Artritis koljena

Artritis koljena je upalno stanje koje utječe na jedan ili oba zgloba koljena. Ovo stanje karakterizira upala unutarnjih struktura zgloba, poput zajedničke membrane (sinovij) i hrskavice, što može dovesti do boli, oticanja, ograničene mobilnosti i uništavanja zgloba tijekom vremena.

Postoji nekoliko vrsta artritisa koljena, a uzroci njihovog razvoja mogu varirati:

1. Osteoartritis: Ovo je najčešći oblik artritisa koljena i povezan je s habanjem hrskavice u zglobu. Osteoartritis se obično razvija s godinama, ali može biti uzrokovan i ozljedom ili pretjeranim stresom na zglobu.
2. Reumatoidni artritis: Reumatoidni artritis je kronična upalna bolest koja je autoimuna u prirodi i može utjecati na više zglobova, uključujući zglobove koljena.
3. Traumatični artritis: oštećenje zgloba koljena, poput prijeloma, uganuća ili napeta tetiva, može uzrokovati razvijanje artritisa.
4. Ostali oblici artritisa: Postoje i druge vrste artritisa poput gihta, maloljetničkog artritisa i ankilozirajućeg spondilitisa koji mogu utjecati na zglobove koljena.

Simptomi artritisa koljena mogu uključivati bol, oticanje, jutarnju ukočenost, ograničen raspon pokreta, škripanje ili drobljenje pri kretanju i opću slabost. Artritis koljena dijagnosticira liječnik na temelju fizičkog pregleda, povijesti medicine, rendgenskih zraka i, u nekim slučajevima, drugih dodatnih testova.

Liječenje artritisa koljena ovisi o njegovoj vrsti i težini. Obično uključuje lijekove za ublažavanje boli i upale, fizikalnu terapiju za jačanje mišića i poboljšanje pokretljivosti zglobova, injekcija, operacije (ako je potrebno) i promjene načina života, uključujući kontrolu stresa na zglobu i pravilnu prehranu. Cilj liječenja je smanjiti bol, poboljšati funkciju i usporiti pogoršanje zgloba.

Uzroci artritis koljena

Evo nekih glavnih uzroka artritisa koljena:

1. Osteoartritis (OA): Osteoartritis, poznat i kao degenerativni artritis, najčešći je uzrok artritisa koljena. Razvija se kao rezultat habanja na zajedničkoj hrskavici, što dovodi do boli, upale i ograničene pokretljivosti.
2. Reumatoidni artritis (RA): Reumatoidni artritis je kronična sistemska upalna bolest koja može utjecati na različite zglobove, uključujući zglobove koljena. Karakterizira ga upala zglobova i uništavanje zglobnih tkiva.
3. GIOT: giht je oblik artritisa uzrokovanog nakupljanjem kristala mokraćne kiseline u zglobovima. Može napasti zglobove koljena i dovesti do akutnih napada boli i upale.
4. Infekcije: Infekcije, bilo bakterijske ili virusne, ponekad mogu uzrokovati upalu u zglobovima koljena, što se naziva zaraznim artritisom.
5. Sistemske upalne bolesti: Neke sistemske upalne bolesti, poput sistemskog eritematosusa lupusa i ankilozirajućeg spondilitisa, mogu imati artritis koljena.
6. Ozljeda i trauma: Ozljede koljena, uključujući prijelome, dislokacije i uganuće, mogu dovesti do razvoja post-traumatskog artritisa.
7. Autoimmunediseases: Autoimune bolesti poput Sjögrenovog sindroma i sistemske skleroderme također mogu biti s artritisom.
8. Genetska predispozicija: Nasljednost također može igrati ulogu u razvoju artritisa, posebno ako su članovi obitelji imali artritis.
9. Prekomjerna težina: Prekomjerna težina može povećati stres na zglobovima koljena i pridonijeti artritisu.
10. Tjelesna aktivnost: Posebno s napornom tjelesnom aktivnošću ili sportom, povećan je rizik od ozljeda i razvoja artritisa.

Simptomi artritis koljena

Simptomi i znakovi artritisa koljena mogu uključivati sljedeće:

1. Bol: Jedan od najkarakterističnijih simptoma artritisa koljena je bol. Bol može biti oštra, dosadna, bolna ili lupanje. Može se pojaviti s kretanjem, posebno kada stavljate stres na koljeno, kao i u mirovanju, posebno noću.
2. Upala i oteklina: zglob koljena može biti upaljen i natečen. Oteklina je obično zbog nakupljanja zglobne tekućine u zglobu.
3. Toplina oko zgloba: bolesni zglob koljena može se osjećati toplo na dodir zbog upale.
4. Creakingand pucketanje: Možete čuti karakteristične zvukove za škripanje i pucanje kad pomičete zglob koljena.
5. Ograničenje pokreta: artritis može uzrokovati ograničenje kretanja u zglobu koljena. Pacijenti mogu imati poteškoća sa savijanjem i proširivanjem noge ili podizanju.
6. Jutarnja krutost: Neki pacijenti mogu osjetiti jutarnju ukočenost i ukočenost u zglobu koljena nakon što su se probudili.
7. Promjene kože: U nekim slučajevima koža u području koljena može biti crvena ili toplija na dodir.
8. Promjena oblika zgloba: U kroničnom artritisu koljena zglob se može deformirati i promijeniti svoj oblik.
9. Slabost mišića: Slabost mišića i atrofija mogu se razviti zbog boli i ograničenog kretanja.
10. Simptomi sistemske bolesti: Ako je artritis dio sistemske bolesti poput reumatoidnog artritisa ili maloljetničkog idiopatskog artritisa, mogu postojati i drugi simptomi poput umora, groznice, osipa ili upale u drugim zglobovima.

Bol u artritisu koljena može varirati u intenzitetu i karakteru, ovisno o vrsti artritisa i njezinoj težini. Evo nekoliko uobičajenih karakteristika boli koja može pratiti artritis koljena:

1. Bol u pokretu: Bol se javlja kada se pokušate pomaknuti ili stavljati težinu na zglob koljena. To može uključivati bol pri hodanju, trčanju, penjanju stepenicama i drugim aktivnostima.
2. Jutarnja krutost: Mnogi ljudi s artritisom koljena primjećuju da su zglobovi ujutro ukočeni i bolni, a potrebno je vremena da ih ispravimo i naprave pokrete.
3. Bol u mirovanju: Bol se može pojaviti čak i u mirovanju, pogotovo kada sjedimo ili ležimo dugo vremena.
4. Oteklina: Upala povezana s artritisom može dovesti do oticanja zgloba, što također može uzrokovati bol i nelagodu.
5. Skidanje i klikom: Kada pomičete zglobove, možda ćete osjetiti drobljenje ili klikom, što može biti u pratnji boli.
6. Ograničenje pokretljivosti: Artritis može uzrokovati smanjeni raspon pokreta u zglobu koljena, što može uzrokovati bol pri pokušaju izvođenja normalnih pokreta.
7. Bol noću: Neki ljudi mogu doživjeti porast bolova u zglobovima koljena noću ili rano ujutro.

Psihosomatika artritisa koljena

Odnosi se na interakciju između psiholoških čimbenika i fizičkih manifestacija bolesti. Psihosomatski aspekt znači da psihološka stanja, emocije i stres mogu utjecati na razvoj, tijek i pogoršanje simptoma artritisa u zglobovima koljena. Važno je shvatiti da psihosomatski ne znači da artritis uzrokuje samo psihološki čimbenici, ali može utjecati na tijek bolesti.

Evo nekih psiholoških aspekata koji mogu biti povezani s artritisom koljena:

1. Stres: Stalni stres može povećati upalu i bol u zglobovima. Stres može utjecati na imunološki sustav, što može pogoršati artritis.
2. Depresija i anksioznost: Bolesnici s artritisom često imaju depresiju i anksioznost zbog boli, ograničenja u kretanju i promjena načina života. Emocionalna stanja mogu povećati osjećaj boli.
3. Spavanje: Psihološki problemi poput nesanice mogu biti uobičajeni u bolesnika s artritisom. Nedostatak sna može povećati bol i upalu.
4. Samopoštovanje i strah od budućnosti: artritis može smanjiti kvalitetu života i utjecati na samopoštovanje. To može izazvati strah od budućnosti i pogoršati emocionalno blagostanje.
5. Strategije suočavanja: Načini na koje se pacijenti nose s boli i stresom mogu utjecati na razinu boli i općenito dobrobit. Pozitivne strategije poput opuštanja i meditacije mogu pomoći u smanjenju boli.

Artritis koljena kod djeteta

To je upalno stanje koje utječe na zglob koljena kod djece. Ovo stanje može imati različite uzroke i karakteristike, a može biti uzrokovano i imunološkim i zaraznim čimbenicima. Važno je napomenuti da pedijatrijski artritis ima svoje karakteristike, a trebali bi ga dijagnosticirati i liječiti stručnjaci za dječju reumatologiju ili reumatologiju.

Evo nekoliko ključnih točaka povezanih s artritisom koljena kod djece:

1. Simptomi: Simptomi artritisa koljena kod djeteta mogu uključivati bol, oticanje, jutarnju ukočenost, ograničenu pokretljivost i upalu oko zgloba. Djeca također mogu imati subfebril ili grozničavu temperaturu, umor i promjene u ponašanju.
2. Uzroci: artritis u djece može biti uzrokovano raznim stvarima, uključujući imunološke bolesti poput maloljetničkog idiopatskog artritisa (ranije nazvanog maloljetnički reumatoidni artritis), infektivni artritis, traumu i druga stanja.
3. Dijagnoza: Dijagnoza artritisa koljena kod djeteta postavlja se na temelju fizičkog pregleda, povijesti bolesti, laboratorijskih krvnih testova i obrazovnog snimanja zglobova. Dodatna ispitivanja mogu uključivati zajedničke testove tekućine.
4. Liječenje: Liječenje artritisa koljena kod djece može uključivati lijekove (poput protuupalnih lijekova i biologije), fizikalnu terapiju, rehabilitaciju, injekcije i, u nekim slučajevima, operaciju. Liječenje treba individualizirati ovisno o vrsti artritisa i njezinoj ozbiljnosti.
5. Podrška i stil života: Važno je pružiti podršku i razumijevanje djetetu s artritisom. Roditelji i profesionalci trebali bi pomoći djetetu da upravlja bolom, nauči ih kako se brinuti za svoje zglobove i pružiti optimalno okruženje za njihov razvoj i aktivnost.

Pedijatrijski artritis zahtijeva sveobuhvatan pristup dijagnozi i liječenju, a roditelji bi se trebali savjetovati s pedijatrijskim reumatologom ili reumatologom kako bi najbolje upravljali ovim stanjem.

Faze

Stupanj artritisa koljena obično procjenjuju liječnici na temelju kliničkih i dijagnostičkih nalaza. Stupanj artritisa obično se kategorizira kao blag, umjeren ili ozbiljan, ovisno o težini simptoma, stupnju upale i funkcionalnom gubitku. Međutim, sustavi za ocjenjivanje mogu se razlikovati ovisno o specifičnoj metodi ili ljestvici ocjenjivanja.

Najčešće korišteni sustav ocjenjivanja za artritis koljena je sustav ocjenjivanja Kellgren-Lawrence, koji procjenjuje stupanj degeneracije i promjene zgloba na radiografima. Ovaj sustav ocjenjivanja obično uključuje sljedeće korake:

1. Stupanj 0 (normalno): Nema dokaza o artritisu. Zglobni prostor je normalan, bez znakova degeneracije.
2. 1. stupanj (upitno): U spoju mogu doći do malih promjena, poput malih gubitaka zajedničkog prostora ili malih osteofita (kosti).
3. Stupanj 2 (Umjereno): Radiografski snimci pokazuju značajnije promjene kao što su umjereni gubitak prostora zgloba, prisutnost osteofita i eventualno neki deformitet zgloba.
4. Stupanj 3 (Srednji): Umjerena degeneracija zgloba s vidljivim gubitkom zajedničkog prostora, velikim osteofitima i težim deformitetima.
5. Stupanj 4 (ozbiljna): jaka degeneracija zgloba s maksimalnim gubitkom prostora zgloba, velikim osteofitima i jakom deformitetom zgloba.

Ovaj sustav ocjenjivanja pomaže liječnicima kategorizirati stupanj artritisa i donositi odluke o liječenju. Međutim, važno je zapamtiti da stupanj artritisa ne odgovara uvijek težini simptoma i boli.

Obrasci

Artritis može imati različite oblike i podtipove ovisno o njegovim karakteristikama i uzrocima. Evo nekih vrsta artritisa koljena:

1. Akutna: Akutna se razvija iznenada i brzo. To može biti uzrokovano infekcijom (sepsa), traumom (poput prijeloma ili uganuća) ili drugim čimbenicima poput kristalnog artritisa (poput gihta).
2. Kronično: Kronični artritis karakterizira dugačka i spora progresija upale u zglobu koljena. Primjeri kroničnog artritisa uključuju reumatoidni artritis i osteoartritis.
3. Purulentna: Purulentni artritis razvija se kada bakterije upadaju u zglobnu šupljinu, što rezultira septičkom upalom. Ovo je stanje medicinsko hitno i zahtijeva neposrednu medicinsku pomoć.
4. Reumatoid: Reumatoidni artritis je kronična autoimuna bolest u kojoj imunološki sustav napada vaše vlastite zglobove, uključujući zglob koljena. To dovodi do kronične upale, boli i degeneracije zglobova.
5. Psorijatični: Psorijatični artritis je oblik artritisa koji se razvija u bolesnika s psorijazom, kroničnom kožnom bolešću. Može utjecati na zglob koljena i druge zglobove.
6. Reaktivno: Ova vrsta artritisa obično se razvija kao odgovor na infekciju u drugom dijelu tijela, poput gastrointestinalnog trakta ili mokraćnog sustava. To može uzrokovati bol, oticanje, crvenilo i ograničeno kretanje u zglobu koljena, kao i simptomi poput konjuktivitisa, uretritisa i upale zglobova.
7. Psorijatični: Ova vrsta artritisa razvija se kod nekih ljudi s psorijazom, kroničnom upalnom kožnom bolešću. Simptomi mogu uključivati bol, oticanje i upalu zgloba koljena, kao i karakteristične psorijatične osip na koži.
8. Deformiranje: Ova vrsta artritisa uključuje postupno raspad hrskavice u zglobu koljena i može dovesti do deformiteta zgloba. Simptomi uključuju bol, oticanje, jutarnju krutost i ograničenu pokretljivost.
9. Zarazno: Ova vrsta artritisa uzrokovana je infekcijom koja može ući u zglob koljena. Može uzrokovati jaku bol, otekline, crvenilo i ograničeno kretanje. Liječenje obično uključuje antibiotike.
10. Maloljetnika: Ovo je oblik artritisa koji se razvija kod djece i adolescenata. Simptomi mogu varirati, ali uključuju bol, oteklina, krutost zglobova i ponekad kožne osipe. Maloljetni artritis ima različite podtipove, uključujući zglobove, sistemskog i artritisa od entezitisa.
11. Septika: Ovo je oblik artritisa uzrokovanog infekcijom zgloba koljena. Infekcija može ući u zglob kroz krv, traumu, operaciju ili druge načine. Simptomi uključuju upalu, bol, oticanje i ograničenu pokretljivost.
12. Nediferenciran: Izraz "nediferencirani artritis" koristi se kada su prisutni simptomi artritisa, ali točan uzrok ili vrsta artritisa ne može se utvrditi. To može biti privremeni uvjet ili ostati nedijagnosticiran.
13. Alergično: Ovo je oblik artritisa koji se može razviti kao reakcija na alergene ili alergijske tvari. Alergije uzrokuju upalu u zglobovima, što rezultira bolovima i oticanjem.
14. Stres: Ova vrsta artritisa može se razviti kao posljedica prekomjerne upotrebe i habanja na zglobu koljena, obično kod sportaša ili ljudi koji su uključeni u fizički rad. Također se može nazvati "osteoartritis" ili "osteoartritis".
15. Traumatično: Ova vrsta artritisa može se pojaviti nakon ozljede ili traume zgloba koljena, poput loma ili rastrganog ligamenta. Traumatični artritis može se razviti s vremenom nakon ozljede.

Dijagnostika artritis koljena

Dijagnosticiranje artritisa koljena obično uključuje nekoliko koraka za precizno određivanje vrste artritisa i odabir odgovarajućeg liječenja. Evo koraka u dijagnosticiranju artritisa koljena:

1. FicesIxam: Liječnik će izvesti fizički pregled zglobova, uključujući zglobove koljena, kako bi tražio znakove upale, oteklina, ograničenja pokreta i boli. Važno je reći liječniku o prirodi i trajanju boli, kao i čimbenicima koji povećavaju ili ublažavaju simptome.
2. Medicinska historija: Liječnik postavlja pitanja o pacijentovoj medicinskoj povijesti, uključujući prisutnost prethodno dijagnosticiranog artritisa, drugih medicinskih stanja i čimbenika rizika.
3. Krvni testovi: Opća krvna slika i biokemijska analiza mogu otkriti znakove upale, poput razine C-reaktivnog proteina (CRP) i brzine sedimentacije eritrocita (ESR). Ispitivanja antinuklearnih antitijela (ANA), reumatoidnog faktora i antitijela na ciklički citrulini peptid (anti-CCP) mogu se također provesti za određivanje vrste artritisa.
4. Rendgenski zraci: Rendgene zglobova koljena mogu se uzeti kako bi se procijenila stanje kostiju, otkrila degenerativne promjene i isključila druge moguće uzroke boli. Rendgenske zrake mogu također pomoći u određivanju opsega oštećenja zglobova.
5. Ultrazvuk (USG): Ultrazvuk se može koristiti za vizualizaciju zglobova i procjenu prisutnosti izljeva zgloba ili promjena mekog tkiva.
6. Slika magnetske rezonancije (MRI): MRI pruža detaljnije informacije o stanju mekih tkiva zgloba, uključujući hrskavicu i tetive.
7. Artroskopija: Ako su rezultati drugih testova dvosmisleni ili je potrebna preciznija dijagnoza, možda će biti potrebna artroskopija. Ovo je kirurški postupak koji koristi malu optičku kameru za pregled unutarnjih struktura spoja.
8. Biopsija zglobova: U rijetkim slučajevima, ako se sumnja na infektivni artritis ili drugi nejasni uzroci upale, možda će biti potrebno uzeti uzorak tkiva zgloba za analizu.

Diferencijalna dijagnoza

Diferencijalna dijagnoza artritisa ramena uključuje identificiranje i razlikovanje ovog stanja od drugih mogućih uzroka boli ili upale u zglobu ramena. Evo nekih mogućih uvjeta i dijagnostičkih metoda koje se mogu koristiti:

1. Osteoartritis (O Steoartritis): Osteoartritis ramena može oponašati simptome artritisa. Dijagnoza može uključivati rendgenske zrake za procjenu zglobova i isključivanje znakova upale karakteristične za artritis.
2. Subakutni/kronični sinovitis: Ovo je upala zglobne vrećice (sinovijalna membrana) ili zglobova. Testovi sinovijalnih tekućina i snimke (MRI ili ultrazvuk) mogu se provesti za procjenu zglobne i sinovijalne membrane.
3. Traumatična ozljeda: Trauma na ramenu može uzrokovati simptome slične artritisu. X-zrake i klinički pregled mogu vam pomoći utvrditi postoji li ozljeda ili lom.
4. Reumatoidni artritis: Ovo je kronična sistemska upalna bolest koja može utjecati na zglobove, uključujući rame. Dijagnoza uključuje krvne testove poput određivanja reumatoidnog faktora i antitijela na ciklički citrulini peptid (anti-CCP), radiografiju i MRI.
5. Ostale vrste artritisa: Postoji mnogo različitih vrsta artritisa, poput intraartikularnog artritisa, artritisa povezanih s drugim sistemskim bolestima (npr. Sistemski eritematoz lupusa, ankilozirajući spondilitis itd.) I drugi. Dijagnoza može varirati ovisno o vrsti artritisa.
6. Infektivni artritis: Ako se sumnja na infektivni artritis, mogu se provesti testovi za zajedničku tekućinu za traženje klica.
7. TENTINITIS: Upala tetiva u ramenom zglobu može oponašati simptome artritisa. Ultrazvuk ili MRI mogu se koristiti za procjenu stanja tetiva.

Artritis i osteoartritis su dva različita stanja povezana sa zglobom koljena i imaju različite uzroke, simptome i karakteristike.

1. Artritis koljena:

   • Uzrok: artritis je upalna bolest zgloba koja može biti uzrokovana reakcijama imunološkog sustava (npr. Reumatoidni artritis) ili infekcijom (infektivni artritis).
   • Simptomi: Artritis je popraćen upalom, bolom, oticanjem, crvenilom i ograničenjem kretanja u zglobu koljena. Obično je jutarnja krutost zgloba karakterističan znak reumatoidnog artritisa.
   • Karakteristike: Artritis može uzrokovati uništavanje zglobnih tkiva i kostiju zbog upale i imunološke aktivnosti. Obično je kronično stanje koje zahtijeva dugoročno liječenje.

2. Osteoartritis (osteoartritis) zgloba koljena:

   • Uzrok: Osteoartritis, ili osteoartritis, degenerativna je bolest zgloba koja je uzrokovana habanjem zglobne hrskavice. To je zbog procesa starenja, traume, ponavljajućih mehaničkih stresa i drugih čimbenika.
   • Simptomi: Osteoartritis karakterizira bol u zglobu koljena, posebno na pokretu, škripanju ili klikanju u zglobu, ograničenoj pokretljivosti i jutarnjoj krutosti.
   • Karakteristike: Osteoartritis je povezan s postupnim habanjem zglobne hrskavice i promjenama u strukturi zglobova. Češće se povezuje s dobi i mehaničkim čimbenicima i ima tendenciju napretka s vremenom.

Liječenje artritis koljena

Liječenje artritisa koljena obično uključuje nekoliko koraka i temelji se na vrsti artritisa, njezinoj ozbiljnosti i pojedinom pacijentu. Evo uobičajenih koraka liječenja artritisa koljena i protokola:

1. Dijagnoza i procjena:

• U ovom koraku liječnik obavlja dijagnostiku, uključujući fizički pregled, pregled zgloba, a može zahtijevati i dodatne testove poput rendgenskih zraka, MRI, CT skeniranja ili krvnih testova.

2. terapija lijekovima:

• Ovisno o vrsti artritisa i koliko je jak, vaš liječnik može propisati lijekove, uključujući:
  • Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) za ublažavanje boli i upale.
  • Glukokortikosteroidi, koji se mogu ubrizgati u zglob kako bi se ublažila upala.
  • Biološki lijekovi koji modificiraju imunološki sustav.
  • Lijekovi koji smanjuju aktivnost bolesti.

3. Fizikalna terapija i vježbanje:

• Fizikalna terapija uključuje vježbe za jačanje mišića, poboljšanje pokretljivosti i smanjenje boli. Fizikalni terapeuti također mogu koristiti tehnike masaže i hladnu i toplinsku terapiju.

4. Rehabilitacija:

• Nakon fizikalne terapije, pacijenta se može uputiti na rehabilitaciju kako bi se povratila puna funkcionalnost zgloba koljena.

5. Promjene načina života:

• Važno je održavati zdrav način života, uključujući kontrolu težine, fizičku aktivnost s liječničkim preporukama, pravilnu prehranu i pridržavanje režima.

6. Injekcije:

• U nekim se slučajevima injekcije hijaluronske kiseline mogu koristiti kako bi se pomoglo podmazivanju zgloba i smanjivanju boli.

7. Kirurško liječenje:

• Ako konzervativne metode ne donesu poboljšanje, možda će biti potrebna operacija. Opcije uključuju artroskopiju, revizijsku artroplastiku i druge kirurške postupke.

8. Samoupravljanje i podrška:

• Važno je naučiti pacijenta da samo upravlja svoje stanje i podržava ih u praćenju simptoma i slijedeći preporuke svog liječnika.

Liječenje artritisa koljena je individualizirano i može se prilagoditi potrebama svakog pacijenta. Ključno je rano posjetiti liječnika kako bi odredio vrstu artritisa i razvio najbolji plan liječenja.

Liječenje lijekovima

Liječenje artritisa koljena uključuje različite lijekove koji pomažu u ublažavanju boli, smanjenju upale i usporavanju napredovanja bolesti. Evo nekih lijekova koji se mogu koristiti u liječenju artritisa koljena:

1. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID):

   • Ibuprofen (Advil, Motrin)
   • Diklofenak (Voltaren)
   • Naproxen (Aleve, Naprosyn)
   • Meloksikam (Mobic)

2. Glukokortikosteroidi (kortikosteroidi):

   • Prednizolon (prednizon)
   • Triamcinolon (kenalog)
   • Metilprednizolon (depo-medrol)

3. Biološki lijekovi (modifikatori biološke bolesti):

   • Adalimumab (humira)
   • Etanercept (enbrel)
   • Infliximab (remicade)
   • Abatacept (orencia)

4. Lijekovi koji modificiraju bolest (DMARDS):

   • Metotreksat (metotreksat)
   • Leflunomid (Arava)
   • Sulfasalazin (azulfidin)

5. Hijaluronska kiselina (injekcije zglobova):

   • Natrijev hijaluronat (Hyalgan, SynVisc)
   • Eptozar (euflexxa)
   • Nadtočki

6. Protuupalne kreme i gelovi:

   • DICLOFENAC KRAME (Voltaren gel)
   • Ketoprofen kreme (Orudis KT)

7. Analgetici:

   • Acetaminofen (Tylenol)
   • Tramadol (ultram)

8. Imunomodulatori i imunosupresivi:

   • Azatioprin (Imuran)
   • Ciklosporin (neoral, Sandimmune)

Liječenje artritisa koljena često zahtijeva individualizirani pristup, a izbor lijekova ovisi o vrsti i težini artritisa, kao i odgovoru pacijenta na liječenje.

Masti za artritis koljena

Masti se mogu koristiti u složenom liječenju artritisa koljena radi ublažavanja boli, upale i poboljšanja funkcionalnosti zgloba. Međutim, izbor masti ovisi o vrsti artritisa, njezinoj ozbiljnosti i preporukama liječnika. Evo nekih masti i gelova koji se mogu preporučiti za artritis koljena:

1. Nesteroidne protuupalne masti (NSAID): masti koje sadrže NSAID, poput ibuprofena, diklofenaka ili naproksena, mogu pomoći u smanjenju upale i ublažavanju bolova u koljenu. Te su masti dostupne bez recepta i mogu se koristiti za kratkotrajno ublažavanje simptoma.
2. Kapsaicinoumacije: Kapsaicin je prirodna tvar koja može pomoći u smanjenju boli i poboljšanju cirkulacije krvi u području zgloba. Međutim, masti kapsaicina mogu uzrokovati osjećaj izgaranja i treba ih koristiti s oprezom.
3. Glukozamin i hondroitin masti: Te su komponente dio strukture zglobova hrskavice i mogu se koristiti za poboljšanje zdravlja zglobova i smanjenje simptoma artritisa.
4. Glukokortikosteroidne masti: glukokortikosteroidne masti poput hidrokortizona mogu pomoći u smanjenju upale i boli. Obično se koriste za kratko vrijeme i pod nadzorom liječnika, jer mogu uzrokovati nuspojave.
5. Analgetici ointmentswith: masti koje sadrže analgetike, poput lidokaina ili prokaina, mogu pomoći u ublažavanju boli i nelagode u području zgloba.
6. Masti s prirodnim sastojcima: neki ljudi radije koriste masti s prirodnim sastojcima kao što su Arnica, Boswellia ili kurkumin, koji imaju protuupalna svojstva.

Antibiotici za artritis koljena

Infektivni artritis koljena obično se liječi antibioticima jer je uzrokovan infekcijom. Za uspješno liječenje zaraznog artritisa važno je započeti antibiotike što je prije moguće nakon dijagnoze. Izbor antibiotika ovisit će o vrsti zaraznog agensa i osjetljivosti na antibiotik. U nastavku su neki uobičajeni antibiotici koji se mogu koristiti u liječenju infektivnog artritisa koljena:

1. Cefalosporini: Primjeri cefalosporina koji se mogu koristiti uključuju cefazolin, ceftriakson i Cefepime. Često se koriste u početnom liječenju zaraznog artritisa.
2. Vankomicin: Vankomicin se može koristiti kada artritis uzrokuje meticilin rezistentni Staphylococcus aureus (MRSA) ili druge višestruke rezistentne bakterije.
3. Fluorokinoloni: na primjer, ciprofloksacin ili levofloksacin. Mogu se koristiti za infekcije uzrokovane gram-negativnim bakterijama.
4. Penicilini: Na primjer, ampicilin ili amoksicilin mogu se koristiti za infekcije uzrokovane bakterijama koje su osjetljive na njih.
5. Ostali antibiotici: U rijetkim slučajevima kada je uzročno sredstvo atipične bakterije ili drugi mikroorganizmi, mogu se koristiti specijalizirani antibiotici.

Analgetski lijekovi

Analgetski lijekovi koji se mogu preporučiti za ublažavanje boli u artritisu koljena uključuju sljedeće kategorije:

1. Neopioidni protuupalni lijekovi (NSAID):

   • Ibuprofen (npr. Ibuprofen, Advil)
   • Diklofenak (npr. Diklofenak, Voltaren)
   • Naproksen (npr. Alepran, Naprosyn)

2. Opioidni analgetici (koji se koriste za jaku bol i s liječničkim receptom):

   • Tramadol
   • Oksikodon

3. Lijekovi za ubrizgavanje:

   • Injekcije kortikosteroida (poput metilprednizolona) ponekad se mogu koristiti za ublažavanje upale i boli u zglobu koljena.
   • Hijaluronska kiselina (npr. Synvisc, Orthovisc) može se ubrizgati u zglob kako bi se podmazali i smanjili bol.
4. Protupalni biološki lijekovi: Ovi se lijekovi obično koriste za reumatoidni artritis ili druge oblike artritisa koji ne reagiraju na NSAID i druge terapije.
5. Acetaminofen (paracetamol): Ovaj se lijek može koristiti za bol i antipiretički.

Protuupalni lijekovi

Protuupalni lijekovi mogu biti učinkoviti u ublažavanju simptoma artritisa koljena, poput boli i upale. Evo nekih od najčešće korištenih protuupalnih lijekova:

1. Diklofenak: Diklofenak je NSAID (nesteroidni protuupalni lijek) koji se može koristiti za smanjenje upale i ublažavanje boli u artritisu koljena. Dostupan je u različitim oblicima, uključujući masti, gelove, tablete i injekcije.
2. Ibuprofen: Ibuprofen je također NSAID i može pomoći u smanjenju upale i ublažavanju bolova u artritisu. Dostupna je kao tablete, kapsule, masti, gelovi i tekućine.
3. Meloksikam: Meloksikam je još jedan NSAID koji se može propisati za liječenje artritisa. Obično je dostupan u obliku tableta ili kapsule.
4. Nimesil (nimesulid): Nimesil također pripada klasi NSAID-a i može se koristiti za ublažavanje upale i boli u artritisu. Dostupan je u različitim oblicima, uključujući tablete i suspenzije.
5. Deksametazon: Deksametazon je glukokortikosteroid koji se može koristiti za artritis kao ubrizgavanje u zglob. Može brzo ublažiti upalu i smanjiti bol, ali se obično koristi u kratkom vremenskom razdoblju zbog potencijalnih nuspojava.

Zajednička podrška i stabilizacija

Ortotika, zavoji i elastični zavoji mogu biti od pomoći za artritis koljena jer mogu pomoći u smanjenju boli, podržati zglob i poboljšati njegovu funkcionalnost. Evo kako se mogu koristiti:

1. Kneeorthoze: Ortoze koljena su posebni medicinski uređaji koji se nose na koljenu i pružaju potporu i stabilizaciju zgloba. Oni mogu pomoći smanjiti bol i spriječiti pretjerano naprezanje zgloba tijekom kretanja. Ortoze su dostupne u raznim opcijama, uključujući meke i krute. Liječnik može preporučiti određenu vrstu ortoze, ovisno o težini artritisa i individualnim potrebama pacijenta.
2. Nagrade koljena: Nagrade koljena su mekani, elastizirani proizvodi koji se postavljaju na koljeno i pružaju kompresiju i podršku. Pomažu u smanjenju oteklina, smanjenju boli i poboljšanju stabilnosti zglobova. Zavoje je lako uključiti i skinuti i mogu se koristiti za svakodnevne aktivnosti.
3. Elastični zavoji: Elastični zavoji mogu se koristiti za držanje zavoja ili ortoze na mjestu i za podršku zgloba. Obično pružaju dodatnu kompresiju i pomažu u sprječavanju da se zavoj ili ortoza skliznu.

Prije nego što počnete koristiti ortotike, zavoje ili elastične zavoje, važno je konzultirati svog liječnika ili ortopedista. Oni vam mogu pomoći da odaberete pravu vrstu i veličinu proizvoda, kao i savjetuju pravilno trošenje i njegu.

Fizioterapija

Elektroforeza, darsonval, almag i snimanje koljena su različite metode fizikalne terapije i liječenja koje se mogu koristiti za artritis koljena. Međutim, učinkovitost svake od ovih metoda može ovisiti o vrsti i stupnju artritisa, kao i o pojedinom pacijentu. Pogledajmo bliže svaku od ovih metoda:

1. Elektroforeza: Ovo je postupak fizikalne terapije u kojem se lijekovi ubrizgavaju u tijelo kroz kožu pomoću električne struje. Elektroforeza može pomoći u primjeni protuupalnih lijekova ili lijekova protiv bolova koji mogu smanjiti upalu i bol u zglobu koljena.
2. Darsonval: Darsonval je uređaj koji koristi visokofrekventne električne impulse za liječenje različitih bolesti i stanja, uključujući artritis. Može pomoći u smanjenju upale i ublažavanju boli.
3. ALMAG: Almag je uređaj koji koristi magnetoterapiju za liječenje različitih stanja, uključujući artritis. Magnetoterapija može pomoći poboljšati cirkulaciju i smanjiti upalu u zglobovima.
4. Zapiranje koljena: snimanje koljena je tehnika u kojoj se na koljeno primjenjuje posebna medicinska vrpca (snimanje) kako bi se podržala i stabilizirala zglob. To može pomoći smanjiti bol i spriječiti dodatnu štetu.

Važno je naglasiti da izbor metode liječenja treba donijeti liječnik koji uzima u obzir individualne potrebe i karakteristike pacijenta, kao i opseg i prirodu bolesti. Liječenje artritisa koljena može uključivati kombinaciju različitih metoda, uključujući lijekove, fizioterapiju, fizičku rehabilitaciju i operaciju ako je potrebno.

Vježbe, gimnastika i masaža

Mogu biti korisne tehnike u holističkom liječenju artritisa koljena. No, prije nego što započnete bilo kakvu vježbu ili masažu, svakako se posavjetujte s liječnikom ili fizikalnim terapeutom kako biste bili sigurni da su sigurni za vaše stanje. Ispod je nekoliko vježbi i preporuka:

Vježba i gimnastika:

1. Zagrijavanje i istezanje: Počnite s nježnim zagrijavanjem i istegnutim kako biste pripremili zglobove za vježbe. Zakrenite noge, podignite ih i spustite i napravite kružne pokrete nogama.

2. Jačanje mišića oko zgloba koljena: jačanje mišića bedara i teleta može smanjiti stres na zglobu. Vježbe mogu uključivati:

   • Podizanje nogu dok leži na boku.
   • Podržani čučnjevi.
   • Nožni prst podiže.

3. Sve veća od pokreta: Lagane vježbe za povećanje pokretljivosti koljena mogu biti od pomoći. Na primjer, spori i pažljivi pokreti noge naprijed i unatrag.

4. Aerobicexercise: Aerobna vježba, poput plivanja ili biciklizma, može pomoći u jačanju kardiovaskularnog sustava i poboljšanju cjelokupne kondicije.

Masaža:

Masaža može pomoći ublažavanju napetosti mišića i poboljšanju cirkulacije u području koljena. Važno je da masaža provede profesionalni masažni terapeut ili fizikalni terapeut s iskustvom rada s bolesnicima s artritisom. Može uključivati lagano milovanje, trljanje i nježno jačanje mišića oko zgloba.

Osim vježbanja i masaže, važno je slijediti odgovarajuću prehranu, kontrolirati svoju težinu, izbjegavati prekomjernu radnu zglobovu i slijediti sve preporuke svog liječnika za liječenje artritisa.

Narodni lijekovi i kućne metode

Neki narodni lijekovi i kućne metode mogu se koristiti za ublažavanje boli i smanjenje upale u artritisu koljena, osim glavnog tretmana. Slijedi neki od njih:

1. Topli oblozi: Nanošenje toplih obloga na zglobove koljena može pomoći u smanjenju boli i opuštanju mišića. Upotrijebite grijaći jastučić ili vrući ručnik. Međutim, budite oprezni da ne spalite kožu.
2. Hladni omoti: U prvoj fazi artritisa, primjena hladnih obloga kako bi se smanjila oteklina i upala može pomoći. Koristite led ili smrznuto povrće umotano u ručnik.
3. Masaža ulja: Nježno masiranje područja zgloba koljena s uljem, poput maslinovog ulja, može pomoći u opuštanju mišića i poboljšanju cirkulacije.
4. Udisanje i aromaterapija: neka aromatična ulja, poput lavande i eukaliptusa, mogu pomoći ublažavanju stresa i smanjenju bolova u artritisu. Mogu se koristiti za udisanje ili dodavanje u ulja za masažu.
5. Gelovi i kreme s artropatskim svojstvima: Na tržištu su dostupni mnogo gelova i kreme koje sadrže prirodne sastojke poput mentola i kamfora, koji mogu ublažiti bol i upalu kada se primjenjuju izvana.
6. Dijeta: Uravnotežena prehrana može pomoći u smanjenju upale. Povećajte unos antioksidansa (poput vitamina C i E) i omega-3 masnih kiselina, koje se mogu naći u ribama i orasima.
7. Tjelesna aktivnost: Umjereno vježbanje prikladno za vaše stanje može vam pomoći ojačati mišiće oko zgloba i poboljšati pokretljivost. Raspravite o programu tjelesne aktivnosti sa svojim liječnikom.

Važno je shvatiti da narodni lijekovi i kućne metode mogu nadopuniti glavni medicinski tretman, ali ne zamjenjuju ga.

Kompresije i toplinski tretmani

Kompresije i toplinski tretmani mogu pomoći u ublažavanju simptoma artritisa koljena poput boli i pečenja. Zagrijavanje artritičnog zgloba može se obaviti sljedećim metodama:

1. Topla kompresija: Korištenje tople, vlažne krpe ili grijaće jastučiće mogu pomoći u opuštanju mišića i poboljšanju cirkulacije do područja zgloba. Nanesite toplo kompresiju na bolno područje 15 do 20 minuta nekoliko puta dnevno.
2. Vruće kupke: Uzimanje vruće kupke s morskom soli ili esencijalnim uljima također može ublažiti napetost i bol u zglobu. Provjerite nije li voda previše vruća da biste izbjegli opekline.
3. Topli omoti: Možete koristiti zagrijavanje masti ili omote koji sadrže kapsaicin ili druge lijekove koji pomažu u ublažavanju boli i upale.
4. Toplinska terapija: Nanošenje toplinskih uređaja, poput električnih jastuka ili grijanja, na bolni zglob također može pružiti olakšanje. Provjerite nije li temperatura previsoka da bi se izbjegle opekline.

Međutim, važno je imati na umu da vrući komprimi i toplinski tretmani nisu uvijek prikladni za sve vrste artritisa. Na primjer, kod reumatoidnog artritisa toplina može povećati upalu i u takvim je slučajevima bolje koristiti hladne komprese. Stoga je važno konzultirati svog liječnika ili reumatologa prije početka toplinskog tretmana kako bi mogli sugerirati najprikladniju metodu ublažavanja simptoma artritisa u koljenu u vašem konkretnom slučaju.

Pravilna prehrana i prehrana

Pravilna prehrana i prehrana mogu imati pozitivan utjecaj na upravljanje simptomima artritisa koljena. Važno je napomenuti da prehrana nije zamjena za medicinsko liječenje, ali može pomoći poboljšati ukupno zdravlje i smanjiti upalu. Evo nekoliko prehrambenih i vitaminskih preporuka za artritis koljena:

1. Zdrava prehrana: Kad imate artritis, važno je jesti dijetu bogatu antioksidansima i komponentama upalne hrane. To uključuje povrće, voće, orašaste plodove, sjemenke, riblje i riblje ulje.
2. Omega-3 masne kiseline: Omega-3 masne kiseline koje se nalaze u ribama poput lososa, tune i skuše mogu imati protuupalna svojstva i pomoći u smanjenju upale u zglobovima.
3. Vitamin D: Vitamin D važan je za zdrave kosti i zglobove. Može se dobiti od hrane (riba, masni mliječni proizvodi) i sunčeve svjetlosti. Ako imate nedostatak vitamina D, vaš liječnik može preporučiti dodatne unose.
4. Antioksidanti: uključuju antioksidante kao što su vitamin C (citrusni plodovi, kivi, jagode), vitamin E (bademi, orasi, sjemenke) i beta-karoten (mrkva, paprika) u prehrani.
5. Kurkumin: Kurkumin, aktivni sastojak kurkume, ima protuupalna svojstva. Može se dodati u hranu ili uzeti kao dodatne kapsule (nakon savjetovanja s liječnikom).
6. Glukozamin i hondroitin: Te tvari mogu pomoći u održavanju zdrave hrskavice i zglobova. Dostupni su u obrascu za dodatak.
7. Zdrava tjelesna težina: Održavajte zdravu tjelesnu težinu, jer prekomjerna težina može povećati stres na zglobovima koljena.
8. Ograničite upalnu hranu: ograničite unos hrane koja promiče upalu, poput zasićenih masti, šećera i industrijski prerađene hrane.
9. Piće: Pijte dovoljno vode da svoje zglobove budu hidrirani i smanjili rizik od nakupljanja mokraćne kiseline (što može uzrokovati giht).

Sport i tjelesna aktivnost

Sport i vježbanje mogu biti korisni za artritis koljena, ali važno je odabrati aktivnosti koje ne pogoršavaju simptome ili oštećuju zglobove. Evo preporuka za sport i vježbanje za artritis koljena:

1. Hodanje: Hodanje je izvrstan oblik vježbanja za bolesnike s artritisom koljena, posebno u ranim fazama bolesti. To je nježna vježba koja jača mišiće i održava zglobove zdravim. Važno je odabrati meke površine za hodanje kako biste smanjili utjecaj.
2. Trčanje: Trčanje možda nije poželjno za artritis koljena, pogotovo ako su zglobovi ozbiljno pogođeni. Međutim, neki ljudi s artritisom mogu nastaviti trčati slijedeći neke mjere opreza:
   • Odaberite meke staze ili staze.
   • Slijedite odgovarajuću tehniku trčanja kako biste umanjili stres na zglobovima koljena.
   • Posavjetujte se s liječnikom ili fizikalnim terapeutom kako biste razvili plan vježbanja.
3. Biciklizam: Biciklizam je izvrstan sport za bolesnike s artritisom koljena, jer je to vježba s malim utjecajem koja može ojačati noge i poboljšati cirkulaciju bez stavljanja puno stresa na zglobove. Biciklizam se može koristiti kao sredstvo jačanja i održavanja zglobova.

Važno je zapamtiti da je svaki slučaj artritisa jedinstven i pristup fizičkoj aktivnosti treba individualizirati. Prije nego što započnete bilo kakvu fizičku aktivnost ili sport za artritis koljena, trebali biste se posavjetovati s liječnikom ili fizioterapeutom. Oni mogu preporučiti odgovarajuće aktivnosti i razviti personalizirani plan vježbanja, uzimajući u obzir ozbiljnost vašeg artritisa i vašeg trenutnog stanja.

Kliničke smjernice

Kliničke smjernice za liječenje artritisa koljena mogu varirati ovisno o vrsti artritisa (npr. Reumatoidni artritis, osteoartritis, post-traumatski artritis itd.), Njegova ozbiljnost, dobi pacijenta i druge čimbenike. Važno je konzultirati se s liječnikom koji može odrediti najbolji plan liječenja i rehabilitacije za vaš specifični slučaj. Sljedeće su opće preporuke:

1. Liječenje temeljne bolesti (ako je reumatoidni artritis ili drugi sistemski artritis):

   • Upotreba protuupalnih lijekova (poput NSAID-a) ili biologije.
   • Modifikacija tijeka bolesti s lijekovima kao što je metotreksat.
   • Fizikalna terapija i redovita vježba za održavanje pokretljivosti zglobova.

2. Upravljanje bolom:

   • Upotreba lijekova protiv bolova poput paracetamola ili oralnih opioida s malim dozama kako je propisao liječnik.
   • Glukokortikosteroidne injekcije u zglob radi ublažavanja upale i boli.
   • Fizikalna terapija, uključujući vježbe za jačanje mišića oko zgloba.

3. Fizička rehabilitacija:

   • Vježbe za jačanje mišića bedara i potkoljenica kako bi se poboljšala stabilnost koljena.
   • Istezanje i masaža za poboljšanje pokretljivosti zglobova.
   • Upotreba ortotike ili zavoja za podršku spoju ako je potrebno.

4. Upravljanje prehranom i težinom:

   • Održavanje zdrave težine može smanjiti stres na zglobovima koljena i poboljšati simptome.
   • Preporučuje se jesti hranu bogatu antioksidansima i vitaminima, što može pomoći u smanjenju upale.

5. Kirurško liječenje (ako je potrebno):

   • Artroskopija za uklanjanje oštećenog tkiva i dio hrskavice.
   • Ukupna ili djelomična zamjena koljena (artroplastika) u teškim slučajevima osteoartritisa.

6. Pridržavanje liječničkih preporuka:

   • Važno je slijediti recepte svog liječnika i osigurati da lijekove redovito uzimate.
   • Imaju redovne preglede i savjetovanja s reumatologom ili ortopedom.

Rehabilitacija

Rehabilitacija artritisa koljena igra važnu ulogu u obnavljanju funkcije zglobova, smanjenju boli i poboljšanju pacijentove kvalitete života. Učinkovita rehabilitacija uključuje nekoliko ključnih aspekata:

1. Fizikalna terapija: Fizikalna terapija pomaže poboljšati snagu i fleksibilnost mišića oko zgloba koljena. Fizikalni terapeut razvija individualizirani program vježbanja koji pomaže u vraćanju kretanja u zglobu, ojačavanju mišića i poboljšanju ukupne funkcije nogu.
2. Vježbe istezanja: Istezanje mišića i tetiva oko koljena može pomoći u povećanju pokretljivosti zglobova i smanjenju napetosti. Također može smanjiti bol.
3. Uputa o pravilnom hodanju i pokretu: Pacijenti će možda trebati upute o tome kako hodati i izvoditi svakodnevne pokrete kako bi izbjegli naprezanje i ozljede.
4. Upotreba potpornih uređaja: U nekim slučajevima artritisa koljena može se preporučiti uporaba štaka, kandidata ili ortotika kako bi se smanjili stres na zglobu i olakšali mobilnost.
5. Farmakoterapija: Vaš liječnik može propisati lijekove za kontrolu upale i boli u zglobu. Oni mogu uključivati protuupalne lijekove, ublažavanje boli ili injekcije glukokortikosteroida.
6. Upravljanje prehranom i težinom: Nakon zdrave prehrane i održavanja zdrave težine mogu umanjiti stres na zglobu koljena i poboljšati svoje zdravlje.
7. Tehnike fizikalne terapije: Osim vježbi i istezanja, tehnike fizikalne terapije poput električne stimulacije ili hladnoće i toplinske terapije mogu se koristiti za smanjenje boli i upale.
8. Psihološka podrška: Život s artritisom, pacijenti se mogu suočiti s psihološkim stresorima. Podrška psihologa ili grupne terapije može pomoći u upravljanju tim aspektima bolesti.

Program rehabilitacije trebao bi biti pojedinačno prilagođen pojedinom pacijentu i njihovim potrebama.

Prevencija

Sprječavanje artritisa koljena i smanjenje rizika od razvoja IT-a igraju važnu ulogu u održavanju zdravih zglobova. Evo nekoliko mjera i preporuka koje vam mogu pomoći da spriječite ili smanjite rizik od razvoja artritisa koljena:

1. Održavajte zdrav način života:

   • Jedite uravnoteženu prehranu bogatu antioksidansima, omega-3 masnim kiselinama i vitaminima.
   • Pazite na svoju težinu i održavajte normalan indeks tjelesne mase (BMI), jer višak težine povećava stres na vašim zglobovima.
   • Vodite aktivan način života s redovitim vježbanjem, uključujući jačanje mišića i fleksibilnost.

2. Izbjegavajte ozljede i prekomjerno izricanje:

   • Koristite zaštitnu opremu i promatrajte sigurnosne mjere opreza prilikom bavljenja sportom.
   • Pri podizanju utega ispravno rasporedite opterećenje i po potrebi koristite potpornu opremu.

3. Pazite na svoje zglobove:

   • Održavajte dobro držanje i izbjegavajte dugačka razdoblja nepokretnosti.
   • Potaknite odgovarajuće zajedničke vježbe poput istezanja i pokretljivosti.

4. Izbjegavajte pušenje i pijte alkohol umjereno:

   • Pušenje može povećati rizik od razvoja reumatoidnog artritisa.
   • Umjerena konzumacija alkohola, posebno vino, može imati antioksidacijska svojstva i može imati pozitivne učinke na zglobove.

5. Kontrolirajte svoj imunološki sustav:

   • Smanjite rizik od zaraznih bolesti i pobrinite se za svoj imunološki sustav.

6. Nabavite redovne medicinske preglede:

   • Redovito posjetite svog liječnika kako biste procijenili svoje zglobove i svoje cjelokupno zdravlje.

7. Pridržavajte se liječenja kroničnih stanja:

   • Ako imate kronična stanja kao što su giht ili reumatoidni artritis, slijedite preporuke svog liječnika i uzmite propisane lijekove.

Bolovanje

Bolesni dopust za artritis koljena odobrava reumatolog ili ortoped kada pacijentovo stanje zahtijeva privremeni invaliditet zbog boli, upale i ograničenog kretanja u zglobu. U većini slučajeva artritis koljena može biti vrlo bolan i ograničiti normalnu fizičku aktivnost.

Da biste dobili bolovanje, trebali biste posjetiti liječnika, savjetovati se i razgovarati o svom stanju. Ako liječnik prepozna da privremeno niste u mogućnosti obavljati normalne radne dužnosti zbog artritisa koljena, on vam može izdati bolovanje. Duljina i uvjeti bolovanja ovisit će o težini stanja i odgovornosti vašeg posla.

Važno je slijediti sve preporuke liječnika, poduzeti propisane lijekove i slijediti mjere rehabilitacije kako biste se što brže oporavili i vratili u normalne aktivnosti.

Artritis koljena i vojske.

Situacija u vezi s vojnom službom s artritisom koljena može ovisiti o nekoliko čimbenika kao što su ozbiljnost stanja, liječenja, medicinski savjet i politika vojne službe u određenoj zemlji. Zdravlje i tjelesna kondicija važni su kriteriji za određivanje kondicije za vojnu službu.

Mnoge zemlje oružanih snaga imaju određene medicinske standarde koji određuju može li se osoba sastaviti ili ostati u vojsci na temelju njihovog fizičkog stanja. Ako imate artritis koljena, vjerojatno će vam trebati medicinska procjena kako biste utvrdili koliko to stanje utječe na vašu sposobnost obavljanja vojnih dužnosti.

Obično odluku o tome možete li služiti u vojsci s artritisom koljena donose liječnici i vojne usluge na temelju medicinske dokumentacije i testova. Ako artritis ozbiljno ograničava vašu sposobnost kretanja ili zahtijeva redovito liječenje i nadzor, može utjecati na vašu kondiciju za vojnu službu.

Književnost

• Kotelnikov, G. P. Traumatologija / Uredio Kotelnikov G. P.., Mironov S. P. - Moskva: Geotar-Media, 2018.
• Pavel evdokimenko: artritis. Riješavanje zajedničkih bolova, svijeta i obrazovanja, 2017.