Važne činjenice o glavoboljama

Glavobolja prije ili kasnije muči više od 80% ljudi diljem svijeta. Može se javljati s vremena na vrijeme ili mučiti osobu stalno. Oni koji imaju glavobolje koje ne prolaze i muče ih dulje od nekoliko mjeseci, liječnici broje više od 35% ljudi u svijetu. Odakle dolazi glavobolja? Evo nekoliko zanimljivih činjenica.

[ 1 ]

Uzroci glavobolja

1. Hormonska neravnoteža
2. Stres, dugoročni i kratkoročni
3. Stalno mehaničko opterećenje zglobova vrata i ramena
4. Stalno stanje depresije
5. Jelovnik siromašan vitaminima
6. Ozljede glave ili čak drugih dijelova tijela (one su povezane)
7. Meteorološka ovisnost (vremenske fluktuacije)
8. Promjena klime i vremenske zone
9. Loš san i naprezanje mozga zbog ovoga
10. Stalna izloženost jakom svjetlu ili, obrnuto, premalo osvjetljenja
11. Boravak u sobama s lošim mirisima
12. Promjene temperature
13. Prehlade

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Glavobolja i temperament

Prema nekim podacima, temperament može izravno utjecati na prirodu i intenzitet glavobolja.

Na primjer, one živahnijeg temperamenta - kolerike i sangvinike - više muče glavobolje u tjemenu i sljepoočnicama, odnosno gornjem dijelu glave.

Sporije ljude - melankolike - više muče bolovi u potiljku. A flegmatične osobe najviše pate od glavobolja u području nosa, to su dugotrajni, jaki duboki bolovi.

Mozak i glavobolja

Ako vas boli glava, budite uvjereni: boli sve osim mozga. Mozak nema receptore za bol, pa ne osjeća bol.

[ 5 ]

Živčani receptori kao provodnici boli

Glavobolje se ne bi javljale da naše tijelo nema živčane receptore koji ih prenose. Ako su živčani receptori pogođeni hladnoćom, toplinom, kemikalijama, mehanički pobuđeni (recimo, udarcima po tijelu ili jednostavno dodirom), pacijent živčane impulse koji nastaju iritacijom doživljava kao bol.

Budući da se receptori nalaze u različitim dijelovima tijela, uključujući i područje glave, ti dijelovi tijela mogu prilično boljeti. Gdje se naši živci ne nalaze: u mekim tkivima (područje mišića, arterijske stijenke, koža). Ovi živčani receptori nalaze se i u žilama koje se nalaze u samoj bazi mozga. Stoga nas glavobolje mogu prilično često mučiti kada su receptori uzbuđeni.

Vrste glavobolja i njihovi simptomi

Postoji više od 100 vrsta glavobolja. Ali liječnici razlikuju tri glavne vrste. To su migrena, histaminska glavobolja i pritisna glavobolja. Više o njima.

Glavobolja uzrokovana histaminom

Pojavljuje se iznenada, a boli polovica lica (jedna, ne dvije). Bol uzrokovana histaminom može trajati od 20 minuta do dva sata. Bol se može ponavljati iznova i iznova - ali ne više od jednom dnevno. Njeno trajanje može trajati i do nekoliko mjeseci.

Uzroci histaminske boli još nisu utvrđeni, unatoč progresivnosti svjetske medicine. Može iznenada obuzeti osobu, čak i ako su poduzete sve mjere i nema vidljivih razloga za pojavu histaminske boli. Najčešće se ova vrsta boli javlja kod muškaraca.

Pritiskajuća glavobolja

Odnosi se na najčešće glavobolje. Karakterizira ih činjenica da se glava može stisnuti, kao da je obruč. Lokalizacija boli može biti u gornjem dijelu glave ili u području oba sljepoočnica.

Migrena

Ova glavobolja je popularnija kod slabijeg spola nego kod muškaraca. 80% žena na planetu barem je jednom u životu imalo migrene. Migrene obično bole na jednoj strani glave, i to toliko da se osoba ne može ni pomicati, ni raditi, a ponekad ni govoriti.

Dobar lijek za migrenu je smjestiti pacijenta u tamnu sobu bez stranih zvukova, mirisa i najmanjih polica svjetla. Takav tretman može djelovati čak i bez tableta.

Glavobolja i dijagnostika

Ako često imate glavobolje, to može biti odstupanje u drugim sustavima i organima. Liječnici kažu da glavobolje mogu biti simptomi više od 45 različitih bolesti, na prvi pogled nisu povezane s glavom.

Na primjer, to bi mogao biti kvar bubrega ili jetre. Ili crvi koji parazitiraju u nekom organu i začepljuju tijelo toksinima. U takvim slučajevima, odmah se obratite liječniku radi sveobuhvatnog pregleda.

Koja je razlika između boli u licu i glavobolje?

Postoji razlika, a mnogi je ne znaju. Leži u području lokalizacije boli. Na primjer, oni bolovi koji se javljaju ispod zamišljene linije oka i uha do područja vrata su bolovi lica. Ono što boli iznad je glava, a bolovi u tom području nazivaju se glavoboljama.

Liječnici su smislili ovu razliku kako bi olakšali provođenje dijagnostike i objasnili pacijentima bit liječenja.

Liječenje glavobolja snagom riječi

Ova metoda, iznenađujuće, pomaže više od 45% pacijenata. To jest, glavobolje se mogu izliječiti ne lijekovima, već isključivo verbalnim metodama. Vrlo često se takav utjecaj (seansa psihoterapije, kleveta, samo razgovor od srca do srca) može pojačati tabletom. Osoba se konačno smiri i glava prestane boljeti.

To znači da je većina glavobolja neurotične prirode. Pogotovo jer tableta možda uopće nije analgetik, već obična lutka, placebo.

Proizvodi za liječenje glavobolja

Neki proizvodi imaju sposobnost liječenja glavobolja. Na primjer, maline. Sadrže prirodni analgetik - aspirin, koji prodire u tijelo u vrlo kratkom vremenu - unutar 30 sekundi. Kod nekih vrsta glavobolja puno pomaže, olakšavajući pacijentu sudbinu.

Čili papričice mogu pomoći i kod glavobolja. Sadrže prirodni antibiotik kapsaicin. Toliko je jak da ga ljekarnici uključuju u ljepljive zavoje. Kapsaicin čak može prevladati bolove u zglobovima.

Senf može pomoći u suočavanju s glavoboljom ne gore od tableta. Naravno, sam senf nećete jesti, pa narodna medicina predlaže da mu dodate komad crnog kruha. Jedite ga i glavobolja će uskoro nestati.

Korijen đumbira također će dobro poslužiti u borbi protiv glavobolje. Možete ga naribati na krupnom ribežu, preliti kipućom vodom 1 žličicu naribanog đumbira i popiti.

Ovaj jednostavan lijek dobro pomaže kod prehlade, jača imunitet i ublažava glavobolje. A ispiranje usta infuzijom đumbira pomoći će u suočavanju čak i sa zuboboljom, a da ne spominjemo glavobolje.

Češnjak je također dobar pomagač kod glavobolje. Sadrži endorfine, hormone sreće, baš kao i naranča. Zahvaljujući češnjaku, ne jača se samo ljudski imunološki sustav, već i živčani sustav. Češanj češnjaka s crnim kruhom može otjerati glavobolju.

Ali se ne preporučuje jesti puno začina kada imate glavobolju - oni samo pogoršavaju bol.