Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Grgljajte solju za bolno grlo
Posljednji pregledao: 04.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Što znamo o soli? To je tvar prirodnog podrijetla pikantnog okusa, koja se prodaje u obliku malih prozirnih kristala. Mora se reći da je u kuhinji sol nezamjenjiv dodatak hrani koji se koristi u pripremi većine jela i konzerviranju. Da, mnogi znaju da je sol poznati konzervans, ali čemu služe ta svojstva prehrambenog proizvoda? Jer sol je izvrsno antimikrobno sredstvo koje praktički isušuje bakterijske stanice, što uzrokuje njihovu smrt. Upravo to svojstvo popularnog prehrambenog proizvoda liječnici uzimaju u obzir kada preporučuju korištenje soli za upalu grla.
Danas ćemo govoriti o tome kako se sol može koristiti za upalne bolesti grla i što takav tretman pruža.
Angina i sol
Kako biste razumjeli kako sol može biti korisna za grlobolju, morate razumjeti što je ova bolest. Grlobolja, znanstveno poznata i kao akutni tonzilitis, jedna je od upalnih bolesti grla lokaliziranih u području faringealnog prstena. U početku se opaža crvenilo obližnjih komponenti (nepca, resice), ali proces se vrlo brzo širi na nepčane tonzile, na kojima se, pod utjecajem bakterijske ili virusne infekcije, mogu pojaviti mjehurići i pustule.
Unatoč činjenici da angina obično počinje nakon hipotermije tijela, nogu ili grla (ako je osoba disala otvorenih usta na hladnoći ili popila vrlo hladno piće), glavni uzrok bolesti smatraju se bakterije i virusi (rjeđe, gljivice Candida). To mogu biti zalutali mikrobi primljeni kapljicama iz zraka od bolesne osobe ili vlastiti "izvorni" oportunistički mikroorganizmi koji su čekali svoje vrijeme.
U ovom slučaju, hipotermija djeluje kao provocirajući faktor koji smanjuje imunološku obranu tijela. Čim imunološki sustav oslabi, mikrobi se počinju aktivno razmnožavati. Oslabljeni imunološki sustav koji je do sada sprječavao širenje bakterija, virusa i gljivica više neće moći obavljati svoju važnu funkciju. Mikroorganizmi se počinju aktivno razmnožavati i lučiti tvari koje uzrokuju upalu i gnojenje u grlu.
Postoji nekoliko vrsta angine, koje se razlikuju po svojim manifestacijama i tijeku. Ali u svim slučajevima, najindikativnijim simptomom angine bilo kojeg oblika smatra se grlobolja, koja je posebno uočljiva pri gutanju, kao i jedenju začinjenih ili vrućih jela. U velikoj većini slučajeva anginu prati snažno povišena temperatura, vrućica, slabost, crvenilo nepčanih lukova, krajnika i resice, osjećaj bolova u tijelu, ponekad se mogu povećati submandibularni limfni čvorovi. Kod gnojnih oblika angine, na krajnicima se opaža bjelkasti premaz s gnojnim žarištima.
Kako sol može pomoći kod upale grla? Čini se da ako patogeni, nakupljajući se na površini sluznice grla, uzrokuju njegovu upalu i upalu grla, onda je dovoljno često grgljati čistom toplom vodom kako bi se sva ta "prljavština" uklonila iz grla i potpuno ozdravilo. Nažalost, zapravo takvo grgljanje ne donosi očekivani rezultat, jer je sposobno ukloniti uglavnom neaktivne i mrtve bakterije, a da ne spominjemo otpornije viruse koji prodiru u živu ljudsku stanicu i gljivice.
Ali ako grgljanje vodom ne donosi nikakvu korist čak ni kod običnog površinskog (kataralnog) tonzilitisa, koji je onda najbolji način grgljanja kod gnojnog tonzilitisa, bolova i prehlade?
Naziv "gnojni tonzilitis" ukazuje na to da je bolest uzrokovana bakterijskom infekcijom, jer upravo ona doprinosi pojavi žarišta nekrotičnog tkiva ispunjenog gnojnim sadržajem. Najčešće bolest uzrokuje oportunistički mikroorganizam, koji se obično naziva Staphylococcus aureus. Opasnost ove bakterije je u tome što, aktivno se množeći, luči opasne toksine koji uzrokuju ne samo upalu, već i staničnu smrt. Otuda i pojava gnojnih žarišta (gnoj su mrtve stanice pomiješane s upalnim eksudatom).
Da bi tretman bio učinkovitiji, sama voda nije dovoljna. Ne može isprati sve bakterije s ruku bez sapuna, a kamoli s grla. Topli napitci mogu samo malo smanjiti bol i pomoći u borbi protiv dehidracije zbog jakog porasta temperature.
Kako bi se uklonilo što više patogena, voda mora imati posebna svojstva kako bi na mjestu lezije stvorila uvjete koji nisu prikladni za život bakterija. Na primjer, dodavanje octa u vodu povećava kiselost u području grla, dok soda, naprotiv, čini okolinu lužnatom. I previše kisela i previše lužnata okolina nisu prikladne za bakterije, pa one slabe i postaju lako uklonjive iz grla.
Sol djeluje malo drugačije kada se koristi za grlobolju. Ova tvar u otopini na bazi obične vode sposobna je ne samo ubiti mikroorganizme koji su se nakupili na površini sluznice grla, već i one štetočine koje su duboko ušle u stanice. Kako to radi? Jednostavno ih izvlači na površinu zajedno s tekućinom iz tkiva unutar usne šupljine, a zatim isušuje mikrobnu stanicu, remeteći metaboličke procese u njoj i dovodeći do smrti.
Dakle, oni koji misle da fiziološka otopina nije učinkovitija od obične vode jako griješe. Nije slučajno da su tijekom Velikog domovinskog rata, u nedostatku antibiotika, liječnici ispirali gnojne rane solju, čime su spasili živote mnogih vojnika.
Kako liječiti grlobolju solju?
Liječenje grlobolje solju obično uključuje često grgljanje fiziološkom otopinom ili sastavima u kojima je sol jedna od ljekovitih komponenti. Ako odmah otkrijete bolest i redovito grgljate, možete spriječiti širenje infekcije unutar tijela i ne koristiti antibiotike.
Zašto govorimo o antibioticima? Činjenica je da je bakterijski oblik patologije mnogo češći od virusnog ili gljivičnog. A takva se infekcija obično liječi snažnim antimikrobnim sredstvima koja se nazivaju "antibiotici".
Treba reći da je farmakodinamika soli slična istim tim antibioticima, sol također ubija mikrobe, iako na malo drugačiji način. Ali ispiranjem možemo postići uništenje mikroba samo u usnoj šupljini. Ako su dublje prodrli u dišne putove i krv, sol će biti nemoćna protiv njih.
Znanstvenici nisu razmatrali farmakokinetiku kuhinjske i morske soli, budući da se fiziološke otopine koriste prvenstveno za lokalno liječenje. Konzumiranje velikih količina soli unutarnjom primjenom može naštetiti ljudskom zdravlju (povećati krvni tlak, dovesti do edema, izazvati razvoj tumorskih procesa, pa čak i uzrokovati smrt ako se odjednom konzumira oko 250 g soli), stoga se strogo ne preporučuje korištenje soli kao lijeka za unutarnju upotrebu.
No, vratimo se na liječenje akutnog tonzilitisa. Grgljanje otopinom soli svakako pomaže u borbi protiv grlobolje i boli, ali ne tako učinkovito kao što bismo željeli. Uobičajena je praksa ublažavanje boli toplinom. Ako govorimo o grlobolji, tada se koriste učinkoviti lijekovi poput obloga (vlažnih i suhih).
Jasno je da u vezi sa soli možemo govoriti samo o suhim oblozima. Sama sol ne može prodrijeti u kožu kod angine kako bi se borila protiv bakterija. U te svrhe koristi se grgljanje fiziološkom otopinom. Ali sol može dugo zadržati toplinu, pa je možete zagrijati, uliti u lanenu vrećicu, zavezati i koristiti za zagrijavanje bolnog mjesta.
Ali stvar je u tome što kod tonzilitisa morate biti oprezni s raznim vrstama zagrijavanja. Što toplina radi? Smanjuje bol, i to je dobro. Ali zagrijavanje također povećava temperaturu (a kod tonzilitisa je već visoka, pa ju je još teže sniziti) i potiče vazodilataciju (povećava protok krvi, što znači da ubrzavaju širenje infekcije po cijelom tijelu). Kod prvih znakova tonzilitisa i odsutnosti vrućice, toplina će pomoći u ublažavanju boli i smanjenju upale bez nanošenja veće štete. Ali s razvojem upalnog procesa, a posebno s prijelazom tonzilitisa u gnojni oblik, svaki postupak zagrijavanja samo će pogoršati situaciju.
Važno je shvatiti da pitanje nije toliko o tome je li moguće zagrijati grlobolju solju, već se tiče same mogućnosti provođenja postupaka zagrijavanja. Osobi dalekoj od medicine teško je procijeniti prirodu bolesti i posljedice provedenih postupaka, stoga se o mogućnosti njihovog provođenja uvijek treba posavjetovati sa specijalistom.
Što se tiče grgljanja, dubinsko čišćenje grla od patogene mikroflore koja se tamo namnožila bit će korisno za bilo koji oblik patologije i u bilo kojoj fazi, jer će smanjiti vjerojatnost širenja infekcije unutra, za razliku od zagrijavanja.
Drugi način korištenja soli za grlobolju je inhalacija. To se može učiniti na dva načina. Otopite 2 žlice soli u jednoj litri vruće vode i udišite paru 5-10 minuta (možete koristiti nebulizator) ili udišite bijeli "dim" koji se diže iz mlinca za kavu dok meljete kristale soli u brašno.
Vlažne i suhe inhalacije sa soli nisu specifičan tretman za tonzilitis, iako pomažu u borbi protiv bakterija u grlu i nosu. Takvi se postupci obično propisuju za upalne bolesti pluća i bronha, jer je to jedini način da se pomogne soli da prodre duboko u dišni sustav. Usput, udisanje mikročestica soli dobra je preventivna mjera za mnoge respiratorne i bronhopulmonalne patologije. Nije bez razloga što liječnici preporučuju odlazak na odmor na more ljeti, jer je čak i zrak tamo zasićen solju. A sama njezina inhalacija smatra se ljekovitom.
I još nešto. Prilikom inhalacije poželjnije je koristiti morsku sol umjesto kuhinjske soli, za što ne morate nužno ići u primorska odmarališta. Morska sol se danas aktivno prodaje u ljekarnama i trgovinama (ne treba je miješati sa soli za kupanje!), pa nabavka učinkovitog lijeka za inhalaciju nije teška.
Isto se može reći i za grgljanje kod upale grla. Ako je moguće, bolje je to učiniti i morskom soli. U tom slučaju uvijek treba obratiti pozornost na njezinu kvalitetu. Najkorisnijom soli smatra se sivkasta boja (što ukazuje na bogat mineralni sastav) bez ikakvih dodataka.
Zašto morska sol i po čemu je bolja od kuhinjske soli? U principu, sol je sol (znanstveno natrijev klorid), a antibakterijska svojstva karakteristična su za ovu tvar bez obzira na to gdje se vadi. Samo što morska sol sadrži i mnoge druge korisne minerale: magnezij, kalij, brom, selen itd., koji su nam potrebni da bi naše tijelo normalno funkcioniralo i održalo imunitet u najboljem stanju.
Morska sol je učinkovitija kod upale grla zbog svoje sposobnosti zacjeljivanja rana u grlu, smanjenja alergijskih reakcija (a upala se može smatrati reakcijom ove vrste na nadražujući faktor, odnosno tvari koje proizvode patogeni mikroorganizmi), jačanja tjelesnih tkiva i poboljšanja prehrane stanica. Vjeruje se da grgljanje morskom soli ne samo da će uništiti patogene infekcije, već će i potaknuti brz oporavak sluznice nakon što je oštećena patogenima. A te čestice soli koje se progutaju, zbog svog bogatog mineralnog sastava, donijet će dodatne koristi tijelu.
Sol za čišćenje grla
Grgljanje je vrlo važan postupak kod bolesti poput tonzilitisa, jer se glavnina patogenih mikroorganizama nakuplja u području tonzila. Ako se odatle aktivno uklanjaju, bolest će proći mnogo brže i lakše. Što je manje bakterija u tijelu, to su slabiji simptomi intoksikacije, što je obično povezano s jakim pogoršanjem dobrobiti: glavobolje, opća i mišićna slabost, brzi umor.
Shvatili smo potrebu postupka ispiranja i razmotrili pitanje zašto je bolje koristiti fiziološku otopinu za ispiranje, a ne čistu vodu. Ostaje shvatiti koji će biti učinkoviti i sigurni omjeri soli prilikom grgljanja s upalom grla, jer je fiziološka otopina opći pojam, a za različite svrhe koriste se sastavi različitih koncentracija.
Za grgljanje upale grla možete koristiti ili običnu sol (kamenu, ekstra, jodiranu) ili morsku sol, koja se smatra još učinkovitijom, jer takav postupak ne samo da će očistiti, već i ojačati tijelo. Prilikom pripreme grgljanja morate paziti da postoji barem 1 čaša vode, inače se smanjuje učinkovitost postupka.
Kako pripremiti ljekovitu otopinu za ispiranje grla? Uzmite 1 čašu vode, zagrijte je na blago vruće stanje (oko 45 stupnjeva) i dodajte 1 čajnu žličicu bilo koje soli. Nakon što temeljito promiješate sastav dok se zrna ne otope, provjerite je li njegova temperatura oko 38-42 stupnja i počnite grgljati, što se može raditi svakih 1-2 sata.
Posebnost morske soli je da je obogaćena jodom. Ovaj mikroelement je također snažan antiseptik (negativno utječe na proteine, koji su gradivni materijal bakterijskih stanica) i potiče zacjeljivanje mikroskopskih rana na upaljenoj sluznici grla. To dodatno govori u prilog grgljanju morskom soli.
Ako kod kuće nemate dobru morsku sol i nemate nikoga tko bi otišao u trgovinu po nju, možete napraviti sastav sličan daru mora, ali, doduše, ne toliko bogat mikroelementima. Za grgljanje soli i joda kod upale grla, dodajte 3 ili 4 kapi joda u gotovu otopinu soli, o čijoj smo pripremi već raspravljali, i dobro promiješajte prije upotrebe.
Nema potrebe dodavati puno joda. Malo je vjerojatno da će povećati učinkovitost postupka, ali može uzrokovati opeklinu sluznice, što će samo povećati bol i grlobolju. Ali grgljare koristimo upravo za uklanjanje tih neugodnih simptoma, a ne za njihovo pojačavanje.
Alternativno, umjesto vode, možete uzeti jaki, dobro procijeđeni prirodni čaj (imajte na umu da jaki čaj može pokazivati i antiseptička svojstva, a blagotvorno djeluje na sluznicu, što omogućuje njegovu upotrebu čak i na osjetljivim tkivima oka). Čaj sa soli za grlobolju koristi se za ispiranje identično kao i obična fiziološka otopina, uzimajući komponente u istim omjerima. Ali za najbolji učinak, možete savjetovati uzimanje čaja od listova, a ne vrećica čaja s upitnim sastavom.
Često se umjesto soli koristi soda, koja je ujedno i antiseptik, a uz to omekšava grlo, ublažavajući simptome iritacije i boli. Soda se uzima u istim omjerima kao i sol. No, grgljanje otopinom sode često nije dopušteno kako se ne bi poremetila mikroflora usne šupljine. Ispiranje usta sodom može se obavljati 3-5 puta dnevno.
Grgljanje sodom i soli na samom početku bolesti pomaže ukloniti do 2/3 patogenih mikroba. Liječnici preporučuju kombiniranje ove dvije komponente u jednom receptu za grgljanje. Sol u ljekovitom sastavu bit će prirodni antibiotik, a soda će stvoriti alkalno okruženje u grlu, što će spriječiti razmnožavanje preostalih bakterija.
Za sastav "soda + sol" trebamo uzeti 1 čašu zagrijane vode i dodati pola žličice sode i soli. Neki izvori kažu da možete uzeti više soli - 1 žličicu, ali ovaj sastav je prikladniji za liječenje odraslih pacijenata.
Bilo koji sastav za grgljanje koji sadrži sol bit će učinkovit i za površinski (kataralni) i za gnojni oblik tonzilitisa. Ali u potonjem slučaju, bolje je koristiti složeni sastav na bazi morske soli i sode ili njegovu popularniju verziju: kuhinjska sol + soda + jod.
Sve 3 komponente: sol, soda i jod vrlo su korisne za grlobolju zbog svoje sposobnosti borbe protiv patogena, ublažavanja upale, ubrzavanja regeneracije tkiva sluznice grla, važno je samo pridržavati se sigurnih, ali učinkovitih omjera prilikom pripreme otopina za čišćenje grla. Obično se za 200-250 ml tople vode preporučuje uzimanje 1 čajne žličice komponenti u rasutom stanju i 2-4 kapi joda. Preporučuje se grgljanje grla dobro izmiješanim sastavom bez zrnaca soli ili sode 3, a po potrebi i 4 puta dnevno.
Važno je shvatiti da učinkovitost postupka grgljanja ne ovisi samo o koncentraciji ljekovite otopine, već i o mnogim drugim čimbenicima koje uvijek treba imati na umu. Postupak će donijeti primjetne koristi samo ako se izvodi ispravno i, što je najvažnije, redovito.
Pravila za pripremu i provođenje postupka čišćenja grla ljekovitim spojevima za upalu grla
Kako, prema liječnicima, pravilno grgljati solju i drugim antiseptičkim otopinama za tonzilitis:
- Krenimo s vodom. To je važna komponenta otopina za grgljanje, čija učinkovitost ovisi o kvaliteti vode. Voda iz slavine može sadržavati mnogo različitih dodataka koji će smanjiti učinkovitost drugih komponenti otopine i pospješiti širenje bakterijske mikroflore. Za grgljanje je bolje koristiti destiliranu, pročišćenu, mineralnu (negaziranu) ili barem prokuhanu vodu.
- Osim kvalitete vode, važna je i njezina temperatura. Angina je upala tkiva grla, koja zbog toga postaju osjetljivija na razne nadražujuće tvari. Vruća i hladna voda također spadaju u kategoriju takvih nadražujućih tvari. Hladna voda smanjuje lokalni imunitet sluznice grla, a vruća voda može uzrokovati opekline. Idealno bi bilo da voda ima temperaturu ne veću od 45-50 stupnjeva. Ali najugodnijom za grlobolju smatra se voda zagrijana na 38-40 stupnjeva. Ona će nježno navlažiti suhu sluznicu grla i umiriti nadražena tkiva.
- Na temelju čiste vode zagrijane na toplo stanje (220-250 ml) pripremamo ljekovitu otopinu koju u potpunosti koristimo u jednom postupku. Ako sastav ostane, mora se izliti, a novi se mora pripremiti neposredno prije ispiranja.
- Ako morate birati između kuhinjske soli i morske soli, bolje je odabrati potonju. Ali u ovom slučaju, bolje je ne dodavati jod u otopinu.
- Kada je otopina pripremljena i ima pravu temperaturu, vrijeme je za ispiranje. Da biste to učinili, nakon udisanja uzmite malu količinu otopine za ispiranje u usta (oko 1,5-2 žlice) i zabacite glavu unatrag kako se voda ne bi prolila, već bi ušla duboko u grlo. Sada držite otopinu u grlu pola minute, ali nemojte je samo držati, već pokušajte osigurati da lijek natapa krajnike zahvaćene bolešću, resicu i nepce. Da biste to učinili, uz postupno izdisanje izgovorite glas "Ы", čiji izgovor omogućuje vodi da prođe duboko u grlo. Uho ga na francuskom percipira kao "ры".
- Trebate pokušati zadržati vodu u grlu barem 30 sekundi, što će vam omogućiti da dobro isperete grkljan i grlo. A sol, soda i jod će tijekom tog vremena započeti svoje ljekovito djelovanje. Dok izdišete, ispljunite otopinu i ponovite postupak dok ne ispraznite cijelu čašu.
- Ako ispirate dijete i ono ne može izdržati 30 sekundi, nemojte ga prisiljavati. Neka ispljune vodu ranije. Ako je potrebno, možete smanjiti i količinu korištene otopine. Bit će gore ako dijete razvije refleks povraćanja ili odbojnost prema ispiranju.
Prilagodba doze je svojevrsni kompromis. Postupak će se jednostavno morati provoditi češće.
- Čak i ako tekućina za ispiranje usta ne sadrži štetne sastojke, trebali biste pokušati da je ne progutate. Prvo, tijelu su potrebni soda, sol i jod u ograničenim količinama. I drugo, s otopinom u želudac ulaze i patogeni mikroorganizmi, a to je suprotan učinak od očekivanog i nimalo koristan za oporavak. Uostalom, ispiranjem želimo spriječiti širenje patogena u tijelo.
- Kako biste spriječili gutanje tekućeg sastava, prethodno trebate udahnuti dovoljno zraka da traje barem 30 sekundi, a tijekom ispiranja izdisati malo po malo, što neće dopustiti da voda uđe u jednjak. Također biste trebali izbjegavati ometanje ili razgovor tijekom ispiranja.
- Nakon što je čaša prazna, postupak ispiranja može se smatrati dovršenim. Ali još pola sata, komponente sastava koje ostaju na stijenkama grla imat će svoj ljekoviti učinak, stoga se tijekom tog razdoblja ne preporučuje piti vodu i hranu.
- Broj ispiranja grla dnevno, ovisno o korištenom sastavu, najbolje je razgovarati s liječnikom. Potrebno je samo reći da nema smisla raditi manje od 2 postupka dnevno. Kod angine, liječnici savjetuju grgljanje češće, 5-6 puta dnevno s razmakom od 2-3 sata. Na samom početku bolesti, grgljanje otopinom soli za anginu može se raditi svakih 30 minuta.
Čini se da nema ništa komplicirano, a ako niste lijeni, borba protiv bolesti uz pomoć grglja bit će učinkovitija, a oporavak će doći brže. Redovito grgljanje u prvim danima tonzilitisa pomoći će u sprječavanju prijelaza kataralnog oblika u gnojni, što je mnogo teže liječiti i daje opasne komplikacije.
Kako bi se spriječilo da liječenje dovede do novih problema
Do sada smo govorili o učinkovitim ispiranjima slanom otopinom za bolno grlo, uglavnom kod odraslih. Treba reći da takvi postupci praktički nemaju kontraindikacije za upotrebu i nuspojave.
Sol i soda smatraju se hipoalergenim komponentama otopina za grgljanje kod upale grla. Ali s jodom morate biti oprezni. Kod nekih ljudi ova komponenta može izazvati alergijske reakcije. Osim toga, predoziranje jodom u sastavu za pranje sluznice prepuno je opeklina osjetljivih tkiva i povećanja boli.
Što bi vas trebalo upozoriti tijekom i nakon postupka ispiranja? Pojava malih crvenih svrbežnih mrlja na tijelu (koprivnjača), curenje iz nosa, kašljanje, kihanje. Suziranje očiju i otečeni kapci također mogu biti dokaz alergijske reakcije na sastojke sastava za ispiranje.
Ako se nakon ispiranja bol u grlu ne smanji, već naprotiv pojača, primijeti se suhoća sluznice i jaka iritacija, razlog je najvjerojatnije u pogrešnim omjerima ljekovitih komponenti otopina: višak joda, soli ili sode. Visoko koncentrirane otopine neće ublažiti simptome iritacije, već će ih, naprotiv, uzrokovati, iritirajući osjetljivu sluznicu grla. Ako su nepce i krajnici jako crveni nakon postupka ispiranja, svakako se morate posavjetovati s liječnikom koji će predložiti lijekove koji će pomoći u ublažavanju iritacije.
Je li moguće koristiti fiziološke otopine za grgljanje tijekom trudnoće? Grgljanje sodom i soli definitivno neće naštetiti ni majci ni djetetu u maternici. Ali što se tiče joda, može se reći da se on može koristiti u otopinama za grgljanje samo ako je žena sigurna da tvar neće izazvati alergijske reakcije, koje su posebno opasne tijekom trudnoće.
Štoviše, neki liječnici savjetuju da se suzdrže od upotrebe joda čak i u lokalnim otopinama tijekom prva 3 mjeseca trudnoće. Vjeruje se da se upravo u tom razdoblju aktivno formira endokrini sustav budućeg ljudskog bića.
Mogu li djeca grgljati solju kada imaju upalu grla?
Sol je izvrstan antiseptik koji se učinkovito bori protiv streptokoknih i stafilokoknih infekcija, koje su obično povezane s tonzilitisom. Ovi oportunistički mikroorganizmi naseljavaju se u području tonzila i, pod prikladnim uvjetima, počinju se tamo aktivno razvijati, uzrokujući upalni proces.
To su vrste upale grla o kojima govorimo kada je dijete bolesno. Bakterije se unose u usnu šupljinu zajedno s neopranim rukama, a nezreli imunološki sustav, dodatno oslabljen hladnim, vlažnim vremenom, ne može spriječiti njihovo razmnožavanje. A tko je naš veliki borac protiv drskih streptokoka i stafilokoka? Naravno, sol, što znači da bi trebala djelovati kao učinkovit pomoćni lijek za upalu grla.
Ali nije li grgljanje solju opasno za djecu? Nije opasno ako dijete nauči pravilno izvoditi postupak, bez gutanja otopine za grgljanje. Teško je reći kada će se to dogoditi. Neka djeca mogu sama grgljati grlo čak i s 3 godine, ispljunuvši vodu, dok drugima treba 5-6 godina da to nauče.
Sama kuhinjska sol nije opasna za dijete. Upotreba soli za liječenje djece identična je postupcima za odrasle. Sastav za ispiranje priprema se od 200-250 ml vode i ½-1 čajne žličice soli, uzimajući u obzir djetetovu dob. Čak i ako dijete proguta malo ovog sastava, malo je vjerojatno da će biti puno potrebe za brigom zbog toga.
Djeci s tonzilitisom također je dopušteno ispirati grlo sastavima koji sadrže ne samo sol, već i sodu. Recept ostaje nepromijenjen: uzmite pola žličice sode i soli za jednu čašu tople vode.
Ali jod se može uključiti u otopine za navodnjavanje ili ispiranje grla djece, ako slijedite upute, ne ranije nego što dijete napuni 5 godina. Istovremeno, dijete bi već trebalo dobro savladati tehniku ispiranja kako bi se isključilo gutanje komponenti otopine. Uostalom, gutanje joda prepuno je problema sa štitnjačom.
Kako bi se mogućnosti liječenja dječje upale grla nadopunile tako učinkovitim postupkom kao što je grgljanje, dijete je potrebno unaprijed podučiti, prvo u obliku igre, a zatim ozbiljno, objašnjavajući da se na taj način bolest može brže izbaciti iz grla.
[ 5 ]
Analozi soli za liječenje upale grla
Liječenje angine pektoris kod odraslih i djece prilično je naporan proces. Ali nemoguće je ne liječiti bolest, jer je angina pektoris poznata po komplikacijama na srcu, bubrezima, zglobovima, plućima, očima i ušima. I što se brže patogen ukloni iz tijela, to su komplikacije manje vjerojatne.
Srećom, sol za anginu, koja se koristi za grgljanje, pomaže u sprječavanju opasnih komplikacija uklanjanjem patogena na samom ulazu u tijelo - u grlu. Ali tko je rekao da je sol jedini antiseptik koji se može koristiti za učinkovito čišćenje upale grla. Već znamo o korisnim svojstvima sode i joda, ali postoje i drugi sastavi za pranje mjesta lokalizacije patogene mikroflore kod angine, a koriste potpuno različite komponente.
Jedna od poznatih komponenti ljekovite otopine za grgljanje je vodikov peroksid. Vodena otopina ljekarničkog lijeka prilično je učinkovit lijek, ali istovremeno nije sigurna. U visokim koncentracijama peroksid će uništiti ne samo patogene, već i naše vlastite stanice.
Vjerojatno svi odrasli znaju za dobra antibakterijska svojstva vodikovog peroksida. Nije slučajno da se redovito koristi za dezinfekciju rana i ogrebotina. Ali koža na tijelu i sluznica grla imaju različitu gustoću i osjetljivost. I ono što je sasvim sigurno za kožu ruku može oštetiti sluznicu.
Grgljanje vodikovim peroksidom zahtijeva određeni oprez i održavanje sigurne koncentracije otopine. Otopina s koncentracijom od samo 0,25 posto smatra se sigurnom.
Budući da ljekarnička otopina vodikovog peroksida obično sadrži 3 posto aktivne tvari, za ispiranje se mora dodatno razrijediti vodom do željene koncentracije, koju dobivamo razrjeđivanjem 1 žlice (oko 15 g) peroksida u 165 grama pročišćene vode.
Ako lijek uzimamo ne u obliku otopine, već u tabletama, za pripremu ljekovitog sastava za postupak ispiranja potrebno je uzeti 1 tabletu hidroperita za istu količinu vode.
Važno je shvatiti da hidroperit nije relativno bezopasna kuhinjska sol i ne biste trebali ostavljati njegove ostatke u grlu, a da ne spominjemo da takav sastav ne možete progutati. Stoga čišćenje grla peroksidom treba obaviti u 2 faze. Prvo isperite grlo otopinom peroksida u vodi (hidroperit), a zatim temeljito isperite grlo i usnu šupljinu dekoktima protuupalnog bilja (možete koristiti kadulju, kamilicu, neven i druge ljekovite biljke).
Ako govorimo o gnojnom tonzilitisu, postupci čišćenja mogu se kombinirati s liječenjem tonzila koncentriranijom otopinom vodikovog peroksida (1,5 čajnih žličica 3%-tne otopine na ¼ šalice vode). Samo tonzile treba tretirati šibicom oko koje se omota zavoj, natopljen otopinom. Takav tretman treba provoditi samo nakon savjetovanja s liječnikom i vrlo kratko vrijeme (dva puta dnevno tijekom nekoliko dana).
Vodikov peroksid za ispiranje grla može se koristiti za liječenje djece, kao i tijekom trudnoće i dojenja. Ali liječnici i dalje preporučuju davanje prednosti sigurnijim sredstvima tijekom tih razdoblja, korisnim za grlobolju, na primjer, korištenjem iste stolne ili morske soli ili korištenjem otopine furacilina (2 tablete ili kapsule razrijeđene vrućom vodom, nakon otapanja sastav se ohladi na željenu temperaturu).
Infuzija kamilice koristi se kao protuupalno sredstvo, izmjenjujući ispiranje ovom infuzijom i postupke čišćenja antisepticima.
Još jedan popularan lijek za grlobolju je klorofilit. Uz furacilina, "morske vode" (a tako se često naziva otopina soli, sode i joda), vodikovog peroksida i drugih učinkovitih antiseptika, često se propisuje za grgljanje s gnojnom grloboljom.
"Chlorophyllipt" je pripravak na bazi ekstrakta lista eukaliptusa, koji se proizvodi u obliku antiseptičke dvopostotne uljne i jednopostotne alkoholne otopine, spreja ili pastila. Svi ovi oblici mogu se koristiti za liječenje tonzilitisa, budući da imaju antibakterijska (protiv stafilokoka, a uzročnik gnojnog tonzilitisa smatra se Staphylococcus aureus), protuupalna, imunostimulirajuća i druga korisna djelovanja.
Tablete se koriste kao antiseptik samo za resorpciju. Lijek se ne može progutati cijeli ili žvakati. Tablete se koriste za liječenje odraslih pacijenata tijekom 1 tjedna. Dnevna doza je 5 tableta.
Sprej se koristi za ispiranje grla zahvaćenog bolešću. Postupak se provodi 4-5 puta dnevno. Tijek liječenja obično je 5 dana.
1%-tna otopina klorofilipta za grlobolju može se uzimati oralno, razrjeđujući 1 čajnu žličicu pripravka u 25 ml vode. Učestalost primjene je 3 puta dnevno.
Ista otopina se koristi za grgljanje. Grgljanje klorofilliptom uključuje korištenje razrijeđene otopine. Uzmite samo 1 čajnu žličicu 1%-tne alkoholne otopine po čaši tople vode i grgljajte otopinom 2 ili 3 puta dnevno.
2%-tna uljna otopina može se koristiti za liječenje krajnika i uklanjanje gnojnog plaka pomoću vatenog štapića ili šibice s komadom zavoja omotanim oko njega natopljenim otopinom ili za oralnu primjenu (jedna čajna žličica nerazrijeđene otopine 4 puta dnevno). Osim toga, otopina se može ukapati u nos.
Klorofilip se može koristiti i za liječenje djece i trudnica, ali je potrebno testirati na alergije.
Koji se drugi lijekovi mogu koristiti za lokalno liječenje upale grla, uz fiziološke otopine:
- Za grgljanje se koristi svijetloružičasta otopina kalijevog permanganata (mangana) (može isušiti sluznicu, pa ćete grlo trebati podmazati i uljem krkavine).
- Borna kiselina (1 čajna žličica na 1 čašu vode). U sastav možete dodati sodu.
- Prirodni jabučni ocat također se smatra učinkovitim lijekom za grgljanje kod upale grla, ako se pridržavate sigurnih proporcija: 1 čajna žličica octa na čašu vode (bolje je ne uzimati stolni ocat, može oštetiti sluznicu i uzrokovati opekline, kao i predoziranje jabučnim octom).
- Infuzija češnjaka je prilično oštar sastav, koji vjerojatno neće biti prikladan za liječenje djece. Za 1 čašu kipuće vode uzmite 2 mala, grubo nasjeckana češnja češnjaka, ostavite sat vremena i koristite za grgljanje.
- Sok od cikle s jabučnim octom (2 žlice octa na 1 čašu svježe iscijeđenog soka od cikle) koristi se za ispiranje 3-4 puta dnevno.
- Za ublažavanje boli i grlobolje možete koristiti i svježe iscijeđeni sok od limuna (3 dijela vode na 2 dijela soka).
- Za grgljanje i unutarnju upotrebu kod upale grla mogu se koristiti infuzije i dekokcije ljekovitog bilja (kamilica, lipa, neven, trputac, kadulja, pelin, bazga, sljez itd.), kao i biljne mješavine.
- Lijekovi se također mogu zamijeniti za ispiranje u skladu s uputama:
- "Rotokan" - 1 čajna žličica pripravka na 1 čašu vode,
- "Miramistin" - 1 žlica nerazrijeđenog pripravka po postupku (1 žličica je dovoljna za djecu, za djecu mlađu od 3 godine lijek se razrjeđuje vodom 1:1),
- "Klorheksidin" - 0,05% otopina koriste odrasli za grgljanje u čistom obliku, za djecu se razrjeđuje vodom u omjeru 1:2 (do 6 godina) ili 1:1. Treba imati na umu da se lijek ne koristi zajedno s drugim antisepticima i može uzrokovati tamnjenje zubne cakline.
Pripravci koji se koriste za grgljanje u nerazrijeđenom obliku u malim količinama trebaju se koristiti u drugoj fazi postupka. Uostalom, mala količina tekućine ne može isprati bakterijski plak nakupljen tamo iz grla. Prva faza trebala bi biti temeljito grgljanje čistom vodom ili biljnim infuzijom, što će ukloniti dio patogena iz zahvaćenog područja. Ostatak posla obavit će učinkoviti ljekarnički antiseptici.
Prilikom odabira najučinkovitijeg sredstva za ispiranje grla za grlobolju i druge bolesti, potrebno je imati na umu i njegovu sigurnost, posebno ako se lijek koristi tijekom trudnoće i dojenja ili se koristi za liječenje djeteta. Najsigurnijim i najučinkovitijim smatraju se proizvodi na bazi morske soli, Chlorophyllipta, Rotokana i Miramistina u odsutnosti alergijskih reakcija na komponente.
[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]
Recenzije
Kuhinjska sol je lijek koji se od pamtivijeka koristi za liječenje upale grla. Tako su se liječili naši roditelji, tako smo se liječili mi, a mi solju liječimo svoju djecu. I liječimo ih uspješno, bez brige da će sol naštetiti našem djetetu.
Što je toliko popularno kod ovog lijeka, čije je mjesto na kuhinjskoj polici? Vjerojatno, njegova dostupnost i učinkovitost. Mnogi čitatelji primjećuju da ako vas iznenada uhvati upala grla, a nemate priliku otići u ljekarnu po specijalizirane lijekove, sol uvijek pomaže, jer je glavni asistent u kuhinji, što znači da je uvijek pri ruci.
Nema potrebe sumnjati u učinkovitost soli protiv mikroba i gljivica, jer svaka domaćica zna da je sol najbolji konzervans, tj. ubija mikrobe koji uzrokuju kvarenje hrane i stvaranje plijesni (gljivica). Isti učinak ima i fiziološka otopina (voda i sol), koja se koristi za čišćenje grla tijekom upale grla. Ubija (isušuje stanice) mikrobe i ne sprječava širenje infekcije u grlu, gdje je toplo i vlažno, što privlači patogene.
Što se tiče učinkovitosti ispiranja grla otopinama koje sadrže sol, možete čak pronaći recenzije u kojima ljudi tvrde da im je fiziološka otopina pomogla više od ljekarničkih antiseptika. Osim toga, ovaj lijek je idealan za one koji imaju vrlo osjetljivo tijelo s tendencijom alergijskih reakcija.
Mnoge majke koriste otopine na bazi soli (nije važno je li riječ o kuhinjskoj ili morskoj soli) za ispiranje grla djece, smatrajući ih najsigurnijim sredstvom. Glavna prednost takvih sredstava je minimalne nuspojave. Mnogi liječnici preporučuju razne sastave sa soli za liječenje djece i odraslih.
Kada je riječ o gnojnom tonzilitisu uzrokovanom stafilokoknom infekcijom, teško da postoji učinkovitiji i sigurniji lijek od "morske vode", koja uključuje sol, sodu i jod. Nije teško pripremiti takav lijek kod kuće, ali njegove prednosti su očite. Sastav ubija bakterije, vlaži grlo, uklanjajući iritaciju i bol, omekšava i pomaže u uklanjanju gnojnih čepova, potiče učinkovitiju borbu protiv bolesti i sprječava komplikacije koje nastaju ako infekcija prodre unutra ili se prekomjerno umnoži (osobito streptokoki), uzrokujući kvarove u imunološkom sustavu.
Ako postoje negativne recenzije koje tvrde da fiziološka otopina nije pomogla u liječenju tonzilitisa, onda je razlog najvjerojatnije neredovitost grgljanja i odsutnost glavnog tretmana. Važno je shvatiti da sol za tonzilitis nije lijek broj jedan ili panaceja za bolest. Činjenica da pomaže u sprječavanju širenja infekcije u prvim danima nekontrolirane infekcije ne znači da liječenje treba biti ograničeno samo na grgljanje soli. Liječenje tonzilitisa uključuje sveobuhvatan pristup, a grgljanje antisepticima samo je jedna od njegovih komponenti.