Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Znojenje dlanova, stopala: uzroci i što učiniti?
Posljednji pregledao: 04.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Mokri dlanovi, poput prištića na licu, izazivaju mnogo negativnih emocija kod svog vlasnika. Ali to nije samo kozmetički nedostatak koji utječe na psihoemocionalno stanje osobe. Osoba može biti neugodno primiti nečiju ruku, odgovoriti na rukovanje, može se osjećati neugodno zbog mokrih tragova koji ostaju na papiru ili drugoj površini kada dlanovi i prsti dođu u kontakt s njima. Poznata činjenica da se dlanovi znoje kada su jako uzbuđeni vjerojatno nije razlog za zabrinutost. Ali ako se to dogodi tijekom spavanja ili čak dok ste budni, ali bez ikakvog vidljivog razloga, ima smisla razmisliti o povezanosti ove pojave s mogućim zdravstvenim patologijama. A to je već razlog za potpuni liječnički pregled kako bi se spriječile moguće neugodne posljedice.
Statistika
Prema medicinskoj statistici, hiperhidroza u jednom ili drugom obliku dijagnosticira se kod oko 1-2% populacije. Žene su osjetljivije na bolest od muškaraca.
Ženski dlanovi se češće znoje jer je žensko tijelo osjetljivije na stres od muškog. Dodatni uzroci hiperhidroze koji nisu tipični za muškarce mogu uključivati trudnoću i menopauzu.
U muškom okruženju, hiperhidroza dlanova povezana je s velikom psihološkom nelagodom, budući da se muškarci obično pozdravljaju rukovanjem, a činjenica da se dlanovi znoje ne govori u prilog njihovom vlasniku. Osim banalne anksioznosti, nasljedna predispozicija, prehrambene pogreške, zlouporaba alkohola i terapija antibioticima također mogu biti uzroci povećanog znojenja ruku. Moguće su i razne patologije s poremećajima termoregulacije i metabolizma: zarazne i endokrine bolesti, poremećaji hipotalamusa i autonomnog živčanog sustava. Živčani ili fizički prenapon također može utjecati na izlučivanje znoja.
Hiperhidroza kod tinejdžera najčešće je povezana s hormonalnim promjenama u tijelu, a ne znoje se samo dlanovi, već i stopala, pazusi, prsa i leđa. Ruke se mogu znojiti i pri bavljenju sportom (na primjer, pri radu na vodoravnim šipkama), što je u posljednje vrijeme postalo toliko popularno među mladima.
Adolescencija je povezana s mnogim iskustvima, kako za djevojčice tako i za dječake. Stoga ne čudi ako tinejdžerove ruke često postanu vlažne od uzbuđenja i briga. Međutim, ne može se isključiti prisutnost određenih bolesti: neuroloških, vaskularnih ili endokrinih, koje također uzrokuju hormonsku neravnotežu.
Znojni dlanovi kod djece prilično su česta pojava, koja je povezana s velikom aktivnošću i pokretljivošću malih stanovnika planeta, ali povećano izlučivanje vlage primjećuje se i na drugim mjestima na tijelu. U dojenačkoj dobi ova je pojava povezana s formiranjem mehanizma termoregulacije, koji pri rođenju bebe još nije dovoljno razvijen.
Samo u rijetkim slučajevima možete primijetiti da se djetetu znoje samo dlanovi, što može biti simptom patologije u razvoju ili jednostavna značajka tijela.
Odrasli kojima se dlanovi znoje traže razne metode za rješavanje ovog problema. Međutim, najbolje rezultate (95% uspješnih operacija) ipak daje kirurško liječenje hiperhidroze, posebno kada je riječ o nasljednoj prirodi patologije.
Zašto se dlanovi znoje?
Često nije tako lako odmah odgovoriti na pitanje zašto se dlanovi znoje u svakom konkretnom slučaju. Ovaj fenomen može imati jedan ili više razloga. Neki od njih povezani su s emocionalnim stanjem pacijenta, dok drugi ukazuju na postojeću patologiju u tijelu.
Dakle, uzrok prekomjernog znojenja dlanova može biti:
- emocionalno uzbuđenje uzrokovano nekim ugodnim događajem ili nizom događaja,
- strah na pozadini povećane osjetljivosti,
- česte stresne situacije,
- stalna živčana napetost povezana s nepovoljnom situacijom na poslu ili u obitelji.
Ti emocionalni trenuci ne uzrokuju uvijek znojenje dlanova osobe. To su takozvani faktori rizika za pojavu ove pojave, uslijed čega mnogim ljudima dlanovi postaju vlažni.
Istina, u ovom slučaju, znojenje dlanova i drugih dijelova tijela najčešće je kratkotrajni proces koji se može ponoviti pod utjecajem gore navedenih čimbenika. Situacija se obično prilično brzo normalizira, čim se djelovanje negativnih čimbenika obustavi ili potpuno prođe, a psihoemocionalno stanje osobe se vrati u normalu.
Ali postoje i drugi razlozi zašto se dlanovi, stopala i pazusi obično znoje. I ovdje je stvar mnogo ozbiljnija, budući da mokri dlanovi u ovom slučaju mogu postati prvi znakovi ozbiljnih problema u funkcioniranju unutarnjih organa i tjelesnih sustava. Takvi razlozi uključuju:
- Vegetativno-vaskularna distonija (VVD), kod koje se pretežno znoje dlanovi i stopala.
- Problemi s endokrinim sustavom (na primjer, znojni dlanovi mogu se primijetiti kod hipertireoze, strukturnih i funkcionalnih patologija hipofize i nadbubrežnih žlijezda, dijabetesa melitusa) i metaboličkih poremećaja u ljudskom tijelu.
- Poremećaji funkcioniranja somatskog živčanog sustava.
- Različite neoplazme, najčešće maligne (onkologija).
- Zarazne bolesti i patologije koje se javljaju tijekom duljeg vremenskog razdoblja na pozadini povišene temperature (vrućice).
- Disfunkcija bubrega.
Ali to nije sve. Povećano znojenje na dlanovima i stopalima može biti uzrokovano nasljednim faktorom (na primjer, veliki broj kanala znojnih žlijezda u području stopala i dlanova, visoka aktivnost samih znojnih žlijezda u tim područjima, određena genetski). U takvom slučaju, pacijenti se žale da su im dlanovi ili druga područja gdje se pojačano znojenje stalno znoje postavljeni prije nego što se osoba rodi. Ova patologija može se naći i kod mnogih rođaka pacijenta.
Drugi razlog za prekomjerno znojenje ruku i stopala može biti hormonska neravnoteža (predmenstrualni sindrom, menopauza kod žena, hormonalne promjene u adolescenciji kod djevojčica i dječaka, nedostatak ili višak nekih hormona). Međutim, u ovoj situaciji, mokra stopala mogu biti uzrokovana banalnim nošenjem nekvalitetnih cipela s naknadnom pojavom neugodnog mirisa stopala uzrokovanog gljivicama.
Povećana vlažnost u dlanovima može biti uzrokovana i:
- jedenje previše začinjene hrane, zanošenje raznim začinima i dodacima okusa,
- nedostatak ili višak vitamina i mikroelemenata (na primjer, dječji dlanovi se znoje ako tijelu nedostaje vitamina D i kalcija, te se razvija patologija poput rahitisa),
- povećan intrakranijalni tlak,
- tjelesna aktivnost,
- visoka temperatura okolnog zraka (kada se osoba zagrije, znoje se različiti dijelovi tijela: dlanovi i stopala, pazusi i leđa, vlaga se pojavljuje i u području kožnih nabora),
- zlouporaba alkoholnih pića.
- nuspojave nekih lijekova.
Kod djece, mokri dlanovi mogu biti posljedica ne samo rahitisa, već i nekih neuroloških poremećaja, aktivnih igara na otvorenom i infestacije crvima. Istina, kod djece mlađe od 12 mjeseci povećana vlažnost ruku smatra se normalnom varijantom, ali samo ako je dijete aktivno i dobro se razvija.
Patogeneza
Počnimo s činjenicom da nema ništa sramotno u znojenju. Znojenje je normalan fiziološki proces usmjeren na oslobađanje tijela od viška vode, kao i negativnog utjecaja štetnih tvari i toksina koji ulaze u tijelo izvana ili nastaju kao rezultat kemijskih reakcija koje se u njemu stalno događaju. Znojenje se može primijetiti na različitim dijelovima tijela, a dlanovi nisu iznimka.
Ali ako se oslobađa previše vlage, a to se događa prilično često, govorimo o patološkom procesu koji liječnici nazivaju hiperhidrozom. Hiperhidroza pak može biti dvije vrste:
- općenito, a onda se ne znoje samo dlanovi ili pazusi, već i drugi dijelovi tijela podjednako,
- lokalizirano na jednom području.
Mehanizam bolesti (patogeneza) u većini slučajeva leži u nepravilnom funkcioniranju ne toliko somatskog, već autonomnog živčanog sustava, koji je odgovoran za procese koje ne kontrolira (ili ne kontrolira u potpunosti) svijest. Takvi procesi uključuju disanje i otkucaje srca, metabolizam i termoregulaciju. Upravo zbog pogrešnog osjeta temperature tijelo počinje intenzivno lučiti vlagu.
Kada se tjelesna temperatura povisi, vlaga počinje isparavati iz tijela, što je posebno aktivno u području dlanova i pazuha. Ako zbog nekih poremećaja vegetativnog sustava tijelo pogrešno odluči da je temperatura visoka, aktivira se zaštitni mehanizam hlađenja znojenjem.
Vrlo često se dlanovi znoje od tjeskobe uzrokovane negativnom stresnom ili pozitivnom radosnom situacijom, potrebom za javnim govorom ili važnim korakom u životu. Ovdje je već vidljivo djelovanje hormona renalina, koji uz ostale simptome uzrokuje pojačano znojenje.
Kada je izlučujuća funkcija bubrega oštećena, pojačano znojenje može poslužiti kao pomoćni mehanizam za uklanjanje viška tekućine i toksina.
Znojni dlanovi prilikom konzumiranja alkohola povezani su s činjenicom da alkohol može povećati cirkulaciju krvi, uzrokujući vaskularni spazam i poremećaje cirkulacije, što zauzvrat dovodi do pojave takvog simptoma kao što je hiperhidroza dlanova.
Ako u tijelu postoji infektivni ili parazitski faktor, tijelo se ponovno pokušava očistiti od otrovnih otpadnih produkata bakterija i parazita pomoću pojačanog znojenja.
Mokri dlanovi kao simptom različitih stanja tijela
Ako se dlanovi osobe jako i često znoje, to je već razlog da pažljivo slušate svoje tijelo. S nasljednom patologijom znojnih žlijezda, hiperhidroza se javlja tijekom cijelog života osobe. Ako se ovaj fenomen pojavio iznenada i javlja se određeno vrijeme, ima smisla konzultirati se s liječnikom kako biste pronašli uzrok povećanog znojenja na dlanovima.
Na primjer, dlanovi se često znoje s takvom patologijom kao što je VSD. Ali dijagnoza "vegetativno-vaskularne distonije" jedna je od najčešćih u medicinskoj praksi. Pacijenti se često žale da imaju glavobolju i znojne dlanove. Međutim, glavobolja s takvom dijagnozom smatra se češćim simptomom od hiperhidroze dlanova.
Kao što je poznato, kod VSD-a ljudsko tijelo vrlo oštro reagira na vanjske (buka, klimatske promjene, nagle promjene vremena) i unutarnje (stres, anksioznost) čimbenike, pa ponekad možete čuti da osoba s takvom dijagnozom znoji dlanove kada se vrijeme promijeni, ima glavobolju i osjeća se vrlo slabo u tijelu. To se događa posebno često na pozadini povećane osjetljivosti na vrijeme (na primjer, prije kiše).
Ako su vam dlanovi hladni i znojni, hiperhidrozu može uzrokovati normalna tjeskoba i povezano sužavanje krvnih žila s problemima cirkulacije. Ali u ovom slučaju ne možemo isključiti neke patologije kod kojih osoba ima stalno hladne ruke i znojne dlanove. To se često opaža kod niskog hemoglobina u krvi zbog nedostatka željeza u tijelu. Ponekad ovaj simptom prati hipotenziju (stalno nizak krvni tlak) ili cerebrovaskularne insulte.
Hladne ruke i vlažni dlanovi mogu se primijetiti kod problema s krvnim žilama (na primjer, kod poremećaja periferne cirkulacije), dijabetesa, hipertireoze, onkoloških bolesti. Sve ove bolesti mogu latentno teći u tijelu dok ih slučajno ne otkrije liječnik, ispitujući pritužbe na znojne dlanove.
Neki se ljudi žale da im se dlanovi, stopala i pazusi znoje od hladnoće, ne razumjevši kako se to može dogoditi. Problem može biti u kršenju termoregulacije, koju provode hipotalamus i autonomni živčani sustav. Bilo kakvi kvarovi u radu ovog sustava također mogu uzrokovati paradoksalan simptom kao što je pojačano znojenje na hladnoći.
Ako ruke nisu samo hladne, već i plavkaste, znojni dlanovi mogu ukazivati na akrocijanozu, koja se razvija kao posljedica srčanih bolesti.
Ako su dlanovi osobe crveni i znojni, to može biti zbog pregrijavanja tijela, povećane tjelesne aktivnosti. Ali to može biti i simptom patologije jetre (hepatitis ili ciroza jetre) ili posljedica intoksikacije tijela. Ako postoji osjećaj peckanja u dlanovima, može se posumnjati i na dijabetes melitus ili sindrom karpalnog tunela.
Vrtoglavica i znojni dlanovi javljaju se tijekom nesvjestice, kolapsa i nekih kardiovaskularnih i endokrinih bolesti. I ovdje je važno obratiti pozornost na druge popratne simptome. Vrtoglavica, koja je jedan od glavnih simptoma moždane cirkulacije i cerebralne hipoksije, često je popraćena mučninom, što znači da ako se pacijent osjeća loše i znoje mu se dlanovi, može se posumnjati na razvoj neke patologije u tijelu, što dovodi do poremećaja opskrbe mozga krvlju. A takvih patologija može biti jako mnogo, što često zahtijeva temeljit pregled cijelog tijela.
Kada osoba osjeća tjeskobu ili strah, može primijetiti da joj se ruke tresu i da joj se dlanovi znoje. U toj situaciji, tremor i hiperhidroza smatraju se opravdanima i nisu patologija. Uostalom, znamo da ako se dlanovi znoje kada su uzbuđeni, to ukazuje samo na individualne karakteristike tijela, a ne na bolest.
Opasnost je u tome što drhtanje i znojne ruke mogu biti znakovi smanjenja razine glukoze u krvi kod dijabetesa ili razvoja hipertireoze povezane s prekomjernom aktivnošću štitnjače. To znači da ignoriranjem takvih simptoma svjesno se osuđujemo na težu patnju.
Vrlo često ljubitelji kave primjećuju znojne ruke. U ovom slučaju, dlanovi se ne znoje od same kave, već od učinka koji ovo aromatično okrepljujuće piće ima na tijelo. S jedne strane, kofein ima stimulirajući učinak na središnji živčani sustav, aktivirajući djelovanje znojnih žlijezda. S druge strane, kava, koju većina ljudi radije pije vruću, povećava tjelesnu temperaturu, uzrokujući isparavanje vlage s površine kože, s ciljem hlađenja tijela.
U principu, pijenje bilo kakvih toplih napitaka, posebno onih koji sadrže kofein, može uzrokovati povećano izlučivanje vlage u različitim dijelovima tijela, uključujući i dlanove.
Posljedice i komplikacije
Činjenica da se nečiji dlanovi znoje sama po sebi ne predstavlja nikakvu opasnost za tijelo. Malo je vjerojatno da pojačano znojenje dlanova može uzrokovati tešku dehidraciju tijela, što se ne može reći za opću hiperhidrozu, koja je mogući uzrok dehidracije tijela.
Ali ne biste trebali površno liječiti ni prekomjerno znojenje ruku, jer hiperhidroza dlanova može biti jedan od simptoma opasne bolesti u razvoju. Odgađanjem posjeta liječniku ne samo da produljujemo svoju psihičku patnju, već i gubimo dragocjeno vrijeme. Ali većina bolesti se lako može riješiti u početnoj fazi razvoja, što u uznapredovaloj fazi postaje nemoguće.
Ponekad nisu čak ni same bolesti zastrašujuće, već njihove komplikacije koje nastaju zbog nepravovremenog liječenja, što se, uglavnom, može smatrati i posljedicama nepažljivog stava prema takvom simptomu mnogih endokrinih i vaskularnih patologija kao što je prekomjerno znojenje dlanova.
Znojni dlanovi negativno utječu na psihoemocionalno stanje pacijenata. Neki od njih se jednostavno povlače u sebe, sram ih je otkriti svoj problem rodbini ili liječniku. Prekomjerno znojenje ruku često postaje prepreka napredovanju u karijeri. Također može negativno utjecati na stav kolega i drugih ljudi prema osobi općenito. Uostalom, "mokro" rukovanje može izazvati neprijateljstvo prema vlasniku mokrih ruku, posebno kod gadljivih osoba.
U adolescenciji, hiperhidroza dlanova može stvoriti poteškoće u komunikaciji s vršnjacima, posebno s suprotnim spolom. Tinejdžeri su često vrlo sumnjičavi i mogu preuveličavati značaj postojećih vanjskih i unutarnjih nedostataka.
Dijagnostika
Kada osoba shvati da joj prekomjerno znojenje dlanova uzrokuje mnogo neugodnih trenutaka i može biti simptom ozbiljne bolesti, suočava se s pitanjem kojem liječniku se obratiti za savjet i pomoć. Prije svega, naravno, treba posjetiti terapeuta koji će nakon razgovora s pacijentom odlučiti hoće li ga uputiti endokrinologu ili neurologu ili će sam liječiti patološko stanje.
Dijagnoza stanja u kojem naizgled zdrava osoba ima znojne dlanove započinje pregledom pacijenta i proučavanjem njegovih pritužbi. Često liječnik pregledava ne samo dlanove, već i druge dijelove tijela koji se mogu karakterizirati jakim znojenjem. Ako pacijent ne osjeća primjetnu tjeskobu i ne pati od pretilosti, tada liječnik ne vidi uvijek vlagu na koži. Ali posljedice "povećane vlažnosti" u obliku ljuštenja, labavosti tkiva, većeg broja krvnih žila.
Više informacija liječniku se pruža intervjuom s pacijentom, tijekom kojeg liječnik saznaje detalje koji ga zanimaju:
- kada se prvi put pojavila epizoda prekomjernog znojenja dlanova, pod kojim okolnostima,
- mora li pacijent često brisati ruke ili skrivati svoj invaliditet rukavicama,
- Jesu li rodbina i stranci primijetili pretjerano znojenje pacijentovih dlanova?
- Jesu li epizode hiperhidroze povezane sa stresnim situacijama i jakom anksioznošću?
- u koje doba dana se opaža povećana vlažnost dlanova,
- utječe li pretjerano znojenje dlanova pacijenta na njegovu/njezinu sposobnost obavljanja profesionalnih dužnosti ili ometa njegovu/njezinu sposobnost bavljenja sportom,
- je li došlo do klimatskih promjena,
- Postoje li još neki neugodni simptomi osim znojnih dlanova (glavobolja, vrtoglavica, nesanica, slabost itd.),
- Utječe li jedenje na situaciju,
- je li bilo ikakvih promjena u tjelesnoj težini i apetitu,
- na kojim područjima se puno znoji,
- priroda znojenja: stalno ili periodično,
- kako pacijent osjeća temperaturu okoline, osjeća li vrućinu ili hladnoću pri normalnoj temperaturi zraka,
- je li netko od rođaka pacijenta imao hiperhidrozu,
- koje lijekove pacijent uzima itd.
Odgovori na ova pitanja dovoljno razjašnjavaju sliku postojeće patologije, pomažu u određivanju je li bolest nasljedna, je li bolest povezana s psihoemocionalnim stanjem pacijenta ili je posljedica drugih patologija.
Daljnji pregled pacijenta trebao bi biti usmjeren na identificiranje simptoma koji će ukazivati na određene zdravstvene patologije, zbog kojih osoba može imati znojne dlanove i druge dijelove tijela. Sumnjivi simptomi uključuju:
- visoki krvni tlak,
- neoplazme u području vrata,
- povećani limfni čvorovi,
- oslabljena osjetljivost kože,
- neuromotorni poremećaji itd.
Što se tiče laboratorijskih testova, ako se sumnja na istodobne bolesti, sljedeći testovi se smatraju obveznima:
- OAK (kompletna krvna slika),
- Šećer u krvi,
- Wassermanova reakcija (za isključivanje sifilisa),
- OAM (opća analiza urina),
- Krvni test za razinu hormona štitnjače.
- Analiza sputuma (ako se sumnja na tuberkulozu),
- Test tolerancije glukoze (ako se sumnja na dijabetes),
- Analiza dnevnog urina (provjera funkcije bubrega).
Među metodama instrumentalne dijagnostike koje se provode za hiperhidrozu mogu se razlikovati sljedeće:
- Kardiografija,
- rendgenski snimak,
- Ultrazvuk štitnjače,
- EEG i CT mozga.
- Magnetska rezonanca krvnih žila.
Za određivanje stadija bolesti (stupanj znojenja) koriste se sljedeće metode:
- Minurov test je test za određivanje granica zone znojenja.
Provodi se pomoću joda i škroba. Jod se nanosi na suho područje podložno jakom oslobađanju vlage i posipa se škrobom. Na području povećanog znojenja boja kože mijenja se iz smeđe u ljubičastu. Mjerenja promjera ljubičastog područja pokazat će:
- manje od 10 cm – nizak stupanj znojenja,
- od 10 do 20 cm – umjereno znojenje,
- preko 20 cm - teški stadij hiperhidroze.
- Gravimetrijska metoda za određivanje prosječnog volumena ispuštanja.
- Kromatografska metoda za određivanje sastava znoja, posebno spektra nezasićenih masnih kiselina.
Diferencijalna dijagnostika
Zadaci diferencijalne dijagnostike su:
- Razlikujte primarnu hiperhidrozu dlanova, uzrokovanu nasljednim faktorom ili emocionalnim stanjem, od sekundarne hiperhidroze, koja je simptom drugih patologija.
- Razlikujte simptome koji se pojavljuju zajedno s hiperhidrozom kako biste utvrdili istodobne patologije koje zahtijevaju prvo liječenje.
Što učiniti i kako se riješiti ako se dlanovi znoje?
Situacija kada se dlanovi osobe znoje donosi mnogo problema i neugodnosti. Ali postoje mnoge metode i sredstva kojima možete riješiti ovaj problem i privremeno i zauvijek. Kad bi samo postojala želja.
Jedini je problem što nisu sve metode i sredstva jednako učinkovite i sigurne. Osim toga, njihovo djelovanje usmjereno je na borbu protiv znojnih dlanova, a ne na uzrok koji ih je uzrokovao. Takav tretman bit će učinkovit ako hiperhidroza nije povezana s nekom ozbiljnom patologijom. U suprotnom, može biti potrebno složeno liječenje određenih ljudskih sustava i organa.
U terapiji lijekovima za palmarnu hiperhidrozu uglavnom se koriste vanjski lijekovi koji mogu smanjiti znojenje. To uključuje:
- razne medicinske i kozmetičke losione ("Finish", "Hygienic"),
- sprejevi i antiperspiranti koji smanjuju znojenje i imaju antibakterijski učinak (posebno impresivne recenzije dezodoransa "DryDry" proizvedenog u Švedskoj),
- "Tanin" u obliku praha ili otopine (koristi se za ljekovite kupke ili brisanje kože ruku),
- Teymurov pasta je vrlo jak lijek (nanosi se jednom dnevno, nakon što se koža omekša u kupki s vrućom vodom i sodom, ispere se nakon pola sata),
- vodikov peroksid (3-4 puta dnevno tijekom 7 dana),
- cinkova mast (navečer držite ruke u toploj vodi oko 10 minuta, osušite i nanesite mast, isperite nakon 25 minuta)
- otopine formalina, kalijevog permanganata, flutaraldehida, aluminijevog heksaklorida, koje, ako se ruke jako znoje, treba nanositi na kožu u razmacima od 4-5 sati.
Posebna medicinska losion za ruke može se samostalno pripremiti na bazi borne (5 g) i salicilne (15 g) kiseline, boraksa (15 g), glicerina (60 g) i alkohola (70 g). Ovaj proizvod se čuva u hladnjaku, a ruke se njime mažu tri puta dnevno. Tijek liječenja je 14 dana.
Za prevenciju i liječenje rahitisa može se propisati vitamin D. Za njegu kože ruku na problematičnim područjima prikladni su proizvodi koji sadrže vitamine A i E, koji će ukloniti ljuštenje i poboljšati stanje kože.
Ako se dlanovi znoje zbog jakog uzbuđenja ili zbog poremećene termoregulacije, liječnik vam može propisati antidepresive koji smanjuju osjetljivost živčanih završetaka, a time i znojenje. Izbor lijekova i propisivanje tijeka liječenja u ovom slučaju u potpunosti je u nadležnosti liječnika.
Nedavno su postale popularne posebne injekcije za liječenje hiperhidroze, tijekom kojih se Botox ili Dysport ubrizgavaju u površinske slojeve kože i blokiraju rad živčanih završetaka, zbog čega znojenje ruku nestaje. U ovom slučaju nema utjecaja na same znojne žlijezde. Nakon takvog postupka možete dugo zaboraviti na znojenje ruku (do 9 mjeseci).
Ali sve metode i sredstva imaju svoje kontraindikacije i nuspojave koje se moraju uzeti u obzir prilikom propisivanja liječenja. Obično se lijekovi za lokalnu upotrebu ne nanose na oštećenu kožu s erozijama i ogrebotinama. Osim toga, njihova upotreba može dovesti do alergijskih reakcija u obliku urtikarije, svrbeža, hiperemije kože, dermatitisa.
Istodobno, svi gore opisani lijekovi pružaju samo privremeni učinak, bez utjecaja na uzrok patološkog znojenja.
Fizioterapijski tretman
Odavno je primijećeno da ionizirana voda ima ljekovita svojstva koja se mogu koristiti za liječenje hiperhidroze dlanova. Zato je postupak poput iontoforeze prvi među fizioterapeutskim metodama koje se koriste u slučajevima kada se pacijentovi dlanovi jako znoje.
Uz pomoć iontoforeze (ranije galvanoforeza), unošenje ljekovitih pripravaka u tijelo ne provodi se infuzijom ili oralnim putem, već kroz kožu pomoću električne struje niske jakosti i napona.
Struja se dovodi posebnim uređajem s elektrodama postavljenim na kožu problematičnih područja. Na taj način ne samo da se bori protiv prekomjernog znojenja ruku, već se poboljšava i rad važnih organa: jetre, bubrega i štitnjače.
U borbi protiv hiperhidroze dlanova koriste se i postupci poput elektroforeze, točnije elektroforeze vode, elektroterapije, laserske terapije, hirudoprocedura (liječenje pijavicama), masaže prirodnim ljekovitim komponentama i toplinskog zračenja.
Posebnu pozornost treba posvetiti masaži, koja se smatra prilično učinkovitom metodom liječenja hiperhidroze. Budući da može poboljšati cirkulaciju krvi u problematičnim područjima, optimizirati rad znojnih žlijezda, povećati otpornost na stresne situacije i potaknuti brži oporavak od popratnih bolesti.
Za hiperhidrozu se koriste sljedeće vrste masaže:
- masaža aromatičnim uljima (kadulja, lavanda, čajevac),
- masaža refleksnih zona,
- Kineska točkasta masaža (uključuje utjecaj na biološki aktivne struje - 2 za opće jačanje (na primjer, he-gu, nei-ting) i lokalno djelovanje (yin-xi, fu-liu točke itd.)). U ovom slučaju, stručnjak bi trebao biti uključen u izradu sheme masaže.
Narodni lijekovi
Mišljenja se značajno razlikuju u pogledu učinkovitosti narodnog liječenja hiperhidroze dlanova. Neki tvrde da netradicionalni tretman u ovom slučaju ne daje rezultate, dok drugi smatraju da i narodni recepti imaju pravo na postojanje. Samo oni koji su se susreli s problemom znojenja dlanova bez vidljivog razloga i isprobali razne prirodne lijekove na sebi mogu saznati tko je u pravu.
Dakle, za hiperhidrozu dlanova, narodni iscjelitelji savjetuju:
- Nakon pranja ruku, isperite ih zakiseljenom vodom, za što možete koristiti sok od limuna, jabučni ocat, pa čak i limunsku kiselinu (1 čajna žličica soka ili octa na čašu vode).
- Naizmjenično umivajte ruke vrućom i hladnom slanom vodom. Možete koristiti identične kontrastne kupke.
- Za brisanje ruku ili kupki možete koristiti mješavinu vode i amonijaka (za 1 litru vode uzmite 1-2 žlice amonijaka).
- Nanesite mješavinu limunovog soka, alkohola i glicerina (jedan dio soka i alkohola i 2 dijela glicerina) na dlanove 2-3 puta dnevno.
- Nanesite smolu zdrobljenu u prah na ruke navečer i ostavite do jutra.
Biljni tretman također daje prilično dobre rezultate u mnogim slučajevima. Biljni dekokcije se uglavnom koriste za pripremu ljekovitih kupki za ruke. Koriste se biljke koje sadrže tanine: hrastova kora, kamilica, stolisnik, konac, lovorov list.
[ 12 ]
Homeopatija
U našoj zemlji homeopatski lijekovi se tretiraju s određenim oprezom, ali u Americi se homeopatija smatra najučinkovitijim načinom rješavanja problema nakon kirurškog liječenja za one koji imaju pretjerano znojne dlanove, stopala, pazuhe i druge dijelove tijela.
Homeopatski lijekovi, za razliku od tradicionalnih lijekova, odabiru se uzimajući u obzir karakteristike pacijentovog tijela i popratne bolesti. To jest, jedan lijek može liječiti hiperhidrozu, štitnjaču i krvne žile, a istovremeno jača imunološki sustav kako se bolesti ne bi ponovile u budućnosti.
Homeopatija ima niz lijekova koji mogu učinkovito boriti protiv prekomjernog znojenja. Postoje čak i neki koji pomažu u ublažavanju noćnog znojenja, koje je vrlo teško liječiti tradicionalnim liječenjem.
Za hiperhidrozu dlanova, homeopatski liječnik može propisati sljedeće lijekove:
- Silicijev dioksid u razrjeđenjima od 6, 12 ili 30 dobro pomaže kod noćnog znojenja ruku.
- Conium u razrjeđenjima od 3,6 i 12 učinkovit je kod prekomjernog znojenja koje se javlja u bilo koje doba dana.
- Natrum muriaticum od 3 do 30 razrjeđenja indiciran je za vrlo jako znojenje ruku i tijela.
- Pulsatilla u 3 ili 6 razrjeđenja pomaže kod bilo koje vrste hiperhidroze.
Među manje popularnim drogama u tom smislu vrijedi napomenuti:
- Calcarea carbonica, koristi se za znojenje u razrjeđenju od 30,
- Živa topljiva u istom razrjeđenju,
- Sambucus u razrjeđenju 6 ili 12,
- Hepar-sumpor u istim razrjeđenjima itd.
No važno je zapamtiti da samopropisivanje homeopatskih lijekova, bez obzira koliko bezopasni i učinkoviti bili, vjerojatno neće dovesti do pozitivnog rezultata. Uostalom, samo osoba s poznavanjem ljudske anatomije i osnova homeopatije može odrediti koji lijek, u kojim dozama i u kojem tijeku propisati svakom pojedinom pacijentu.
Kirurško liječenje
Bez obzira koliko se učinkovito činilo tradicionalno ili homeopatsko liječenje prekomjernog znojenja dlanova, kirurško liječenje patologije znojenja i dalje pokazuje najbolje rezultate. Samo liječenje hiperhidroze (čak i u odsutnosti popratnih patologija) prilično je dugotrajan proces, a neke metode su namijenjene za stalnu upotrebu tijekom cijelog života.
To jest, osoba čiji se dlanovi, stopala ili pazusi znoje moraju imati značajnu rezervu vjere i strpljenja, nastavljajući osjećati nelagodu tijekom liječenja prije nego što ono da pozitivne rezultate i možete zauvijek zaboraviti na problem. Druga stvar je kirurško liječenje, koje vam omogućuje da zaboravite na pretjerano znojenje dok ste još na kirurškom stolu. Istovremeno, operacija i razdoblje oporavka nakon nje oduzimaju vrlo malo vremena i truda.
Postoje 2 učinkovite radikalne metode koje vam omogućuju da se zauvijek riješite problema znojnih ruku:
- Korekcija znojnih žlijezda.
Sama riječ "kiretaža" znači dubinsko čišćenje. Provodi se malim ubodima na problematičnim područjima, kroz koje se uvodi posebna tekućina za omekšavanje. Zatim se pomoću tankih drenažnih igala i kompresora tekućina ispumpava zajedno s omekšanim elementima znojnih žlijezda.
Tijekom razdoblja oporavka, pacijentima se savjetuje da tretiraju dlanove antisepticima kako bi spriječili infekciju rane.
- Endoskopska simpatektomija.
Svrha operacije je prekinuti vezu između središnjeg živčanog sustava i znojnih žlijezda, što se provodi putem simpatičkog živca. Obično se živac stegne posebnom kopčom, a znojne žlijezde više ne primaju naredbu za djelovanje iz mozga. Alternativa je primjena električne struje na živac.
Obje operacije imaju visoku stopu uspješnosti (90 i 95%), ali istovremeno su povezane s određenim rizikom, jer postoji izravna intervencija u tijelu. Na pacijentu je da odluči hoće li se podvrgnuti rizičnom postupku ili će koristiti manje učinkovite, ali prilično sigurne metode liječenja prekomjernog znojenja.
Ali u svakom slučaju, prije operacije prikuplja se anamneza i pacijent se pregledava na odsutnost kontraindikacija za kiruršku intervenciju.
Prevencija
Ako se pacijentu dijagnosticira palmarna hiperhidroza, to je razlog da prije svega promijeni pogled na život. Prevencija patološkog znojenja sastoji se upravo u promjeni načina života osobe.
Prije svega, morate obratiti pozornost na svoju težinu. Ako je iznad norme, potrebno je poduzeti mjere za smanjenje tjelesne težine uz pomoć tjelesnih vježbi, sporta, aktivnih šetnji na svježem zraku.
Također ćete morati preispitati svoju prehranu, eliminirajući masna, začinjena jela i jake začine koji izazivaju znojenje u velikim količinama. Iz istog razloga, liječnici preporučuju odricanje od alkoholnih i kofeinskih pića (ili barem značajno ograničavanje njihove konzumacije).
Ne zaboravite na higijenske postupke. Ako vam se ruke prekomjerno znoje, trebate ih češće prati, po mogućnosti sapunom.
Vrlo je važno pravovremeno proći liječničke preglede kod liječnika i, ako se pojave sumnjivi simptomi, obratiti se stručnjaku, a ne prijateljima ili internetu. Uostalom, svaki takav simptom može skrivati ozbiljnu patologiju koja, u konačnici, može uzrokovati hiperhidrozu.
Prognoza
Prognoza za patološko znojenje s ozbiljnim pristupom liječenju je u velikoj većini slučajeva pozitivna. Važno je shvatiti da znojni dlanovi nisu strašna, neizlječiva bolest, ali ni problem ne biste trebali tretirati površno. Prilikom ublažavanja simptoma hiperhidroze ne biste trebali zaboraviti na uzrok koji ju je uzrokovao. Uostalom, uzrok je ponekad mnogo opasniji od njegovih posljedica.