
• raspršeno pamćenje i pažnja.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Prevencija

Kako bi se spriječila rastresena pažnja kod djeteta s ADHD-om, buduća majka trebala bi se odreći nikotina tijekom trudnoće, što udvostručuje rizik od razvoja sindroma.

Kako biste spriječili simptom općenito, trebali biste slijediti dnevnu rutinu, izbjegavati prekomjerni rad i nedostatak sna te voditi aktivan način života.

Prognoza

Rastresena pažnja kod djece koja pate od ADHD-a isključena je u budućnosti u 30% slučajeva, budući da s godinama ovaj postotak djece preraste ovaj sindrom. Kod mnoge djece ADHD se transformira u perzistentni kronični sindrom s popratnom rastresenom pažnjom.

Ako se ovo stanje kod odraslih dijagnosticira pravovremeno, rasejanost se može ukloniti liječenjem uzroka njezine pojave.

Rastresena pažnja kod djece koja pate od ADHD-a isključena je u budućnosti u 30% slučajeva, budući da s godinama ovaj postotak djece preraste ovaj sindrom. Kod mnoge djece ADHD se transformira u perzistentni kronični sindrom s popratnom rastresenom pažnjom.

Ako se ovo stanje kod odraslih dijagnosticira pravovremeno, rasejanost se može ukloniti liječenjem uzroka njezine pojave.