Znojenje stopala
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Znoja stopala ispravnije se zove hiperhidroza stopala. Sve kože, doslovce od glave do nogu, sadrže žlijezde koje izlučuju vlagu, čime se obavlja funkcija termoregulacije i eliminacije toksina iz tijela. Koža sadrži oko tri milijuna žlijezda, koje se znojaju, oko tristo tisuća stopa. Povećano znojenje može biti čisto fiziološko - s povećanjem tjelesne temperature, u toplom vremenu, kada tijelo pokuša prilagoditi temperaturu ravnoteže. Također, znojenje nogu ne smatra se patološkim u slučajevima intenzivnog tjelesnog napora ili treninga. Međutim, prekomjerno znojenje također može signalizirati unutarnje poremećaje, osim toga, hiperhidrozija je pravi nesreća koja uzrokuje puno anksioznosti, jer znojenje nogu je popraćeno specifičnim mirisom. Miris znoja ne smatra se ugodnim za osjećaj mirisa, a noge izlučuju posebno neugodan miris, kojeg čuju ne samo vlasnik stopala znojenja, već i svi oko njih. Miris je rezultat patološke unije bakterija koje su na koži i izlučuju znoj. Osim toga, visoka vlažnost stvara povoljne uvjete za razvoj gljivičnih bolesti, povezujući se s već postojećim mikroskopima, stvaraju posebno specifičan miris karakterističan za mikoza.
Čimbenici koji uzrokuju znojenje stopala su različiti, ali najčešće se odnose na elementarno nepoštivanje pravila osobne higijene.
Znanje stopala, uzroci
- Neudobne cipele, uske, uske, materijala slabije kvalitete. Nošenje modernog, ali neugodnog cipela, tipično je za mnoge mlade ljude, žene i predstavnike snažne polovice čovječanstva. Također je netočno s gledišta higijene ostati cijeli dan u zatvorenim cipelama na poliuretanskim ili gumenim potplatima. Svaka sintetika zatvara pristup zraku koži, odnosi se na cipele i čarape, suknje. U zatvorenoj atmosferi "staklenika", mikroorganizmi - bakterije, mikroba, brzo se razmnožavaju i reproduciraju specifičan miris znoja zbog plodova njihove vitalne aktivnosti.
- Stres i emocionalni preokret. Znojne žlijezde, točnije njihova funkcija izlučivanja, kontrolira dio živčanog sustava - vegetativni sustav, kao i kičmena moždina. S druge strane, vegetativni sustav podliježe mozgu, osobito području mozga koji kontrolira dojmove i senzacije. Bilo koji stres, strah, anksioznost uzrokuje mišićnu napetost, izazivajući oslobađanje određenih hormona. I tijelo pokušava ukloniti proizvode aktivne hormonske aktivnosti uz pomoć znojnih žlijezda.
- Kršenje, nepoštivanje osnovnih pravila osobne higijene, loša, nepravilna skrb o zaustavljanju.
- Endokrini poremećaji, patologije unutarnjih organa, onkološki proces. Hyperhidrosis je kompenzatorni simptom u tim slučajevima, kada tijelo pokušava ukloniti sebe, štetne tvari, toksine kroz znojne žlijezde.
- Gljiva, dermatomikoza stopala. Ova bolest, koja se prenosi kontaktom, njih zaraženo ljudi ne slijede pravilo „privatnost” obuće i odjeće, to jest, dopustiti sebi da nose tuđe cipele, ili posjetite zajedničke prostorije (bazen, kadu, saunu) bez cipela. Gljivične bolesti se tretiraju dugo i složeno, jer se mikoza često širi cijelim tijelom i utječe na ruke, prepone i čak glavu.
Znojenje nogu neutralizira prvenstveno praćenje redovite osobne higijene. Pažljiva njegu vaših stopala može se osloboditi ne samo od neugodnog mirisa, nego i najbolje prevencije gljivičnih bolesti.
Kako liječiti znojenje stopala?
- Za pranje noge barem dva puta dnevno, bez obzira na godišnje doba, ljeti se može povećati broj vodenih postupaka.
- Pratite dijetu koja isključuje konzumaciju pržene, začinjene hrane, dimljenih proizvoda.
- Neophodno je obrišite noge suhom, ne ostavljajući šanse za nakupljanje vlage koja je ugodna zona za bakterije.
- Redovito nakon tretmana vode podmazati stopala, uključujući prstiju i područja između njih, posebne kreme i masti s antifungalna aktivnost (lamisil, Itrakonazal undecil, mikoseptin). Čak i ako gljivične bolesti nisu dijagnosticirane, ali znojenje stopala je povećano, masti treba primijeniti za prevenciju od najmanje tjedan dana.
- Bilo koja krema, mast, losion treba nanositi na dobro pročišćenu kožu stopala, inače kombinacija medicinskih sastojaka s mikrobima može poboljšati specifičan miris znoja.
- Dobar učinak ima izvarak kore hrasta lužnjaka koji se proizvodi po stopi od 50 grama kore na 1 litru kipuće vode. Uvala s kipućom vodom mora se inzistirati barem sat vremena, dobivena infuzija se ulijeva u spremnik tople vode i namoči dva puta dnevno najmanje jedan tjedan. Tanini (katekini), terpeni sadržani u hrastovoj kore, imaju antimikrobno, antiseptično djelovanje.
- Rezistentni rezultati daju losione s eteričnim uljem stabla čaja, koja sadrži antiseptični cineol, baktericidne tvari - monoterpeni. Eterično ulje mora se razrijediti u bilo kojem biljnom ulju u omjeru od 5 kapi ulja čajevca za 50 ml biljnog ulja. Ova mješavina može podmazivati noge, područja kože između prstiju dva tjedna, po mogućnosti 15 minuta nakon postupka (neka ulje pada) da nosi čiste pamučne čarape.
- Ako alternativni lijekovi i biljni lijekovi ne donose održive rezultate, možete koristiti farmaceutske proizvode - posebne antiperspirante (Dry Dry, Anticap).
- Kao kombiniranog liječenja, čiji je cilj izbjegavanje antiperspirant vegetovascular etiologije, tečaj može piti sedative lijekove koji normalizira živčani sustav - Glitsesed, Korvaltab, Korvalment, fitosbory.
Što ako znojenje nogu ne reagira na kućne terapije?
Jedna od novih metoda koje dobivaju popularnost je postupak salona - injekcije botulinum toksina, koji učinkovito prekida patološki proces pretjeranog znojenja. Rezultat je prilično uporan i trajan, što muškarac znojenje nogama šest mjeseci.
Znojenje stopala se najčešće tretira na složen način: potrebni su postupci koji utječu na vanjsku kožu, ali također su važne aktivnosti usmjerene na normalizaciju funkcija unutarnjih organa i sustava. Da bi se dobio stabilan rezultat, preporučljivo je rješiti ovaj osjetljivi problem dermatologu ili kozmetičaru, podvrgnuti pregledu i započeti liječenje koje propisuje stručnjak.