Cervikalna osteohondroza: liječenje

Prije nego što saznamo što uključuje liječenje cervikalne osteohondroze, potrebno je znati što je ova bolest. Danas je to vrlo česta dijagnoza. I potpuno je pogrešno misliti da ovaj problem može utjecati samo na starije osobe. Značajan broj pacijenata od 20 do 40 godina pati od bolesti kao što je cervikalna osteohondroza, čije se liječenje sada uspješno provodi raznim metodama.

Bolest se razvija kao posljedica pomicanja vratnih kralježaka i stezanja završetaka korijena živaca leđne moždine. Takvi se procesi nazivaju degenerativno-distrofičnima.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Uzroci cervikalne osteohondroze i faktori rizika

Jedan od uzroka bolesti je nezdrav način života: nedostatak tjelesne aktivnosti, nepravilnosti u prehrani. Često je boravak u nezdravom položaju, koji izaziva napetost i grčeve mišića, posljedica profesionalne nužde. Uredski posao prisiljava ljude da dugo ostaju blizu računala, da tijekom telefonskih razgovora drže slušalicu s ramenom podignutim uz obraz, ostavljajući im ruke slobodnima za upravljanje tipkovnicom.

Kao rezultat toga, postura je poremećena, kralješci se pomiču, a opskrba krvlju mozga je poremećena. Potonje je posljedica činjenice da se vertebralna arterija nalazi u otvorima vratnih kralježaka.

U rizičnu skupinu spadaju i osobe čije su profesionalne aktivnosti povezane s izloženošću vibracijama. Nasljednost i ozljede također igraju negativnu ulogu.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Simptomi cervikalne osteohondroze

Pacijenti osjećaju glavobolje, koje su često stalne. Bol se pojačava pokretom, uz vrtoglavicu. Okretanje glave na stranu često je bolno.

Bol se širi i u prsa, slično kao kod angine pektoris. Međutim, za razliku od paroksizmalne srčane boli, njezino trajanje doseže nekoliko dana.

Zbog priklještenih živčanih završetaka, pacijenti mogu osjetiti i probadajuće bolove, utrnulost u rukama i jeziku te trnce. Takve se pojave opažaju i budni i noću.

Često je praćeno umorom, anksioznošću i poremećajima spavanja.

Liječenje tradicionalnim metodama

Za liječenje su dobri fizioterapija, manualna terapija, terapijska i preventivna gimnastika te liječenje lijekovima. Moguća je složena kombinacija nekoliko metoda na temelju dijagnostičkih rezultata.

Dijagnoza se postavlja na temelju pacijentovih pritužbi. Dodatno se propisuju magnetska rezonancija i rendgenske snimke.

Kada se postavi dijagnoza cervikalne osteohondroze, liječenje treba odabrati individualno.

Napori manualnih terapeuta i osteopata usmjereni su na vraćanje pokretljivosti kralježnice, borbu protiv oštećenja intervertebralnih diskova. Terapijski učinci uključuju preporuke za izvođenje vježbi, organiziranje ispravnog držanja tijekom spavanja. Liječnik može skrenuti pozornost pacijenta na stanje određenih organa.

Tečaj magnetske terapije ili liječenja laserskom terapijom temelji se na stimulaciji zahvaćenih živčanih centara kroz kožu.

Termovizijska dijagnostika omogućuje identifikaciju zona udara. Istovremeno se poboljšava funkcioniranje autonomnog živčanog sustava.

Terapeutska gimnastika daje dugoročni učinak. Skup vježbi odabire se uzimajući u obzir stanje pacijenta: u akutnoj fazi neke vježbe je teško izvesti. Opterećenje varira ovisno o promjenama u dobrobiti. Pozitivni rezultati postižu se nakon redovite gimnastike.

Liječenje lijekovima propisuje se kada bolest napreduje. Koriste se NSAID-i, analgetici i vitaminska terapija. Vanjske kreme, masti i flasteri nadopunjuju ublažavanje boli.

Liječenje alternativnim metodama

Među dodatnim ili alternativnim metodama, biljna medicina, akupunktura i narodni lijekovi su dobri.

Klinike tibetanske medicine smatraju sveobuhvatan pristup i dijagnostiku tijela u cjelini ključem učinkovitog liječenja. Za poboljšanje zdravlja provodi se niz postupaka, uključujući masažu, akupunkturu, dijete za čišćenje, gimnastiku i korištenje ljekovitog bilja.

Joga također nudi vlastite metode oporavka. Nastavu bi trebao voditi kompetentan i pouzdan instruktor.

Tradicionalna medicina preporučuje primjenu obloga od hrena: listove biljke treba opariti, ostaviti da se ohlade i nanijeti na izvor boli. Bolje je postupak provoditi noću. Infuzija češnjaka i limuna također može ublažiti stanje: zdrobljena smjesa se ulijeva u kipuću vodu i uzima se interno na prazan želudac, ½ šalice. Stručnjaci kažu da je samomasaža učinkovita.

Prevencija cervikalne osteohondroze

Kako biste spriječili bolest, morate voditi aktivan način života i dugo izbjegavati statične položaje. Dnevna gimnastika je najbolji način za sprječavanje.

Tijekom dana bolje je izmjenjivati sjedeći posao s tjelesnom aktivnošću: praviti "pauze za tjelesne vježbe". Dovoljno je jednostavno hodati, nekoliko puta se sagnuti, protegnuti.

Ako ćete obavljati teški fizički rad, trebali biste izbjegavati nagle pokrete. Bolje je povećati trajanje rada smanjenjem intenziteta.

Jačanje imunološkog sustava općenito igra važnu ulogu.

Za prevenciju osteohondroze vrlo je važno spriječiti razvoj skolioze u djetinjstvu. Potrebno je osigurati kontrolu nad ispravnim držanjem djeteta, udobno opremiti radno mjesto za razdoblje izrade domaće zadaće. Preporučljivo je dijete od malih nogu upoznati s dnevnim vježbama. Plivanje daje dobar učinak.

Preventivno liječenje cervikalne osteohondroze

Kada se pojave prvi znakovi bolesti, potrebno je provesti dijagnostiku što je prije moguće kako bi se spriječio razvoj bolesti. To će vam omogućiti da izbjegnete liječenje lijekovima i brže obnovite metaboličke funkcije u vratnim kralješcima. Također je važno spriječiti razvoj komplikacija: problema sa sluhom i vidom, poremećaja dišnog sustava. Uklanjanjem boli povezane s cervikalnom osteohondrozom, liječenje će pomoći pacijentu da se vrati normalnom načinu života.