^

Zdravlje

Bol u trbuhu tijekom menstruacije

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Oko 50% žena osjeća bolove u trbuhu tijekom menstruacije, a do 15% opisuje menstrualne grčeve kao jake. Studije tinejdžerica pokazuju da preko 90% djevojčica osjeća bolove u trbuhu tijekom mjesečnog ciklusa.

Bol u trbuhu tijekom menstruacije

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Uzroci bolova u trbuhu tijekom menstruacije

Bolne menstruacije podijeljene su u dvije skupine, ovisno o uzroku:

  • Primarna dismenoreja
  • Sekundarna dismenoreja

Primarna dismenoreja je menstrualna bol koja se javlja kada zdrave mlade žene prvi put počnu menstruirati. Ova bol obično nije povezana sa specifičnim problemom s maternicom ili drugim zdjeličnim organima. Povećana aktivnost hormona prostaglandina, koji se proizvode u maternici, igra glavnu ulogu u ovom stanju.

Sekundarna dismenoreja je menstrualna bol koja se kasnije razvija kod žena s normalnim menstruacijama. Često je povezana s problemima u maternici ili drugim zdjeličnim organima, kao što su

  • Endometrioza
  • Miom
  • Bakreni intrauterini uložak (IUD)
  • Upalna bolest zdjelice
  • Predmenstrualni sindrom (PMS)
  • Spolno prenosive infekcije
  • Stres i anksioznost

trusted-source[ 3 ]

Bolna menstruacija

Bolne menstruacije su stanje u kojem žena osjeća grčeve u donjem dijelu trbuha, oštru ili bolnu bol koja dolazi i nestaje, a ponekad je popraćena bolovima u leđima. Medicinski izraz za bolne menstruacije je dismenoreja. Dok je blaga bol tijekom menstruacije normalna, jaka bol nije normalna.

Mnoge žene doživljavaju bolne menstruacije. Ponekad ih bol u trbuhu tijekom menstruacije lišava mogućnosti da žive i rade u potpunosti: kod kuće, na poslu, u školi - vrijeme za nekoliko dana tijekom svakog menstrualnog ciklusa jednostavno se gubi iz života zbog boli. Bolna menstruacija najčešći je razlog gubitka vremena za učenje i rad među ženama u tinejdžerskim godinama i starijima od 20 godina.

Laboratorijski testovi koji mogu uključivati

  • Kompletna krvna slika
  • Vaginalni bris za isključivanje spolno prenosivih infekcija
  • Laparoskopija
  • Ultrazvuk

Kućna njega za bolne menstruacije

Sljedeći koraci mogu vam omogućiti da izbjegnete lijekove:

  1. Stavite grijaću podlogu na donji dio trbuha, ispod pupka. 15-20 minuta bit će dovoljno - nikada nemojte zaspati s grijaćom podlogom na trbuhu, to može dovesti do krvarenja.
  2. Vrhovima prstiju napravite kružnu masažu donjeg dijela trbuha.
  3. Pijte topli čaj.
  4. Jedite lagane salate, jedite male, ali česte obroke.
  5. Slijedite prehranu bogatu složenim ugljikohidratima poput cjelovitih žitarica, voća i povrća, ali s niskim udjelom soli, šećera, alkohola i kofeina.
  6. Lezite i držite noge podignute ili lezite na bok sa savijenim koljenima.
  7. Vježbajte tehnike opuštanja poput meditacije ili joge.
  8. Pokušajte s protuupalnim lijekovima poput ibuprofena. Počnite ga uzimati dan prije početka menstruacije. Možete ga nastaviti redovito uzimati prvih nekoliko dana nakon menstruacije.
  9. Pokušajte s dodacima vitamina B6, kalcija i magnezija.
  10. Uzmite topli tuš ili kupku.
  11. Redovito hodajte ili vježbajte, uključujući vježbe za dno zdjelice.
  12. Smršavite ako imate prekomjernu težinu. Redovito vježbajte aerobno.

Ako ove preventivne mjere ne uspiju, vaš ginekolog može propisati lijekove kao što su:

  • Antibiotici
  • Antidepresivi
  • Kontracepcijske pilule
  • Protuupalni lijekovi na recept
  • Lijekovi protiv bolova na recept

Kada nazvati liječnika zbog menstrualnih bolova u trbuhu

Nazovite svog liječnika ako imate:

  • Velike količine vaginalnog iscjetka ili iscjedak neugodnog mirisa
  • Bol u zdjelici
  • Iznenadna ili jaka bol u donjem dijelu trbuha, posebno ako vam menstruacija kasni više od tjedan dana i bili ste spolno aktivni.

Također posjetite liječnika ako:

  • Liječenje ne ublažava menstrualne bolove u trbuhu čak ni nakon 3 mjeseca.
  • Tijekom menstruacije oslobađaju se krvni ugrušci i javljaju se simptomi boli.
  • Bol se ne javlja u vrijeme menstruacije, počinje više od 5 dana prije datuma menstruacije ili se nastavlja nakon nje.

Liječenje bolnih menstruacija

Liječenje menstrualnih grčeva ovisi o tome što točno uzrokuje vaše menstrualne bolove u trbuhu.

Liječnik vam može propisati kontracepcijske pilule kako bi ublažio menstrualne grčeve. Ako vam nisu potrebne za kontrolu trudnoće, možete prestati koristiti pilule nakon 6 mjeseci, pa sve do 12 mjeseci. Mnoge žene osjećaju olakšanje od simptoma boli nakon prestanka liječenja.

Prelazak na drugu vrstu kontracepcije koja sadrži hormon progesteron, što obično čini menstruacije blažim i manje bolnim.

Operacija može biti potrebna ako drugi tretmani ne ublaže bol. Vaš liječnik može kirurški ukloniti ciste, fibrome, ožiljno tkivo ili maternicu (histerektomija).

Bol u trbuhu tijekom menstruacije može se prevladati ako ne odustanete i koristite različite mogućnosti liječenja.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.