^

Zdravlje

Jačanje zubne cakline

, Medicinski urednik
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Fact-checked
х

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.

Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.

Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Zubna caklina je tkivo koje prekriva zubnu krunicu. Njena glavna funkcija je zaštita zuba od mehaničkih i kemijskih oštećenja. Debljina cakline u žvačnom dijelu zuba je maksimalno 1,7 mm, sa strane je znatno tanja, a kod vrata gotovo da i ne postoji. Budući da je stalno izložen agresivnom negativnom utjecaju čimbenika okoline (što rezultira problemima poput mehaničkih oštećenja, ispiranja čestica fluora i kalcija iz cakline), jačanje zubne cakline je nužan postupak za svaku osobu.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Tko se može obratiti?

Sredstva za jačanje zubne cakline

Postoji mnogo načina za jačanje zubne cakline, uključujući konzumiranje određene hrane.

Sezamove sjemenke mogu ukloniti plak sa zuba i ojačati caklinu. Sadrže puno kalcija koji štiti zube od karijesa.

Tvrdi sirevi sadrže puno fosfata i kalcija, a imaju nizak sadržaj soli. Ta svojstva pomažu u održavanju pH ravnoteže usne šupljine, uklanjajući višak kiseline koja potiče rast bakterija u ustima.

Kivi sadrži puno vitamina C, što je vrlo važno, jer nedostatak ovog elementa u tijelu smanjuje razinu proizvodnje kolagena. Zbog toga su tkiva lakše izložena bakterijama, počinje krvarenje desni, a može se pojaviti i parodontna bolest.

Celer, hren, shiitake gljive, luk i zeleni čaj imaju antibakterijski učinak, pomažu u čišćenju zubi od plaka, štite usnu šupljinu od razmnožavanja bakterija koje uzrokuju karijes, a također uklanjaju loš zadah.

Medicinske paste za zube za jačanje zubne cakline

Medicinska pasta za zube ima neke razlike od preventivne paste za zube – sadrži puno veću koncentraciju aktivnih tvari. Medicinske paste za zube za jačanje zubne cakline, kao što su LACALUT fluor, PRESIDENT Unique, SPLAT Biocalcium, Sensodyne Repair & Protect, Colgate Sensitive Pro-Relief, Biorepair, prikladne su ne samo za sprječavanje karijesa, već i za liječenje njegove početne faze – kredasto bijelih mrlja koje se pojavljuju na zubnoj caklini.

Takve kredaste mrlje posljedica su demineralizacije zubne cakline. Nastaju jer je tkivo zubne cakline izgubilo mnogo mikroelemenata. Među ljekovitim tvarima koje mogu obnoviti demineralizirana područja zubne cakline i ojačati njezinu čvrstoću su spojevi kalcija i fluorida.

Gelovi za jačanje zubne cakline

Remineralizirajući gelovi koji pomažu u obnavljanju cakline, kao što su Elmex Gelee, ROCS Medical Minerals, LACALUT fluor Gel, Splat Likvum-Gel, Tooth Mousse pomažu u zacjeljivanju desni i jačanju cakline. Zbog loše kvalitete hrane, loše ekologije i loše oralne higijene, ravnoteža flore u ustima može biti poremećena. Niskoabrazivni gelovi s visokom koncentracijom terapeutskih elemenata mogu se koristiti za prevenciju ili liječenje. Obično se primjenjuju u obliku aplikacija. Za poboljšanje kvalitete remineralizacijske terapije možete koristiti štitnike za zube. Nakon nanošenja proizvoda ne smijete piti oko 1 sat.

Vitamini za jačanje zubne cakline

Vitamini B6 i B12 pogodni su za jačanje zubne cakline – pozitivno utječu na stanje i funkcioniranje desni, kostiju i zuba.

Vitamin D3 djeluje kao sredstvo koje potiče obnovu i jačanje zubne cakline. Ovaj element pomaže boljoj apsorpciji kalcija i fosfora (a te tvari su osnova zubne cakline).

Jačanje zubne cakline narodnim lijekovima

Postoje razne narodne metode za jačanje zubne cakline. Među najradikalnijim mjerama je čišćenje zubnog tkiva bijelom pulpom limunove kore. Ali ova se metoda preporučuje koristiti samo ako druge opcije nisu uopće moguće, budući da ova tvar ima prilično agresivan učinak na desni i zube.

Zube perite prahom natopljenim vodom, koji se dobiva od 2 zdrobljene tablete aktivnog ugljena - postupak provodite dva puta tjedno.

Otprilike 7-10 dana ispirite usta navečer običnom otopinom sode ili morske soli (1 žlica praha na 1 čašu tople vode).

Drugi učinkovit način je prestanak pijenja pića (poput slatkih gaziranih pića) koja doprinose razvoju demineralizacije zubne cakline.

Jačanje zubne cakline kod kuće

Za jačanje zubne cakline kod kuće, osim pranja zubi, potrebno je obaviti neke dodatne postupke. Na primjer, nanesite pastu za zube na zube i držite je oko 2-3 minute - ova metoda će pomoći da se korisni elementi bolje apsorbiraju u caklinu.

Možete napraviti malu masažu desni. Nakon pranja ruku, masirajte površinu desni prstima jednostavnim kružnim pokretima - prvo s desna na lijevo, a zatim obrnuto. Ova metoda poboljšava cirkulaciju krvi u desnima, što zauzvrat pomaže u poboljšanju prehrane cakline.

Samostalna remineralizacija zuba - provodi se konzumiranjem proizvoda koji sadrže kalcij i druge mineralne elemente. Prvo, to su mlijeko i fermentirani mliječni proizvodi, a drugo - leća, grah, grašak, grah, brokula, celer i ostalo povrće, kao i voće (treba napomenuti da se moraju jesti svježi - samo će tada biti što korisniji). Takvu remineralizaciju trebali bi provoditi svi, ali je posebno potrebna trudnicama, budući da imaju puno veći rizik od uništavanja zubne cakline.

Prije nego što sami počnete jačati zubnu caklinu, trebali biste se posavjetovati sa svojim stomatologom kako biste dobili preporuke o najboljim lijekovima koji sadrže fluorid i kalcij za vaše zube. Liječnik će vam također moći reći kako pravilno masirati desni. Samo uz pravilnu oralnu njegu vaši će zubi ostati zdravi i lijepi.

Jačanje zubne cakline kod djece

Jačanje zubne cakline djeteta može se provesti postupkom fluoriranja.

Fluorid je važan mikroelement za tijelo, potiče pravilan rast zubi. Tijekom procesa fluoridacije, stomatolozi koriste specifične spojeve ove tvari - fluoride. Oni pomažu u smanjenju topljivosti zubne cakline i smanjuju količinu kiseline koju luče bakterije. Osim toga, fluoridi pomažu u obnavljanju oštećene cakline.

Postoje dvije metode fluoriranja zuba: jednostavna i dubinska.

Jednostavna fluoridacija se provodi na dva načina:

  1. Caklina se prekriva posebnim lakom koji sadrži fluorid. Prvo stomatolog uklanja plak sa zuba, zatim nanosi proizvod na njihovu površinu i potom ga suši lampom. Za bolji učinak, fluoriranje lakom trebali biste započeti odmah nakon što djetetu niknu zubi, te to redovito ponavljati - dva puta godišnje.
  2. Nanošenje posebnih kalupa (kapica) na zube. Izrađuju se individualno za svakog pacijenta, a iznutra se pune tvari koja sadrži fluorid, na primjer, Paro Fluor Gel s fluoridom i aminofluoridom ili Torex terapijski gel s fluoridima. Nakon toga se nanose na djetetove zube oko 15 minuta. Kako bi se osigurao visokokvalitetan rezultat, potrebno je izvesti 10-15 takvih postupaka.

Metoda duboke fluoridacije smatra se najučinkovitijim načinom obnove zubne cakline.

Tijekom takvog postupka liječenja provodi se cijeli niz radnji:

  • Zubi, kao i prostor između njih, čiste se od plaka i kamenca, nakon čega se temeljito suše;
  • Zatim se tretiraju proizvodom koji sadrži fluoride, kao i soli bakra i magnezija, a zatim se ponovno suše;
  • Nakon toga, caklina se tretira kalcijevim hidroksidom.

Molekule komponenti korištenih u postupku prodiru duboko u mikropore zubne cakline, potičući visokokvalitetnu remineralizaciju i pružajući dugotrajan baktericidni učinak. Dubinska fluoridacija zuba treba se provoditi barem jednom svakih 12 mjeseci.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.