Inhalacija parom za kašalj, curenje iz nosa i bronhitis

Virusne i prehladne bolesti koje pogađaju gornje dišne putove obično se liječe lijekovima i narodnim metodama. Inhalacija pare uobičajena je kućna metoda borbe protiv gripe i prehlade. Kao rezultat toga, bolest se brže povlači, a pacijent se nakon postupka osjeća puno bolje.

Ali ne znaju svi kako pravilno organizirati i provesti postupak udisanja pare, pa će vam naš članak točno reći o tome.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Indikacije za postupak

Liječnici preporučuju inhalacije parom na pozadini složenog liječenja upalnih procesa u dišnom sustavu, a posebno kod često ponavljajućeg bronhitisa. Profesionalno, ali kod kuće, inhalacije se rade pomoću inhalatora parom: ovaj uređaj može se "napuniti" posebnim ljekovitim otopinama, mineralnim vodama, biljnim infuzijama. Postoji i jednostavnija metoda, poznata mnogima: tko od nas nije udisao paru, pokriven ručnikom?

Inhalacija parom izvrstan je lijek koji se koristi za kronične respiratorne bolesti, uključujući bronhijalnu astmu. Postupak savršeno zagrijava tkiva i olakšava izlučivanje sluzi.

Kako bi se povećala učinkovitost, ljekovite otopine, alkalne tekućine mogu se nadopuniti biljnim infuzijama ili dekotima, kao i eteričnim uljima. Takav složeni tretman pomoći će u bržem suočavanju s kašljem, curenjem iz nosa i obnovi sluznice oštećene upalom.

Inhalacije parom za suhi kašalj imaju terapeutski učinak zbog činjenice da vruća para izravno ulazi u bronhije. Prodirući u dišne putove, para uklanja znakove upalne reakcije, poboljšava protok krvi, olakšava stvaranje i uklanjanje sluzi. Može se reći da je suhi kašalj jedna od glavnih indikacija za upotrebu inhalacija parom.

Inhalacija parom za bronhitis može se provoditi u akutnim i kroničnim slučajevima bolesti, isključujući razdoblja povišene tjelesne temperature. Para će pomoći ublažiti oticanje bronha, usporiti razvoj upalne reakcije i ubrzati izlučivanje sputuma. Ako se upalni proces spusti u niže dijelove dišnog sustava, poželjno je koristiti ultrazvučne ili kompresorske nebulizatore, jer učinak pare u takvoj situaciji nije dovoljan za ispravno liječenje.

Parne inhalacije za curenje iz nosa rade se kod začepljenog nosa, s obilnim lučenjem sluzi. Iznimka su gnojni procesi u nosnim sinusima, koji služe kao kontraindikacija za postupak. Parne inhalacije za sinusitis dopuštene su samo u kroničnom tijeku bolesti i samo izvan faze pogoršanja. Sinusitis gljivičnog podrijetla ne smije se liječiti inhalacijama.

Kao ljekovita inhalacijska otopina za curenje iz nosa dopuštena je upotreba negazirane mineralne vode, infuzije nevena, medne vode, otopine soli i sode. Posebnost ovog tretmana je da se para treba udisati kroz nos, a izdisati kroz usta.

Inhalacije parom za laringitis pomažu bržem uklanjanju promuklosti, olakšavaju disanje i poboljšavaju dobrobit pacijenta. Međutim, liječnici ne preporučuju korištenje ove metode u akutnom razdoblju bolesti: treba pričekati nekoliko dana i tek tada započeti postupak, inače možete pogoršati bolnu situaciju - do razvoja upale pluća. Kao ljekovite tekućine dopušteno je koristiti sve vrste biljnih lijekova. Na primjer, sok od luka ili češnjaka, cvjetovi kamilice, neven, kadulja često se dodaju u vodu. Postupci s eteričnim uljima također nisu manje učinkoviti.

Važno je zapamtiti da se inhalacija parom ne smije izvoditi na temperaturama iznad 37,5°C! Udisanje pare na visokim temperaturama doprinosi generalizaciji infekcije i njezinom daljnjem širenju, a također povećava stupanj opijenosti tijela.

Inhalacije parom za faringitis na pozadini virusnih bolesti ili akutnih respiratornih infekcija koriste se prilično često. Paru treba udisati ustima i izdisati kroz nos. To vam omogućuje postizanje najpozitivnijeg rezultata. Za optimalni učinak koristite otopine morske soli ili soka od češnjaka, infuzije listova eukaliptusa ili borovih iglica.

Inhalacije parom za tonzilitis se ne izvode na vrhuncu upalnog procesa, kada dolazi do porasta temperature i stvaranja gnoja u tonzilama. Liječenje inhalacijom moguće je tek nakon normalizacije temperature i samo uz pozadinu tradicionalne terapije lijekovima. Gnojni tonzilitis je kategorička kontraindikacija za korištenje izlaganja pari.

Inhalacije parom za adenoide su sasvim indicirane ako pedijatar ili dječji otorinolaringolog ne vide nikakve kontraindikacije za određeno dijete. Liječenje inhalacijom ponavlja se od jednog do četiri puta godišnje, a prije svakog tretmana potrebno je konzultirati se s liječnikom kako se ne bi naštetilo zdravlju krhkog djeteta. Najčešće se kao ljekovita tekućina za adenoide koristi infuzija mljevenog bršljana (za pripremu infuzije, 15 g biljke prelije se s 200 ml kipuće vode i drži u termosu pola sata). Za liječenje se može koristiti i infuzija listova eukaliptusa, otopina sode i sok kalanhoe.

Postupci inhalacije mogu se koristiti ne samo u medicinske, već i u kozmetičke svrhe. Na primjer, inhalacija parom za lice posebno je česta među ljepšim spolom: držanje otopine sode soli iznad pare smatra se dobrim načinom čišćenja i zasićenja kože vlagom. Ako je koža sklona aknama, tada se u vodu za inhalaciju može dodati 1-2 kapi ulja bergamota, limete, bora, kamilice i eukaliptusa. Ništa manje korisni nisu ni uvarci lipe, komorača, mente, šipka i pupoljaka breze. U slučaju pretjerano suhe kože, učinkoviti su postupci s uljem krkavine, koprive i grejpa. Trajanje jedne sesije može biti 20 minuta.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Priprema

Prije nego što započnete s tretmanom inhalacijom pare, morate znati nekoliko jednostavnih pripremnih pravila.

1. Vrijeme za inhalaciju treba odabrati između obroka (otprilike 1-1,5 sati nakon obroka ili 1-1,5 sati prije obroka).
2. Ako je pacijent imao bilo kakvu aktivnu tjelesnu aktivnost, nakon nje treba odmoriti 1-1,5 sati, a tek onda nastaviti s postupkom.
3. Ne biste trebali početi s udisanjem odmah nakon buđenja.
4. Mjesto za inhalaciju treba biti ugodno, bez propuha.

Otopinu za liječenje treba osmisliti i pripremiti prije inhalacije. Osim toga, potrebno je pripremiti široki ručnik, čajnik s izljevom, papirnati konus (lijevak), ubrus. Također je preporučljivo razmisliti o tome gdje će se pacijent odmarati nakon postupka: krevet možete pripremiti unaprijed. Bolje je da djeca čitaju knjigu ili uključe crtić.

[ 11 ]

Tehnika inhalacija pare

Kako se provodi inhalacija parom u normalnim uvjetima - kod kuće - trebala bi znati svaka osoba koja prati svoje zdravlje. Ako nema posebnog inhalatora za paru, tada se postupak provodi na provjereni "starinski" način: napunite čajnik potrebnom otopinom, zagrijte ga na željenu temperaturu, a zatim umetnite debeli papirnati konus u izljev, kroz koji će se udisati para. Osim toga, unaprijed biste trebali pripremiti ručnik prave veličine, odabrati udobno mjesto kako bi pacijent mogao sigurno sjediti tijekom postupka.

Pacijent se lagano sagne nad konus i počne udisati paru, prethodno se pokrivši ručnikom (s glavom). Ako se treba liječiti rinitis, onda je potrebno disati iznad pare nosnim disanjem. Kod liječenja grlobolje, dišite na usta.

Liječnici ne preporučuju prečesto ponavljanje inhalacija: dovoljna su dva ili tri postupka dnevno. Trajanje svakog pristupa ovisi o dobrobiti pacijenta: za djecu sesija ne bi trebala trajati dulje od pet minuta, a za odrasle pacijente - ne dulje od petnaest minuta.

Ako u kući imate poseban uređaj u obliku parnog inhalatora, to uvelike pojednostavljuje liječenje. Inhalacije parnim inhalatorom su jednostavne i dostupne: princip uređaja je ciljana opskrba parom s ljekovitim dodacima gornjim dišnim putovima.

Kako pravilno koristiti takav inhalator?

• Ljekovita otopina (dekocija, infuzija itd.) ulijeva se u poseban odjeljak uređaja.
• Nakon zagrijavanja vode, udišite pare 5-10 minuta.
• Nakon završetka sesije, uređaj se pere i suši.

Danas se za kućnu upotrebu nude tri osnovne vrste inhalatora: parni, ultrazvučni i kompresorski inhalatori. Ultrazvučni i kompresorski uređaji nazivaju se "nebulizatori": oni ne proizvode paru, već protok aerosola (ljekovita otopina razbijena na sitne čestice).

Tehnika parnih i ultrazvučnih inhalacija značajno se razlikuje. Dakle, učinak parnog postupka temelji se na isparavanju ljekovite tekućine, što se događa na određenoj temperaturi. Sukladno tome, parni inhalator može "raditi" samo s hlapljivim otopinama koje imaju vrelište manje od 100°C.

Ultrazvučni inhalator pretvara ljekovitu tekućinu u fini aerosol, pa takve mikročestice mogu prodrijeti čak i u donje dijelove dišnog sustava. Koji od uređaja odabrati ili koristiti uobičajenu kućnu metodu inhalacije parom, reći će vam liječnik.

Otopine za inhalaciju parom

Najjednostavnije tekućine za inhalaciju mogu biti jedno-, dvokomponentne ili miješane. Najjednostavnija tekućina koja se može koristiti za liječenje je mirna ljekovita mineralna voda (ovo je važno!).

Najjednostavnija dvokomponentna otopina je prokuhana voda i soda bikarbona. Inhalacija parom sa sodom ubrzava ukapljivanje, stvaranje i uklanjanje sluzi. Za pripremu otopine pomiješajte 200 ml vode i 1 čajnu žličicu praha sode.

Tretmani biljem i biljnim komponentama imaju dodatni terapeutski učinak na upaljeni dišni sustav. Kao punilo, pacijenti uspješno koriste infuzije listova mente, cvjetova kamilice, kao i listova kadulje, pelina, crnog ribiza. Dopušteno je dodati dekokcije svježih borovih iglica, hrastovog lišća, breze, eukaliptusa.

Inhalacije parom s eukaliptusom imaju poseban dezinfekcijski i ljekoviti učinak. Za terapeutski učinak možete koristiti lišće biljke ili eterično ulje. U prvom slučaju inzistirajte 1 čajnu žličicu suhog i zdrobljenog lišća eukaliptusa u 200 ml vode, a u drugom slučaju dovoljno je dodati jednu kap ulja eukaliptusa u 150 ml vode.

Općenito, inhalacije parom s uljem, s eteričnim uljima, prilično su česte. Najčešće se za respiratorne bolesti koriste ulja eukaliptusa, anisa, jele, ružmarina, mente, krkavine, breskve. Ulja krkavine i breskve imaju izražen restorativni učinak: dodaju se u količini od 1 čajne žličice na 200 ml vode. Inhalacijska primjena ulja ne preporučuje se za liječenje male djece.

Inhalacija parom s kamilicom možda je najjednostavniji i najjeftiniji način liječenja akutnih respiratornih bolesti. Za pravilnu pripremu ljekovite tekućine potrebno je skuhati 1 čajnu žličicu cvjetova kamilice u 200 ml kipuće vode, ostaviti 20-30 minuta, zatim filtrirati i uliti u parni inhalator. Recept se može koristiti i za odrasle i za djecu.

Umjesto sode, mnogi pacijenti rade inhalacije parom sa soli (po mogućnosti morskom soli). Otopina se priprema na sljedeći način. Pomiješajte 1 litru vode s 1 žlicom soli i miješajte dok se potpuno ne otopi, stavite lonac s otopinom na vatru da zavrije (ili ulijte u parni inhalator). Možete napraviti i složeniju otopinu - sa soli i sodom. Lako se priprema, pomiješajte jednu žlicu soli i sode u jednoj litri vode.

Često se za ublažavanje suhog kašlja koriste metode koje na prvi pogled nisu sasvim standardne. Na primjer, tableta Validol za kućne inhalacije parom koristi se za ublažavanje oteklina, za ublažavanje i smirivanje jakih napadaja kašlja. Stručnjaci kažu da ispravna i redovita provedba postupka pomaže u potpunom zaustavljanju paroksizmalnog kašlja nakon tri dana. Priprema otopine za inhalaciju prilično je jednostavna: za liječenje odraslih, zakuhajte 400 ml vode, otopite u njoj 1 žličicu sode bikarbone, 1 tabletu Validola i 5-7 kapi otopine joda. Otopinu ulijte u čajnik s papirnatim konusom ili u inhalator za paru i postupak provodite svakodnevno, dva puta dnevno. Ako liječite dijete, tada se soda i jod ne dodaju u otopinu: dovoljno je pripremiti otopinu od jedne tablete Validola i jedne litre vode. Trajanje jednog pristupa je 1-2 minute.

Inhalacija pare tijekom trudnoće

Sve žene znaju da tijekom trudnoće treba što pažljivije birati metode liječenja bilo koje bolesti. Velika većina lijekova je kontraindicirana. Narodni lijekovi također nisu uvijek dobrodošli. Kako liječiti prehladu i kašalj?

Inhalacija parom može se nazvati jednom od najsigurnijih metoda uklanjanja kašlja. Takav tretman ne opterećuje unutarnje organe, nije popraćen nuspojavama, ne šteti nerođenom djetetu.

Optimalno je započeti liječenje inhalacijama pare pri prvim znakovima bolesti. Postupci pomažu u suočavanju s curenjem iz nosa, suhim kašljem sa slabim odvajanjem sluzi.

Što trudnice mogu koristiti kao ljekovitu otopinu za inhalaciju? Ako vas muči suhi kašalj, trebali biste odabrati infuziju od cvjetova kamilice i lipe, kadulje, trputca, matičnjaka, gospine trave, bijelog sljeza. Mokri kašalj liječi se eukaliptusom, trputcem, divljim ružmarinom, vrpcom, stolisnikom, listom brusnice ili podbijelom. Dopuštene su i inhalacije parom sode i parom krumpira. U vruću vodu mogu se dodati i eterična ulja: ulje kadulje, lipe, eukaliptusa, jele, bora, cedra i mirte.

Tijekom trudnoće, jedan postupak inhalacije parom ne smije trajati dulje od deset minuta, a ako se u vodu dodaje eterično ulje, onda ne dulje od pet minuta.

Inhalacija parom za dijete

Inhalacija parom je koristan postupak koji pozitivno utječe na gornje dišne putove. U slučaju nekompliciranih respiratornih bolesti - rinitisa, faringitisa, tonzilitisa, laringitisa, sasvim je moguće raditi inhalacije parom za dijete. Ali pod uvjetom da beba nema temperaturu, nema otitis i da nije mlađa od dvije ili tri godine. Stručnjaci savjetuju da se bude izuzetno oprezan prilikom inhalacije djece mlađe od šest godina, stoga se ovom pitanju treba pristupiti vrlo odgovorno i unaprijed se posavjetovati s liječnikom. Za malu djecu, za terapijski učinak, ponekad je dovoljno sjediti neko vrijeme u kadi napunjenoj toplom parom: takva jednostavna metoda pomoći će omekšati sluz i brzo je ukloniti iz dišnog sustava.

Inhalacija parom za djecu provodi se između obroka, a jedan postupak ne smije trajati dulje od pet minuta. Voda za inhalaciju nikada ne smije biti vruća, a pogotovo ne kipuća: optimalno ju je zagrijati do 40° i pustiti dijete da udiše topli zrak kroz lijevak. Preporučuje se u vodu dodati nekoliko kapi eteričnog ulja, sode, mineralne vode.

Kontraindikacije u postupku

Inhalacija parom se ne smije izvoditi:

• ako tjelesna temperatura prelazi 37,5°C;
• kod akutne upale pluća;
• u slučaju plućnog edema;
• u slučaju gnojne upale (na primjer, u slučaju plućnog apscesa);
• u slučaju pneumotoraksa, hemoptize, plućnog krvarenja;
• kod akutnog otitisa;
• u slučaju krvarenja iz nosa ili ako se takvo krvarenje često javlja (na primjer, u slučaju atrofije nosne sluznice, u slučaju površinskog položaja kapilarne mreže itd.);
• u slučaju gljivične etiologije respiratornih bolesti;
• u dekompenziranim stanjima, akutnim srčanim patologijama, hipertenziji.

Inhalacije parom se ne preporučuju djeci mlađoj od 2-3 godine, a strogo su zabranjene djeci mlađoj od 1 godine.

[ 12 ], [ 13 ]

Posljedice nakon postupka

Inhalacija parom je koristan postupak koji pomaže tijelu da se brže nosi s upalnim procesima u gornjim dišnim putovima. Međutim, ako se pacijentovo zdravlje ne poboljša nakon inhalacije ili se čak pogorša (na primjer, dolazi do pojačanog kašlja, mučnine, nelagode u području srca, vrtoglavice i glavobolje itd.), tada postupak treba prekinuti i obratiti se liječniku. Liječnička pomoć je posebno hitna ako postoji oštra bol iza prsne kosti, otežano disanje ili poremećaj svijesti.

Komplikacije nakon postupka mogu nastati ako je njegova provedba bila povezana s određenim pogreškama, na primjer:

• ako je inhalacija parom provedena zbog bolesti dubokog dišnog sustava;
• ako je postupak trajao predugo (više od 15 minuta) ili prečesto (više od tri puta dnevno);
• ako je pacijent koristio lijek za inhalaciju po vlastitom nahođenju, bez prethodnog savjeta liječnika;
• ako je pacijent udahnuo paru odmah nakon jela;
• ako je pacijent odmah nakon postupka jeo, izašao van ili glasno govorio, trčao ili vikao;
• ako je inhalacija pare provedena na pozadini visoke temperature;
• ako je postupak izvodilo nekoliko osoba jedna za drugom, bez promjene inhalacijskog medija;
• ako je nakon udisanja pacijent odmah otišao pušiti;
• ako je inhalacija pare bila jedina metoda koja se koristila za liječenje respiratornih stanja.

Ako ne napravite gore navedene greške, ne bi se trebale pojaviti komplikacije.

Zasebno je potrebno istaknuti tako čestu neugodnu posljedicu kao što je opeklina sluznice: takva se ozljeda lako može dobiti korištenjem kipuće vode za inhalaciju parom. To se apsolutno ne smije činiti, inače mogu nastati ozbiljni problemi, a to se posebno odnosi na djecu. Voda za inhalaciju parom treba imati temperaturu od 40-45 ° C, ali ne višu (za liječenje odraslih, maksimalna dopuštena temperatura vode je do 55 ° C).

Ako se mineralna voda koristi kao tekućina za inhalaciju (na primjer, Borjomi, Essentuki), prvo je treba osloboditi od mjehurića plina odvrtanjem čepa i ostavljanjem oko jedan dan. Ako se to ne učini, može doći do ozbiljne iritacije sluznice, pa čak i grčeva, koji se javljaju pod utjecajem zagrijanog ugljičnog dioksida.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Njega nakon postupka

Nakon postupka inhalacije parom potrebno je slijediti nekoliko jednostavnih pravila. Bit tih pravila je sljedeća:

• Nakon udisanja, pacijent treba ostati u mirovanju najmanje 1,5 sati (najbolje je ležati, pokriven dekom);
• ne možete vikati, trčati, nije preporučljivo ni razgovarati 30-60 minuta;
• ne možete odmah izaći van, na balkon itd.;
• Nakon inhalacije ne smijete piti ili jesti 1,5 sat.

Soba u kojoj se nalazi pacijent treba imati određenu mikroklimu, s razinom vlažnosti od oko 50-70% i temperaturom od oko 20°C. Sobu treba redovito provjetravati (u odsutnosti pacijenta), te provoditi mokro čišćenje. Tijekom dana pacijent treba piti dovoljnu količinu tople tekućine: to će pomoći omekšati sluz i brže je ukloniti.

Ako je inhalacija parom provedena pomoću parnog inhalatora, on se mora rastaviti, oprati i osušiti. Zabranjeno je ponovno koristiti uređaj bez čišćenja.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Recenzije

S početkom kišnih jesenskih dana, akutne respiratorne bolesti više nisu rijetkost: od njih pate i djeca i odrasli. Mnogi ljudi imaju sluzav iscjedak iz nosa, grlobolju i kašalj. Kod takvih simptoma, inhalacije parom mogu pružiti stvarnu i brzu pomoć - uostalom, ova metoda liječenja testirana je godinama. Međutim, liječnici ne savjetuju samoliječenje: čak i takav banalan postupak trebao bi propisati liječnik, nakon prethodnog pregleda, jer postoji rizik od razvoja ozbiljnih zdravstvenih problema.

Kako sami pacijenti tvrde, ako se inhalacije parom izvode u najranijim fazama respiratorne bolesti, strogo slijedeći sve preporuke, onda je zaista moguće ubrzati oporavak. Na pozadini razvoja upalne reakcije u dišnim organima, dolazi do nekih bolnih promjena koje kompliciraju normalnu cirkulaciju krvi i sam proces disanja. Inhalacije parom zagrijavaju i vlaže sluznicu, sputum postaje mekši, a njegovo izlučivanje je olakšano. Ali ako odgađate postupke, možete uzrokovati štetu: bakterije koje se počinju razmnožavati u toplom i rastresitom okruženju između upaljenih tkiva, tijekom udisanja pare prodiru dublje u donje dijelove dišnih putova. Kako biste to izbjegli, prije korištenja parnih postupaka bolje je konzultirati se s liječnikom. On će vam pomoći i reći vam kako provoditi liječenje, a ne naštetiti vlastitom zdravlju.