Kako ublažiti bol kod hemoroida?

Ponekad hemoroide prati bol, od koje ljudi pate. Posebno trudnice. Kako ublažiti bol kod hemoroida?

[ 1 ], [ 2 ]

Opći savjeti za ublažavanje boli od hemoroida

Preveliko naprezanje anusa tijekom pražnjenja crijeva može uzrokovati bol od hemoroida. Postoji nekoliko jednostavnih kućnih lijekova koji mogu pomoći u ublažavanju boli od hemoroida.

Savjet br. 1

Dodavanje više vlakana u prehranu može utjecati na stanje vašeg anusa tijekom pražnjenja crijeva.

Savjet br. 2

Također trebate napraviti učinkovite promjene u položaju tijela dok čučite jednostavnim podizanjem koljena, ovaj položaj će ispraviti položaj tijela, čineći držanje povoljnijim za prolazak stolice kroz rektum.

Savjet br. 3

Za smanjenje otekline i boli uzrokovane hemoroidima, napravite pastu od vode i nanesite je na anus. Gustu pastu možete napraviti koristeći jednu žličicu smirne i jednu žličicu vode. Nanesite ovu pastu kao oblog na mjesto hemoroida i ostavite da djeluje 30 minuta. Lijekove u prahu za hemoroide možete pronaći u ljekarnama.

Savjet br. 4

Možete pokušati u prehranu dodati kruh od cjelovitih žitarica, smeđu rižu, razne vrste voća i povrća, neslane sjemenke i orašaste plodove, žitarice kako biste smanjili bol uzrokovanu hemoroidima i samim kvržicama. Hemoroide će biti puno lakše eliminirati (djelomično ili potpuno) zdravom, dobro odabranom prehranom.

Savjet br. 5

Ponekad hemoroide može uzrokovati preveliki pritisak ili naprezanje vena, te je preteško kada pokušavate imati stolicu. Kako biste olakšali prolazak stolice kroz rektum, trebali biste piti više vode i jesti manje rafinirane hrane.

Savjet br. 6

Prilikom odlaska u kupaonicu, čučanje tijekom pranja može pomoći u izbjegavanju pretjeranog naprezanja analnih mišića. Jedan od načina za postizanje boljeg držanja tijela je korištenje male stolice kako vam noge ne bi bile napregnute dok sjedite u kupaonici. U dijelovima svijeta gdje ljudi čuče radi nužde, zabilježeno je malo slučajeva hemoroida.

Savjet br. 7

Dobar način za izbjegavanje hemoroida je konzumiranje puno vlakana. U prehranu uključite namirnice bogate vlaknima, uključujući kruh od cjelovitih žitarica, zeleno lisnato povrće, žitarice i tjesteninu. Vlakna pomažu u održavanju rada crijeva i smanjuju opterećenje mišića koje često dovodi do hemoroida.

Savjet br. 8

Evo jednostavnog načina da pronađete olakšanje kada vam hemoroidi uzrokuju posebno neugodan osjećaj. Namačite stopala u kupkama za stopala nekoliko puta dnevno, svaki put oko deset minuta. Stavljanje hladnog obloga na područje hemoroida također je dobar način za ublažavanje boli.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kućni lijekovi za ublažavanje boli od hemoroida

Postoji nekoliko popularnih načina liječenja hemoroida koje osoba može primijeniti koristeći kućne lijekove. Većina ovih lijekova za hemoroide djeluje kao obrana za smanjenje težine hemoroida, posebno za smanjenje hemoroidnih češera. Većina formulacija koristi aktivne sastojke koji pomažu u ublažavanju boli kod hemoroida i oni stvarno djeluju.

[ 7 ], [ 8 ]

Ovi postupci uključuju

Krema protiv hemoroida. Popularni vazokonstriktori (simpatomimetici) pomoći će u smanjenju stanja krvnih žila i suočavanju s boli uzrokovanom hemoroidima.

Adstringenti. Opći lijekovi za hemoroide predlažu korištenje sastojaka poput lijeske, to će pomoći u smanjenju oteklina i zaglađivanju tkiva hemoroida unutar 2-3 sata.

Medicinske maramice ili jastučići. Ovo je dobar proizvod za korištenje u pokretu. Maramice ili jastučići se obično koriste kao zaštita kože i sadrže druge aktivne sastojke, poput onih koji se nalaze u adstringentima.

Biljni lijekovi za bol: Neki od najučinkovitijih tretmana uključuju alternativne biljne lijekove za bol uzrokovanu hemoroidima koji pomažu anusu da se prirodno smanji.

Većina lijekova za ublažavanje boli kod hemoroida zahtijeva biljnu mješavinu iz ljekarne, ali možete razmisliti o korištenju lijeske ili divljeg kestena kako biste ublažili bol.