Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Često kihanje
Posljednji pregledao: 06.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Često kihanje može biti uzrok i obične alergije i ozbiljne bolesti. Općenito, ovaj proces je normalna refleksna zaštitna reakcija. Manifestira se u nevoljnom, oštrom obliku. Obično se to događa kao odgovor na jaku iritaciju sluznice, koja se javlja na pozadini izloženosti alergenu.
Uzroci čestog kihanja
Razlozi čestog kihanja mogu se skrivati u mnogim svakodnevnim stvarima. Dakle, ovaj fenomen može biti izazvan uobičajenom alergijskom reakcijom. To je individualna značajka osobe, što podrazumijeva povećanu osjetljivost na određene elemente.
Kihanje može biti izazvano prašinom, suhim zrakom, peludom, pahuljicama. Čak je i životinjska dlaka čest uzrok ovog refleksnog fenomena. Može se pojaviti na pozadini oštrih i bogatih mirisa, kao i iritacije nosnih "cilija" kao posljedica jakog osvjetljenja.
Umjetna iritacija uzrokovana mehaničkom intervencijom može utjecati na proces. To može biti ubrus, pelud itd. Nagla promjena temperature također utječe na ovaj proces. Kihanje se često javlja kod hormonalnih promjena kod trudnica.
Kihanje se javlja zbog prašine, vune i pahuljica, drugim riječima, zbog utjecaja praškastih sredstava. Tvari koje često uzrokuju kihanje uključuju duhanski dim i razne parfeme. Proces se može dogoditi zbog brzih promjena temperature. Osoba jednostavno uđe s ulice u toplu sobu. Mnoge se žene žale na često kihanje prije poroda, to se događa jer postoji lagano oticanje nosne sluznice. Naravno, proces može biti izazvan prisutnošću neke bolesti. Obično je to gripa, prehlada i rinitis.
Često kihanje i curenje iz nosa dva su međusobno povezana procesa. Moglo bi se čak reći da su sastavni pratitelji bilo koje prehlade. Ovisno o prirodi simptoma, kihanje se može pojaviti i u ranim fazama curenja iz nosa i tijekom cijelog razdoblja bolesti.
Kako bi se uklonila malaksalost, vrijedi saznati zašto je nastala. Ako su simptomi razrijeđeni kašljem i temperaturom, onda se definitivno radi o prehladi. Općenito, kihanje i začepljenost nosa se ne pojavljuju samo tako. Kao što je gore spomenuto, ovo je prirodna reakcija tijela koja pokušava eliminirati sve strane predmete iz tijela.
Ako vas kihanje muči ljeti, onda je najvjerojatnije problem alergija na nešto što cvjeta. Ova pojava je sasvim normalna za ovo doba godine. Uostalom, drveće, biljke, cvijeće počinju cvjetati. Svi oni ispuštaju poseban pelud. Upravo on ima iritirajući učinak na nosnu sluznicu. Ovo stanje karakterizira suzenje.
Kod prehlade se manifestiraju i curenje iz nosa i kihanje. No, bolest često počinje značajnom upalom nosne sluznice. Zatim se pojavljuje kašalj, zbog prodiranja mikroba u grkljan.
U odsutnosti alergija i prehlada, kihanje ujutro se i dalje može pojaviti. To je zbog nealergijskog rinitisa. Najvjerojatnije je disanje i proces samočišćenja nosa oštećen. To se događa zbog zakrivljenosti septuma ili prisutnosti polipa.
Često kihanje i začepljenost nosa mogu biti simptomi akutnih respiratornih virusnih infekcija, prehlade, gripe, ospica, vodenih kozica, rinitisa kod trudnica i alergija. Općenito, postoji zaista mnogo razloga za pojavu ovih simptoma.
Najčešća od svih gore navedenih opcija je virus gripe. Sve vrste ARVI-a su zarazne, lako se prenose zrakom. Osim kihanja i začepljenosti nosa, osoba se žali na vrućicu, grlobolju i kašalj.
Važno je shvatiti da je gripa akutna respiratorna infekcija. Vremenom se može značajno zakomplicirati dodatnim simptomima. Ako se liječenje započne na vrijeme i uzima antivirusni lijek, trajanje bolesti bit će mnogo kraće. U tom slučaju, stanje osobe je ozbiljno. Osim neugodnih simptoma, pati od vrućice i opće slabosti.
Ove simptome može izazvati običan alergijski rinitis. U ovom slučaju, osim curenja iz nosa, začepljenosti nosa i kihanja, ništa vas ne muči. Samo trebate utvrditi koji je alergen uzrokovao ovo stanje i riješiti ga se ili poduzeti odgovarajuće mjere.
Često kihanje tijekom prehlade sasvim je normalna pojava koja se javlja na pozadini iritacije nosne sluznice. Za to su krive prehlade, koje karakteriziraju upalni procesi koji zahvaćaju gornje dišne putove. Sve može nastati na pozadini hipotermije ili izravnog kontakta s bolesnom osobom. Ako je imunološki sustav slab, onda je prilično lako prehladiti se. Čak i boravak u javnom prijevozu može dovesti do problema.
Glavni znakovi prehlade su naglo povišenje temperature, glavobolja, kašalj i opća slabost. Začepljenost nosa i često kihanje nisu isključeni. Ove simptome treba ukloniti svim mogućim sredstvima.
Nakon što se bolest ukloni, kihanje će nestati samo od sebe. Ovo nije alergijska reakcija, stoga je nema potrebe dodatno eliminirati. Čim curenje iz nosa nestane, kihanje će samo od sebe ispariti. Jednostavno rečeno, nema ništa strašno u vezi s ovom pojavom. Dovoljno je jednostavno odabrati kvalitetan tretman.
Često kihanje ujutro najvjerojatnije je uzrokovano vazomotornim rinitisom. Ovaj fenomen nastaje zbog prisutnosti polipa u nosu. Njegov razvoj može biti olakšan ozljedom nosa koja je dovela do pojave devijacije septuma. Usput, takva anomalija je moguća od rođenja.
Kihanje na svjetlo nastaje zbog značajne iritacije nosne sluznice uslijed udara jake svjetlosti u rožnicu. To djelovanje utječe na trigeminalni živac. On se pak nalazi preblizu vidnom živcu i negativno reagira na jaku svjetlost. Signal ide u mozak i osoba kihne.
Neki ljudi kihnu bez razloga, tek tako. To je određeno povećanom osjetljivošću sluznice. Ako se osoba žali na stalno kihanje, ali ne postoji specifičan razlog za ovu pojavu, ili bolje rečeno, nije utvrđen, postoji mogućnost razvoja alergije. U svakom slučaju, uzrok se mora dijagnosticirati.
Često kihanje bez razloga povezano je s nealergijskim rinitisom. Ovo stanje karakterizira pojava iritacije nosne sluznice u izoliranim slučajevima. To jest, nije povezano s bolešću ili jakom alergijom. Sasvim je moguće da je nazofarinks jednostavno suh. Neki ljudi pate od ove pojave od rođenja. To se događa zbog zakrivljenosti nosne pregrade. Ovaj defekt može se pojaviti odmah pri rođenju ili s vremenom. Njegov razvoj olakšava ozljeda nosa.
Kihanje bez razloga može se pojaviti ujutro, zbog prejakog svjetla. To je sasvim normalna pojava. Uzrok može biti cvjetanje, prašina ili životinjska dlaka. I nije potrebno imati alergiju na ove čimbenike. Životinjska dlaka može ući u nosne prolaze i uzrokovati iritaciju zbog škakljanja. Naravno, to nije ozbiljan problem. Slična situacija može se dogoditi kada pelud ili kućna prašina uđu u nos. U svakom slučaju, takav problem se možda neće ukloniti. Ali da biste smirili dušu, ipak posjetite stručnjaka.
Često kihanje tijekom trudnoće
Često kihanje tijekom trudnoće javlja se zbog promjena u hormonalnoj razini. Količina ženskih hormona u krvi značajno se povećava, a istovremeno se protok krvi znatno ubrzava. Stoga sluznica nosa počinje oticati, što dovodi do otežanog disanja.
Tijek rinitisa može imati raznoliku prirodu. Počevši od blagih simptoma pa sve do slučajeva koji zahtijevaju lijekove. Naravno, zbog začepljenosti nosa pate pluća i srce. Nos ne obavlja svoje glavne funkcije, ne doprinosi pročišćavanju i zagrijavanju zraka. Stoga su pluća izložena štetnim učincima vanjske okoline.
Ovo stanje može biti dvostruko opasno za ženu. Uostalom, i ona i fetus u razvoju pate. Ako majka ne može disati kroz nos, dolazi do gladovanja kisikom. To negativno utječe na razvoj djeteta. Rinitis dovodi do promjena okusa, mirisa i razvoja alergija. Složenost ovog problema posljedica je činjenice da se vazokonstriktorne kapi ne mogu koristiti. Stoga se žena mora poslužiti narodnim metodama i pomiriti se sa svojim stanjem tijekom trudnoće.
Često kihanje kod djeteta
Često kihanje kod djeteta obično prati značajan iscjedak iz nosa. U ovom slučaju, nema smisla ni nagađati, riječ je o prehladi. Posebne kapi pomoći će u vraćanju nosnog disanja. Ali bolje ih je sami pripremiti. Uostalom, postoji rizik od komplikacija od uzimanja lijekova iz ljekarne, zbog dobi djeteta.
Ako beba kihne, ali nema curenja iz nosa, razlog se može kriti u prisutnosti suhih korica. One mogu spriječiti dijete da diše. Sasvim je moguće da je ovaj fenomen povezan s previše suhim zrakom u prostoriji.
Zapravo, može postojati mnogo razloga. Ako je dijete svjesne dobi, vrijedi ga zamoliti da opiše što osjeća. Sasvim je moguće da je kihanje povezano s prehladom. Ali, to može biti znak ozbiljne alergijske reakcije. Vrijedi ovlažiti zrak, pokušavajući ukloniti moguće alergene. Uostalom, takvu reakciju mogu izazvati životinjske dlake ili cvjetnice. Problem se mora identificirati i ukloniti.
Često kihanje kod novorođenčeta
Često kihanje kod novorođenčeta može biti uzrokovano nizom razloga. Prije svega, trebali biste se uvjeriti da beba nema patologije nosne pregrade. Taj razlog često dovodi do začepljenosti nosa i stalnog kihanja. Ako nema patologija, vrijedi se pozabaviti problemom. Kihanje popraćeno curenjem iz nosa i vrućicom ukazuje na prisutnost prehlade. Liječenje treba započeti pod vodstvom pedijatra. Ako uzrok nije bolest, potrebno je pogledati oko sebe.
Ima li životinja u stanu? Alergiju mogu uzrokovati one. Obično se ova pojava počinje manifestirati odmah od rođenja. Situacija se ne može ispraviti; morat ćete se riješiti životinje. Možda je problem nastao zbog previše suhog zraka u stanu. Dovoljno je obaviti mokro čišćenje i nabaviti ovlaživač zraka. Zatim promatrajte stanje bebe.
Razloga zaista može biti mnogo. Ako ne možete sami identificirati alergen, trebate posjetiti terapeuta. Nemojte brkati alergije na hranu s izravnim alergenom. Nadražujuća tvar u hrani neće uzrokovati kihanje.
Tko se može obratiti?
Dijagnoza čestog kihanja
Često kihanje dijagnosticira se na temelju pacijentovih pritužbi. Osoba mora opisati kako se osjeća, što izaziva kihanje, je li proces popraćen drugim simptomima. Mnogo toga ovisi i o tome koliko se davno pojavila pritužba, ima li osoba alergije. Na problem mogu utjecati životni i radni uvjeti, kao i kontakt s iritansima.
Nakon toga se provodi rinoskopija. Tijekom ovog pregleda pozornost se posvećuje boji sluznice. Akutni infektivni rinitis karakterizira crvena nijansa, dok alergijski rinitis karakterizira blijeda ili plavkasta nijansa. Ako postoji sumnja na alergijsku vrstu bolesti, vrijedi posjetiti alergologa.
Ova studija uključuje uzimanje uzoraka kože. Da biste to učinili, stavite neposredni alergen na kožu i ubodite ga tankom iglom. Ako se koža počne mijenjati, dijete definitivno ima alergiju.
Postoje slučajevi lažno pozitivnih ili lažno negativnih rezultata kožnih testova. Stoga je potrebno napraviti krvni test na alergen-specifična antitijela i imunoglobulin E. Provodi se i intranazalni provokacijski test. Karakterizira ga upotreba otopine s testiranim alergenom koja se ukapa u nosne prolaze. Ako se pojavi alergijska reakcija, test se smatra pozitivnim.
Liječenje čestog kihanja
Liječenje čestog kihanja treba provoditi pod nadzorom stručnjaka. Sve zahtijeva individualni pristup i ovisi o stadiju bolesti. Liječenje u početnim fazama treba provoditi ispiranjem. U nekim slučajevima koristi se drenaža, koja omogućuje ublažavanje oteklina i uklanjanje patogena.
Postoje razna sredstva za pranje. Prikladne su ljekarničke otopine na bazi morske soli. Vrijedi obratiti pozornost na Saline, Aqualor, Physiomer i Aqua Maris. Oni značajno ublažavaju otekline i pomažu u smanjenju upale. Dovoljno je provesti 2 injekcije, 3-4 puta dnevno. Svaki od ovih lijekova ima isti način djelovanja. Ali, treba ih koristiti prema individualnoj dozi stručnjaka.
Možete koristiti biljne sokove, bobičasto voće, povrće, otopine obogaćene kalijevim permanganatom, jodom i furacilinom. Obična morska sol ima odličan učinak. Sadrži esencijalne mikroelemente. Njihov aktivni učinak uklanja oteklinu s nosne sluznice i uklanja višak sluzi.
Mogu se koristiti i antialergijski lijekovi. Na primjer, prikladni su antihistaminici poput Teridina, Zyrteca, Claritina, Telfasta. Uzimaju se oralno. Dovoljna je jedna tableta 2-3 puta dnevno. Prije uzimanja vrijedi pročitati upute za svaki lijek. Naravno, liječnik će dati detaljne upute u vezi s liječenjem.
Liječenje čestog kihanja narodnim lijekovima
Liječenje čestog kihanja narodnim lijekovima ima pozitivan učinak. Ali ne biste trebali pribjegavati tome bez utvrđivanja točnog uzroka simptoma. Možete jednostavno početi ispirati nos mješavinom soka od jednog luka i dvije žlice visokokvalitetnog suncokretovog ulja. Postoji još jedna varijacija ovog recepta, potrebno je uzeti nekoliko kapi soka od crvene repe, kalanhoe, aloe, češnjaka ili mrkve razrijeđenog vodom. Ovaj sastav jednostavno ispire nosne prolaze.
- Sok od aloe vere doista ima pozitivan učinak. Dovoljno je jednostavno staviti 2-3 kapi svježe iscijeđenog soka u svaku nosnicu 2-3 puta dnevno. Sok od podbjela djeluje na sličan način. Potrebno je staviti nekoliko kapi u svaku nosnicu. Ova radnja se izvodi 3-4 puta dnevno.
- Mentol i kamforovo ulje. Ova dva sastojka treba pomiješati i to je to. Zajedno mogu značajno suziti krvne žile i brzo se riješiti curenja iz nosa. Preporučljivo ih je koristiti 1-2 puta dnevno.
- Tinktura divljeg ružmarina. Uzmite jednu žlicu ovog sastojka i pustite da odstoji 24 sata u maslinovom ulju. Zatim ga nanesite kao redovite kapi, 1-2 komada u svaku nosnicu, 3-4 puta dnevno.
- Kapi sode i tanina. Uzmite svježe listove čaja i dobro ih pomiješajte sa sodom. Dobiveni proizvod ukapa se 6-8 kapi u svaku nosnicu. Pripremljeni "lijek" učinkovit je u početnoj fazi rinitisa.
Sprječavanje čestog kihanja
Sprječavanje čestog kihanja je prilično jednostavno u svojoj provedbi. Prije svega, potrebno je izbjegavati kontakt s pacijentima koji su nositelji ARVI-a. Da biste to učinili, potrebno je koristiti osobnu zaštitnu opremu. To mogu biti gazani zavoji, maske i respiratori.
Potrebno je izbjegavati hipotermiju, kako se ne biste prehladili. Ako postoje provocirajući čimbenici, jednostavno biste trebali eliminirati kontakt s njima. Kao preventivnu mjeru, možete isprati ili navodnjavati nos fiziološkim otopinama.
Važno je koristiti osobnu zaštitnu opremu pri radu u prašnjavim prostorima, kao i na mjestima s opasnom proizvodnjom.
Naravno, trebate voditi zdrav način života. Potpuno se odreći loših navika, redovito se baviti umjerenom tjelesnom aktivnošću. U svoj dnevni plan uključite šetnje na svježem zraku, pridržavajte se dnevnog i noćnog režima. Naravno, morate pravilno jesti. U ovom slučaju, kihanje uopće nije strašno!
Predviđanje čestog kihanja
Prognoza za često kihanje ovisi o razlogu zašto se dogodilo. Ako ne počnete na vrijeme uklanjati alergiju, to dovodi do jakog oticanja i komplikacija. Moguć je anafilaktički šok. Važno je shvatiti da je ova pojava teška. Prognoza u ovom slučaju može biti nepovoljna. Ako se na vrijeme obratite liječniku i slijedite sve njegove preporuke, bolest će se brzo povući, a prognoza će biti izuzetno povoljna.
Ako je kihanje uzrokovano prehladom, onda će, naravno, sve proći dobro. Potrebno je eliminirati bolest i simptom će nestati sam od sebe. Ako je nastao na pozadini alergena, onda ga vrijedi i eliminirati. Samo na taj način može se postići pozitivna prognoza.
Ako se problem pojavio na pozadini patoloških promjena u nosnoj pregradi, onda se u ovom slučaju malo toga može učiniti. Ponekad se izvodi operacija, ali zahtijeva posebne troškove. I u svojoj složenosti je na visokoj razini. To ne znači da je prognoza nepovoljna. Samo morate stalno održavati vlastito stanje i sve će biti u redu.