Alkohol kod dijabetesa tipa 1 i tipa 2: učinak na tijelo

Nitko ne zna kada se alkohol pojavio, ali postao je sastavni dio naših života. Mnogi ljudi teško mogu zamisliti proslavu raznih događaja bez alkoholnih pića i jednostavno mu pribjegavaju kako bi se opustili, razveselili i razgovarali s prijateljima. Etilni alkohol se široko koristi u medicini kao antiseptik izvana, u pripremi ekstrakata, tinktura, otapala za lijekove i kao dio anestetika. Rijetka umjerena konzumacija kvalitetnog pića ne nanosi veliku štetu tijelu i ne izaziva ovisnost o njemu. Ali njegova aktivna tvar etanol je nusprodukt metabolizma glukoze, pa se postavlja pitanje: je li moguće piti alkohol s dijabetesom melitusom tipa 1 i 2?

Učinak alkohola na tijelo kod dijabetesa

Liječnici nemaju nikakve kategoričke zabrane u vezi s alkoholom za dijabetičare, ali inzistiraju na određenim pravilima za njegovu konzumaciju. Stvar je u tome što alkohol smanjuje proizvodnju glukoze i njezin ulazak u krv, a također pojačava učinak inzulina i drugih hipoglikemijskih sredstava. Taj učinak može dovesti do nekontroliranog i naglog pada šećera - hipoglikemije. Osim toga, jaka pića zamagljuju um i možete ili propustiti injekciju ili tabletu ili prekršiti potrebnu dozu. Alkohol povećava opterećenje jetre, povisuje krvni tlak. A također je visokokaloričan, izaziva apetit i prejedanje, što je nepoželjno kod poremećenog metabolizma. Stoga postoje savjeti kojih se treba pridržavati:

• Prije konzumiranja alkohola, pojedite hranu bogatu vlaknima i složenim ugljikohidratima kako biste usporili apsorpciju etanola;
• ograničite se na preporučeni volumen;
• nemojte završavati teški fizički rad, sesije u teretani ili opuštanje u sauni alkoholom;
• održavajte razinu šećera pod kontrolom i prilagodite dozu inzulina na temelju učinaka onoga što pijete;
• Kod prvih simptoma hipoglikemije, izraženih u prekomjernom znojenju, slabosti, drhtanju udova, zbunjenosti, pijte slatku vodu.

Koja alkoholna pića možete piti ako imate dijabetes?

U trgovinama prehrambenih proizvoda postoje stotine alkoholnih pića, koja od njih se mogu piti s dijabetesom? Razmotrimo pojedinačne vrste iz brojnog asortimana:

• pivo — alkohol u njemu ne dopušta da se uvrsti na popis preporučenih, ali ima i pozitivan aspekt — korištenje kvasca u proizvodnji. Kvasac ima blagotvoran učinak na tijelo zbog velike količine proteina (52%), masnih kiselina, vitamina i važnih mikroelemenata u svom sastavu. Uz njihovu pomoć normaliziraju se procesi metabolizma i hematopoeze, a jetra bolje funkcionira. Koriste se u mnogim europskim zemljama za liječenje i prevenciju dijabetesa. Unatoč tome, učestalost konzumacije piva ne smije prelaziti dva puta tjedno u dozi od 300 ml. Postoje i bezalkoholne sorte posebno dizajnirane za dijabetičare, mogu se piti bez ograničenja, uzimajući u obzir samo ugljikohidrate;
• suho bijelo vino - među njihovom velikom raznolikošću, ovo sadrži najmanje šećera (0,3%), dok obogaćeno vino sadrži 8-13%, desertno vino - 25-30%. Glavni zahtjev za njega je prirodnost, visoka kvaliteta. Studije su dokazale da pijenje suhog vina u razumnim granicama vraća osjetljivost stanica na inzulin, osim ako šećer u receptu ne prelazi 3%. Maksimalni pojedinačni volumen za žene je 150 ml, muškarce - 200 ml tri puta tjedno nakon obroka;
• Votka - od svih jakih pića ima najmanje šećera. Kada se proguta, čak smanjuje razinu glukoze u krvi, ali to se ne događa odmah, već nakon nekog vremena. Ovo je opasan trenutak, jer osoba uzima lijekove za to, dodatno smanjenje može dovesti do naglog pada glukoze i završiti komom. Ako uzmete u obzir ovaj učinak alkohola i grickanja ugljikohidratne hrane, onda jednom tjedno možete popiti 50-100 g votke. Liječnici upozoravaju da je neprihvatljivo stalno održavati razinu šećera uz njezinu pomoć, jer će to dovesti do alkoholizma, što je prepuno ozbiljnih zdravstvenih posljedica.

Što ne smijete piti ako imate dijabetes?

Postoje vrste alkohola na koje dijabetičari trebaju zaboraviti. Prije svega, govorimo o pojačanim, desertnim vinima, slatkim likerima. Među pjenušavim vinima treba isključiti i slatki šampanjac, a prednost dati suhim, polusuhim, brut vinom.

Kontraindikacije

Dijabetes melitus, u pravilu, često ima popratne bolesti: upalu gušterače, patologije bubrega, bolesti srca. Kontraindikacije za konzumaciju alkohola povezane su s prisutnošću:

• pankreatitis;
• patologije jetre;
• zatajenje bubrega, oštećenje tkiva bubrega kod dijabetesa;
• dijabetička neuropatija;
• giht;
• česta hipoglikemijska stanja;

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mogući rizici

Činjenica da alkohol snižava glukozu može biti medvjeđa usluga dijabetičaru. To utječe na svaku osobu drugačije ovisno o hrani, stupnju umora i značajkama probavnog sustava. Nemoguće je predvidjeti koliko će vremena trebati da se šećer smanji, budući da dijabetičar i dalje uzima lijekove tijekom obroka kako bi spriječio nagle skokove glukoze. Zbog velike doze alkohola, možda jednostavno neće moći kontrolirati svoje stanje. Posljedice konzumacije alkohola mogu se razviti u sljedećim smjerovima: hiperglikemija (visoka razina šećera), hipoglikemijska koma (negativno utječe na aktivnost mozga) i druge patologije uzrokovane progresijom dijabetesa. Dijabetes melitus i alkoholizam su nespojivi, potonji će obaviti svoj prljavi posao - nastavit će uništavati gušteraču i dovesti do smrti.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]