Čišćenje tijela od toksina i toksina

Tijelo, kao i svaki sustav, zahtijeva njegu. Samo pažljivom njegom možete od svog tijela zahtijevati odgovarajući povrat. Stoga je čišćenje tijela od troske i toksina uključeno u kategoriju zdravstvenih postupaka. Privlačnost ove metode je u tome što se može lako provesti kod kuće.

[ 1 ]

Čišćenje tijela od toksina kod kuće

Tijekom života ljudsko tijelo se postupno troši i zagađuje. Priroda je čovjeka stvorila na način da se može samostalno obnavljati i čistiti. Ali moderni životni uvjeti, prehrana i stres učinili su svoje. Tijelo moderne osobe nije u stanju nositi se sa svom "prljavštinom" koja začepljuje njegove organe i sustave. Stoga mu je potrebna pomoć, a čišćenje tijela od toksina kod kuće prilično je popularna tema koja danas zanima mnoge ispitanike.

Toksini i troske su otrovi koji truju naše tijelo. Njihovo nakupljanje može uzrokovati prilično značajne poremećaje u funkcioniranju sustava. U tom slučaju pogođeni su imunološki sustav, metabolički procesi, kardiovaskularni sustav, moždane stanice i tako dalje. Ovaj problem ostavlja traga i na izgledu osobe: koža gubi svoj prirodni zdravi izgled, poprimajući sivkastu nijansu; nokti postaju lomljiviji, kosa gubi sjaj, poprimajući izgled suhe slame. Svi ovi čimbenici u konačnici dovode do bržeg starenja cijelog ljudskog tijela.

Nutricionisti dijele razinu šljake u sedam faza, popraćenih raznim patološkim simptomima.

• U ovoj fazi osoba počinje osjećati povećan umor, čak i nakon odgovarajućeg odmora.
• Opća slabost, glavobolja, pojačano znojenje. U tom kontekstu moguće je smanjenje imunološke zaštite i, kao rezultat toga, infektivna invazija koja povlači za sobom želučane poremećaje i porast tjelesne temperature.
• Ako tijekom tog razdoblja tijelo ne dobije podršku u obliku čišćenja, stanje se pogoršava, prelazi se u treću fazu. U tom slučaju dolazi do pogoršanja kroničnih upalnih bolesti: otitisa, tonzilitisa, upale hemoroida, upale grla i tako dalje.
• Ako se situacija dodatno pogorša, konglomerati troske ulaze u fazu konzervacije, uzrokujući stagnaciju: stvaranje pijeska i kamenaca u bubrezima i mjehuru, stvaranje cista i papiloma.
• Ovu fazu trošenja tijela karakteriziraju manifestacije osteoporoze, reumatoidni simptomi, a težina pacijenta također se može dramatično promijeniti (i gore i dolje).
• U ovoj fazi tijelo počinje osjećati znakove intoksikacije. Krvotok nosi toksine po cijelom tijelu, utječući na njega. Mogu se pojaviti simptomi Parkinsonove bolesti, kao i djelomične manifestacije paralize ili skleroze.
• Ovo je posljednja, najteža faza "kontaminacije", na pozadini koje se imunološka razina oštro smanjuje, što tijelo ostavlja nezaštićenim čak i od kancerogene invazije različitih organa.

Čišćenje tijela od toksina kod kuće trebalo bi postati prirodan postupak, poput higijenske njege tijela. Ovaj postupak možemo nazvati prevencijom zdravlja i dugovječnosti.

Za postizanje maksimalne učinkovitosti, trebali biste isplanirati raspored čišćenja. Redoslijed organa koji se čiste:

• Crijeva.
• Jetra.
• Bubrezi.
• Želudac.
• Gušterača.
• Krvne žile.
• Organi dišnog sustava.
• Krv.
• Moždane stanice.
• Mišićno-koštani sustav.
• Epidermis.

Čišćenje debelog crijeva

Ovaj organ je najpotpunije izložen onečišćenju toksinima. Čišćenje crijeva od toksina sastoji se od postupaka pomoću biljnih klistira i oralnog unosa biljnih infuzija.

Klistir se izvodi pomoću posebne Esmarchove šalice. Preporučeno vrijeme za postupak je oko četiri do pet sati ujutro. Ako vam ovo vremensko razdoblje ne odgovara, može se izvesti navečer.

Prvo, trebate pripremiti otopinu razrjeđivanjem nekoliko žlica jabučnog octa s dvije do tri litre prokuhane vode ohlađene na sobnu temperaturu. Ako nemate jabučni ocat, možete ga zamijeniti svježe iscijeđenim sokom od limuna ili limunskom kiselinom.

Gotov "lijek" se ulije u Esmarchovu šalicu i podiže na visinu od najmanje jednog metra. Pacijent se postavlja na lijevu stranu tijela (i samo na nju - to je zbog osobitosti ljudske anatomije). Druga mogućnost za položaj klistira je položaj koljena i lakta. Nakon što se zauzme položaj, tvrdi vrh, prethodno podmazan vazelinom, umetne se u anus vrlo pažljivo kako se ne bi oštetilo tkivo. Stezaljka - osigurač se uklanja. Potrebno je da tekućina polako uđe u crijeva osobe. Nakon što je sav lijek umetnut, potrebno je držati najmanje 10 minuta. Tijekom tog vremena preporučljivo je lagano hodati, skačući. Nakon izmjerenog vremenskog razdoblja možete posjetiti WC, uklanjajući konglomerate troske zajedno s tekućinom.

Postupak također ima dobar učinak kod klistira koji se izvode pomoću biljnih dekokata. To su uglavnom biljke s izraženim antiseptičkim svojstvima: kadulja, kopar ili laneno sjeme, kamilica, listovi trputca, listovi i pupoljci breze, neven, origano. Vrijedi samo pojasniti da takav dekokt mora biti svježe pripremljen.

Za čišćenje možete koristiti i ulje s dodatkom lanenih sjemenki. Uzima se tri puta dnevno neposredno prije obroka. Čišćenje traje od sedam do deset dana.

Smjesa se priprema prilično jednostavno. Za to se sto grama biljnog proizvoda prvo samelje u laneno brašno. Prelije se nerafiniranim suncokretovim uljem i, nakon što se dobro promiješa, ostavi da odstoji sedam dana. Čudo je u tome što smjesu treba povremeno protresti tijekom tog vremena.

Uzimanje „lijeka“ zajedno s jelima na biljnoj bazi omogućit će vam da dobro očistite crijeva tijekom ovog vremena.

Čišćenje jetre

Jetra je sustav za čišćenje tijela, prva na koju utječu bilo kakve otrovne tvari, uključujući toksine. Biljke poput gospine trave, kukuruzne svile, čvorka i medvjetke učinkovito se koriste za čišćenje ovog organa.

Za pripremu sastava, sve biljke se uzimaju u jednakim dijelovima (po jedna žlica), usitnjavaju i miješaju. Dobivena smjesa se stavlja u staklenku ili drugu posudu, napunivši je s dvije litre kipuće vode. Posuda se zamota i ostavi da odstoji 30 minuta. Nakon toga se tekućina filtrira. Treba je piti neposredno prije glavnog obroka tri puta dnevno, tijekom mjesec dana, a zatim je potrebna pauza od tri tjedna.

Tijekom vremena kada se tijelo odmara od mješavine, osoba treba uzimati uvarak od zobenih pahuljica. Može se pripremiti tako da se uzme pola čaše zobenih zrna i prelije tek prokuhanom vodom. Posuda se stavi na vatru i drži na laganoj vatri 30 minuta. Raspored uzimanja sličan je prethodnom.

Preporučuje se da se ova izmjena biljnih i zobenih dekocija obavi tri puta.

Ali ovo nije jedini način čišćenja tijela. Postoji još mnogo takvih recepata.

Čišćenje bubrega

Bubrezi se mogu smatrati sustavom za filtriranje, oni skupljaju i uklanjaju, zajedno s urinom, sve nepotrebne stvari iz tijela. Kada započinjete ovu fazu čišćenja, trebali biste se pripremiti za dugotrajan proces. Učinkovito čišćenje bubrega može trajati dugo: od šest mjeseci do tri godine ili više.

Možda najukusnijom i vrlo učinkovitom metodom čišćenja dotičnog organa može se nazvati lubenica. Do nedavno su čak postojala lječilišta i sanatoriji koji su prakticirali ovu metodu čišćenja. U ovom slučaju, lubenicu je potrebno jesti sjedeći u kadi napunjenoj toplom vodom. Topla voda ima ekspanzivni učinak na mokraćni trakt, a lubenica, koja ima diuretička svojstva, učinkovito izbacuje tekućinu koja hvata pijesak i sitno kamenje. Ali ne biste trebali riskirati ako je ultrazvuk pokazao prisutnost prilično velikog kamena, u takvoj situaciji moguće je začepljenje kanala, što je indikacija za hitnu hospitalizaciju pacijenta. Stoga, kako bi se izbjegla takva situacija, ne bi bilo suvišno prije čišćenja proći liječnički pregled i dobiti dopuštenje stručnjaka.

Trajanje postupaka je sedam dana, zatim dva do tri tjedna odmora i opet tjedan dana postupaka. Tijekom tih sedam dana osoba bi trebala jesti samo crni kruh i lubenice.

Ništa manje visoke rezultate pokazuje uzimanje šipka i odgovarajućeg bilja. Za čišćenje se koristi korijen šipka. I sušeni i svježi proizvod će poslužiti. Prelije se kipućom vodom u omjeru jedan dio šipka i šest dijelova vode. Stavite ovaj sastav na štednjak i kuhajte na laganoj vatri dok se volumen ne smanji za trećinu. Procijedite. Uzimanje ovog proizvoda ne ovisi o vremenu konzumiranja hrane. Pije se malo po malo tijekom dana. Dnevna norma za odraslu osobu je četiri čaše, za djecu - jedna ili dvije.

[ 2 ]

Čišćenje želuca

Kada je želudac "zagađen" otpadom, njegova funkcionalna učinkovitost se značajno smanjuje: proces proizvodnje želučanog soka se pogoršava, što neizbježno utječe na kvalitetu probave, a time i na apsorpciju hrane. Kao rezultat toga, dolazi do stagnacije, što dovodi do fermentacije i truljenja prehrambenih proizvoda, perforacije sluznice, pojave erozija i čireva te debljanja.

Patlidžan se često koristi za čišćenje želuca. Prehrana na bazi njega omogućuje dobro čišćenje nabora želuca. Vinska kiselina, prisutna u ovom povrću, savršeno razgrađuje masti, pa je patlidžan prisutan u mnogim dijetama za mršavljenje.

Bit čišćenja je isključiti niz proizvoda tijekom razdoblja ovog postupka: pekarske proizvode, mesna jela, sol, mliječne proizvode.

Sam patlidžan se može jesti u bilo kojem obliku: kuhan, pečen na roštilju, na pari, pržen u maloj količini biljnog ulja.

Zabrane također uključuju pijenje tekućine i prije i poslije obroka. Treba održavati razmak od pola sata. Nezaslađeni biljni čajevi su dozvoljeni tijekom cijelog dana.

Ali ovo nije jedina metoda čišćenja želuca. Možete se odlučiti i za crnogorični uvarak, uzimajući iglice jele ili bora. Pet žlica usitnjenog proizvoda stavite u pola litre prokuhane vode i kuhajte na laganoj vatri deset minuta. Nakon toga, zamotajte sastav i ostavite da se natapa na tamnom mjestu deset sati. Procijedite i, čuvajući u termosu, pijte ovaj volumen topao tijekom dana.

Dok uzimate ovaj "lijek", trebali biste pratiti stanje urina. Ako je mutnoća nestala, a izlučena tekućina postala prozirna, postupak čišćenja je završen.

U ovoj situaciji prikladni su i dekocije od šipka, listova mente, kamilice i knotweeda.

Čišćenje gušterače

Glavni procesi metabolizma, i masti i ugljikohidrata, odvijaju se u ovom organu ljudskog tijela. Stoga je njegovo čišćenje jednako potrebno kao i gore opisani postupci. Suvremene metode su prilično učinkovite.

Postoji dosta recepata koji vam omogućuju čišćenje ovog određenog organa, spomenut ćemo samo neke od njih.

• Deset listova lovora stavite u termosicu i prelijte s 300 g svježe prokuhane vode. Zatvoreno, ostavite 24 sata. Nakon toga pijte 50 ml lovorovog napitka prije jela tri puta dnevno. Trajanje "tretmana" je dva tjedna.
• Heljda također pokazuje visoku učinkovitost. Prelije se nemasnim kefirom (0,5 l) i ostavi se preko noći. Čašu heljde treba pojesti u dvije faze: ujutro (na prazan želudac) i navečer prije spavanja. Trajanje postupka je deset dana.
• Još jedno vrlo učinkovito sredstvo za čišćenje, čija je osnova mlijeko i korijen peršina. Trajanje čišćenja je tri dana. Lijek možete pripremiti mljevenjem dva kilograma korjenastog povrća u stroju za mljevenje mesa. Kašu od peršina treba preliti s 3,5 litre mlijeka i kuhati na laganoj vatri sat i pol. Tijekom tri dana čišćenja ne smijete jesti ništa osim ovog sastava.

Čišćenje krvnih žila

Ako je osoba postavila cilj očistiti svoje tijelo, to neće biti potpuno bez čišćenja krvnih žila. Danas postoji nekoliko načina i metoda za to. Prisjetimo se samo nekoliko njih.

Uzmite jednake količine hrena, oguljenih češnjeva češnjaka i limuna. Sameljite ove sastojke i prelijte ih četvrtinom litre kipuće vode. Smjesu stavite u hladnjak na jedan dan. Nakon infuzije, uzmite 20 kapi lijeka neposredno prije jela.

Uzmite svježe ili sušene listove divljeg češnjaka. Sameljite ih i prelijte dvostruko više votke. Stavite posudu na svjetlo i ostavite da odstoji dvadesetak dana. Procijedite. Ovo sredstvo za čišćenje treba piti pet do deset kapi odjednom.

Čišćenje plućnog tkiva

Česte respiratorne bolesti, zarazne plućne lezije - sve to može ukazivati na "zagađenje" plućnog tkiva, nakupljanje sluzi, nikotina (ako osoba puši ili je često u zadimljenoj prostoriji).

Dani recept pretpostavlja upotrebu jeftinih i dostupnih proizvoda.

Uzmite jednu čašu neopranih zrna zobi i dodajte pola litre mlijeka s niskim udjelom masti. Stavite posudu na štednjak i kuhajte na laganoj vatri dok se volumen ne smanji za pola. Sameljite kuhana zrna, propuštajući ih kroz sito. Ovaj uvarak treba piti pola čaše tri puta dnevno. Pojava vlažnog kašlja može se smatrati dokazom procesa čišćenja. To ukazuje na to da je sluz počela izlaziti.

Kao što praksa pokazuje, sljedeći sastav čini čuda. Ne samo da vam omogućuje čišćenje pluća, već se koristi i za liječenje plućnih bolesti čak i u uznapredovalim oblicima. Za njegovu dobivanje koristite borovu smolu (približna veličina takvog komada je oko 5 cm) i tri zelena borova češera. Ovi sastojci preliju se s pola litre tek prokuhanog mlijeka. Cijeli sastav stavlja se u termosicu, zatvara i ostavlja da se natapa četiri sata. Dobiveni napitak treba temeljito filtrirati, koristeći najmanje pet do šest slojeva gaze. Uzima se u čaši nekoliko puta dnevno: prije doručka i večere. Trajanje liječenja je jedan do dva mjeseca.

Pročišćavanje krvi

Jedna od glavnih metoda pročišćavanja krvi je enterosorpcijska metoda. Istovremeno, može se nazvati učinkovitom u čišćenju drugih sustava i organa u tijelu. Na primjer, kao što su organi probavnog trakta.

Enterosorpcija je postupak adsorpcije pomoću aktivnog ugljena. Ovaj proizvod smanjuje količinu lipida u krvi. Istovremeno, aktivno veže toksične spojeve, uklanjajući ih iz tijela. Trajanje čišćenja je od dva do četiri tjedna.

Stopa unosa izračunava se kao jedna tableta na deset kilograma težine osobe. Istovremeno, preporučljivo je piti dovoljnu količinu čiste vode i jesti lako probavljivu hranu mjesec dana.

Drugi recept za čišćenje je korištenje biljnog napitka. Za njegovu pripremu uzmite jedan dio koprive, jedan dio zdrobljenog korijena maslačka, tri dijela pupova bazge, tri dijela proljetnog jaglaca. Pomiješajte sve sastojke i uzmite jednu čajnu žličicu smjese, prelivši je s 200 ml kipuće vode. Tijekom dana trebate popiti tri ovakva napitka.

Još jedan učinkovit uvarak, koji će biti koristan čak i za djecu, priprema se od sukcesije. Trebali biste uliti žlicu ljekovite biljke u 200 ml kipuće vode. Ostavite da odstoji oko četrdeset minuta. Nakon toga možete popiti uvarak. Za poboljšanje okusa i učinkovitosti, lijeku možete dodati med. Treba ga uzimati dva puta dnevno.

Čišćenje moždanih žila

Kako biste spriječili moždane žile, možete koristiti lijekove ili možete koristiti metode narodne medicine. Preporučljivo je provoditi takav postupak jednom godišnje.

Jeftin sastav pripremljen na bazi običnog oraha pokazuje visoku učinkovitost. Štoviše, ovaj proizvod se koristi ne u jednoj, već u nekoliko metoda pripreme lijeka za čišćenje.

Sameljite jedan kolut ananasa (debljina komada je oko 1,5 cm) i žlicu jezgri orašastih plodova. Prelijte ovu smjesu žlicom meda. Pomiješajte i ostavite da odstoji jedan dan. Uzimajte po žlicu četiri puta dnevno. Trajanje upotrebe je mjesec dana.

Drugi recept: ogulite jednu glavicu češnjaka i nasjeckajte je. Dodajte u 200 ml nerafiniranog suncokretovog ulja. Dobro promiješajte i ostavite na hladnom mjestu 24 sata da se natapa. Nakon tog vremena, procijedite smjesu i u tekućinu dodajte sok jednog limuna. Pijte žličicu ulja prije jela. Razdoblje primjene je od jednog do tri mjeseca (vremenski razmak ovisi o zdravstvenom stanju osobe). Zatim napravite pauzu od mjesec dana i ponovite kuru.

Čišćenje zglobova

Najveći neprijatelj mišićno-koštanog sustava su soli koje se postupno nakupljaju u zglobovima. Taj proces nije samo moguće zaustaviti, već je i vitalno važan.

Jedan od takvih proizvoda je riža – ovaj prekrasan prirodni sorbent. Slična svojstva mogu se aktivirati duljim bubrenjem u vodi. Namakanje ispire škrob iz zrna, ostavljajući vlakna. Nepolirani proizvod ima posebnu privlačnost u tom pogledu. Ali konzumiranje takve riže ima i svoju lošu stranu: uzrokuje nedostatak kalcija, koji je koristan za tijelo. Stoga, kako biste spriječili razvoj takvog rezultata, svakako biste trebali jesti suhe marelice, krumpir pečen u ljusci i grožđice.

Spremni smo ponuditi najučinkovitiju, iako prilično problematičnu, opciju za kuhanje riže. Za to uzmite staklenke od pet litara. Prvog dana u jednu od njih ulijte dvije žlice zrna i potpuno je napunite vodom. Sljedećeg dana ocijedite "staru" tekućinu, ulijte svježu, a u drugu staklenku ulijte rižu i dodajte vodu. Trećeg dana zamijenite tekućinu u prve dvije posude svježom, slično oblikujte i treću staklenku. I tako dalje dok se ne potroši pet litara staklenki. Šestog dana kuhajte zrno u prvoj staklenci dok ne bude gotovo. Promijenite vodu u preostalim posudama i ponovno stavite još jedan dio u ispražnjenu staklenku. Ovaj postupak čišćenja provodi se četrdeset dana.

Krumpirov uvarak također pokazuje dobre rezultate. Da bi se dobio, kilogram gomolja se dobro opere i kuha zajedno s korom u tri litre vode. Nakon što je gotovo, tekućina se filtrira i hladi. Ovaj uvarak se mora piti tijekom cijelog dana.

[ 3 ]

Čišćenje kože

Koža je s jedne strane barijera, a s druge spužva, kroz koju tijelo uklanja višak tekućine (u obliku znoja), proizvode lojnih žlijezda i štetne tvari. Ali ako su pore i prolazi začepljeni, to neizbježno utječe ne samo na stanje same kože, već i na tijelo u cjelini. Kao sastavni dio tijela, također treba higijenu i povremeno čišćenje.

Jedan od recepata koji vam omogućuje čišćenje dermisa, oslobađajući ga od akni, može biti sljedeća zbirka: kopriva - 100 g, zdrobljeni korijen čička - 100 g, sukcesija - 100 g, rusa - 50 g. U dobivenu količinu zbirke potrebno je dodati 600 ml tek prokuhane vode. Zamotajte i ostavite sat vremena, zatim procijedite i uzimajte dva do tri puta tijekom dana.

Začepljene pore mogu se očistiti i kukuruznim brašnom, utrljavanjem u dermis ujutro i prije spavanja. Ovaj postupak pomoći će u uklanjanju osipa.

Nakon što osoba završi potpuni tretman čišćenja, stanje kože se primjetno poboljšava, mozak postaje aktivniji, pamćenje i koncentracija se poboljšavaju, a osoba se počinje osjećati puno bolje. Manje se umara i može podnijeti veća opterećenja.

Tijekom procesa čišćenja, vaš metabolizam se normalizira, što vam omogućuje normalizaciju težine i uklanjanje viška kilograma.

Pripreme za čišćenje tijela od toksina

Ni moderna medicina ne stoji mirno. Danas police modernih ljekarni nude razne lijekove za čišćenje tijela od toksina.

Za podršku i čišćenje jetre, osoba može uzimati farmakološka sredstva napravljena od biljnih komponenti poput sikavice i kelpa.

Lijekovi poput lizalaka, lineksa, probifora, baktisubtila, laktobakterina, florina fortea, bionorma, efidigest-a, acilakta i drugih mogu očistiti i normalizirati rad crijeva. Ovdje se mogu ubrojiti i živi fermentirani mliječni proizvodi. Namijenjeni su obnavljanju crijevne mikroflore.

Kako biste tijelo riješili posljedica uzimanja antibiotika, trebali biste uzimati sve gore navedene pre- i probiotike. Aktivni ugljen ili bijeli ugljen također će poslužiti. Prilikom čišćenja tijela možete koristiti i sorbente poput enterosgela, polisorba ili polifepana.

Čišćenje tijela od toksina narodnim lijekovima

Prilikom čitanja ovog članka već je spomenuto više od jednog recepta na temelju kojeg je moguće očistiti tijelo od toksina pomoću narodnih lijekova. Ali postoji mnogo takvih metoda, pa je vrijedno zapamtiti neke od njih.

• Ova metoda je prilično popularna. Omogućuje vam čišćenje ne samo jetre, već i poboljšanje zdravlja cijelog tijela. Ovaj sastav poznat je i kao "eliksir mladosti". Njegova priprema traje nekoliko minuta, a koristi su neprocjenjive. Za to pomiješajte maslinovo (ili drugo biljno) ulje, sok od limuna i med. Ovaj sastav treba piti žličicu 30 minuta prije prvog jutarnjeg obroka.
• Rižina želatina učinkovito čisti krvne žile i sluznicu probavnog trakta. Ovo jelo se lako priprema. Rižu sameljite u brašno pomoću mlinca za kavu. Rižino brašno razrijedite s malom količinom vode. Zakuhajte vodu i polako ulijte razrijeđenu rižu, neprestano miješajući. Za poboljšanje okusa želea, tekućini možete dodati suho voće ili smjesi dodati sol. Za dvije litre kipuće vode potrebno je pola čaše rižinog brašna. 200 ml želea treba popiti ujutro na prazan želudac. Preporučuje se piti u malim gutljajima. Trajanje prijema je sedam dana.
• Svježe iscijeđeni sokovi od povrća također su vrlo korisni u tom pogledu. Preporučuje se uzimati ih u malim gutljajima. Najučinkovitiji sokovi u tom pogledu su oni od cikle i mrkve. Ova metoda čišćenja zahtijeva potrebnu pripremu. Prije početka čišćenja, tri dana prije ovog trenutka treba jesti puno povrća. Istovremeno, ono se termički ne obrađuje, uzima sirovo. Od mrkve, njen sok dobiva vlakna, beta-karoten i brojne minerale. Takav sastav učinkovito detoksicira gastrointestinalni trakt i druge tjelesne sustave. Koristan je i sok od kupusa, koji dobro djeluje na razgradnju fekalnih kamenaca u crijevima. Razrjeđuje klorovodičnu kiselinu koju proizvodi želudac, sprječavajući stvaranje čireva i ekcema na sluznici. Preporučuje se korištenje soka od cikle nakon što se dva do tri sata drži na hladnom mjestu. U početku, sok od cikle treba lagano razrijediti vodom i tek s vremenom njegovu koncentraciju treba dovesti do 100% prirodnosti. Zbog svojih svojstava, sokovi od povrća poboljšavaju opće stanje tijela, estetske karakteristike kože, a također doprinose gubitku viška kilograma, dovodeći težinu osobe u normalu.

• Željeni rezultat i pravilno čišćenje (posebno jetre) također se postižu korištenjem ovog sastava. Dvije žlice listova brusnice, ista količina listova i pupoljaka breze, puna čaša opranih, ali neoguljenih zobenih pahuljica stavljaju se u metalnu posudu. Ova količina se prelije s dvije litre kipuće vode i ostavi da se natapa. Istovremeno, u drugu posudu ulijte 200 ml vode i stavite je na vatru. U drugu tavu dodajte čašu šipka. Drugi sastav zakuhajte i u tom trenutku dodajte još dvije žlice kukuruzne svile i dvije žlice čvorka. Ove sastojke treba držati na vatri četvrt sata. Oba sastava dobro procijedite, a zatim promiješajte. Gotovu tekućinu stavite u zamračene staklene posude i stavite na hladno mjesto. To može biti hladnjak ili podrum. Raspored primjene je sljedeći: prvi dan - 50 ml lijeka, drugi dan - 100 ml lijeka, od trećeg do desetog - 150 ml. Preporučuje se piti ljekovitu tekućinu jednom dnevno pola sata prije očekivanog obroka.

Čišćenje tijela od toksina biljkama

Čišćenje tijela nisu samo posebni događaji koje osoba planira i precizno izvodi. Moguće je svakodnevno čistiti tijelo od toksina biljem, malo po malo. To se događa kada se ljekovito bilje uzima u salatama, u obliku biljnih čajeva i uvaraka, u drugim jelima ili kao zasebne komponente hrane. Peršin, bosiljak bilo koje vrste, celer, kopar, luk, cilantro i mnogi drugi mogu se nazvati korisnim biljem za čišćenje salata. Takva prehrana omogućit će vam da zaštitite ili značajno smanjite razinu nakupljanja toksina i toksina u svom tijelu.

Ali ako se s vremenom pojavi potreba ili želja za značajnim "čišćenjem tijela čišćenjem", tada biste trebali obratiti pozornost na biljne čajeve. Na snazi ostaje samo savjet koji smo gore dali: prije početka čišćenja potrebno je konzultirati se sa svojim liječnikom ili lokalnim liječnikom i proći pregled kako se ne bi pojavila situacija u kojoj će uzimanje ljekovitih napitaka naštetiti tijelu, budući da je pacijent imao neku patologiju u svojoj medicinskoj povijesti.

Ispravno pripremljeni ljekoviti napitci od ljekovitog bilja aktiviraju imunološki sustav, potiču metabolizam, normalizirajući funkcioniranje tijela u cjelini. Povećavaju tonus unutarnjih organa. Istovremeno, njihovo svojstvo vezanja i uklanjanja slobodnih radikala, kao i diuretička svojstva, omogućuju im da učinkovito djeluju na čišćenje tijela od nakupina troske i drugih štetnih tvari.

Trebali biste samo zapamtiti da ako želite postići rezultate i ne gubiti vrijeme, morate sustavno uzimati dekocije i infuzije, slijedeći propisani raspored. Također biste trebali biti strpljivi - to je dug proces koji može trajati više od jednog mjeseca, ili čak i godine.

U ovom članku spremni smo ponuditi nekoliko opcija za ljekovite biljne čajeve za čišćenje.

Jedan od najpopularnijih i u praksi korištenih je skup od pet komponenti: biljka smilja, pupoljci breze, kamilica, listovi divlje jagode, gospina trava. Ovi sastojci se uzimaju u jednakim omjerima, usitnjavaju i dobro miješaju. Za pripremu uvarka koriste se dvije žlice skupa, koje se prelijevaju s pola litre tek prokuhane vode. Sastav se stavlja u termosicu i ostavlja preko noći. Ujutro procijedite uvarak od biljne mješavine i uzimajte dva puta dnevno s žličicom prirodnog meda (treba dati prednost lipovom medu, ali bilo koji će poslužiti).

Ova kolekcija savršeno čisti tijelo od naslaga soli i šljake. Poseban naglasak je na zglobovima, bubrezima i genitalnom području žena. Infuzija takve biljne mješavine oslobađa tijelo štetnih masti, sprječava stvaranje pijeska i kamenaca u bubrezima i mjehuru. Stabilizuje rad metaboličkih procesa, jača živčani sustav, što je važno za modernog čovjeka s njegovim ludim ritmom života. Korisna je i za osobe s kardiovaskularnim problemima, kao i za dijabetičare.

U svjetlu problema koji se rješava, treba se sjetiti i na prvi pogled neuglednog, posvuda rastućeg poput korova, ruse. Njegova ljekovita svojstva naši su preci koristili od davnina za ublažavanje mnogih problema. Liječili su dermatološke patologije. Do danas su dobiveni rezultati brojnih studija koje dokazuju učinkovitost ruse u borbi protiv stanica raka.

Vrijedi upozoriti one koji žele odmah isprobati ovu biljku. Sok od ruse je otrov. Stoga je tijekom čišćenja ili liječenja potrebno koristiti preporučene doze s visokom točnošću, jer je svako odstupanje od dopuštene sigurne količine lijeka prepuno ozbiljnih zdravstvenih problema.

Za odraslu osobu, maksimalna dnevna doza može se smatrati omjerom čajne žličice biljke i čaše vode, koja ima temperaturu blizu 100 °C. Raspored primjene je tri do četiri puta dnevno, dvije žlice. Za postizanje očekivanog učinka preporučuje se piti lijek neposredno prije jela. Trajanje kure čišćenja je dva tjedna.

Ne posljednje mjesto u rješavanju problema zauzimaju lijekovi pripremljeni na bazi obične koprive, koje se bojimo od djetinjstva. No, njezina izvanredna ljekovita svojstva koriste se od davnina. Posebno je nezamjenjiva u postupku čišćenja krvi i krvnih žila. Infuzija koprive aktivira funkciju bubrega, oslobađajući te organe od viška tekućine i štetnih spojeva. Također pozitivno utječe na obrambene snage ljudskog tijela.

Ova biljka se može koristiti i svježa i sušena, kopriva ne gubi svoja ljekovita svojstva. Liječnici savjetuju da se nakuha i pije umjesto čaja. Da biste postigli učinak čišćenja, trebali biste popiti oko tri do četiri šalice ovog napitka dnevno. Ako osoba nema problema s bubrezima i nije sklona edemima, tada se ovaj sastav može bez straha koristiti šest mjeseci, bez ikakvih pauza. Nakon tog razdoblja možete uzeti mjesec dana odmora i ponovno nastaviti s čišćenjem.

Vrijedi se prisjetiti još jedne kolekcije koja ne samo da će donijeti koristi, podižući imunološki status tijela, već će vam omogućiti i uživanje u okusu. Govorimo o čaju od listova crnog ribiza i maline, s dodatkom bobičastog voća i šipka. Ovi sastojci mogu se koristiti i kao pojedinačna biljka za pripremu napitka i kao njihova kolekcija. I prvi i drugi slučaj pripreme čaja blagotvorno djeluju na sve sustave ljudskog tijela, a istovremeno učinkovito uklanjaju troske i toksine.

Još jedna biljna mješavina koja učinkovito djeluje za čišćenje su ljekovite biljke uzete u jednakim omjerima (po 100 g) - kamilica, smilje, pupoljci breze i stolisnik. Jedna žlica ove mješavine, koja se 30 minuta natapa u pola litre kipuće vode, dovoljna je za dobivanje ljekovitog uvarka. Za poboljšanje okusa napitka možete mu neposredno prije uzimanja dodati malo meda. Uzmite 200 ml neposredno prije spavanja.

Bobice jarebike, uzimane svakodnevno u količini od 300 g tijekom mjesec dana, pokazale su se izvrsnima. Kao pojedinačni lijek možete uzeti i infuziju stolisnika, kuhanu na pari u termosici. Tri žlice na pola litre kipuće vode. I lijek je gotov. Pijte trećinu čaše tri puta dnevno. Isti ovaj infuz može se dobiti i na drugi način: žličicu biljke prelijte čašom kipuće vode i ostavite sat vremena. Nakon tog vremena, infuzija je spremna za upotrebu.

Bobice borovice su također izvrsne za čišćenje krvi. U tu svrhu se koriste svježe. U početku je to pet bobica. Dodaje se jedna svaki dan. Potrebno je povećati broj na 15.

Naše tijelo je priroda stvorila gotovo savršeno. „Naučeno“ je samostalno čistiti svoje sustave i organe, ali zbog činjenice da je moderni čovjek značajno promijenio svoj ritam života i, što je najvažnije, prehranu, tvari koje su danas prisutne u našoj hrani značajno zagađuju naše tijelo, koje se više ne može nositi s tim smećem. Otuda pogoršanje zdravlja, pogoršanje kroničnih bolesti. To se odražava na našoj koži: dobivamo nezdrav sivkasti ton kože, lomljive nokte, suhu kosu koja podsjeća na kudjelju. Stoga čišćenje tijela od toksina i šljake nije hir ljudi opsjednutih svojim izgledom i dobrobiti. To je prevencija dobrog zdravlja, poboljšanje zdravlja cijelog tijela, kao i lijep izgled koji vidimo u ogledalu!